tag:blogger.com,1999:blog-3889119259950288752024-03-05T20:55:20.897+02:0023 cafe & designLIGHTING & FURNITURE
οταν το design το παιρνει προσωπικα..MOUShttp://www.blogger.com/profile/15410132199731641407noreply@blogger.comBlogger316125tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-47440606576761522602023-01-06T13:18:00.000+02:002023-01-06T13:18:13.415+02:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuKlipzirED_oTW0mkqiVZF4ATfCqnzZygQjkAjK7vxOVDZ2SXCtnhirGg-wFeB86eoYzLW7TejEToF9__Js4bsyzm4RGy4TiGMh2dfFg1upqU6kyJjadsUfkr_xsE8DV8ML2Dz5thsTTS4c8ExwKCL77JtGtVNsP_uaUtq9exbwk8JP9YmHVDnAV2MQ/s3072/IMG_7872.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3072" data-original-width="2304" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuKlipzirED_oTW0mkqiVZF4ATfCqnzZygQjkAjK7vxOVDZ2SXCtnhirGg-wFeB86eoYzLW7TejEToF9__Js4bsyzm4RGy4TiGMh2dfFg1upqU6kyJjadsUfkr_xsE8DV8ML2Dz5thsTTS4c8ExwKCL77JtGtVNsP_uaUtq9exbwk8JP9YmHVDnAV2MQ/s320/IMG_7872.JPG" width="240" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi682vWzTaxqlbd37eVy6VwhJJkFZEn7xLrzg2VoCsgXPEVJAkUoC8o0QxygptpruS0t6XSKE1Uuqul_qfPxzM59R-BoYv4bGMrNF9wS-jgW5Ur2Aw26WGoMuL5TRU5rYjZfK-vKCP1clrLZtDm2NVAugnDcCupboiQBLhoE70R6QWHY-THyeTMj-DcKw/s3072/IMG_7873.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3072" data-original-width="2304" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi682vWzTaxqlbd37eVy6VwhJJkFZEn7xLrzg2VoCsgXPEVJAkUoC8o0QxygptpruS0t6XSKE1Uuqul_qfPxzM59R-BoYv4bGMrNF9wS-jgW5Ur2Aw26WGoMuL5TRU5rYjZfK-vKCP1clrLZtDm2NVAugnDcCupboiQBLhoE70R6QWHY-THyeTMj-DcKw/s320/IMG_7873.JPG" width="240" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq1Kse3etR9FNcXl1oqfI06JqdI1cKQDPti11Te--UpCALNkglFjsjhdYinaRYbzSEwvPuqWohQKPoWIipuE9UdaeAFhztnYnbSeSNUPrxLJI09wD4wLCHTbyEJwk_wOryUU9tsL3rOZ1HfFEuld9j7x0dMkbh4ehvR2lobwAf4tTy3ZgPRm6LOb6trQ/s3072/IMG_7877.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3072" data-original-width="2304" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq1Kse3etR9FNcXl1oqfI06JqdI1cKQDPti11Te--UpCALNkglFjsjhdYinaRYbzSEwvPuqWohQKPoWIipuE9UdaeAFhztnYnbSeSNUPrxLJI09wD4wLCHTbyEJwk_wOryUU9tsL3rOZ1HfFEuld9j7x0dMkbh4ehvR2lobwAf4tTy3ZgPRm6LOb6trQ/s320/IMG_7877.JPG" width="240" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRrxVHuteCxfqOjSwHO2rWKmNiW7FxEkJb16mEZg_fZcHeMyZHZAWuwqhwt3CKA5V4f2IIbjLG-zYhiJnAQEsU3-btb2gAYnN9bB5IlDMXZswVqzWmG0-oLgf7GcCyk2SedEogUs7Ebqr9edhMqgf9BDFNcVhhPLs8f-rYgDrtVatwYVxXKeatSG9PaQ/s3072/IMG_7878.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3072" data-original-width="2304" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRrxVHuteCxfqOjSwHO2rWKmNiW7FxEkJb16mEZg_fZcHeMyZHZAWuwqhwt3CKA5V4f2IIbjLG-zYhiJnAQEsU3-btb2gAYnN9bB5IlDMXZswVqzWmG0-oLgf7GcCyk2SedEogUs7Ebqr9edhMqgf9BDFNcVhhPLs8f-rYgDrtVatwYVxXKeatSG9PaQ/s320/IMG_7878.JPG" width="240" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiT2VQ3O1ESlE7kz17rttRoUYB6HgDXLJCIrNC4QvTcqyZIR4GPEXxBuVZjC2dw7BpPTuMLTwaE4TzTVgsp_VsoqQ6dvvR_6e-tUGEvSMFlHpKrNhtugoHj0UrXu7SD5g3uknbD0EttycNU-xDO9otDVyFEmYCnA-eXmC2dGRN20QsZkvy4SL4KqE9mA/s3072/IMG_7881.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3072" data-original-width="2304" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiT2VQ3O1ESlE7kz17rttRoUYB6HgDXLJCIrNC4QvTcqyZIR4GPEXxBuVZjC2dw7BpPTuMLTwaE4TzTVgsp_VsoqQ6dvvR_6e-tUGEvSMFlHpKrNhtugoHj0UrXu7SD5g3uknbD0EttycNU-xDO9otDVyFEmYCnA-eXmC2dGRN20QsZkvy4SL4KqE9mA/s320/IMG_7881.JPG" width="240" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjWD2RPmY-MKHaUcFx3FKoMSLrsmTkZN_8OW05HI66XsPvKMS_7Ee-1myJVEZP-UvSc5G8qn9Zncm3qxst040z_cidoc8cPbNPL44LIs192OMX4BDUtcYWZ2lQplXzL4cqiWVDKOXrO6ZfVU9q4ZGsAagU7ENMmpnzZKPlFdviGQ3tlzV7YjGctA-U_g/s3072/IMG_7882.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3072" data-original-width="2304" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjWD2RPmY-MKHaUcFx3FKoMSLrsmTkZN_8OW05HI66XsPvKMS_7Ee-1myJVEZP-UvSc5G8qn9Zncm3qxst040z_cidoc8cPbNPL44LIs192OMX4BDUtcYWZ2lQplXzL4cqiWVDKOXrO6ZfVU9q4ZGsAagU7ENMmpnzZKPlFdviGQ3tlzV7YjGctA-U_g/s320/IMG_7882.JPG" width="240" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGlusbMgJTDx5BrLY0JxHnCMMKiB8pFbCySGgL1sqfrv4ncLBWAXGXx8ky37i0Ls5bzcJUmozOKB0HS-q7NoNbHuMJw65aoYc8IbJfedIDl4aqpxSWD_fkz_Gl6gjHZT2CboFXIYYJaJf4tb6nJr3F10QRQ2n-uCmwKGpmAZhYcciofxbXhQslOUwswg/s1543/7.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1543" data-original-width="978" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGlusbMgJTDx5BrLY0JxHnCMMKiB8pFbCySGgL1sqfrv4ncLBWAXGXx8ky37i0Ls5bzcJUmozOKB0HS-q7NoNbHuMJw65aoYc8IbJfedIDl4aqpxSWD_fkz_Gl6gjHZT2CboFXIYYJaJf4tb6nJr3F10QRQ2n-uCmwKGpmAZhYcciofxbXhQslOUwswg/s320/7.JPG" width="203" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4oBrDOz-4ia6Q1j-EDbFxbqr2TNV0ycGUQXYduPtOfKIgyQTMCh2Gfo-hL9D5QzEZwvxuI1CdwqMcPPiaviGalJhKHhtjBj8qfmuwab0fwGPGsRcX0Ka-hlHBvGtTCXBxx6bWi3MLvhXpdx5YMISnz8vaYiU0ilk8Zdum4FdIfi9vzjsz646YQcHJQA/s1526/21A.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1526" data-original-width="1138" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4oBrDOz-4ia6Q1j-EDbFxbqr2TNV0ycGUQXYduPtOfKIgyQTMCh2Gfo-hL9D5QzEZwvxuI1CdwqMcPPiaviGalJhKHhtjBj8qfmuwab0fwGPGsRcX0Ka-hlHBvGtTCXBxx6bWi3MLvhXpdx5YMISnz8vaYiU0ilk8Zdum4FdIfi9vzjsz646YQcHJQA/s320/21A.JPG" width="239" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc3TdGK4h1_uFOJ__n82YAi4oHgWBX1bDt_1X9nwEP5FGkbVjkn3Co5YWjZZOiJkp-WRA_eW5QdY370i-TL9yUHZJsRxKY4I43x7lzYn0mFIfrnDRf3xPJ6uDhwHW_xPVRoxlQVPGDhneBktvwQTIOY8ITbxCimedlPEjoaQfv7PtcFgaW3JyMw4JQqA/s1345/29.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1345" data-original-width="953" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc3TdGK4h1_uFOJ__n82YAi4oHgWBX1bDt_1X9nwEP5FGkbVjkn3Co5YWjZZOiJkp-WRA_eW5QdY370i-TL9yUHZJsRxKY4I43x7lzYn0mFIfrnDRf3xPJ6uDhwHW_xPVRoxlQVPGDhneBktvwQTIOY8ITbxCimedlPEjoaQfv7PtcFgaW3JyMw4JQqA/s320/29.JPG" width="227" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-aopYUWrIRO0nUNHh09LVO594zOoG6SGlN_vjTIsrNCEElr3auUC0mxren7nSEgobu2eJ10Y4-QF7nDtSnZQWIZCpj7uMWXPhciobDLDam0NZa5zV38Cj45h6Rb-kJuyymCDC6a-F_MP1qmuWbp0v8RT_gb10jJMGqEvxIrCf5xbInZFor5Rqt2CpkA/s1419/30.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1419" data-original-width="885" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-aopYUWrIRO0nUNHh09LVO594zOoG6SGlN_vjTIsrNCEElr3auUC0mxren7nSEgobu2eJ10Y4-QF7nDtSnZQWIZCpj7uMWXPhciobDLDam0NZa5zV38Cj45h6Rb-kJuyymCDC6a-F_MP1qmuWbp0v8RT_gb10jJMGqEvxIrCf5xbInZFor5Rqt2CpkA/s320/30.JPG" width="200" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr4694xRnngxqYDUbElnPXZnHGwNT2lac5A2ppvnezNo9BtkjIT8T8fVdtWvuvroR8yxhvVz_CUthp6js_B3P-onqmuVzTyXnpd7F8sg6gTdZ_RM_O0tX45jC5iwIrbpItGtL2qqZLbGflnMl38i9IaE30_FnFTkJgDtr_LwCaRr3opLESr95JpY_XsA/s1415/31.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1415" data-original-width="839" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr4694xRnngxqYDUbElnPXZnHGwNT2lac5A2ppvnezNo9BtkjIT8T8fVdtWvuvroR8yxhvVz_CUthp6js_B3P-onqmuVzTyXnpd7F8sg6gTdZ_RM_O0tX45jC5iwIrbpItGtL2qqZLbGflnMl38i9IaE30_FnFTkJgDtr_LwCaRr3opLESr95JpY_XsA/s320/31.JPG" width="190" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikZ8D-QPyvjqmSGacXkIGaJf0FTXXz3mlE6u3WE-Hu0Izb0sfudz56trW0unF9WrpNBxPGcEwmulqpz4T5DRKFUMSc7i-90B-XIWqJCI0SKQfc1KABNbKS1VXKXiRrTNKMm5hXUkkH7ji8TS-he6xLOmF4UH7HAugiAK7QFihV0eS2yBvztTEizpanvg/s1361/33.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1361" data-original-width="728" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikZ8D-QPyvjqmSGacXkIGaJf0FTXXz3mlE6u3WE-Hu0Izb0sfudz56trW0unF9WrpNBxPGcEwmulqpz4T5DRKFUMSc7i-90B-XIWqJCI0SKQfc1KABNbKS1VXKXiRrTNKMm5hXUkkH7ji8TS-he6xLOmF4UH7HAugiAK7QFihV0eS2yBvztTEizpanvg/s320/33.JPG" width="171" /></a></div><br />Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν
<ul>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>MOUShttp://www.blogger.com/profile/15410132199731641407noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-23158168212855439182015-02-01T11:25:00.000+02:002015-02-01T11:25:30.561+02:00ΦΩΤΙΣΤΙΚΑ ΜΕ ΣΧΟΙΝΙ ΜΕΤΑΛΛΟ ΚΑΙ ΞΥΛΟ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<center>
<ul id="topnav">
<li><a href="http://www.23home.gr/2015/01/industrial-lighting.html" title="Industrial Lighting">ΦΩΤΙΣΤΙΚΑ ΑΠΟ ΣΧΟΙΝΙ-ΞΥΛΟ-ΜΕΤΑΛΛΟ(industrial lighting)</a></li>
<li><a href="http://www.23home.gr/2013/10/2013-2014.html" title="ΦΩΤΙΣΤΙΚΑ ΜΕ ΓΥΑΛΙΑ">ΦΩΤΙΣΤΙΚΑ ΜΕ ΓΥΑΛΙΑ</a></li>
<li><a href="http://www.23home.gr/2013/10/blog-post_5121.html" title="ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a></li>
<li><a href="http://www.23home.gr/2013/10/blog-post_173.html" title="ΕΙΔΗ ΣΕ ΠΡΟΣΦΟΡΑ">ΦΩΤΙΣΤΙΚΑ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ</a></li>
</ul>
</center>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIKW-KkD-UsztzZHX0-hhEZptA47fE0PHVIsVH97J5f9mtxV1Ybdy4b2Bo9E4fP8ONYbad1BB9qXpTjPyyHihjbh4uyukjtadhjoR0hSQiq4p-qHatxvXYBxei4EgNS1zCgb92rCoymlA/s1600/3.22.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIKW-KkD-UsztzZHX0-hhEZptA47fE0PHVIsVH97J5f9mtxV1Ybdy4b2Bo9E4fP8ONYbad1BB9qXpTjPyyHihjbh4uyukjtadhjoR0hSQiq4p-qHatxvXYBxei4EgNS1zCgb92rCoymlA/s1600/3.22.JPG" height="200" width="137" /></a><br />
<a name='more'></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6g2BF9DbrIl3ShrwlMcgUpnf6DYNXppjbqoYpYAiQ6Jsy7EGb2TLLvylOQfIXf6J3sj3Msb9mTQyf8nKyTTUnzQR0QwczQPNkI1J-0kYt_ff-likK0pzSCvksXEFSoKAPz6Ag94yBdF8/s1600/2.40.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6g2BF9DbrIl3ShrwlMcgUpnf6DYNXppjbqoYpYAiQ6Jsy7EGb2TLLvylOQfIXf6J3sj3Msb9mTQyf8nKyTTUnzQR0QwczQPNkI1J-0kYt_ff-likK0pzSCvksXEFSoKAPz6Ag94yBdF8/s1600/2.40.JPG" height="200" width="131" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7_cyBv73jfVUtjKtgOVQuKpRZp23L-HvhNqsvHH1jAj4-hcF3eCwdb0GBQjirK2CUBPZDthaInRxanD6k627BKnFnzw_DZRrEQfRYRNQz7yba0suto05A6Jole8Duk4iXjVkvzfsA_-c/s1600/23.45-23a.50.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7_cyBv73jfVUtjKtgOVQuKpRZp23L-HvhNqsvHH1jAj4-hcF3eCwdb0GBQjirK2CUBPZDthaInRxanD6k627BKnFnzw_DZRrEQfRYRNQz7yba0suto05A6Jole8Duk4iXjVkvzfsA_-c/s1600/23.45-23a.50.JPG" height="200" width="133" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfqMAbns7X36czfDBUrSkMXO-37BhDheUUf2KxD4K8oynSSartqr40R-o8vQ07qk7UqMjG6lS5Ng5lR5okR-BITIugyCnnk0Dxwr-PY69JZ6zKCQoE0J19WcvmG6MGLay0ZZuq-7_NncY/s1600/24-42-24a-54.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfqMAbns7X36czfDBUrSkMXO-37BhDheUUf2KxD4K8oynSSartqr40R-o8vQ07qk7UqMjG6lS5Ng5lR5okR-BITIugyCnnk0Dxwr-PY69JZ6zKCQoE0J19WcvmG6MGLay0ZZuq-7_NncY/s1600/24-42-24a-54.JPG" height="200" width="128" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglIcXDSv0r1oxscIVIf5UXPuQZMVrBAu2ZHAu7sgZvV5WK7I-fpKuKXekneC6dG9vKOLlPxpW2ruOZkOpu_sRnMZ3b-N8JYGuLSMyQBpVqNIUhVJWyAfKgpzW6MOh26C01O-rLH70y9Bg/s1600/25.21.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglIcXDSv0r1oxscIVIf5UXPuQZMVrBAu2ZHAu7sgZvV5WK7I-fpKuKXekneC6dG9vKOLlPxpW2ruOZkOpu_sRnMZ3b-N8JYGuLSMyQBpVqNIUhVJWyAfKgpzW6MOh26C01O-rLH70y9Bg/s1600/25.21.JPG" height="200" width="124" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiWjVpMSc77GIvYPNLAWnYm9Lkpr-1QJTJ9pgbJiJvguyTIaxBjJINO80iPCLmhNvtK8yrGB13e-CptMBjqcbLmRTi9T2utaMDM8N7LOu20d1wHGEFXywQNWsqZTYzVBzdFwLmUL3V0B4/s1600/53.15.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiWjVpMSc77GIvYPNLAWnYm9Lkpr-1QJTJ9pgbJiJvguyTIaxBjJINO80iPCLmhNvtK8yrGB13e-CptMBjqcbLmRTi9T2utaMDM8N7LOu20d1wHGEFXywQNWsqZTYzVBzdFwLmUL3V0B4/s1600/53.15.JPG" height="200" width="129" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb0CC9ozzO-F4-SZ8j2BYhr3pl1j9DLU3AXTbixbCW7fB1Bmh6PTj6WDK80NbEPuzJcaUu7k0EeI_tZAVEnmyimUT9gkoMnJaU2EKgd38e1UK24wFSOADoiz-NmZnQxC_fg6VRm4zuyRQ/s1600/53A.15.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb0CC9ozzO-F4-SZ8j2BYhr3pl1j9DLU3AXTbixbCW7fB1Bmh6PTj6WDK80NbEPuzJcaUu7k0EeI_tZAVEnmyimUT9gkoMnJaU2EKgd38e1UK24wFSOADoiz-NmZnQxC_fg6VRm4zuyRQ/s1600/53A.15.JPG" height="200" width="128" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVdWeSX0LpVAtouH3eA-vya9OrfkJwWJvrYYiwQuKnRvxTUKaSJDD_xTxWhFX00RibO5pE_Cp1XciF0I5qKstG73ZB_-zY8N5hyQB8XPymdBNtgbump0XmwJZ6Qto-P7NNOBaBsZt16Qw/s1600/1.45.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVdWeSX0LpVAtouH3eA-vya9OrfkJwWJvrYYiwQuKnRvxTUKaSJDD_xTxWhFX00RibO5pE_Cp1XciF0I5qKstG73ZB_-zY8N5hyQB8XPymdBNtgbump0XmwJZ6Qto-P7NNOBaBsZt16Qw/s1600/1.45.JPG" height="200" width="117" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimImHHSFsifLofg8NsqrBLT7f6iOGzv7cAaMtOH_BA3oe2Yse6lbPPrAcyev9pe_EzkMxS3M4BV-4_tDEvWkBuQleHlKJKGW5hV2v94pCyY43JBPVyA2fiEbN7cQ7ERHIGCKL4jWISimYc/s1600/33.66.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimImHHSFsifLofg8NsqrBLT7f6iOGzv7cAaMtOH_BA3oe2Yse6lbPPrAcyev9pe_EzkMxS3M4BV-4_tDEvWkBuQleHlKJKGW5hV2v94pCyY43JBPVyA2fiEbN7cQ7ERHIGCKL4jWISimYc/s1600/33.66.JPG" height="200" width="129" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCYSLqd5rc2DeNT7ZDEev6kv6ZOkjJAx1JjvPCSGSMXOXJ1ZYz8B40_BKt1J3deRx324t867DIdp1rmmBwIAOpPXw1EESKSoRMayKxgw-DaUfmCMcpsjkgPYFb3SPdxS8_71ZBqpQCgaU/s1600/18.48.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCYSLqd5rc2DeNT7ZDEev6kv6ZOkjJAx1JjvPCSGSMXOXJ1ZYz8B40_BKt1J3deRx324t867DIdp1rmmBwIAOpPXw1EESKSoRMayKxgw-DaUfmCMcpsjkgPYFb3SPdxS8_71ZBqpQCgaU/s1600/18.48.JPG" height="200" width="129" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM7yk4gax9p7-OiMsgguehg76NF67nQ6xI0RKhd49VUt5anSh-jaqLatpf8YYhSOSrZ5jmttOS-kdK2qLm3v1tsNX3b9V_8UQophc2MhbUWAZ8HzmE3bbfFlOmPrdNp7T08Llkx9yydJE/s1600/19.48.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM7yk4gax9p7-OiMsgguehg76NF67nQ6xI0RKhd49VUt5anSh-jaqLatpf8YYhSOSrZ5jmttOS-kdK2qLm3v1tsNX3b9V_8UQophc2MhbUWAZ8HzmE3bbfFlOmPrdNp7T08Llkx9yydJE/s1600/19.48.JPG" height="200" width="130" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0B0LDWC5Mt1Cfd6stR2btGGTx2RJ4RoR0v205LSzuxaUn0WLbs4iDlWbe5mT50DyrLQ65FmGr5_JiRsBjewPj-7gEr5zeLB8VEDOQ1RoC44juZry45C552kWwMy8w2EttdNFRIvBfdO0/s1600/20.57.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0B0LDWC5Mt1Cfd6stR2btGGTx2RJ4RoR0v205LSzuxaUn0WLbs4iDlWbe5mT50DyrLQ65FmGr5_JiRsBjewPj-7gEr5zeLB8VEDOQ1RoC44juZry45C552kWwMy8w2EttdNFRIvBfdO0/s1600/20.57.JPG" height="200" width="129" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcLZfW5ClF1nR4NK-aeclWOboRxxf6L9gywI6N6xw0LZQjD2bmiDCvHue2N7E38JUJdgsBdZOhUdDUpKmYtpYndOKVfC72tFR0-UamTqsQcRJlKapgTmTHh8SxXSwGeC52Yc90IonQRUw/s1600/22.54.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcLZfW5ClF1nR4NK-aeclWOboRxxf6L9gywI6N6xw0LZQjD2bmiDCvHue2N7E38JUJdgsBdZOhUdDUpKmYtpYndOKVfC72tFR0-UamTqsQcRJlKapgTmTHh8SxXSwGeC52Yc90IonQRUw/s1600/22.54.JPG" height="200" width="139" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4nypjnPxBXNb2PLSoBfR_8tPBMxv-LSJagw28DaJLXH64HaUcYhLYX-vK5tcXU66BqWfXjo3h2qF_kJN-ufbYcKDBablRJhfC54LL04ay6_n68h06Nm2RN-ILZHGtwfMu3potohn4Pd0/s1600/21.63.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4nypjnPxBXNb2PLSoBfR_8tPBMxv-LSJagw28DaJLXH64HaUcYhLYX-vK5tcXU66BqWfXjo3h2qF_kJN-ufbYcKDBablRJhfC54LL04ay6_n68h06Nm2RN-ILZHGtwfMu3potohn4Pd0/s1600/21.63.JPG" height="200" width="155" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDM8IKIxmOYzAk67GMz5FkTmqNaE-fBHP6x2AdCFd4OFICj8vih7cVeFsx-bv6TiTBmZK_PJA3A3ZvgNC4ygmaWMx1D9q1X8RLycP3VKvfKQy4gle14WOQ3EYjVe6RBjdHpxr4wyWyh8A/s1600/30.30.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDM8IKIxmOYzAk67GMz5FkTmqNaE-fBHP6x2AdCFd4OFICj8vih7cVeFsx-bv6TiTBmZK_PJA3A3ZvgNC4ygmaWMx1D9q1X8RLycP3VKvfKQy4gle14WOQ3EYjVe6RBjdHpxr4wyWyh8A/s1600/30.30.JPG" height="200" width="128" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYiIjiqUWCr3Uw1rFNsLgcKOc4u8RFTOl4Bjtm3XzAQh-NN1wskrybc1nmnrSp-ElDC71LFPGILhx7vGX-faMYSQG1gAd1eDHzlpQRODKOmXDR3cwR1Fr5lU4JHLsqzdqnH0pERzq62zI/s1600/17.21.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYiIjiqUWCr3Uw1rFNsLgcKOc4u8RFTOl4Bjtm3XzAQh-NN1wskrybc1nmnrSp-ElDC71LFPGILhx7vGX-faMYSQG1gAd1eDHzlpQRODKOmXDR3cwR1Fr5lU4JHLsqzdqnH0pERzq62zI/s1600/17.21.JPG" height="200" width="180" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirNPSTRrQv-FcgpPPFaAbpYB1t1QGZ5-Ufu3RvaCCxnDUDyflyVofXQxndoWY2Wh9UGk7dVrP4MzJvf8UQzFrFg4UkcadoNmx3SYziNIOBNJWE8WdLd0C_TtJmXEWMynXXq9fe_PKG3rg/s1600/4.39.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirNPSTRrQv-FcgpPPFaAbpYB1t1QGZ5-Ufu3RvaCCxnDUDyflyVofXQxndoWY2Wh9UGk7dVrP4MzJvf8UQzFrFg4UkcadoNmx3SYziNIOBNJWE8WdLd0C_TtJmXEWMynXXq9fe_PKG3rg/s1600/4.39.JPG" height="200" width="138" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCLFKOVWWcnvutaBf0WpjJKNUNboUif_EuUKfFMdH7eTVOkewSdtY7t47NFvTD7idkDtIkfQiy-iu0nUhTxnxK7w56DfPbyv7QYhbFr7xqvMPF6mqFFnry4OJpjuehEaMi-byNf3G3E88/s1600/4A.39.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCLFKOVWWcnvutaBf0WpjJKNUNboUif_EuUKfFMdH7eTVOkewSdtY7t47NFvTD7idkDtIkfQiy-iu0nUhTxnxK7w56DfPbyv7QYhbFr7xqvMPF6mqFFnry4OJpjuehEaMi-byNf3G3E88/s1600/4A.39.JPG" height="200" width="124" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7n_TQdKtwf4MkK-b-JUL3X5jUwsSkbgDWLHq472vsx62luqh7dhQXK4JLVhRBzco21-UKYOz9ysnk7VI4wHBRZM4NNUhpYihIc5bxoSbVITLTdaLaVdBOdchFSTnZYkV0_kH9Yto3My4/s1600/4B.39.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7n_TQdKtwf4MkK-b-JUL3X5jUwsSkbgDWLHq472vsx62luqh7dhQXK4JLVhRBzco21-UKYOz9ysnk7VI4wHBRZM4NNUhpYihIc5bxoSbVITLTdaLaVdBOdchFSTnZYkV0_kH9Yto3My4/s1600/4B.39.JPG" height="200" width="140" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji8wwI74j2C4Y60kcpxlRaxNuUO0IGnUHJ5IfW3UzFfm6Zkko0_stAkEyreBQn5sxuhOcgZBPrDdxQyxkjzQb7jzCjzJUonwaQa7bllV678QwTMAd2AhMd3QaF51aOZ0dHWD5EkRfIY2Y/s1600/26.57.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji8wwI74j2C4Y60kcpxlRaxNuUO0IGnUHJ5IfW3UzFfm6Zkko0_stAkEyreBQn5sxuhOcgZBPrDdxQyxkjzQb7jzCjzJUonwaQa7bllV678QwTMAd2AhMd3QaF51aOZ0dHWD5EkRfIY2Y/s1600/26.57.JPG" height="200" width="134" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrjAgtBsJYpKNVLBmtX7O-g26hyo9d57HJWfs9XvCl4NXver3wDvMbGzDgq7yA8klW_oKBL4eepYF7EfhB6VQEDjdU-OmFqBdVIJ5jihUuFlywgS48exHsgU39B-A9VV1OVpH9kkBX23Q/s1600/27.75.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrjAgtBsJYpKNVLBmtX7O-g26hyo9d57HJWfs9XvCl4NXver3wDvMbGzDgq7yA8klW_oKBL4eepYF7EfhB6VQEDjdU-OmFqBdVIJ5jihUuFlywgS48exHsgU39B-A9VV1OVpH9kkBX23Q/s1600/27.75.JPG" height="200" width="168" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihn-txwzg8gkhq_Pvi_VbJrB9aHY7pPqkxadul1yieoBdmPGJK04RO6asyCDWAbiM5SggYPRO_yh83kf1nmRPiaAOOIS4NPrl25ETuY6RVF-k_bwfdTe1UWF6Sg57Nq9xd4O2qwYx3IrE/s1600/46.21.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihn-txwzg8gkhq_Pvi_VbJrB9aHY7pPqkxadul1yieoBdmPGJK04RO6asyCDWAbiM5SggYPRO_yh83kf1nmRPiaAOOIS4NPrl25ETuY6RVF-k_bwfdTe1UWF6Sg57Nq9xd4O2qwYx3IrE/s1600/46.21.JPG" height="200" width="128" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq-txeHwDq_wmmIk7tvO6065dE5GogMX3_zzQNb3gaA-vcO3FZnMNdZaIYAVvP5NCS9A8Q-ZbRdB1NRVyBanC5Hkxhy_S4LURsZc9Y9r8CEH222FthSvtltss442wEA5G5tr1BmOC0VpQ/s1600/34.42.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq-txeHwDq_wmmIk7tvO6065dE5GogMX3_zzQNb3gaA-vcO3FZnMNdZaIYAVvP5NCS9A8Q-ZbRdB1NRVyBanC5Hkxhy_S4LURsZc9Y9r8CEH222FthSvtltss442wEA5G5tr1BmOC0VpQ/s1600/34.42.JPG" height="200" width="128" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVrocvSgZy1QOIo7XKn-GrTLojG_hbvn4Tyi5hSvbUN1g5H9riz76Tby5yONg1VaGHxWSCkjsnemvi83EtQnIyYRV_CV-EhvTld4bgxgEkbfcuPNLCF3CJMEMBq-20YiiW5jGqlHWyG0s/s1600/35.45.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVrocvSgZy1QOIo7XKn-GrTLojG_hbvn4Tyi5hSvbUN1g5H9riz76Tby5yONg1VaGHxWSCkjsnemvi83EtQnIyYRV_CV-EhvTld4bgxgEkbfcuPNLCF3CJMEMBq-20YiiW5jGqlHWyG0s/s1600/35.45.JPG" height="200" width="134" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/-CAkWMSeMhoo/VMVS6ALMOQI/AAAAAAAAZ_k/mUsvlOOchbk/s1600/6K.120%2B(2).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-CAkWMSeMhoo/VMVS6ALMOQI/AAAAAAAAZ_k/mUsvlOOchbk/s1600/6K.120%2B%282%29.JPG" height="200" width="138" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-w0pOkM-njw8/VMVTAKOkg3I/AAAAAAAAZ_4/owpwgABs4s4/s1600/6%CE%A0.120.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-w0pOkM-njw8/VMVTAKOkg3I/AAAAAAAAZ_4/owpwgABs4s4/s1600/6%CE%A0.120.JPG" height="200" width="138" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-GkVFxc-Mvpk/VMVPCABn7oI/AAAAAAAAZ6I/UvRVkmYqzVM/s1600/15.21.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-GkVFxc-Mvpk/VMVPCABn7oI/AAAAAAAAZ6I/UvRVkmYqzVM/s1600/15.21.JPG" height="200" width="129" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRUZDPiLaPdB4rgmplGqAyd7l2b3oWIzChRflhxYTSQs4Zu-F_io9yES0U_Rmc5fNH1jh7s1BskecZaqgcasrrliD5LNne3vMtNuguceJW7Jk33iQgPaErN4Lj4DG-W36_qRXZBhFDAGI/s1600/38.30.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRUZDPiLaPdB4rgmplGqAyd7l2b3oWIzChRflhxYTSQs4Zu-F_io9yES0U_Rmc5fNH1jh7s1BskecZaqgcasrrliD5LNne3vMtNuguceJW7Jk33iQgPaErN4Lj4DG-W36_qRXZBhFDAGI/s1600/38.30.JPG" height="200" width="137" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-GGemwN1AAHU/VMVSBkW0O_I/AAAAAAAAZ-c/qNTzgkmKwcc/s1600/49.25-50.30.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-GGemwN1AAHU/VMVSBkW0O_I/AAAAAAAAZ-c/qNTzgkmKwcc/s1600/49.25-50.30.JPG" height="200" width="135" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWivh5GiCm9qJYRUzuR7LtvghUvkUc_G-T-9RtJZNG5TKONRbI2zaYHgE5PP-0XZR0zTxjG4PFXep4xtaVWosVFbxnklmWTVT4iGcCfy1rWE-lcB3CZZ3R7MrzwIUmDPSEkivQNHc0Juc/s1600/37.24-5.24.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWivh5GiCm9qJYRUzuR7LtvghUvkUc_G-T-9RtJZNG5TKONRbI2zaYHgE5PP-0XZR0zTxjG4PFXep4xtaVWosVFbxnklmWTVT4iGcCfy1rWE-lcB3CZZ3R7MrzwIUmDPSEkivQNHc0Juc/s1600/37.24-5.24.JPG" height="200" width="135" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtvngFpM3Yh5CAkPXU9UukPFl0mkXNyHZ2Cqsr0MBdfwpkMZDufvfpRccvJNOnQ3dGhRo0IIIoY8BvSnGwvMdi6BvOilGoUnYQKRSIfKlF_qmb_eqvqOj_x4Sh0olqH39Yg5HlNlJxYZM/s1600/39.27.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtvngFpM3Yh5CAkPXU9UukPFl0mkXNyHZ2Cqsr0MBdfwpkMZDufvfpRccvJNOnQ3dGhRo0IIIoY8BvSnGwvMdi6BvOilGoUnYQKRSIfKlF_qmb_eqvqOj_x4Sh0olqH39Yg5HlNlJxYZM/s1600/39.27.JPG" height="200" width="125" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-yqocTfRmwVc/VMVRjP5yomI/AAAAAAAAZ9s/isn_isEDCzs/s1600/41.27.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-yqocTfRmwVc/VMVRjP5yomI/AAAAAAAAZ9s/isn_isEDCzs/s1600/41.27.JPG" height="200" width="128" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGFrTwJ75J8KbiWRZh5GauCuZLuo224tTsOburbw1fSUx29b0wyufYWO-fSHz8iwDoExoVR3qvvibac8FEDyYfOa4t-W_BnZWN-ZQCSf_C3uZSiCleYrYriHDsn_WEYKnLRjmmj5LZnA0/s1600/29.30.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGFrTwJ75J8KbiWRZh5GauCuZLuo224tTsOburbw1fSUx29b0wyufYWO-fSHz8iwDoExoVR3qvvibac8FEDyYfOa4t-W_BnZWN-ZQCSf_C3uZSiCleYrYriHDsn_WEYKnLRjmmj5LZnA0/s1600/29.30.JPG" height="200" width="133" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/-ixAxbNNGxE4/VMVQXqR3lfI/AAAAAAAAZ8A/rlRN5qaSE90/s1600/28.57-28a.75.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ixAxbNNGxE4/VMVQXqR3lfI/AAAAAAAAZ8A/rlRN5qaSE90/s1600/28.57-28a.75.JPG" height="200" width="136" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-kEwzTKqEwsE/VMVPJmTby-I/AAAAAAAAZ6U/3Ietwb-4MNs/s1600/16.27.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-kEwzTKqEwsE/VMVPJmTby-I/AAAAAAAAZ6U/3Ietwb-4MNs/s1600/16.27.JPG" height="200" width="166" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs2QXLZcMQk90rPE2bT9rJ9WxjwahxzckaVNYqHzcI3LKBY3U2xG2uJU_whaCmPFj7gbzR3bjZvGwPfxJy0wu2Z3lZ7LxLvLV509Wj_qXulkftLWnMGYQb2rOkZRbLgQ11Dg44EIaaa3Q/s1600/40.24.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs2QXLZcMQk90rPE2bT9rJ9WxjwahxzckaVNYqHzcI3LKBY3U2xG2uJU_whaCmPFj7gbzR3bjZvGwPfxJy0wu2Z3lZ7LxLvLV509Wj_qXulkftLWnMGYQb2rOkZRbLgQ11Dg44EIaaa3Q/s1600/40.24.JPG" height="200" width="126" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8mh2PAqwNWf6XcZQTksea-EEE4y5rxe-1Gts6BousN3t1JhNKvhCBCsPTztB3Wbxb6wtqDglu39aWBjQ6DL3z4mLVHF0N72xItrcq7e38Tf-DDY7otr5jyxm7mujRdzvfPG3d5iGqXvc/s1600/52.36.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8mh2PAqwNWf6XcZQTksea-EEE4y5rxe-1Gts6BousN3t1JhNKvhCBCsPTztB3Wbxb6wtqDglu39aWBjQ6DL3z4mLVHF0N72xItrcq7e38Tf-DDY7otr5jyxm7mujRdzvfPG3d5iGqXvc/s1600/52.36.JPG" height="200" width="121" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh97LPVoYNFhV5CME5wCLCR7FBiacI5fN63Q6mJ76EUIKZjEVmUmti6W_sBilrEtWZnAl0918ukDj68UUl3-sizddhIT-BxKcTBLIBuRYtG7SJOhgO3WYT-tZk-r3ZTixAo2lRQJJ9tDXg/s1600/51.57.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh97LPVoYNFhV5CME5wCLCR7FBiacI5fN63Q6mJ76EUIKZjEVmUmti6W_sBilrEtWZnAl0918ukDj68UUl3-sizddhIT-BxKcTBLIBuRYtG7SJOhgO3WYT-tZk-r3ZTixAo2lRQJJ9tDXg/s1600/51.57.JPG" height="200" width="130" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-S1LUnfRODFg/VMVSxMptj6I/AAAAAAAAZ_U/7bMS8Z3Xg6Y/s1600/57.145.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-S1LUnfRODFg/VMVSxMptj6I/AAAAAAAAZ_U/7bMS8Z3Xg6Y/s1600/57.145.JPG" height="200" width="194" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-Gpac95nUpbU/VMVRGPODCkI/AAAAAAAAZ88/NfOz3UiC6_8/s1600/36.15-43.15-42.15.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Gpac95nUpbU/VMVRGPODCkI/AAAAAAAAZ88/NfOz3UiC6_8/s1600/36.15-43.15-42.15.JPG" height="200" width="138" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/-RskbD5f5bZI/VMVRwrz3LWI/AAAAAAAAZ-E/uW6KXCS1duI/s1600/47.24.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-RskbD5f5bZI/VMVRwrz3LWI/AAAAAAAAZ-E/uW6KXCS1duI/s1600/47.24.JPG" height="200" width="129" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDM8IKIxmOYzAk67GMz5FkTmqNaE-fBHP6x2AdCFd4OFICj8vih7cVeFsx-bv6TiTBmZK_PJA3A3ZvgNC4ygmaWMx1D9q1X8RLycP3VKvfKQy4gle14WOQ3EYjVe6RBjdHpxr4wyWyh8A/s1600/30.30.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDM8IKIxmOYzAk67GMz5FkTmqNaE-fBHP6x2AdCFd4OFICj8vih7cVeFsx-bv6TiTBmZK_PJA3A3ZvgNC4ygmaWMx1D9q1X8RLycP3VKvfKQy4gle14WOQ3EYjVe6RBjdHpxr4wyWyh8A/s1600/30.30.JPG" height="200" width="128" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-xtwGnsmWI3o/VMVQoyN34WI/AAAAAAAAZ8c/Gb928c0cLjs/s1600/31.33.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-xtwGnsmWI3o/VMVQoyN34WI/AAAAAAAAZ8c/Gb928c0cLjs/s1600/31.33.JPG" height="200" width="128" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwCuNGxq0J1K-FXS6sVhRF-6xxP__Z5FO2qBN5O1BnTGHhfufCOn8bly2FHYiVk9v4OCClrIBRRmflDeEzTiqHZWEnxMFixr7dz7Qt6Tlq33t3o4km9fVGL1Qe78HNRAlITm2olUGMHl8/s1600/44.21-45.21.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwCuNGxq0J1K-FXS6sVhRF-6xxP__Z5FO2qBN5O1BnTGHhfufCOn8bly2FHYiVk9v4OCClrIBRRmflDeEzTiqHZWEnxMFixr7dz7Qt6Tlq33t3o4km9fVGL1Qe78HNRAlITm2olUGMHl8/s1600/44.21-45.21.JPG" height="200" width="129" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1BzWDI5Bxyf6Uzg6zsBpY5tQkjO9vJSKa4SXhSxZaYaIv87vQU475P2U-vIoDtzC3_YeEs-UTTEelcKZZr34Vtfix2saLcBSHPOvXKwB_nZr9IXNldslmFnA3pSplNilm2ufUuHZjB9g/s1600/DSCN0509.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1BzWDI5Bxyf6Uzg6zsBpY5tQkjO9vJSKa4SXhSxZaYaIv87vQU475P2U-vIoDtzC3_YeEs-UTTEelcKZZr34Vtfix2saLcBSHPOvXKwB_nZr9IXNldslmFnA3pSplNilm2ufUuHZjB9g/s1600/DSCN0509.JPG" height="200" width="144" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVunOsyqMPsMe-jafkCg-8cjB9bCHkjCEIYzrowSiQtRO_BFWFvqceoDOD7EVfhPumUW-xt1bD4zhIRpRXfda8kgwoCjHt-O5RhaM5Yxl-EDaAhvQ2ITaDmaPVm1LljMWwaNsXUDhCQTQ/s1600/DSCN0511.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVunOsyqMPsMe-jafkCg-8cjB9bCHkjCEIYzrowSiQtRO_BFWFvqceoDOD7EVfhPumUW-xt1bD4zhIRpRXfda8kgwoCjHt-O5RhaM5Yxl-EDaAhvQ2ITaDmaPVm1LljMWwaNsXUDhCQTQ/s1600/DSCN0511.JPG" height="200" width="130" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsx2o-OTHt10FqEbXHExLqR7FTcl_I6WgiNlkSP-v3Upu2jcmZ5v5ZkCewJE593mQPznoo-Fk66y3q63WJlUJovJ3PHFnQH4cU9fRgEGR3IjUvTu1DE3J6-fCWJYcxgR_AR20WP0wqe0o/s1600/10.21.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsx2o-OTHt10FqEbXHExLqR7FTcl_I6WgiNlkSP-v3Upu2jcmZ5v5ZkCewJE593mQPznoo-Fk66y3q63WJlUJovJ3PHFnQH4cU9fRgEGR3IjUvTu1DE3J6-fCWJYcxgR_AR20WP0wqe0o/s1600/10.21.JPG" height="200" width="129" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/-3QZ6yFbisOs/VMVOtWt5QOI/AAAAAAAAZ5g/IMVo_Vns_Kg/s1600/12.31.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-3QZ6yFbisOs/VMVOtWt5QOI/AAAAAAAAZ5g/IMVo_Vns_Kg/s1600/12.31.JPG" height="200" width="195" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG4AW4I2jvI6ZBXXTZHiwry2xs-_IEZnamNBwBrwHwXcMgK4NMUR0m6gJ61wJcHlvqUFTpV53K3WjPXt1z4g2fisZKNz-khCkOLWUmmrarqNNkYroeEIf7kFb-vUdlZUggBkp2AOUe2FU/s1600/14.31.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG4AW4I2jvI6ZBXXTZHiwry2xs-_IEZnamNBwBrwHwXcMgK4NMUR0m6gJ61wJcHlvqUFTpV53K3WjPXt1z4g2fisZKNz-khCkOLWUmmrarqNNkYroeEIf7kFb-vUdlZUggBkp2AOUe2FU/s1600/14.31.JPG" height="200" width="140" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-GkVFxc-Mvpk/VMVPCABn7oI/AAAAAAAAZ6I/UvRVkmYqzVM/s1600/15.21.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-GkVFxc-Mvpk/VMVPCABn7oI/AAAAAAAAZ6I/UvRVkmYqzVM/s1600/15.21.JPG" height="200" width="129" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-kEwzTKqEwsE/VMVPJmTby-I/AAAAAAAAZ6U/3Ietwb-4MNs/s1600/16.27.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-kEwzTKqEwsE/VMVPJmTby-I/AAAAAAAAZ6U/3Ietwb-4MNs/s1600/16.27.JPG" height="200" width="166" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/-QGP8tW0d_nw/VMVRxW3VipI/AAAAAAAAZ-M/K-XtkuEIzPo/s1600/48.18.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-QGP8tW0d_nw/VMVRxW3VipI/AAAAAAAAZ-M/K-XtkuEIzPo/s1600/48.18.JPG" height="200" width="129" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiWjVpMSc77GIvYPNLAWnYm9Lkpr-1QJTJ9pgbJiJvguyTIaxBjJINO80iPCLmhNvtK8yrGB13e-CptMBjqcbLmRTi9T2utaMDM8N7LOu20d1wHGEFXywQNWsqZTYzVBzdFwLmUL3V0B4/s1600/53.15.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiWjVpMSc77GIvYPNLAWnYm9Lkpr-1QJTJ9pgbJiJvguyTIaxBjJINO80iPCLmhNvtK8yrGB13e-CptMBjqcbLmRTi9T2utaMDM8N7LOu20d1wHGEFXywQNWsqZTYzVBzdFwLmUL3V0B4/s1600/53.15.JPG" height="200" width="129" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb0CC9ozzO-F4-SZ8j2BYhr3pl1j9DLU3AXTbixbCW7fB1Bmh6PTj6WDK80NbEPuzJcaUu7k0EeI_tZAVEnmyimUT9gkoMnJaU2EKgd38e1UK24wFSOADoiz-NmZnQxC_fg6VRm4zuyRQ/s1600/53A.15.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb0CC9ozzO-F4-SZ8j2BYhr3pl1j9DLU3AXTbixbCW7fB1Bmh6PTj6WDK80NbEPuzJcaUu7k0EeI_tZAVEnmyimUT9gkoMnJaU2EKgd38e1UK24wFSOADoiz-NmZnQxC_fg6VRm4zuyRQ/s1600/53A.15.JPG" height="200" width="128" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNqraxa-s8UnpVQAu3Ygs-cDqcghtjH9vavCUZGRwKtvhwVbLJrYfQD9slQ7bFGxh2NloGjmJGJ6ohnuCSGwidmYsY8degMGdpb2DhaODzkzgcWuQy1hfUpKOoWmly6eFH7lG-KZLXoY4/s1600/7.24.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNqraxa-s8UnpVQAu3Ygs-cDqcghtjH9vavCUZGRwKtvhwVbLJrYfQD9slQ7bFGxh2NloGjmJGJ6ohnuCSGwidmYsY8degMGdpb2DhaODzkzgcWuQy1hfUpKOoWmly6eFH7lG-KZLXoY4/s1600/7.24.JPG" height="200" width="170" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/--5219YH-kWk/VMVZRTR2BAI/AAAAAAAAaAs/ObqCRAPeI3A/s1600/8.27.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/--5219YH-kWk/VMVZRTR2BAI/AAAAAAAAaAs/ObqCRAPeI3A/s1600/8.27.JPG" height="200" width="168" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1B_dsteshYEzQB7HUqf9Z7lqNCiRx1yKdaoB93t6uCoSX7rzQVTnC9OxUfQV7510Yd895lfaWPRfNDsPQNzVA7lLpwZg0wlu_wPWpleAwpTpE2lrNlg9ksYJrMSAUPn7XcLHpekHDbbo/s1600/9.24.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1B_dsteshYEzQB7HUqf9Z7lqNCiRx1yKdaoB93t6uCoSX7rzQVTnC9OxUfQV7510Yd895lfaWPRfNDsPQNzVA7lLpwZg0wlu_wPWpleAwpTpE2lrNlg9ksYJrMSAUPn7XcLHpekHDbbo/s1600/9.24.JPG" height="200" width="191" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxSL0grx8msyrjy6bOVvyY6eh10-m5KFlXELHPZA22hYfHXaTO-BsQ1ipwRGPSGc2K6rhSApxfCuHrnSEBhkzCDAu0NAGioQku_mYI74_JZ76SItObdD6Nr_z4Ljcx0wZFLLjRcF9l-P8/s1600/5.28.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxSL0grx8msyrjy6bOVvyY6eh10-m5KFlXELHPZA22hYfHXaTO-BsQ1ipwRGPSGc2K6rhSApxfCuHrnSEBhkzCDAu0NAGioQku_mYI74_JZ76SItObdD6Nr_z4Ljcx0wZFLLjRcF9l-P8/s1600/5.28.JPG" height="200" width="173" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-Lf1wmGzGd_c/VMY8ZuSdpGI/AAAAAAAAaCE/LNZOo0J3vQE/s1600/13.29.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Lf1wmGzGd_c/VMY8ZuSdpGI/AAAAAAAAaCE/LNZOo0J3vQE/s1600/13.29.JPG" height="200" width="129" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYiIjiqUWCr3Uw1rFNsLgcKOc4u8RFTOl4Bjtm3XzAQh-NN1wskrybc1nmnrSp-ElDC71LFPGILhx7vGX-faMYSQG1gAd1eDHzlpQRODKOmXDR3cwR1Fr5lU4JHLsqzdqnH0pERzq62zI/s1600/17.21.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYiIjiqUWCr3Uw1rFNsLgcKOc4u8RFTOl4Bjtm3XzAQh-NN1wskrybc1nmnrSp-ElDC71LFPGILhx7vGX-faMYSQG1gAd1eDHzlpQRODKOmXDR3cwR1Fr5lU4JHLsqzdqnH0pERzq62zI/s1600/17.21.JPG" height="200" width="180" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxi7G9CXQHSPxrkURilhyphenhyphenrGSXF2TpcVLw4z4fNXNBJ8NFWBMjz6VQU1IVt89rgz7iaMDkfTFQ1PW7r3HJ88jrJZwJSeuSbYBhXuxDPz8_tUpuup1bWDEXvdBHT9T3ZCa6dy9NsjJHLGX4/s1600/DSCN0502.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxi7G9CXQHSPxrkURilhyphenhyphenrGSXF2TpcVLw4z4fNXNBJ8NFWBMjz6VQU1IVt89rgz7iaMDkfTFQ1PW7r3HJ88jrJZwJSeuSbYBhXuxDPz8_tUpuup1bWDEXvdBHT9T3ZCa6dy9NsjJHLGX4/s1600/DSCN0502.JPG" height="200" width="135" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7Eqdw9HuOg9RMaLx2i9UHx_Y95yBI6hly9diV757VUtHqv9uckeObZdB_Qh10HMCdqNi_oKqF9f9_ZgtvCx4JgHE4l6OKbLDlBOH9srklYMTawt9wyueLPL4T0eO7lF_eEhIKHemuc-E/s1600/DSCN0513.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7Eqdw9HuOg9RMaLx2i9UHx_Y95yBI6hly9diV757VUtHqv9uckeObZdB_Qh10HMCdqNi_oKqF9f9_ZgtvCx4JgHE4l6OKbLDlBOH9srklYMTawt9wyueLPL4T0eO7lF_eEhIKHemuc-E/s1600/DSCN0513.JPG" height="200" width="133" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPmUIwCmw1Xg8dW4t9oP75jGAx7sWKbCPeQenrEaJOIy81dW8ujvU593GM6rPuYFgD6SGgk5GoZ1H4JalDmq84C0uaygcGWTE23pFjUUJU_kBLSBpVikPloSBzVO9fCjdha9eRy2qpxII/s1600/DSCN0505.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPmUIwCmw1Xg8dW4t9oP75jGAx7sWKbCPeQenrEaJOIy81dW8ujvU593GM6rPuYFgD6SGgk5GoZ1H4JalDmq84C0uaygcGWTE23pFjUUJU_kBLSBpVikPloSBzVO9fCjdha9eRy2qpxII/s1600/DSCN0505.JPG" height="200" width="130" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWSjvrS6U4ECAbE2kcht0MiQ2Dwyy42Hqdp-DQtnMctbE7I5hBKKqe2cYLBH7vUtKVvYhBgNBn4tKinNSlAL_WdUcBoNETUMmN602q1QBOv0O75phhtv3aDxn1MdnRKymMbPRxdz6vf2hM/s1600/ED1.7-ED2.8.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWSjvrS6U4ECAbE2kcht0MiQ2Dwyy42Hqdp-DQtnMctbE7I5hBKKqe2cYLBH7vUtKVvYhBgNBn4tKinNSlAL_WdUcBoNETUMmN602q1QBOv0O75phhtv3aDxn1MdnRKymMbPRxdz6vf2hM/s1600/ED1.7-ED2.8.JPG" height="137" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJvVGDlu1IxvFto4F1sj03mp_3XwzzWBNWZ4XnrhplJ2FdY8Adju6p9d-62BmphYUdt3YmH12lrjDsAjeL1gmKPCe8wANvVtvoi0mzLUI6ZZp6lawknOgsNZ1Bz_8AE-mEJkj5ihuQkeg/s1600/22.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJvVGDlu1IxvFto4F1sj03mp_3XwzzWBNWZ4XnrhplJ2FdY8Adju6p9d-62BmphYUdt3YmH12lrjDsAjeL1gmKPCe8wANvVtvoi0mzLUI6ZZp6lawknOgsNZ1Bz_8AE-mEJkj5ihuQkeg/s1600/22.jpg" height="200" width="188" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghQ_beT8qbr00iZUIDhlXQiXla5b-WG06XgJNCzUdYcMuvXlc0JtPlO9TgqA_C0hRtPu7eyvZD3_nOkMZKlXrFPPcDOTv96PqrP7-gqn08fTvHyuZm2Q1c3NKZ00C5Rv9WZZaFxT6LqUs/s1600/222.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghQ_beT8qbr00iZUIDhlXQiXla5b-WG06XgJNCzUdYcMuvXlc0JtPlO9TgqA_C0hRtPu7eyvZD3_nOkMZKlXrFPPcDOTv96PqrP7-gqn08fTvHyuZm2Q1c3NKZ00C5Rv9WZZaFxT6LqUs/s1600/222.jpg" height="197" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiENlljuIk1Jrp893jk016uAu8e7S-LfoF4D5_336KRIuygyEthAp4knBFqObmKqGs9_-P-eitOaIFn1NEPEh6L43OtoKUEd2USQbBWtGQlXkeVhSnQ2s2OZ69VfvqvMc_0SPrKUiuUicE/s1600/DSCN0506.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiENlljuIk1Jrp893jk016uAu8e7S-LfoF4D5_336KRIuygyEthAp4knBFqObmKqGs9_-P-eitOaIFn1NEPEh6L43OtoKUEd2USQbBWtGQlXkeVhSnQ2s2OZ69VfvqvMc_0SPrKUiuUicE/s1600/DSCN0506.JPG" height="200" width="140" /></a>
</div>
MOUShttp://www.blogger.com/profile/15410132199731641407noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-88977772481910815052013-12-20T21:03:00.000+02:002013-12-20T21:03:45.873+02:0080+ ΙΔΈΕΣ ΓΙΑ ΚΑΤΑΣΚΕΥΈΣ ΑΠΌ ΠΑΛΈΤΕΣ & ΚΙΒΏΤΙΑ<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6v6fzaDQ1GRdfn9ULW8r6ragiT_VFp0TsBu75D_GAIQtR7XNUu8i_7658u37a51IAQxtfcjjWxyFNrc0hkkEz5joS2WgLvcmm-ZZaqmO2iD_CPerhyphenhyphen7yXPbe2QVaFbYQ1G_O73EWqy9IY/s1600/27-Legion-Pallet-Table-544x311px.jpg" /></div>
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHU0fJeQkEHoWnivAhTYP2hfTeIMWA9C9f0odmZWmFKiC7VAe-2qoMAmPsH3yUkqE2sRAEWwrWpEUXiR4oW07ElWMhLun05DTbkFuI4PQtal0UWvPqrDiFHX0rddCjBGzkgj9WsdIBtCRh/s1600/003.jpg.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #9dcd14; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHU0fJeQkEHoWnivAhTYP2hfTeIMWA9C9f0odmZWmFKiC7VAe-2qoMAmPsH3yUkqE2sRAEWwrWpEUXiR4oW07ElWMhLun05DTbkFuI4PQtal0UWvPqrDiFHX0rddCjBGzkgj9WsdIBtCRh/s1600/003.jpg.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<span style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;">Η τελική μορφή και το "φινίρισμα" που θα δώσετε σε κάθε τέτοια κατασκευή, εξαρτάται από τον χώρο που θα τοποθετηθεί, αφού πρόκειται για έπιπλα και κατασκευές που μπορούν να βρουν την θέση τους από την αποθήκη και το μπάνιο, μέχρι τον κήπο, το μπαλκόνι ή τον χώρο του</span><br />
<a name='more'></a><span style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;"> καθιστικού και οι δυνατότητες παρέμβασης στην εντελώς απλή και ακατέργαστη μορφή του ξύλου μιας παλέτας ή ενός ξύλινου κιβωτίου (καφάσι) είναι πολλές.</span><br />
<span style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;">Είτε τα επιλέξετε για να δημιουργήσετε ένα τραπέζι, μια ραφιέρα, ένα κεφαλάριγια το κρεβάτι, κουτιά αποθήκευσης, καναπέδες κλπ. είναι στην ευχέρεια του γούστου σας αν θα </span><a href="http://soulouposeto.blogspot.gr/2009/11/blog-post_1253.html" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">λειάνετε</a><span style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;">/τρίψετε το ξύλο, αν και σε ποια απόχρωση θα το</span><a href="http://soulouposeto.blogspot.gr/2009/11/blog-post_1253.html" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">βάψετε</a><span style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;">, αν θα προσθέσετε ροδάκια, τζάμι, ύφασμα ή οποιοδήποτε άλλο στοιχείο, ανάλογα με το είδος της κατασκευής. </span><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6u4wQ0IpnW7QesdUZrmcIbtPrATxRBXGPErPYoeCsmqPOS6nDkK6Vr3PfNwdhW7nEkxoAdEgmSy5bU8RIo3Rd7BLs8YIK6i_EfdzQVWd8y02ODAl5deatk1zjJMUbYt1hkGmiJF-KNEBI/s1600/90.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6u4wQ0IpnW7QesdUZrmcIbtPrATxRBXGPErPYoeCsmqPOS6nDkK6Vr3PfNwdhW7nEkxoAdEgmSy5bU8RIo3Rd7BLs8YIK6i_EfdzQVWd8y02ODAl5deatk1zjJMUbYt1hkGmiJF-KNEBI/s320/90.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><span style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;">Πάντως σε κάθε περίπτωση, πρόκειται γιαεπιφάνειες που ενώ δεν διακρίνονται για τηνποιότητα του ξύλου τους, είναι κατασκευασμένες με τρόπο που να αντέχουν μεγάλο βάρος και που "κόβοντας - ράβοντας" και συναρμολογώντας τις επιφάνειές τους χρησιμοποιώντας κάθε κομμάτι όπως και οποιοδήποτε άλλο ξύλο/ράφι, μπορείτε πραγματικά με μηδενικό κόστος να δημιουργήσετεευφάνταστες και όμορφες κατασκευές που σε κάποιους ειδικά χώρους (φοιτητικά/παιδικά δωμάτια, εξωτερικοί χώροι, χώροι διακοσμημένοι σε μοντέρνο ύφος) θα "δέσουν" και θα τα ομορφύνουν παραπάνω από οποιοδήποτε αντίστοιχο κλασσικό έπιπλο. </span><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<span style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;">(Οι φωτογραφίες με κλικ μεγενθύνονται)</span><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic32Cc7_-dl5ATBg3qg_l5Zmp6tgNFwuHg5K8dbGuZhh8y07ufKHjW8gx8-0_hMFzEYUJ1HAEz88RHsluNlwmvB7wg31V07aFJCZiSRfd6FhIjq9lkqCFk3M31FkXtridoIYiGoU-WezOn/s1600/430855_571812162833056_472060678_n.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic32Cc7_-dl5ATBg3qg_l5Zmp6tgNFwuHg5K8dbGuZhh8y07ufKHjW8gx8-0_hMFzEYUJ1HAEz88RHsluNlwmvB7wg31V07aFJCZiSRfd6FhIjq9lkqCFk3M31FkXtridoIYiGoU-WezOn/s320/430855_571812162833056_472060678_n.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt-lIxU3JhDUUpb8u-G2n-WMcgvDm9YYI6wbUiSTpm-QhElIVvGwsCf-28Gsnv_oIvWrKO4_cEWGQu8O8grTU0tRLN7FmuiaOV9G9nvwNlLXSolTBFmNImanAWldUJSIXDsJdd69KPRAjd/s1600/02-285476_382277625203146_1308654085_n.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt-lIxU3JhDUUpb8u-G2n-WMcgvDm9YYI6wbUiSTpm-QhElIVvGwsCf-28Gsnv_oIvWrKO4_cEWGQu8O8grTU0tRLN7FmuiaOV9G9nvwNlLXSolTBFmNImanAWldUJSIXDsJdd69KPRAjd/s320/02-285476_382277625203146_1308654085_n.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-eO-Zw4n70OXwt4xNZdP-LdNQnOE5oqfNCF8Hv_8dggGsueB7vJgdcy08Crj5cAmBcYQekV2k81GPpHPJsqWrjLCqNdb59vb_mplpmPcecdHLqy9V4zOHFZfzNyOoSTUq4Gjf7h9oSwmG/s1600/03-551275_380501402047435_948189124_n.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-eO-Zw4n70OXwt4xNZdP-LdNQnOE5oqfNCF8Hv_8dggGsueB7vJgdcy08Crj5cAmBcYQekV2k81GPpHPJsqWrjLCqNdb59vb_mplpmPcecdHLqy9V4zOHFZfzNyOoSTUq4Gjf7h9oSwmG/s320/03-551275_380501402047435_948189124_n.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiSmfjw7n2X9eyx2pyCaZc46p9KU3XArQk21MrDE5YjCBzS5syL_5rMoXBbDMQTvGchV7yyeLnJcZUVgEoL9SR4XPGUCVB9KGWWHgaqwugDsDYgHHObEe0ZOuNK4HUwFY7F7ce4q29Z09i/s1600/01-188947_388395121258063_1980486588_n.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiSmfjw7n2X9eyx2pyCaZc46p9KU3XArQk21MrDE5YjCBzS5syL_5rMoXBbDMQTvGchV7yyeLnJcZUVgEoL9SR4XPGUCVB9KGWWHgaqwugDsDYgHHObEe0ZOuNK4HUwFY7F7ce4q29Z09i/s320/01-188947_388395121258063_1980486588_n.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigYU1XBfu36nXF59mi5JwwShXCR5QQv9QzcrkBlxN_Xe_9voSfIe9huuhkZMmKKyebYsob8QHQpxVGtFtuh_UmrVQ_GY0mXNL2TOzTDp4LgMkxP8hgIPEIYGfvBaUk0n8Ze4Lug3Ghw9bS/s1600/06-530499_346621848768724_300977307_n.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigYU1XBfu36nXF59mi5JwwShXCR5QQv9QzcrkBlxN_Xe_9voSfIe9huuhkZMmKKyebYsob8QHQpxVGtFtuh_UmrVQ_GY0mXNL2TOzTDp4LgMkxP8hgIPEIYGfvBaUk0n8Ze4Lug3Ghw9bS/s400/06-530499_346621848768724_300977307_n.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEcn_Mf8mm2AmJqPc9knhCSzeoKxF6PRPvC88bqFaTheCyZWUc2fVFnHHD9IlO2v5DeB1buQ-yD0gD4xtH2Ifs_CiIRwm7bbvk6J988HL1pD5NJNVMuqGylDdP3c68COcq6JdnGSvCvzBO/s1600/04-408449_363009770463265_41651230_n.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEcn_Mf8mm2AmJqPc9knhCSzeoKxF6PRPvC88bqFaTheCyZWUc2fVFnHHD9IlO2v5DeB1buQ-yD0gD4xtH2Ifs_CiIRwm7bbvk6J988HL1pD5NJNVMuqGylDdP3c68COcq6JdnGSvCvzBO/s320/04-408449_363009770463265_41651230_n.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkKKFd8s6XIetTgzZ7xZ2J_VUogIP-Jxo3GX4ag2JO729UFhMaqf6YmW6L0vH3jXBZ3w1RJ3onuBXZ4PgwpLDNccz3HA_uRdug8TfHkdtOQ26bahZdQ6dUznY1i5FJSl5QdSDmfuS7j3hp/s1600/07-548355_331859503578292_404975340_n.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkKKFd8s6XIetTgzZ7xZ2J_VUogIP-Jxo3GX4ag2JO729UFhMaqf6YmW6L0vH3jXBZ3w1RJ3onuBXZ4PgwpLDNccz3HA_uRdug8TfHkdtOQ26bahZdQ6dUznY1i5FJSl5QdSDmfuS7j3hp/s320/07-548355_331859503578292_404975340_n.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG-pqH7-TNa27Z14OL1XFab5xrF5T_UFVxRiH93L50In2neS5S6o0tBBZ9PcbEn9Nj_sXWQ0aJGhmHp6fFap2s4NIv1GUnmA24gluoVSvsapXAMVgFJCmpUoy38urONO4ukFIRmGBjA0kM/s1600/10-377179_310655502365359_1764987040_n.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG-pqH7-TNa27Z14OL1XFab5xrF5T_UFVxRiH93L50In2neS5S6o0tBBZ9PcbEn9Nj_sXWQ0aJGhmHp6fFap2s4NIv1GUnmA24gluoVSvsapXAMVgFJCmpUoy38urONO4ukFIRmGBjA0kM/s320/10-377179_310655502365359_1764987040_n.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqrToW_PETnb1r8jLEmKWUFpuswLTCTYb-letpCg83zvho_sy1qdZS7N8HGCN9OaAr0PH4gGbQI097YgYITHBT2f_yjIUpgThp4oikrppqC1c8aIsZuE4wUGxSpgi9tMIJmQVUp08pHfUx/s1600/09-558593_318801438217432_478679184_n.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqrToW_PETnb1r8jLEmKWUFpuswLTCTYb-letpCg83zvho_sy1qdZS7N8HGCN9OaAr0PH4gGbQI097YgYITHBT2f_yjIUpgThp4oikrppqC1c8aIsZuE4wUGxSpgi9tMIJmQVUp08pHfUx/s320/09-558593_318801438217432_478679184_n.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9zPFE_rbe52TCZ56ee-HUrGP25KUvrVMN0-0dx3xsAbi-C2K-Uvip8_ArNRBPZTFe9NdCk7m7Ef888zrnaMngulsWWcBet4UpNTnoXYMaPvXYKdGkdvbP6lNwLqlrA-MTEvTRcQDp1SZr/s1600/12-526099_236267363137507_1600870604_n.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9zPFE_rbe52TCZ56ee-HUrGP25KUvrVMN0-0dx3xsAbi-C2K-Uvip8_ArNRBPZTFe9NdCk7m7Ef888zrnaMngulsWWcBet4UpNTnoXYMaPvXYKdGkdvbP6lNwLqlrA-MTEvTRcQDp1SZr/s320/12-526099_236267363137507_1600870604_n.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNrWPSl7PtIJuJJVqsI5Bo2Y5pZmk2LSPGPj-ZJumZefoWnPd04_Ku9xtvkbpzixEIfiMv2mdrD1H2YEGJo1yHCXkuM9sbHq2mRuevYZhLZinFTxVqANzA7LKdVDheMsjG7Z3gzRmONDym/s1600/13-540685_234141470016763_1225851064_n.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNrWPSl7PtIJuJJVqsI5Bo2Y5pZmk2LSPGPj-ZJumZefoWnPd04_Ku9xtvkbpzixEIfiMv2mdrD1H2YEGJo1yHCXkuM9sbHq2mRuevYZhLZinFTxVqANzA7LKdVDheMsjG7Z3gzRmONDym/s320/13-540685_234141470016763_1225851064_n.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8Vfb-QKJCI0NVfsUjOFJPj9iHhcF3_GUAWqoL7owPme7Osu7ha-X-InuQjPCbXBrtHRfTCTg1jtnNlbGaRMCREWhht6Vw26D3vFWU3FU8K1vpQ6ZjH0hXDPWD3QluBq4ebyIrpkXsWw_W/s1600/11-208865_299593366804906_201333399_n.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8Vfb-QKJCI0NVfsUjOFJPj9iHhcF3_GUAWqoL7owPme7Osu7ha-X-InuQjPCbXBrtHRfTCTg1jtnNlbGaRMCREWhht6Vw26D3vFWU3FU8K1vpQ6ZjH0hXDPWD3QluBq4ebyIrpkXsWw_W/s320/11-208865_299593366804906_201333399_n.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjkHbhXuGy_9yP_DT2LEhcV1SlEDPuY57RECjWI9z4vLnAuCJ2tbIlUIL_1LDxcUi88OHFRBJIwbf5jXY6XMoxY3rqK0ZXrIUFWD0ekwiRPJDlBdraijx85uFM_wG7E9RvC3svoqZLBbdz/s1600/15-tumblr_lg6p3lD8iU1qzujpuo1_500.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjkHbhXuGy_9yP_DT2LEhcV1SlEDPuY57RECjWI9z4vLnAuCJ2tbIlUIL_1LDxcUi88OHFRBJIwbf5jXY6XMoxY3rqK0ZXrIUFWD0ekwiRPJDlBdraijx85uFM_wG7E9RvC3svoqZLBbdz/s320/15-tumblr_lg6p3lD8iU1qzujpuo1_500.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik_NQezo46Kn8Pxh-H9ElGKskarU-DH0BeNPHAjakPu4wSz7HunpBgmIxd1ASWqgbbpy4FDTy_bWPeG6LGwDttGVmEGMBVN04DFpPSjvIxsu_9mOo-9jzcR5ZeWYHR_VjKWPhFVZaEAeGk/s1600/19-DSCF3530-1+(2).jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEik_NQezo46Kn8Pxh-H9ElGKskarU-DH0BeNPHAjakPu4wSz7HunpBgmIxd1ASWqgbbpy4FDTy_bWPeG6LGwDttGVmEGMBVN04DFpPSjvIxsu_9mOo-9jzcR5ZeWYHR_VjKWPhFVZaEAeGk/s320/19-DSCF3530-1+(2).jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLjH3MiRZEtlWQ5PpISAo9vlKRoVrdtl3GeOR1IIWQ-dotHSbKWEnlekiaPiz8CjKiN8RRg1Yijz-VJLG59ND3UwdNG_EErpgOocFLAKsD60KBhyNwaC5VD4sMSgIUOAR3PKMAlsnWyKws/s1600/20-colorful-diy-coat-rack-of-a-pallet-1.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLjH3MiRZEtlWQ5PpISAo9vlKRoVrdtl3GeOR1IIWQ-dotHSbKWEnlekiaPiz8CjKiN8RRg1Yijz-VJLG59ND3UwdNG_EErpgOocFLAKsD60KBhyNwaC5VD4sMSgIUOAR3PKMAlsnWyKws/s320/20-colorful-diy-coat-rack-of-a-pallet-1.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFGkHXs_UV5JOq5fVMj7nwTK3FGedcn7K14BS7tY8N5i51wQ9Y1-CcOYtLgaO95ZR4M9t0qRBEPdLPm7EKQ3cDQQ9C-0l8HVAp86fMrIbt_XJk-H5Tx5fiIA7Yh-OMNnGohv5Oge4kke2C/s1600/21-pallet-14.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFGkHXs_UV5JOq5fVMj7nwTK3FGedcn7K14BS7tY8N5i51wQ9Y1-CcOYtLgaO95ZR4M9t0qRBEPdLPm7EKQ3cDQQ9C-0l8HVAp86fMrIbt_XJk-H5Tx5fiIA7Yh-OMNnGohv5Oge4kke2C/s320/21-pallet-14.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG1L8M3TJ7Phzih2rjq8aZWzm_qR0vzbN6aEKTWwKdj9ULtr2lMoMlB3z7H3SX0JtJFWCa4EghpZmkWd-0GbSCsc4URBO0UwLubA6psHJObagdUEJLM43G-9o__vbtkQ1j4UwqGWJvyRwg/s1600/22-pallet-29.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG1L8M3TJ7Phzih2rjq8aZWzm_qR0vzbN6aEKTWwKdj9ULtr2lMoMlB3z7H3SX0JtJFWCa4EghpZmkWd-0GbSCsc4URBO0UwLubA6psHJObagdUEJLM43G-9o__vbtkQ1j4UwqGWJvyRwg/s320/22-pallet-29.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7dwO_9Nrg2VPxPOeriRwKSn7_DRoDEoJMfXak9OWQbcNaHOwZFxoKxFcQqDvUluDsV3qOgkzdrk1QoH0LfZTkUOE4KIKW1JfRmK8fUUab7_EVCr7A5wmml8IxbgcSxToCV1WZFS109gg_/s1600/23-pallet-25.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7dwO_9Nrg2VPxPOeriRwKSn7_DRoDEoJMfXak9OWQbcNaHOwZFxoKxFcQqDvUluDsV3qOgkzdrk1QoH0LfZTkUOE4KIKW1JfRmK8fUUab7_EVCr7A5wmml8IxbgcSxToCV1WZFS109gg_/s320/23-pallet-25.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAIfL_50BMh4HI-Toj3WWBPLwzWUKuMQpxqBBmUX5NwXb7K_wo9vwGfpBasCUewa5rPaBKIihYr1wesEmHFpJGs3snAvPprMOkPkrei7AQygANvPLsD-OFLTX3X_P389fAsdYS6RZnE6vr/s1600/24-marianna_after3.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAIfL_50BMh4HI-Toj3WWBPLwzWUKuMQpxqBBmUX5NwXb7K_wo9vwGfpBasCUewa5rPaBKIihYr1wesEmHFpJGs3snAvPprMOkPkrei7AQygANvPLsD-OFLTX3X_P389fAsdYS6RZnE6vr/s320/24-marianna_after3.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv0TXxr0vYmv-zqpoqqWtY1Js-RfmTQ1YtWx5qNThKkLO83IFjbseqJCS9Vd7QZYvwgsRHkwnDk4Cj5A4VCYqJoiXT2PJXCXbj7dl-ve42Jd8i_sDiK4doyJLIgFWzejDEgaC6YnTGWSam/s1600/25-marianna_after2.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv0TXxr0vYmv-zqpoqqWtY1Js-RfmTQ1YtWx5qNThKkLO83IFjbseqJCS9Vd7QZYvwgsRHkwnDk4Cj5A4VCYqJoiXT2PJXCXbj7dl-ve42Jd8i_sDiK4doyJLIgFWzejDEgaC6YnTGWSam/s320/25-marianna_after2.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifkbehb95sp04susrmTuFSUeyQuQ1p4e52abO7pOBITZ8AREvcA-0dk0DmuXFr0Q0QG9pz2AT3LyS5H6V9fxCMTVqmPZcby8D5JBkkqsAYQmsheK1QsRL7sWu1KJZaZpseq3p1cIgWjjJR/s1600/27-Legion-Pallet-Table-544x311px.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifkbehb95sp04susrmTuFSUeyQuQ1p4e52abO7pOBITZ8AREvcA-0dk0DmuXFr0Q0QG9pz2AT3LyS5H6V9fxCMTVqmPZcby8D5JBkkqsAYQmsheK1QsRL7sWu1KJZaZpseq3p1cIgWjjJR/s320/27-Legion-Pallet-Table-544x311px.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyr2bqrwpnEJR28KsdVF3EF9LWiY8BNYUwNhCfCsvnejOq6t_zPDczjVbcwm-HoQMv3FeKel1BUq7CkgJ26c5w_OgYnZtN5UsRT6zF-_jh2AKYtFYi5C-hxuxZ0fDvKvNq6UMlIV-F81lg/s1600/26-pallets-furniture5.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyr2bqrwpnEJR28KsdVF3EF9LWiY8BNYUwNhCfCsvnejOq6t_zPDczjVbcwm-HoQMv3FeKel1BUq7CkgJ26c5w_OgYnZtN5UsRT6zF-_jh2AKYtFYi5C-hxuxZ0fDvKvNq6UMlIV-F81lg/s320/26-pallets-furniture5.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMfpe5On8Nay727zMlgRj9QWAWDJuLvBGuonCr9k0811XFbBws0T2sy7SNhR4DSH4jBRtUtPEc_zQT0wW4-oqtejPs_3C6n7JnCcvD0WXhDTDH4momAp00hgMuL5jzHUUdIhJKDCv5RN_F/s1600/28-Pallet_CoffeeTable1.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMfpe5On8Nay727zMlgRj9QWAWDJuLvBGuonCr9k0811XFbBws0T2sy7SNhR4DSH4jBRtUtPEc_zQT0wW4-oqtejPs_3C6n7JnCcvD0WXhDTDH4momAp00hgMuL5jzHUUdIhJKDCv5RN_F/s320/28-Pallet_CoffeeTable1.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZSEYUKIyLIGETj8wChuBRdrOLzPxyDJRJGhDMJN80SDWrFj_xYXyFDPFQ-IQTiicWWVzqVyUmwcJ_uEWnPi7hTU8FwY9LibqnVovbN3D5xKaChKZwfhKwvM5Z5HQtRT7n8HmfOT2sK1tV/s1600/29-diy-euro-pallet-coffee-table-3.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZSEYUKIyLIGETj8wChuBRdrOLzPxyDJRJGhDMJN80SDWrFj_xYXyFDPFQ-IQTiicWWVzqVyUmwcJ_uEWnPi7hTU8FwY9LibqnVovbN3D5xKaChKZwfhKwvM5Z5HQtRT7n8HmfOT2sK1tV/s320/29-diy-euro-pallet-coffee-table-3.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiul1EZ8UxjH3Q_V0k9eJsmaktYY2rlUnpWDAc2UaChRP1JkmxEQbKejJlV4C0oO6hYQgyOox1HPpBBxlTUSRaQea-dWhmhwAhiH40EA_IaOU0pjLG2vYPDzaTaw6UvwTUHBs1BVcjv3pl4/s1600/30-Palete+Coffee+Table2.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiul1EZ8UxjH3Q_V0k9eJsmaktYY2rlUnpWDAc2UaChRP1JkmxEQbKejJlV4C0oO6hYQgyOox1HPpBBxlTUSRaQea-dWhmhwAhiH40EA_IaOU0pjLG2vYPDzaTaw6UvwTUHBs1BVcjv3pl4/s320/30-Palete+Coffee+Table2.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNO3FbrYYUgI-FBZMjXXsjcDyBCeNyBfZ6JVUEIByeyfVa_EGBG_GicCUOgfP36_R_P8a1MZy3UAP6YV2JlGX0VAymtQMlyAWUDIYmveVOfd91AG9Ad0rhkp7BFkZ9cRIYZN4KXrxkXfJH/s1600/33-ppppppppp-85405399649.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNO3FbrYYUgI-FBZMjXXsjcDyBCeNyBfZ6JVUEIByeyfVa_EGBG_GicCUOgfP36_R_P8a1MZy3UAP6YV2JlGX0VAymtQMlyAWUDIYmveVOfd91AG9Ad0rhkp7BFkZ9cRIYZN4KXrxkXfJH/s320/33-ppppppppp-85405399649.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYQLOSFm_2Nkl_TWzXxwtOvrYoA7-MOkjC2r0l75YGD56ZjDXBj3BnrUydDUmOFkXxFV1uboLPyrNbNoAXOWeKIAjsrfETACJIr2rMiWA_NNVZaJkTSTKDWwMsUDMT7lkhJ1mGDygyTw8D/s1600/35-l_22166740-5663-11e1-a951-eb15de700003.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYQLOSFm_2Nkl_TWzXxwtOvrYoA7-MOkjC2r0l75YGD56ZjDXBj3BnrUydDUmOFkXxFV1uboLPyrNbNoAXOWeKIAjsrfETACJIr2rMiWA_NNVZaJkTSTKDWwMsUDMT7lkhJ1mGDygyTw8D/s320/35-l_22166740-5663-11e1-a951-eb15de700003.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDMHsrEUI0TyUN3JAbKFCjobMWeTdOSOJsgf1uZH5KCoHbLE9Sngg4Hzb3whiSOy1A0oXqu_hXc2HDpIHx978nK3cfaPGynCAqi9CHzwdsRHi0IQPUtF8NmXr5cn0ZwYPuv9UDU8V_uAIv/s1600/37-il_570xN.280857960.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDMHsrEUI0TyUN3JAbKFCjobMWeTdOSOJsgf1uZH5KCoHbLE9Sngg4Hzb3whiSOy1A0oXqu_hXc2HDpIHx978nK3cfaPGynCAqi9CHzwdsRHi0IQPUtF8NmXr5cn0ZwYPuv9UDU8V_uAIv/s320/37-il_570xN.280857960.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_XVvQVYLY-QKxGXs8SrwBPWRoCe55UrUKwj19q-PUp-AmeDFA1cWPJ77g3IoepccpsIcJzUN_fWIz6DGGv4qcWuccf4A_CJqqkK0ijUkFRgLpSZP3IV7TWzyzNOU7fCPx13M3Ll0dVuc8/s1600/36-Pallet-coffee-table.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_XVvQVYLY-QKxGXs8SrwBPWRoCe55UrUKwj19q-PUp-AmeDFA1cWPJ77g3IoepccpsIcJzUN_fWIz6DGGv4qcWuccf4A_CJqqkK0ijUkFRgLpSZP3IV7TWzyzNOU7fCPx13M3Ll0dVuc8/s320/36-Pallet-coffee-table.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdDxTypb2byXpcRidwYVfVPZITVM5MKg45dlBvEXDEwekYmU5X3USH6XOfIzJ989T1MpJOqkgUUYcUD2MRxy_P0Gghuzwoto3dLi6ku23TpaX3Pxm7KVuDFDCaSEKjY4m7YffBI1Hr82V6/s1600/38-shelf-525x788.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdDxTypb2byXpcRidwYVfVPZITVM5MKg45dlBvEXDEwekYmU5X3USH6XOfIzJ989T1MpJOqkgUUYcUD2MRxy_P0Gghuzwoto3dLi6ku23TpaX3Pxm7KVuDFDCaSEKjY4m7YffBI1Hr82V6/s320/38-shelf-525x788.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJsjUToV2WS-9e08M8xJC65aPX6-QxEwwAsJcPU5IlbTJYplfBGBqDTJog_I2T0rleHL9SpUC9oJRbjsR07CZz3GcQ6gTHZY4nhxImCkEi1F8HUtkBZA4bAwECJl6uML3_d7sqXTqDQOPp/s1600/40-pallet_legno_usati3.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJsjUToV2WS-9e08M8xJC65aPX6-QxEwwAsJcPU5IlbTJYplfBGBqDTJog_I2T0rleHL9SpUC9oJRbjsR07CZz3GcQ6gTHZY4nhxImCkEi1F8HUtkBZA4bAwECJl6uML3_d7sqXTqDQOPp/s320/40-pallet_legno_usati3.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuKVgautakhS3eAbb-B_D_q4gLG62S5aWnr7QTvOMPyXmWYR0eF5qOajjf7v14AZfmGPyYXwNmdGGQYwsKXErGhQ5gPIzGBRjLKV0RNQoxaD_s6eB-7KXr8VsVVtcPuLKWgg3nklUZ7Cb9/s1600/39-Pallet-Furniture-2.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuKVgautakhS3eAbb-B_D_q4gLG62S5aWnr7QTvOMPyXmWYR0eF5qOajjf7v14AZfmGPyYXwNmdGGQYwsKXErGhQ5gPIzGBRjLKV0RNQoxaD_s6eB-7KXr8VsVVtcPuLKWgg3nklUZ7Cb9/s320/39-Pallet-Furniture-2.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjADjMN9cxMpt4-A1YmCSNJPCxeAwMK9g53yTCQH4jEVvLMSvIoIL8id1xJCfs3n5F4SfVAVW6xqGBvfqchhFJGdk0yaHvSJlEOdRhrBZ2kd5_G-BNZKjItLMjbge82LHSB7biNmGaT0E7x/s1600/41-pallet-coffee-table-2.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjADjMN9cxMpt4-A1YmCSNJPCxeAwMK9g53yTCQH4jEVvLMSvIoIL8id1xJCfs3n5F4SfVAVW6xqGBvfqchhFJGdk0yaHvSJlEOdRhrBZ2kd5_G-BNZKjItLMjbge82LHSB7biNmGaT0E7x/s1600/41-pallet-coffee-table-2.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRgJx1NEKBESvqaxNxt6pP96jHdwelOSF5oSZZxpMg8rUUQTA_gAbSKQUJ3RnKuCcudy4wXjGibm8UFpLpCsawOdLhnoySchm3TyQUVKa9ebmOzQRlYQQEqI7sb_0z7DVQa3zmOOnqCZXq/s1600/42-pallet-bed.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRgJx1NEKBESvqaxNxt6pP96jHdwelOSF5oSZZxpMg8rUUQTA_gAbSKQUJ3RnKuCcudy4wXjGibm8UFpLpCsawOdLhnoySchm3TyQUVKa9ebmOzQRlYQQEqI7sb_0z7DVQa3zmOOnqCZXq/s320/42-pallet-bed.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcdZfJR9LKy2FkQI5tLK7q5jStgFWtyaINeUbRNoNlb_A7ihhb_20X0R5z1V-hg_1qd5yLXhynBdYbEb3EaMP1apkcdAWJXtQXVDvWPTNOmGnRSy0omEO1OZ9IifcA_7YTTI04fapKVBVX/s1600/43-tumblr_lfi2oe1bd21qebjaeo1_500_rect540.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcdZfJR9LKy2FkQI5tLK7q5jStgFWtyaINeUbRNoNlb_A7ihhb_20X0R5z1V-hg_1qd5yLXhynBdYbEb3EaMP1apkcdAWJXtQXVDvWPTNOmGnRSy0omEO1OZ9IifcA_7YTTI04fapKVBVX/s320/43-tumblr_lfi2oe1bd21qebjaeo1_500_rect540.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjCKXRfRO7WO6NseYLTqUXD4ySsZDrlLtWFGKlzpA4cyaNj1mZoXJgnRzHo6tdcXmPBb5Lt4l8Kf6iOWPN8hSGu87DUs96JFK2Ck1LUheVlo8ltGYfgkW0Qe9g1aIHV2Cx0kpWmHfMJaQz/s1600/44-img-thing.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjCKXRfRO7WO6NseYLTqUXD4ySsZDrlLtWFGKlzpA4cyaNj1mZoXJgnRzHo6tdcXmPBb5Lt4l8Kf6iOWPN8hSGu87DUs96JFK2Ck1LUheVlo8ltGYfgkW0Qe9g1aIHV2Cx0kpWmHfMJaQz/s1600/44-img-thing.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi84zqGKsq9FglFSb4s1j_k9Mc5V51aFVey9AQoMi7YbAi82BVdj9aSfzjC934T6mSQTZgP2QE88j85qbFa0jTc8YNZEyHDfOIo2aHO-B2hl60ODxe6EgxrN8aV1MBpz1rotF-FRkyMgO-H/s1600/46-w5mH7qNsWdJ-DbNj77y33Dl72eJkfbmt4t8yenImKBVaiQDB_Rd1H6kmuBWtceBJ.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi84zqGKsq9FglFSb4s1j_k9Mc5V51aFVey9AQoMi7YbAi82BVdj9aSfzjC934T6mSQTZgP2QE88j85qbFa0jTc8YNZEyHDfOIo2aHO-B2hl60ODxe6EgxrN8aV1MBpz1rotF-FRkyMgO-H/s320/46-w5mH7qNsWdJ-DbNj77y33Dl72eJkfbmt4t8yenImKBVaiQDB_Rd1H6kmuBWtceBJ.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH6LE11319ZWy9ftGMQBCFCLoytTu6wnvrZNOSZnWaY1q8cumg8zhY63w2VwardOx5WmDWtiP3cXy7DlLzoYzqyPT9ABfCrrnsTOwpFMTo6w9GIoJ7601hg7tKcnk2pOEq7KZRUvqlukeR/s1600/49-cea837773768459299f1c383d940d8ee.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH6LE11319ZWy9ftGMQBCFCLoytTu6wnvrZNOSZnWaY1q8cumg8zhY63w2VwardOx5WmDWtiP3cXy7DlLzoYzqyPT9ABfCrrnsTOwpFMTo6w9GIoJ7601hg7tKcnk2pOEq7KZRUvqlukeR/s1600/49-cea837773768459299f1c383d940d8ee.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3B5SBt1RppO6Nsosfzc4uFZcOkZ6tNSxqCEcj6yqCL9fYs20Oqgf_yAHHNAdITrwshSD3mvcQI-tt4XW91jjHIT11j0uLYqLn7BwV7lRVv1Z9H2Cjxm1cgDa1Xnsnh0HJez-lMQcvHH8k/s1600/48-pallet-love-L-M3I3tP.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3B5SBt1RppO6Nsosfzc4uFZcOkZ6tNSxqCEcj6yqCL9fYs20Oqgf_yAHHNAdITrwshSD3mvcQI-tt4XW91jjHIT11j0uLYqLn7BwV7lRVv1Z9H2Cjxm1cgDa1Xnsnh0HJez-lMQcvHH8k/s320/48-pallet-love-L-M3I3tP.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWn87eCCLEmgfmVrrc2CW5WDq72iI7rLCfpqMvpmVMkSzKa9vo89EOeF4_kWI_M92oBZ3OfXJyZ8gvrzWuEARIeUGbpjjhQo40ASMtSuCOWFr41aRhCPwM8GRG5z_8fj_qn1DdaQ_tCWyG/s1600/50-pallet-wall-storage-for-books-and-bikes-500x334.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWn87eCCLEmgfmVrrc2CW5WDq72iI7rLCfpqMvpmVMkSzKa9vo89EOeF4_kWI_M92oBZ3OfXJyZ8gvrzWuEARIeUGbpjjhQo40ASMtSuCOWFr41aRhCPwM8GRG5z_8fj_qn1DdaQ_tCWyG/s320/50-pallet-wall-storage-for-books-and-bikes-500x334.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihsZUJ-qCtatUmfMNaGF8yspzOMNUVWxDjxQ1iSGKFcqx16lCEwXOmMDZhUbjiIfh7RskI73_awug6r4aJ_-qJb9g2azRjHHtLgsusC93hXQv4iXw8lipOVxk-kKsKDk-QRYkeYZSo46wS/s1600/51-Blog.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihsZUJ-qCtatUmfMNaGF8yspzOMNUVWxDjxQ1iSGKFcqx16lCEwXOmMDZhUbjiIfh7RskI73_awug6r4aJ_-qJb9g2azRjHHtLgsusC93hXQv4iXw8lipOVxk-kKsKDk-QRYkeYZSo46wS/s320/51-Blog.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCU7biyd05og5-rQR7OgGedEYzNLdKT9jsliVloerh4kngy3-NtKyjMD79jRrJFLBNV4yxaCEccd2seuzoXMS_HFtVCVkvMFldkK7JxNG9O3dlRzNVVbyLmC5Kz6idbQ7agkUC-g8WUydE/s1600/47-IMG_1023.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCU7biyd05og5-rQR7OgGedEYzNLdKT9jsliVloerh4kngy3-NtKyjMD79jRrJFLBNV4yxaCEccd2seuzoXMS_HFtVCVkvMFldkK7JxNG9O3dlRzNVVbyLmC5Kz6idbQ7agkUC-g8WUydE/s320/47-IMG_1023.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6t-YwSi7ZNXDClDo0wfy0qf_BQkdpJYmPL_hdj1C3uADO3DmX2z3VaoGuOObUz5Vt26oVwL5GoyrjRkPGOiUG6acPTfW8FLVsTaMuE8YYsJ2wblKs27f7NYH1AhcvO4EtQ55OrPS7mX0K/s1600/52-5447476935_3b5dd291f8_z.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6t-YwSi7ZNXDClDo0wfy0qf_BQkdpJYmPL_hdj1C3uADO3DmX2z3VaoGuOObUz5Vt26oVwL5GoyrjRkPGOiUG6acPTfW8FLVsTaMuE8YYsJ2wblKs27f7NYH1AhcvO4EtQ55OrPS7mX0K/s320/52-5447476935_3b5dd291f8_z.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrwBdKgVqlUhIxh9U9j-xuXXtIkk7rwdUb7iI7BXZe_xz9fGRfAbVQfD7uDckLVCKf_2NddWSgeQdC_ZW5vp54q4ta_9nG5Bf6NnSgPkvbnOAu3u_edUiOxRPQkrXFogSt5lCYZVS2-TIy/s1600/54-coffeetable_from_pallet_with_glass_on_top_diy.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrwBdKgVqlUhIxh9U9j-xuXXtIkk7rwdUb7iI7BXZe_xz9fGRfAbVQfD7uDckLVCKf_2NddWSgeQdC_ZW5vp54q4ta_9nG5Bf6NnSgPkvbnOAu3u_edUiOxRPQkrXFogSt5lCYZVS2-TIy/s1600/54-coffeetable_from_pallet_with_glass_on_top_diy.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPU_LGTddXzAcgXE-wFPA-8W6TQo8cwVFocjtjp23oFsn5Qe4PeIPj6NBm-CFz30fJPPWKkY_d75UyYRJe9TitOBVpEHNyhDohzFzTqVH66DxVBUu92un79BpUkVnw2c4Dr7IhZPvXSObT/s1600/55-11-DIY-pallet-white-platform-bed-striped-bombe-chest.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPU_LGTddXzAcgXE-wFPA-8W6TQo8cwVFocjtjp23oFsn5Qe4PeIPj6NBm-CFz30fJPPWKkY_d75UyYRJe9TitOBVpEHNyhDohzFzTqVH66DxVBUu92un79BpUkVnw2c4Dr7IhZPvXSObT/s320/55-11-DIY-pallet-white-platform-bed-striped-bombe-chest.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhS0pyanx0YXA-eWjEAK2tFJHZg5xADV5ThyphenhyphenhI80Nagd7aTRe2DdbMndNZA4TtZfq94WbGAwoxO3IlQCXfo0hK1tYBu480NUHszeqXnNaOiN5aS5dX8RIV8FZR6XodILAL80hoK3Nks8dq/s1600/56-Small-Outdoor-Area-with-Wooden-Pallet-Theme.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhS0pyanx0YXA-eWjEAK2tFJHZg5xADV5ThyphenhyphenhI80Nagd7aTRe2DdbMndNZA4TtZfq94WbGAwoxO3IlQCXfo0hK1tYBu480NUHszeqXnNaOiN5aS5dX8RIV8FZR6XodILAL80hoK3Nks8dq/s320/56-Small-Outdoor-Area-with-Wooden-Pallet-Theme.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggtZ_w4jR2WwmcZU0tZs4tFP_kuEPF3K7pN0b-LQ1bQlwaId1fdNa3I6RV0ud42UO5ms5vsh9omH7uakYa_KkLqatgiHHBpsumiDCXEX17l3isfk3NXZHXUofnkEVHAY8MUtO8RDi2Fz5F/s1600/57-pallet-furniture.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggtZ_w4jR2WwmcZU0tZs4tFP_kuEPF3K7pN0b-LQ1bQlwaId1fdNa3I6RV0ud42UO5ms5vsh9omH7uakYa_KkLqatgiHHBpsumiDCXEX17l3isfk3NXZHXUofnkEVHAY8MUtO8RDi2Fz5F/s320/57-pallet-furniture.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipoccHhXqR653rWj03Q5G6laZFRi1vTVU-FOJW08Blv4eadfHdiC9uwj_aZFwpo4bO_aVUyQaHlrbSV08OARxuUTLQ3Ut0tyhjIS6E8wM54dl6DI2TuImGqs7fkoZgZU64rORUA4uWewxz/s1600/58-tumblr_mhns99JHkW1s3brwno1_500.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipoccHhXqR653rWj03Q5G6laZFRi1vTVU-FOJW08Blv4eadfHdiC9uwj_aZFwpo4bO_aVUyQaHlrbSV08OARxuUTLQ3Ut0tyhjIS6E8wM54dl6DI2TuImGqs7fkoZgZU64rORUA4uWewxz/s320/58-tumblr_mhns99JHkW1s3brwno1_500.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaC1TR5y7Vl0hJiTPtIwA6bb74MNAIifBq6E5UEtXJ2Mrx6Rm2mmps-Km2Pce13Alk2nyh1nIKtnWb6YObPisBCOS_wLOHC0En_nAc0RVfEBY5inBI2R2hPwwB044rMmUf3LDya_q0NhFG/s1600/60-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B16.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaC1TR5y7Vl0hJiTPtIwA6bb74MNAIifBq6E5UEtXJ2Mrx6Rm2mmps-Km2Pce13Alk2nyh1nIKtnWb6YObPisBCOS_wLOHC0En_nAc0RVfEBY5inBI2R2hPwwB044rMmUf3LDya_q0NhFG/s1600/60-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B16.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-hV6PLP8zxRg5N5pDe3i67BQoTRvXpYKTiJdBzKGHJbGaIgn7FB9doUYXjI0Rv-eEb8UuOnhkwW8Sl1y8XYvLuEpPe53JSutSWwx9msNBx91V6a3knCexBW_67Y3_XiyqmIkSqP-EaIyN/s1600/59-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B13.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-hV6PLP8zxRg5N5pDe3i67BQoTRvXpYKTiJdBzKGHJbGaIgn7FB9doUYXjI0Rv-eEb8UuOnhkwW8Sl1y8XYvLuEpPe53JSutSWwx9msNBx91V6a3knCexBW_67Y3_XiyqmIkSqP-EaIyN/s400/59-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B13.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsrzT-gSDwiGK7ZMmWuz0ZtezaqnpeVFgLXaG4rJ07N-Mw9hbs2OpybHwT1tQWp7iPRIr7iL1vRIAb4X14IQ745k517hcFeI7jIMocvw5AsltMsO4PDqAcbDIHmuhg_MB9fR-88bdDIPkd/s1600/61-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B17.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsrzT-gSDwiGK7ZMmWuz0ZtezaqnpeVFgLXaG4rJ07N-Mw9hbs2OpybHwT1tQWp7iPRIr7iL1vRIAb4X14IQ745k517hcFeI7jIMocvw5AsltMsO4PDqAcbDIHmuhg_MB9fR-88bdDIPkd/s320/61-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B17.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvEJ5wwFUXjSRFn4NKl0Td5Xb-ALUQmUO1rBXYzchY_DC3e3ATjjw5Zpv06ieIKZSuY7KTzWs3lcoAX5MTCiBY25FwE5JEBDspw-ZZtJRs1CYfnUeZu6ncYfO1X9uE4mIJd_fVnfVsfJoT/s1600/62-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B110.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvEJ5wwFUXjSRFn4NKl0Td5Xb-ALUQmUO1rBXYzchY_DC3e3ATjjw5Zpv06ieIKZSuY7KTzWs3lcoAX5MTCiBY25FwE5JEBDspw-ZZtJRs1CYfnUeZu6ncYfO1X9uE4mIJd_fVnfVsfJoT/s400/62-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B110.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKMFGnusa9cXKfYzASXaS0tzCT53wydqUSTTyKZKajXJP23FA-pAhvNxQD5gxpXP2_SHF7YNb1d1sO4HF7eXpRGgvUhN8eKqk3Lnw2R9Dih1lY-eHhBnQYGp0x0Eh3-0X3Mld-cTspxpGh/s1600/63-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B19.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKMFGnusa9cXKfYzASXaS0tzCT53wydqUSTTyKZKajXJP23FA-pAhvNxQD5gxpXP2_SHF7YNb1d1sO4HF7eXpRGgvUhN8eKqk3Lnw2R9Dih1lY-eHhBnQYGp0x0Eh3-0X3Mld-cTspxpGh/s320/63-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B19.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi12B0LYVl-o4en4eE9CDjTZJ-uzjpAnjRzAtfuFueFkkLj3rtNsNpL9MM1s1Bv0yktDyBGJLl3Dr_HFJBJtMUMXHY30VIQ4mf8943ZbxU-oEBCIaeDuH3Z1TkjiBomAokKrslfrFnx1HDq/s1600/64-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B115.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi12B0LYVl-o4en4eE9CDjTZJ-uzjpAnjRzAtfuFueFkkLj3rtNsNpL9MM1s1Bv0yktDyBGJLl3Dr_HFJBJtMUMXHY30VIQ4mf8943ZbxU-oEBCIaeDuH3Z1TkjiBomAokKrslfrFnx1HDq/s320/64-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B115.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqwkZz440Md1u_KGpE2XZtkp3lHjDasuLtGPcMOhDHA9S4-bjz9Io3YdzydLpjF2DYkMaLIdk5PxrC81VyhU0R070NbAXyKiK4vTWF_kI1mBLSBddUuSPLihGlmTEwc1T5T34Ij-mY1P_C/s1600/66-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B121.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqwkZz440Md1u_KGpE2XZtkp3lHjDasuLtGPcMOhDHA9S4-bjz9Io3YdzydLpjF2DYkMaLIdk5PxrC81VyhU0R070NbAXyKiK4vTWF_kI1mBLSBddUuSPLihGlmTEwc1T5T34Ij-mY1P_C/s320/66-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B121.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOcxjiss3GH77wz6IZdp_SczYW70ub3b_PtTQDMrUJtb_U2rpgexkSRCVuiuJsLcglBliuHcwVgq5mbt-eOUSu8Ie0VeryWDsdpvvSsPBxvOMELhOT2kKy7bT5gI-1SshWg1B_AnWYG_D4/s1600/67-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B135.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOcxjiss3GH77wz6IZdp_SczYW70ub3b_PtTQDMrUJtb_U2rpgexkSRCVuiuJsLcglBliuHcwVgq5mbt-eOUSu8Ie0VeryWDsdpvvSsPBxvOMELhOT2kKy7bT5gI-1SshWg1B_AnWYG_D4/s400/67-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B135.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimCs9x-8mCuh_AlTJapggxp6snPb2rNQmOvbMfAt_Mhtq82m1H9MK3eqX4suyFlVw7ZyoS5Vo9dBXRNXVGhOKGjmTy5PH6JjBmAwDuLeb8JU3f-R-lVOp1n4HocqpZNeHCdI1IMhW5o3Vg/s1600/68-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B136.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimCs9x-8mCuh_AlTJapggxp6snPb2rNQmOvbMfAt_Mhtq82m1H9MK3eqX4suyFlVw7ZyoS5Vo9dBXRNXVGhOKGjmTy5PH6JjBmAwDuLeb8JU3f-R-lVOp1n4HocqpZNeHCdI1IMhW5o3Vg/s320/68-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B136.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5oZIXIylQgI0xf2quVMffrXjEYWQ5PyOwUv-HytHbxuwwUfwWxE8QvWqTHg-1Kn7FWicIVyOD7VoerI4LTWoPOucSAnQQSxdDzYycVpw_x93WnjlCfntyOi1ofyKt5Jx7dpyloVWWj4Yx/s1600/69-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B143.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5oZIXIylQgI0xf2quVMffrXjEYWQ5PyOwUv-HytHbxuwwUfwWxE8QvWqTHg-1Kn7FWicIVyOD7VoerI4LTWoPOucSAnQQSxdDzYycVpw_x93WnjlCfntyOi1ofyKt5Jx7dpyloVWWj4Yx/s320/69-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B143.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiie5RqaSHQdswiqnsbB94PS2djvie00tlA8ggTjJ_PyU-VdPdWuyxRXuSA8YZvZsmMCUzWNgzkr67MhL2wpEYZefJIu4zLMgt8Dxlv6SlHlDJInwTH77A1QH7ymK578-S5xArQ7H4kSA79/s1600/71-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B152.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiie5RqaSHQdswiqnsbB94PS2djvie00tlA8ggTjJ_PyU-VdPdWuyxRXuSA8YZvZsmMCUzWNgzkr67MhL2wpEYZefJIu4zLMgt8Dxlv6SlHlDJInwTH77A1QH7ymK578-S5xArQ7H4kSA79/s320/71-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B152.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinnucm95fPOb4wS2sucJ5l7Mn9UAsYhSbREcPWBZC33EHJ0qCgvEL4-f2F2dm5ZER1FqHLWcfsBFRiLFHyl_vf2kjXqwrA26NsHgmqJVm8V9eUsTMdBJfSWQTIfuv8cHPbls5vH2oV-rGd/s1600/73-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B160.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinnucm95fPOb4wS2sucJ5l7Mn9UAsYhSbREcPWBZC33EHJ0qCgvEL4-f2F2dm5ZER1FqHLWcfsBFRiLFHyl_vf2kjXqwrA26NsHgmqJVm8V9eUsTMdBJfSWQTIfuv8cHPbls5vH2oV-rGd/s1600/73-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B160.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYLyJGlT3-8MVI7-zppxQEmveCeAyJMCkMbLFLg9fmgEZJaFqN9pAVj5Rc2fa6faNAv_bO5lRZE6nvBZX9v2NcN80TuQ3tV24WgCacEbDAYOICuDgnqcz2BvUQH-6GrCNBg-4j25nuRm6s/s1600/72-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B156.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYLyJGlT3-8MVI7-zppxQEmveCeAyJMCkMbLFLg9fmgEZJaFqN9pAVj5Rc2fa6faNAv_bO5lRZE6nvBZX9v2NcN80TuQ3tV24WgCacEbDAYOICuDgnqcz2BvUQH-6GrCNBg-4j25nuRm6s/s400/72-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B156.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAeva8v0wDZUwLQfBgHkshfIJQB4h3a94qIa8EoUIeApg4o3nkySBvJwB2t-I5IqgmCujmfOTpjn1Kby7u0e44PnSUQG1ELszQhxHLImUNRhEsj70e0Wvn-rnOUCcxsz3j5s8_D6Xx8KIF/s1600/74-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B161.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAeva8v0wDZUwLQfBgHkshfIJQB4h3a94qIa8EoUIeApg4o3nkySBvJwB2t-I5IqgmCujmfOTpjn1Kby7u0e44PnSUQG1ELszQhxHLImUNRhEsj70e0Wvn-rnOUCcxsz3j5s8_D6Xx8KIF/s400/74-Diy-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AD%CF%82-%CE%B1%CF%80%CE%BF-%CF%80%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%AC-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%B161.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOrCu5eBHqsyDLTqFeLix5Watpb1UQd1IlcQDztjuK-ravEQxRn5_Vh_rfSthGPnNzWLaoaLN_I3o63rdQ3yFJ1-RTD5r8DxqhMV7FxhaabIb8MVOq6DuNLF3mJi5csUwKQY1TTeE9msnb/s1600/76-TV_Stand-1.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOrCu5eBHqsyDLTqFeLix5Watpb1UQd1IlcQDztjuK-ravEQxRn5_Vh_rfSthGPnNzWLaoaLN_I3o63rdQ3yFJ1-RTD5r8DxqhMV7FxhaabIb8MVOq6DuNLF3mJi5csUwKQY1TTeE9msnb/s320/76-TV_Stand-1.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKbAccGaAw-Iqs-Yv2rZ_nH-Ubc9lZtrbZU8yIOHIgu79mf0tGaKUGx90o9B9MEW0i_26Kpg05PAgynqwPccu_NPvywQ-90mCvRdOvsXdg0P0LHp6dEQ6PXWE2HtVcymL9hBREP2pqd1lA/s1600/75-8804c29819802329af9c277d08fc5183.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKbAccGaAw-Iqs-Yv2rZ_nH-Ubc9lZtrbZU8yIOHIgu79mf0tGaKUGx90o9B9MEW0i_26Kpg05PAgynqwPccu_NPvywQ-90mCvRdOvsXdg0P0LHp6dEQ6PXWE2HtVcymL9hBREP2pqd1lA/s320/75-8804c29819802329af9c277d08fc5183.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEc2Sx2ulaH1Hlcxz8jShs1pfEp1MLdLAyEVbom01H7VoL13Kpto5AX5xh4WDZoaDBUAFtZGEH2EnLsk9-aqLYa6gqmt_RgtFj3ATx9lW7hUDWwMlqlHnSzNPZZOQ1lY-X9_oSeRKQ7Ddj/s1600/77-bd42537885099c33e2e3e9a5567fd917.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEc2Sx2ulaH1Hlcxz8jShs1pfEp1MLdLAyEVbom01H7VoL13Kpto5AX5xh4WDZoaDBUAFtZGEH2EnLsk9-aqLYa6gqmt_RgtFj3ATx9lW7hUDWwMlqlHnSzNPZZOQ1lY-X9_oSeRKQ7Ddj/s320/77-bd42537885099c33e2e3e9a5567fd917.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjvfMbwC3lXtJ5QXBrKa1WipaTaONcT18gZsthg_zIj5Iya-pDyM_wnTVKny4hxx9m1wCLScINL5pdMCUTldc__TWhGwBGYQTQkXK4K-K86ShW_itKMTzT6Kj3cFxR3Hs0qP9m7uTW_xt-/s1600/78-a32d41977b08dfaf690d978b364a0852.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjvfMbwC3lXtJ5QXBrKa1WipaTaONcT18gZsthg_zIj5Iya-pDyM_wnTVKny4hxx9m1wCLScINL5pdMCUTldc__TWhGwBGYQTQkXK4K-K86ShW_itKMTzT6Kj3cFxR3Hs0qP9m7uTW_xt-/s320/78-a32d41977b08dfaf690d978b364a0852.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVvrq2CvQlKee6ybNB6dww1usIWTLbD-62UVjh7ByTiq8mDlZ3o2y-KjggeHtOBJv1QuzSIpVeCWwVekqGPm0DZ3GZqYfNyE8y0O6haieqw40U6sPKXpLUtZDVRVvoN9Zav6OK_mYu3vAm/s1600/80-b140fcfe6e793c02048c9c8f0ffdd188.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVvrq2CvQlKee6ybNB6dww1usIWTLbD-62UVjh7ByTiq8mDlZ3o2y-KjggeHtOBJv1QuzSIpVeCWwVekqGPm0DZ3GZqYfNyE8y0O6haieqw40U6sPKXpLUtZDVRVvoN9Zav6OK_mYu3vAm/s320/80-b140fcfe6e793c02048c9c8f0ffdd188.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_YiTQBtqVZC_l7sZmbU-scDjlSuS2VwXEnipBBa4H1Y_4uxwJH_DU9BSFmpAUupN0hAZBJb3mgHUaQXZAQfxigazf6DL5HlrFM1NiIGUQJYKfHt-nkUddF1yVWMlpqIMJv-x2Yl1ROgOK/s1600/82-f761a0400e47aef445c5b4cc4ab167c5.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_YiTQBtqVZC_l7sZmbU-scDjlSuS2VwXEnipBBa4H1Y_4uxwJH_DU9BSFmpAUupN0hAZBJb3mgHUaQXZAQfxigazf6DL5HlrFM1NiIGUQJYKfHt-nkUddF1yVWMlpqIMJv-x2Yl1ROgOK/s320/82-f761a0400e47aef445c5b4cc4ab167c5.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimTNL-PasQ4Q3po3FwXeSNymBWQDb-zWsR0giD3LOUQafykbjeTFcYKXMlf-PatLT_vDUHiqWjErK7xhSlQgEm9XIbUDhAeBN7UQiKS1xIqV1g-ScSj4HoqCc-UGDymMKKJ0vVCjaTE2ZD/s1600/83-5e0ada3c232a71bcefbcbb72d84827c5.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimTNL-PasQ4Q3po3FwXeSNymBWQDb-zWsR0giD3LOUQafykbjeTFcYKXMlf-PatLT_vDUHiqWjErK7xhSlQgEm9XIbUDhAeBN7UQiKS1xIqV1g-ScSj4HoqCc-UGDymMKKJ0vVCjaTE2ZD/s400/83-5e0ada3c232a71bcefbcbb72d84827c5.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2nq7xrDMelTjF_IQhmSL6d-Tar523s1xB-eZXn85fDSViVk8xq0jUsW2b1ccwUQNUd6wLZqseOT8Pp-P_qCTGhAGB7r1vwNTm_it0rI2IysH6FBGm_RLv0cQT85K93BhwXjrWsSJy1C4P/s1600/85-3673812da712fcea5d5ad627dc3ad704+(1).jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2nq7xrDMelTjF_IQhmSL6d-Tar523s1xB-eZXn85fDSViVk8xq0jUsW2b1ccwUQNUd6wLZqseOT8Pp-P_qCTGhAGB7r1vwNTm_it0rI2IysH6FBGm_RLv0cQT85K93BhwXjrWsSJy1C4P/s320/85-3673812da712fcea5d5ad627dc3ad704+(1).jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV2zH0n6D4rNk0XdT_zvzGXzDqXOhBPoCbzYlZmpMY7bWKNmz9Ucx_as2OKydpVIDNC3hcrzsRBhuhqr_hZQGWKuGohHg3ti_eSHJsA0LbfPtadArAJihGdmfFHLU7nWVe-cAKk614KPWY/s1600/86-22240905ee96c275ce4fc61b1a6cf480.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV2zH0n6D4rNk0XdT_zvzGXzDqXOhBPoCbzYlZmpMY7bWKNmz9Ucx_as2OKydpVIDNC3hcrzsRBhuhqr_hZQGWKuGohHg3ti_eSHJsA0LbfPtadArAJihGdmfFHLU7nWVe-cAKk614KPWY/s320/86-22240905ee96c275ce4fc61b1a6cf480.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaIAukpfxuU5XsRH-LoDvMUcnKMl7aLp42-TqgZRtdQTJSuHYU7G7nysBncJU4vK9mNGlDugVQ4mUdtCoS36y1VIPshlaO4UVo2SQ_lM8BUol03GUs_cq4chyphenhyphen45o7HMb2quI-WsL04g4ZQ/s1600/84-7c665195b6a39e5e564c938cf94ca03a.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaIAukpfxuU5XsRH-LoDvMUcnKMl7aLp42-TqgZRtdQTJSuHYU7G7nysBncJU4vK9mNGlDugVQ4mUdtCoS36y1VIPshlaO4UVo2SQ_lM8BUol03GUs_cq4chyphenhyphen45o7HMb2quI-WsL04g4ZQ/s320/84-7c665195b6a39e5e564c938cf94ca03a.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj10cePXuAj9bfnQZ9l_d1e57bLgu4gM6CRhzl2NOigXRsoDb7Fom17kPed7EdOR6KbZrIxguDyj-ErcJgNq7rGpXA1d6hxfykwxo4XvwFZU8XSUQViKCIVAcCMP0nrLuo7JNNv6vI75Ne0/s1600/87-72e5b4273ebf68e3156bd7b0641aa121.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj10cePXuAj9bfnQZ9l_d1e57bLgu4gM6CRhzl2NOigXRsoDb7Fom17kPed7EdOR6KbZrIxguDyj-ErcJgNq7rGpXA1d6hxfykwxo4XvwFZU8XSUQViKCIVAcCMP0nrLuo7JNNv6vI75Ne0/s320/87-72e5b4273ebf68e3156bd7b0641aa121.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9-W1EsWxbWZv4x2JmuJF2iNt3-orEoCaoX4ZDcIgGzTJXIWP4j2rPBZOmR9Gd63TCOuiNrFk3SJFhQ5GV5fkM3XbmvY5Pp_mk5TjNF3l1dDx4Q1wQ-sK7oKL-rblbA2rv8tGimpntIxnB/s1600/88-3c33bd5e78d3b25dfc908e1fe99917cf.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9-W1EsWxbWZv4x2JmuJF2iNt3-orEoCaoX4ZDcIgGzTJXIWP4j2rPBZOmR9Gd63TCOuiNrFk3SJFhQ5GV5fkM3XbmvY5Pp_mk5TjNF3l1dDx4Q1wQ-sK7oKL-rblbA2rv8tGimpntIxnB/s400/88-3c33bd5e78d3b25dfc908e1fe99917cf.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0Vv04WTkbpKQX0Ya1uHKm2jj21wDRDDr5u82knIS80d5SzSh55dihUwOodPVQ49IYc2_WalelMgmcJSRF-BNykuhO7CzFhjY-XMibmYMdxrWu33e4xpP_dnN2lthQOVDYSBK9_i640Me2/s1600/90-21192448f23caf1a98e95babf67cc11a.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0Vv04WTkbpKQX0Ya1uHKm2jj21wDRDDr5u82knIS80d5SzSh55dihUwOodPVQ49IYc2_WalelMgmcJSRF-BNykuhO7CzFhjY-XMibmYMdxrWu33e4xpP_dnN2lthQOVDYSBK9_i640Me2/s320/90-21192448f23caf1a98e95babf67cc11a.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk1go6w-NmaWuh-HxaIIvVolaMuYkq7IH2Ns1o0i7MYNC_5euCpUNr-NQEhysbcWRKHTdXfXlwU_jKPqj_sXRbinjt6-A_OTSSXrIXHOPoE463TuqzV8o_mqvHNMxDGC0QIqF4zz2lsvzu/s1600/89-34534007364a9915a473d1dd25ea1c23.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk1go6w-NmaWuh-HxaIIvVolaMuYkq7IH2Ns1o0i7MYNC_5euCpUNr-NQEhysbcWRKHTdXfXlwU_jKPqj_sXRbinjt6-A_OTSSXrIXHOPoE463TuqzV8o_mqvHNMxDGC0QIqF4zz2lsvzu/s320/89-34534007364a9915a473d1dd25ea1c23.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkPdtIGEKr8askJPWK6cEc6gs-XdwHUGOsoL6YkpKuIF3TXBY5BgI-Y-YhPzh4a2SO6Agl4X-hOvwRbxE3RP3uM4q9bbFd9KkmF8NFFeg23dQfNVDeKvjt7bJYNB3z5_hdJsxOzcNCUJve/s1600/93-aaf91e3aa2ad87e2d83320b5535714dc.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkPdtIGEKr8askJPWK6cEc6gs-XdwHUGOsoL6YkpKuIF3TXBY5BgI-Y-YhPzh4a2SO6Agl4X-hOvwRbxE3RP3uM4q9bbFd9KkmF8NFFeg23dQfNVDeKvjt7bJYNB3z5_hdJsxOzcNCUJve/s400/93-aaf91e3aa2ad87e2d83320b5535714dc.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRxbQdJ1s9J1DiRM0HTyloPzAtRb1g-zzF2_56o_7wXhLyY-5vfFFGf6aLI6lLkQY6qwnOScKBcp6c9WqCc7PMkVgfsSMAg0SnfNDUKjlmuFOiji6asHbwp50bM9OjEZjx-nPOg8Rk0n0C/s1600/92-e55aa191354e8a818cf7dadfb5296cb9.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRxbQdJ1s9J1DiRM0HTyloPzAtRb1g-zzF2_56o_7wXhLyY-5vfFFGf6aLI6lLkQY6qwnOScKBcp6c9WqCc7PMkVgfsSMAg0SnfNDUKjlmuFOiji6asHbwp50bM9OjEZjx-nPOg8Rk0n0C/s400/92-e55aa191354e8a818cf7dadfb5296cb9.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<br style="background-color: #060608; color: #aaaaab; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px;" />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9ZBPpdijAmjH9NtDp4WWrp9-EEZ6TGtc0ayNmo0tAP0ooiEZzY_c_-sYGtmRyjrjgPaJPlvNGlVt_OksW2BM6v91GglXqbZ_-fVVJqXW3ZtkodUPFK0oWcaeYet7K1BIYzh3nzoFeyAD8/s400/91-e53aa001b72bf63b24dd441c1d364deb.jpg" style="background-color: #060608; border: none; color: #6a8a0d; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9ZBPpdijAmjH9NtDp4WWrp9-EEZ6TGtc0ayNmo0tAP0ooiEZzY_c_-sYGtmRyjrjgPaJPlvNGlVt_OksW2BM6v91GglXqbZ_-fVVJqXW3ZtkodUPFK0oWcaeYet7K1BIYzh3nzoFeyAD8/s400/91-e53aa001b72bf63b24dd441c1d364deb.jpg" style="border: none; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></a><br />
<br />
<a href="http://soulouposeto.blogspot.gr/2013/04/80.html" target="_blank">το ειδαμε εδω</a><br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν
<br />
<ul>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>
MOUShttp://www.blogger.com/profile/15410132199731641407noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-68129283977986013562013-01-20T01:13:00.002+02:002013-01-20T01:13:26.764+02:00Η ΑΠΟΚΡΥΨΗ ΤΩΝ ΦΥΣΙΚΩΝ ΜΕΘΟΔΩΝ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΚΑΙ Ο ΜΥΘΟΣ ΤΗΣ ΥΨΗΛΗΣ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗΣ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="meta_comments"></span>
<br />
<div class="post-body entry-content">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_GeG300jfyxL9I2dfyT-n6a1QFVPh2WZswPpIOfTUsQP4QR5ZpqgdSG5r9YMDl5NVgnY6TaDVoXKK4xRFDvC1G_F8azBwybixNI_ev0YfFikMawqOx7gYFyKCT7lJdS3AtGqlGae0LxfX/s1600/cancer6.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="145" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_GeG300jfyxL9I2dfyT-n6a1QFVPh2WZswPpIOfTUsQP4QR5ZpqgdSG5r9YMDl5NVgnY6TaDVoXKK4xRFDvC1G_F8azBwybixNI_ev0YfFikMawqOx7gYFyKCT7lJdS3AtGqlGae0LxfX/s320/cancer6.jpg" width="320" /></a></div>
Δείτε αυτό το βίντεο και σκεφτείτε πόσα δισεκατομμύρια θα έχαναν οι
φαρμακευτικές εταιρίες αν εφαρμόζονταν αυτά που προτείνει ο Dr Coldwell
σαν θεραπεία για τον καρκίνο. <br />
Ή αν απομυθοποιηθεί το πρόβλημα της χοληστερόλης... <br />
<br />
Άρα ας τον κατατάξουμε στην κατηγορία των γραφικών και ξεμπλέκουμε μαζί του...<br />
<br />
<span style="color: blue;"><b>ΠΑΤΗΣΤΕ ΣΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΤΟΥΣ ΥΠΟΤΙΤΛΟΥΣ</b></span></div>
<br />
<a href="http://eleftheriskepsii.blogspot.gr/2013/01/blog-post_9142.html" target="_blank">ΠΗΓΗ </a><br />
<br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν
<br />
<ul>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>
</div>
zonehttp://www.blogger.com/profile/01617624712222619034noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-1947679358380697522012-11-19T22:54:00.000+02:002012-11-19T22:54:00.839+02:00Κρίση πανικού: Η ανάγκη για αλλαγή<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_88X9Vouq_4ZjI5_dnNCMYTnPL6d7VXdhA0MH-NYM_XpX3C8ZWKanwgmwKOyzEhx8CValBEVDybVOavanwvFpdNH4dfmG0y2vtCYQNXLaSbnmsXk-TlXqb7X8pTKrjG3_w0RtHSRNiUya/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_88X9Vouq_4ZjI5_dnNCMYTnPL6d7VXdhA0MH-NYM_XpX3C8ZWKanwgmwKOyzEhx8CValBEVDybVOavanwvFpdNH4dfmG0y2vtCYQNXLaSbnmsXk-TlXqb7X8pTKrjG3_w0RtHSRNiUya/s1600/images.jpg" /></a></div>
Ένα πολύ υψηλό ποσοστό πληθυσμού γνωρίζει στις μέρες μας τα
συμπτώματα που ορίζουν μια κρίση πανικού: ταχυπαλμία, τρέμουλο, ιδρώτας,
ζάλη ή λιποθυμία, πόνος στο στήθος, ναυτία, μουδιάσματα, έντονος φόβος,
αίσθηση απώλειας ελέγχου, αίσθημα ότι κάποιος τρελαίνεται, φόβος
θανάτου.<br />
Η συνύπαρξη 4 συμπτωμάτων από τα παραπάνω, τα οποία ξεκινούν απότομα
και δεν ελέγχονται από το ίδιο το άτομο, συνιστούν μια κρίση πανικού.
Όταν μάλιστα εμφανίζονται αρκετά συχνά, δημιουργούν στο άτομο τον φόβο
της επανεμφάνισης με αποτέλεσμα να αρχίσει να αποφεύγει κοινωνικές
εκδηλώσεις και δραστηριότητες, είτε ευχάριστες είτε όχι, με τον φόβο ότι
θα ξαναβιώσει ένα ανάλογο επεισόδιο. Έτσι, οι κρίσεις πανικού
συνοδεύονται πολύ συχνά και από αγοραφοβία.<br />
Τι σημαίνει όμως μια κρίση πανικού και γιατί να εμφανίζεται ακόμη και
σε στιγμές που το άτομο αισθάνεται ήρεμο, χαλαρό ή βρίσκεται με
αγαπημένα πρόσωπα; Συνήθως μια κρίση πανικού δεν συνδέεται με την
συνθήκη στην οποία εμφανίζεται αλλά αποτελεί ένα σήμα κινδύνου, ένα
«καμπανάκι» σχετικά με γεγονότα και συνθήκες που έχουν προηγηθεί και
μέσα στις οποίες το άτομο έχει πιεστεί εσωτερικά. Την πίεση όμως αυτή
το άτομο είτε δεν την αντιλαμβάνεται είτε δυσκολεύεται να την
διαχειριστεί και έτσι το σώμα «αναγκάζεται» να λειτουργήσει ως
προειδοποίηση ότι κάτι στη ζωή του ατόμου πρέπει να αλλάξει σημαντικά.<br />
Πολύ συχνά οι άνθρωποι κουβαλούν «πράγματα» στη ζωή τους από το
παρελθόν τα οποία όμως στο σήμερα δεν τους είναι χρήσιμα και μάλιστα
μπορεί να τους δυσκολεύουν στο να προχωρήσουν αλλά και να ευχαριστηθούν
τον εαυτό τους και τη ζωή τους. Οι γρήγοροι ρυθμοί και οι αποφάσεις που
παίρνει ή δεν παίρνει κανείς από κεκτημένη ταχύτητα, συχνά έχουν
αντίκτυπο στην καθημερινότητα, τον οποίο όμως τα άτομα δυσκολεύονται να
δουν άμεσα.<br />
Έτσι, το άτομο που υποφέρει από κρίσεις πανικού καλείται να τις
κοιτάξει από μια άλλη οπτική γωνία. Δεν αποτελούν τον «εχθρό» που
καταστρέφει την καθημερινότητα του ατόμου αλλά το κομμάτι εκείνο του
εαυτού που στέλνει το μήνυμα ότι τα πράγματα πρέπει να αλλάξουν, ότι το
άτομο πρέπει να αναλάβει την ευθύνη της ζωής του ώστε να μπορέσει να
προχωρήσει και όχι απλά να ζήσει διεκπεραιωτικά αλλά να απολαύσει την
ζωή του.<br />
Η συνήθης αντίδραση των ανθρώπων, εκτός από το να επισκεφτούν πολλούς
ειδικούς διαφόρων ειδικοτήτων αναζητώντας κάποιο παθολογικό αίτιο που
κρύβεται πίσω από όλα αυτά, είναι να «χτυπήσουν» τον εαυτό τους λέγοντας
ότι είναι «τρελοί», αδύναμοι και ανίκανοι.<br />
Μια κρίση όμως πανικού μπορεί να είναι η φυσιολογική και υγιής
αντίδραση σε κάτι μη φυσιολογικό ή έντονα πιεστικό που συμβαίνει στη ζωή
ενός ατόμου. Έτσι το άτομο καλείται να κοιτάξει τον εαυτό του με
φροντίδα και να αναρωτηθεί τι μπορεί να είναι αυτό το οποίο στο σήμερα
αποτελεί πηγή πίεσης και άγχους για αυτό.<a href="http://www.therapy-center.gr/arthra/145-krisi-panikou.html" rel="nofollow" target="_blank">πηγη</a><br />
<br />
<br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν
<br />
<ul>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>
</div>
MOUShttp://www.blogger.com/profile/15410132199731641407noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-55082093026079883172012-11-19T01:08:00.001+02:002012-11-19T01:08:19.914+02:00Τι θα συνέβαινε αν όλοι οι άνθρωποι ξαφνικά εξαφανίζονταν από τη Γή;<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="meta_comments"></span>
<br />
<div class="post-body entry-content">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiozJf8ReMUX8kzsKwDDOG10NKDrmya4AJMDFaak9bP2TCIXdGSVMNNx1itTXfC_y0tl8EGol0o5q3Hkr7aurw5EtIsxYHTiijRoytiCQzQGj4a0fRGnawJT6sIs9QbRAoEaST_5AgNy3bK/s1600/%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%AC%CE%BB%CE%BF%CE%B3%CE%BF%CF%82awe3e.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiozJf8ReMUX8kzsKwDDOG10NKDrmya4AJMDFaak9bP2TCIXdGSVMNNx1itTXfC_y0tl8EGol0o5q3Hkr7aurw5EtIsxYHTiijRoytiCQzQGj4a0fRGnawJT6sIs9QbRAoEaST_5AgNy3bK/s1600/%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%AC%CE%BB%CE%BF%CE%B3%CE%BF%CF%82awe3e.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">Τι θα
συνέβαινε αν όλοι οι άνθρωποι ξαφνικά εξαφανίζονταν από τη Γή; Δεν θα
εξετάσουμε το πώς μπορεί να συμβεί αυτό, αλλά το τί θα συμβεί σ’ ό,τι
μείνει πίσω χωρίς πλέον την ανθρώπινη παρέμβαση. <br /><br />Τι θα συμβεί με
τις εγκαταλειμμένες ανθρώπινες κατοικίες; Τους ουρανοξύστες; Τις
γέφυρες; Τις μεγάλες κατασκευές; Tι θα συμβεί με τα φυτά; Με τα ζώα; Πώς
θα είναι η ζωή, όταν δεν θα υπάρχουν πλέον άνθρωποι; <br /><br />Ταλανιζόμαστε
από μύθους για την ίδια μας την καταστροφή. Τί θα γίνει, όταν δεν θα
είμαι εδώ; Τί θα κάνει η Γη, όταν δεν θα είμαι εδώ; <br /><br />Ο χρόνος για τον άνθρωπο τελείωσε. Η κυριαρχία μας στον πλανήτη έλαβε τέλος. Καλωσήλθατε στη Γή. Ανθρώπινος πληθυσμός: Μηδέν. <br /><br /><br /><b>1 μέρα μετά τον άνθρωπο</b><br />Ώρες
μετά την εξαφάνισή μας, τα φώτα αρχίζουν να σβήνουν σε όλο τον κόσμο.
Στις Η.Π.Α., πάνω από το 70% τής ενέργειας παράγεται από την καύση
ορυκτών καυσίμων. Τα εργοστάσια θα συνεχίσουν να παράγουν ηλεκτρική
ενέργεια μέχρι να εξαντληθούν τα καύσιμα. Αν κανείς δεν τα αναπληρώσει,
τότε σύντομα τα φώτα θα σβήσουν στις πόλεις όλου τού κόσμου. <br /><br />Τα
πυρηνικά εργοστάσια είναι απίθανο να καταστραφούν. Ο μέσος πυρηνικός
αντιδραστήρας έχει αρκετά καύσιμα, για να συνεχίσει να λειτουργεί για
δυο χρόνια, αλλά χωρίς ανθρώπους να καταναλώνουν την ενέργεια, που
παράγεται από το εργοστάσιο, οι αντιδραστήρες θα μπουν αυτόματα σε
κατάσταση ασφαλούς λειτουργίας σε διάστημα δυο μόλις ημερών. <br /><br />Ακόμα
και η αιολική ενέργεια δεν θα διαρκέσει για πάντα. Οι τουρμπίνες
στηρίζονται σε τριβείς, που πρέπει να λιπαίνονται, για να λειτουργούν.
Αν δεν υπάρχει κανείς για να συντηρεί τις τουρμπίνες, δεν παράγεται
ηλεκτρική ενέργεια.<br /><br />Καθώς τα εργοστάσια πυρηνικής ενέργειας
απενεργοποιούνται, η έλλειψη ενέργειας στα δίκτυα οδηγεί σε μια
αλληλουχία κατάρρευσης σε όλο τον κόσμο. Μετά από λίγες εβδομάδες, ο
πλανήτης βυθίζεται σε βαθύ σκοτάδι, κάτι, που δεν είχε συμβεί από τότε,
που οι πρώτοι άνθρωποι συγκεντρώνονταν γύρω από τις φωτιές των
καταυλισμών τους. <br /><br />Η τελευταία λάμψη τεχνητού φωτός στη Γη ίσως
θα είναι ορατή στις νοτιοδυτικές Η.Π.Α.. Εδώ, το τεράστιο υδροηλεκτρικό
εργοστάσιο τού φράγματος Hoover, δεν φαίνεται να προσέχει την απουσία
των ανθρώπων. Η πηγή καυσίμων του είναι κυριολεκτικά ατελείωτη. Είναι το
νερό. Όσο υπάρχει νερό στον ταμιευτήρα, το εργοστάσιο θα λειτουργεί αν
όλα λειτουργούν κανονικά. Αυτό θα ισχύει για αρκετές εβδομάδες, αρκετούς
μήνες, ακόμα και για μερικά χρόνια. </span><br />
<table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td> <span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span><div align="right">
<span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />Το τεράστιο φράγμα Hoover <br />σε μια ζωή μετά τον άνθρωπο <br />θα είναι ίσως <br />από τα τελευταία εργοστάσια, <br />που θα λειτουργούν. </span></i></span></div>
</td> <td align="center"> <span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-1.jpg" /></span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br />Καθώς
η ηλεκτρική ενέργεια ανά τον κόσμο εξαντλείται, σύντομα αρχίζουν να
τίθενται εκτός λειτουργίας και άλλα συστήματα. Κάτω από κάθε μεγάλη πόλη
υπάρχουν δίκτυα υπόγειων τούνελ. Χρησιμεύουν για αποστράγγιση ή για να
περνούν καλώδια. Στις μεγάλες πόλεις χρησιμοποιούνται για μεταφορές.
Πολλά τούνελ είναι χαμηλότερα από τον υδροφόρο ορίζοντα. Για να
διατηρούνται στεγνά χρειάζεται ένα σύστημα αντλιών, που ενεργοποιείται,
όταν πρέπει. <br /><br />Στα βάθη τού Μετρό τής πόλης τής Νέας Υόρκης πάνω
από επτακόσιες αντλίες αγωνίζονται διαρκώς να κρατήσουν μακρυά την
πλημμύρα των υπόγειων υδάτων, των οποίων ο μέσος όγκος είναι 49 εκατ.
λίτρα την ημέρα. Αν δεν υπάρχουν άνθρωποι κανείς δεν ανοίγει τις
αντλίες, οπότε το αργότερο σε 36 ώρες τα τούνελ θα έχουν πλημμυρίσει.<br /><br /><br /><b>10 μέρες μετά τον άνθρωπο</b><br />Πάνω
στην επιφάνεια τού εδάφους τα τρόφιμα σαπίζουν στα ράφια των σούπερ
μάρκετ. Τα ψυγεία στα σπίτια είναι απλά ντουλάπια, στα οποία
αποσυντίθεται φαγητό, αλλά το λειωμένο νερό από τα ψυγεία, που
ξεπαγώνουν, ίσως αποτελέσει την προσωρινή σωτηρία για κάποια από τα
κατοικίδια, που αφήσαμε πίσω μας. <br /><br />Ποιά θα είναι η μοίρα των
κατοικίδιων ζώων μας, όταν δεν θα υπάρχουν πλέον άνθρωποι, για να τα
φροντίζουν; Στην αρχή θα έχουμε μαζικούς θανάτους σκύλων, μόλις
εξαφανιστούν οι άνθρωποι, που δεν θα παράγουν σκουπίδια ή την τροφή, με
την οποία τα σκυλιά τρέφονται. Δεν μπορούν να ανοίξουν κονσέρβες ούτε το
ψυγείο. Πρέπει να βγουν από το σπίτι. Ο σκύλος τής οικογένειας πρέπει
να βγει από το σπίτι, αλλιώς θα πεθάνει εκεί μέσα. Πρέπει να βγει για να
βρει τροφή. Αρχικά, θα βγουν από τα παράθυρα και θα βρεθούν στο νέο
τοπίο. Το πρώτο, που θα κάνουν, είναι να τραφούν με νεκρά πράγματα.<br /><br />Υπολογίζεται,
ότι στον κόσμο υπάρχουν 400 εκατομμύρια σκυλιά από 300 διαφορετικές
ράτσες. Όμως, ελάχιστα από αυτά θα μπορέσουν να επιβιώσουν σε ένα κόσμο
χωρίς ανθρώπους. Τα μικρότερα σκυλιά πιθανόν δεν θα επιβιώσουν
περισσότερο από μια βδομάδα χωρίς εμάς. Πιθανότατα δεν υπάρχει θέση στον
κόσμο για τα μικρά σκυλιά. <br /><br />Τα σκυλιά είναι πολύ ανταγωνιστικά.
Οι λύκοι εκτοπίζουν τα κογιότ, τα οποία εκτοπίζουν τις αλεπούδες. Θα
υπάρξει κάποια κυριαρχία μεταξύ των κατοικίδιων σκυλιών. Για την
ακρίβεια, πολλά από τα ξεχωριστά χαρακτηριστικά, που τα σκυλιά έχουν
αποκτήσει μέσω εκτροφής στο πέρασμα τού χρόνου, θα αποτελέσουν τώρα
μεγάλο μειονέκτημα στη μάχη για επιβίωση. </span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-9.jpg" /></span></td> <td><span style="font-size: x-small;"><br /><br /><br /><br /><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #000066;"><i>Σκυλιά
με κοντά πόδια, με κοντό ή μακρύ ρύγχος είναι όλα καταδικασμένα. Δεν
μπορούν να κινηθούν καλά, να ψάξουν και να εξερευνήσουν.</i></span></span></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-small;"><br /><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Ο
σκύλος, που βρίσκεται στη μέση κατάσταση έχει τις καλύτερες
πιθανότητες. Νομίζω, ότι τελικά θα επιβιώσουν, αλλά δεν θα είναι
ευχάριστο. Καθώς τα σκυλιά, που επιβίωσαν, αγωνίζονται να βρουν το νέο
τους ρόλο στον κόσμο, κάποιοι άλλοι αρχίζουν επίσης να παρατηρούν την
απουσία μας. Τα πανταχού παρόντα μικρά ζώα, οι αρουραίοι και τα
ποντίκια, που θα περίμενε κάποιος, ότι θα μπορούσαν να επιβιώσουν χωρίς
εμάς, μάς ξαφνιάζουν για το πόσο εξαρτώνται από τα δικά μας αποθέματα
τροφής.<br /><br />Οι αρουραίοι και τα ποντίκια ονομάζονται ομοτράπεζα
τρωκτικά. Αυτό σημαίνει, ότι κυριολεκτικά μοιράζονται το τραπέζι μας.
Εξαρτώνται πολύ από τον άνθρωπο και δεν θα ωφεληθούν από την απουσία
μας. <br /><br />Τις πρώτες εβδομάδες τής απουσίας τού ανθρώπου, θα
λεηλατήσουν τα ντουλάπια στα σπίτια και τα ράφια στα καταστήματα
τροφίμων. Αφού φάνε τα αποθέματα τροφής, θα προσπαθήσουν να επιβιώσουν
τρώγοντας πράγματα, όπως χαρτόνι, ύφασμα ή κόλλα. Αν φεύγαμε, θα έπρεπε
να βγάλουν «τίμια» το ψωμί τους. Αυτό θα σήμαινε, να επιστρέψουν στην
άγρια φύση και να ανταγωνιστούν για τους διαθέσιμους πόρους. Τελικά, τα
τρωκτικά θα εγκαταλείψουν τα σπίτια και τα κτίρια, κάτι, που θα τα κάνει
εύκολο στόχο για τα αρπακτικά. Αν και τα τρωκτικά πιθανότατα θα
επιβιώσουν στο μέλλον, οι αριθμοί τους θα μειωθούν κατά πολύ.<br /></span></span><div align="center">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/494-1.jpg" /></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="color: #000066;"><i>Αριστερά: Σχετικά πρόσφατα εγκαταλειμμένο σπίτι στην Αθήνα.<br />Μέση: Η εγκαταλειμμένη παληά σιδηροδρομική γραμμή Αθηνών-Θεσσαλονίκης στο ύψος τού Πλαταμώνα.<br />Δεξιά: Εγκαταλειμμένη σιδηροδρομική γραμμή στο Λουτράκι.</i></span><br /><b><br /><br />6 μήνες μετά τον άνθρωπο</b><br />Μετά
από έξη μήνες σε ένα κόσμο χωρίς ανθρώπους, οι αστικές περιοχές
αρχίζουν ήδη να παρουσιάζουν όψεις άγριας φύσης. Τα αρπακτικά θα
επέστρεφαν πολύ γρήγορα εν απουσία μας. Τα περιορίζουμε δημιουργώντας μή
ευνοϊκές συνθήκες για αυτά ή εσκεμμένα τα απομακρύνουμε και τα
καταστρέφουμε. <br /><br />Μικρότερα αρπακτικά, όπως τα κογιότ και οι
αγριόγατες επιβίωναν πάντα στο περιθώριο των ανθρώπινων πληθυσμών. Αυτά
θα εποικίσουν πρώτα τις εγκαταλειμμένες γειτονιές μας. Τα μεγαλύτερα
σαρκοβόρα θα χρειαστεί να περιμένουν κι άλλο έως ότου το νέο περιβάλλον
θα μπορεί να καλύψει τις ανάγκες τους, αλλά σύντομα θα κυνηγούν κι αυτά
στα μέρη, όπου κάποτε ήταν οι κήποι μας. </span><div align="center">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/494-9.jpg" /></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div align="center">
<span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>Μερικούς μήνες μετά τον άνθρωπο, τα φυτά έχουν αρχίσει να καλύπτουν </i></span><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><br /></span><span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>μέρος των κτιρίων και των άλλων κατασκευών.</i></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /><br /><b>1 χρόνο μετά τον άνθρωπο</b><br />Έχει
περάσει ένας χρόνος χωρίς ανθρώπους. Οι κωμοπόλεις και οι πόλεις είναι
ακόμα αναγνωρίσιμες, αλλά η φύση αρχίζει να διεκδικεί ξανά το έδαφος,
που κάποτε τής ανήκε. <br /><br />Μια από τις πρώτες συνέπειες τής απουσίας
των ανθρώπων θα ήταν η αλλαγή υδατοστεγών επιφανειών, πάρκιν, δρόμων, σε
μέρη, που θα ευνοούσαν και τελικά θα είχαν άφθονη βλάστηση. Όπου
υπάρχει ημιοφάνεια, θα υπάρξει ανάπτυξη φυτών. Σπόροι θα χωθούν στις
χαραμάδες και θα αρχίσουν να φυτρώνουν. Τα φυτά είναι υπέροχα από αυτή
την άποψη. Μπορούν να καταστρέψουν πράγματα μέσα σε λίγα μόνο χρόνια. </span><div align="center">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/494-6.jpg" /></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div align="center">
<span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>Οι μεγάλοι αυτοκινητόδρομοι αρχίζουν να πρασινίζουν, </i></span><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><br /></span><span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>καθώς καταλαμβάνονται από φυτά και θάμνους.</i></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br />Χωρίς
κανέναν να τα απομακρύνει αγριόχορτα, όπως τα αγριοράδικα εισχωρούν σε
κάθε ρωγμή τού οδοστρώματος. Καθώς τα χόρτα αυτά πεθαίνουν, τα
απομεινάρια τους συνδυάζονται με τα βρύα και τις λειχήνες, που
απλώνονται παντού και δημιουργούν ένα νέο στρώμα εδάφους. Αυτό το
αμμώδες χώμα είναι φτωχό σε θρεπτικά συστατικά. Στην αρχή ευδοκιμούν
φυτά, τα οποία μπορούν να απορροφήσουν άζωτο από τον αέρα, όπως το
τριφύλλι. Οι πρώην περιποιημένες αυλές μετατρέπονται σε αγρούς, όπου
ελάφια ψάχνουν την τροφή τους. </span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td align="right"><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i> <span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br /><br /><br />Τα άγρια ζώα <br />αρχίζουν να βρίσκουν το δρόμο <br />προς τις εγκαταλειμμένες πόλεις. </span></i></span></td> <td><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-10.jpg" /></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-small;"><br /></span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td><span style="font-size: x-small;"><img height="143" src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-11.jpg" width="240" /></span></td> <td><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="color: #000066;"><i>Η
υποτιθέμενη κυριαρχία τού ανθρώπου στη φύση αποδείχτηκε σχετικά ισχνή.
Τα σημάδια για το πόσο τρωτοί είμαστε, υπήρχαν πάντα. Οι ρίζες απλώνουν
και με τη δύναμη που ασκούν, πιέζουν κονίαμα και πέτρες θρυμματίζοντας
την πρόσοψη. Αν συμβεί σε μεγάλη έκταση, προκαλεί πολύ μεγάλη ζημιά. </i></span></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br />Η
φύση αντεπιτίθεται. Για να τιθασευτεί η ορμή τού ποταμιού στο φράγμα
Hoover, χρειάστηκαν 21.000 άνθρωποι και πέντε χρόνια σκληρής δουλειάς,
όμως, ένα χρόνο μετά τους ανθρώπους, οι 17 τεράστιες και φαινομενικά
άφθαρτες γεννήτριές του, πρόκειται να νικηθούν από έναν οργανισμό σε
μέγεθος ανθρώπινου νυχιού. Η λίμνη πάνω από το φράγμα είναι γεμάτη από
ένα επιθετικό είδος οστρακόδερμου, τού μυδιού Quagga. Αυτός ο κρυφός
εισβολέας προέρχεται από την ανατολική Ευρώπη. Στη βόρεια Αμερική δεν
έχει φυσικούς εχθρούς εκτός από τους ανθρώπους, που τον απομακρύνουν
ξύνοντας τα πλέγματα και τους σωλήνες, όπου εγκαθίσταται. <br /><br />Τα
μύδια κολλούν στο εσωτερικό των σωλήνων και πολλαπλασιάζονται ταχύτατα.
Εποικούν και αυξάνονται γρήγορα. Αναπτύσσονται σε στρώματα και τελικά
μπλοκάρουν τελείως τη διάμετρο τού σωλήνα. Οι μικροί σωλήνες, που
μεταφέρουν το νερό, που ψύχει τις γεννήτριες τού φράγματος Hoover,
αποτελούν τέλειο περιβάλλον για αυτά τα πλάσματα. Χωρίς ανθρώπους να τα
απομακρύνουν, μπορούν να εξαπλωθούν γρήγορα. Τα μύδια μπλοκάρουν τις
σωλήνες, που μεταφέρουν κρύο νερό και οι γεννήτριες δεν θα μπορούν πλέον
να ψυχθούν. Θα ενεργοποιηθεί ο συναγερμός υψηλής θερμοκρασίας και το
σύστημα θα κλείσει αυτόματα τη γεννήτρια. Αυτό θα συμβεί σε όλες τις
γεννήτριες τού φράγματος και τελικά όλο το εργοστάσιο θα τεθεί εκτός
λειτουργίας.<br /><br />Στο Las Vegas οι τελευταίες αναλαμπές τεχνητού
φωτισμού στη Γη παραδίδουν τη νύχτα στην αρχέγονη σκοτεινιά της. Με τις
γεννήτριες εκτός λειτουργίας δεν περνά πλέον καθόλου νερό από το φράγμα
Hoover. Ο ποταμός Colorado αρχίζει να ξεραίνεται. Στην άλλη πλευρά τού
φράγματος, το νερό δεν έχει πού να πάει και η στάθμη τής λίμνης αρχίζει
να ανεβαίνει. Το νερό θα μαζεύεται στη λίμνη και τελικά θα ξεχειλίσει
στα πλάγια τού φράγματος.</span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td align="right"> <span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br /><br />Η ξηρή βλάστηση <br />προκαλεί μεγάλες πυρκαϊές. <br />Χωρίς ανθρώπους <br />να τις σβήσουν <br />οι φλόγες εξαπλώνονται παντού.</span></i></span></td> <td align="center"><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-12.jpg" /></span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-small;"><br /><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Εκτός
ελέγχου τα ισχυρότερα στοιχεία τής φύσης επανακτούν την κυριαρχία τους
επάνω στη Γη. Οι μεγάλες πυρκαϊές, που προκαλούνται από τις αστραπές και
που κάποτε οι άνθρωποι τις πολεμούσαν, τώρα μαίνονται ανεξέλεκτες.
Πόλεις και γειτονιές γεμάτες εγκαταλειμμένα κτίρια, άγρια χόρτα και
σκουπίδια, γίνονται πρώτης τάξης καύσιμο για τις φλόγες. Το Chicago
καίγεται. Τα επιβλητικά ξύλινα βικτωριανά κτίρια τού San Francisco
χρησιμεύουν πλέον μόνο για προσάναμμα. </span></span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"><tbody>
<tr><td align="center"><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-13.jpg" /></span></td> <td> <span style="font-size: x-small;"><br /><span style="color: #000066;"><i><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br /><br />Όπως και στα χρόνια των αρχαίων, <br />η Ρώμη καίγεται ξανά.</span></i></span></span> </td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"> <br />Καθώς
τα κτίρια καίγονται, η απανθρακωμένη ξυλεία απελευθερώνει στο έδαφος
θρεπτικά συστατικά παρέχοντας το επόμενο κύμα βλάστησης στο άζωτο, που
είναι απαραίτητο για την ανάπτυξή τους.<br /><b><br /><br />5 χρόνια μετά τον άνθρωπο</b><br />Πέντε χρόνια μετά τον άνθρωπο, η επέλαση τής φύσης δεν γνωρίζει όρια. </span><div align="center">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/494-10.jpg" /></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div align="center">
<span style="font-size: x-small;"><i><span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Οι δρόμοι ανά τον κόσμο εξαφανίζονται κάτω από ένα πράσινο χαλί.</span></i></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br />Οι
πύλες τού ανακτόρου τού Βuckingham στο Λονδίνο παραβιάζονται εύκολα από
αναρρηχητικά φυτά και βρύα. Στη Μόσχα, η Κόκκινη Πλατεία γίνεται
πολύ... πράσινη. Ρεαλιστικά, η φύση θα διεκδικήσει τη Γη πολύ γρήγορα. Η
κυριαρχία τού ανθρώπου επί τής φύσης υπήρξε ανέκαθεν μια ψευδαίσθηση.</span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td align="right"><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i><br /> <span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Όταν
τον 15ο αιώνα η πόλη Angkor τής Καμπότζης και τα συμπλέγματα των ναών
της εγκαταλείφθηκαν, τα δέντρα τής ζούγκλας αναπτύχθηκαν χωρίς διάκριση
πάνω στις πέτρινες κατασκευές αγκαλιάζοντάς τες με τις ρίζες τους.</span></i></span></td> <td align="center"><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-15.jpg" /></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-small;"><br /><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Τώρα,
χωρίς τις στρατιές των κηπουρών και των συντηρητών, οι σύγχρονες πόλεις
είναι στο έλεος τής εκδίκησης τής φύσης. Στο Central Park τής Νέας
Υόρκης, οι μεγάλες πρασιές αφρόντιστες πλέον, είναι γεμάτες δενδρύλλια. Η
πενταετής απουσία των ανθρώπων έχει κάνει το πάρκο να θυμίζει δάσος. Τα
ζώα και τα φυτά, που ζουν εκεί, θα πολλαπλασιαστούν και θ’ αρχίσουν να
εξαπλώνονται στην πόλη. Ακριβώς το ίδιο θα συμβεί και στην Washington. </span></span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-14.jpg" /></span></td> <td> <span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span><div align="left">
<span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i><br /><br /><br /><br />Η
βλάστηση έχει καταπιεί τα μεγάλα μνημεία τής πόλης Washington. Σε αυτό,
που κάποτε ήταν το εθνικό πάρκο Mall, αντηχούν τώρα οι ήχοι τής
ζούγκλας.</i></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"> </span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br />Ανάλογα
με το αν θα μπορέσουν να βγουν τα άγρια ζώα των ζωολογικών κήπων από τα
κλουβιά τους, η κατάσταση θα αλλάξει δραματικά, γιατί θα υπάρχουν
λιοντάρια, τίγρεις, που θα είναι απόλυτα σε θέση να επιβιώσουν μετά τον
άνθρωπο. </span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"><tbody>
<tr><td align="right"><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i> <br /><br /><br /><br /><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">5 χρόνια μετά τον άνθρωπο, <br />ο κισσός με άλλα φυτά και θάμνους <br />έχουν καλύψει πλήρως <br />διάφορα στάδια στον κόσμο.</span></i></span></td> <td><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-7.jpg" /></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-small;"><br /></span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td> <span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-5.jpg" /></span></td> <td> <span style="font-size: x-small;"><br /><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><span style="color: #000066;"><i>15
χρόνια μετά τον άνθρωπο: Τα σκοινιά, που κρατούσαν δεμένο το πλοίο S.S.
Missouri στην αποβάθρα, υποκύπτουν στη διάβρωση και τη φθορά. Το
αεροπλανοφόρο αρχίζει να επιπλέει σκουριασμένο και ελεύθερο στη θάλασσα.</i></span></span></span> </td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><b><br />20 χρόνια μετά τον άνθρωπο</b><br />Έχουν
περάσει είκοσι χρόνια ζωής χωρίς ανθρώπους. Χωρίς ανθρώπους να περνούν
φρέσκια μπογιά και να κλείνουν τις χαραμάδες, ακόμα και τα τσιμεντένια
κτίρια αρχίζουν ήδη να καταρρέουν. Η έλλειψη συντήρησης μετατρέπει τις
πόλεις σε απόκοσμες πόλεις - φαντάσματα. Τα ζώα, που απέφευγαν τα
κέντρα, όπου κατοικούσαν οι άνθρωποι, επιστρέφουν για να φτιάξουν τα νέα
τους σπίτια ανάμεσα στους τοίχους, που αποσυντίθενται. Το ξέρουμε,
γιατί υπάρχει κάποιο μέρος στον κόσμο, όπου αυτό έχει ήδη συμβεί.<br /><br />Πρόκειται
για το Prypiat στην Ουκρανία. Κάποτε, ήταν η πιο σύγχρονη πόλη τής
πρώην Σοβιετικής Ένωσης. Εδώ και είκοσι χρόνια, η πόλη είναι
εγκαταλειμμένη. Μάς δίνει μια εικόνα τού τί θα συνέβαινε αν
απομακρύνονταν οι άνθρωποι από ένα μέρος με πολιτισμό. Όταν το Prypiat
εκεννώθηκε μετά την πυρηνική καταστροφή τού Τσέρνομπιλ, μέσα σε μια
νύκτα μετατράπηκε από μια πόλη 50.000 ατόμων σε πόλη φάντασμα. <br /><br />Η
βλάστηση δημιουργεί ρωγμές στους τοίχους, καθώς σκαρφαλώνει στα κτίρια.
Ένα λούνα πάρκ, που είχε προγραμματιστεί να ανοίξει τέσσερις ημέρες
μετά την ημερομηνία τού ατυχήματος, παραμένει αχρησιμοποίητο. Η ρόδα,
αντί να μαζεύει κόσμο μαζεύει σκουριά. Τα αυτοκινητάκια σαπίζουν
ακίνητα. Το Prypiat μάς έχει δώσει μια επληκτική και σπάνια ευκαιρία να
δούμε τί συμβαίνει σε μια πόλη κτισμένη από ανθρώπους, όταν οι άνθρωποι
εξαφανίζονται. Είκοσι χρόνια μετά οι δυνάμεις τής φύσης έχουν
καταστρέψει τα κτίρια. </span><div align="center">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/494-11.jpg" /></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div align="center">
<span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Έχουν περάσει μόνο 20 χρόνια. <br />Φαντάζεστε πώς θα είναι το μέρος μετά από 200 χρόνια;</span></i></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br />Ούτε
το σοβιετικό σκυρόδεμα δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τους παγωμένους
ουκρανικούς χειμώνες. Καθώς η θερμοκρασία πέφτει κάτω από το μηδέν, το
νερό, που έχει μαζευτεί στις ρωγμές διογκώνεται και ασκεί πίεση, που
σκίζει το σκυρόδεμα. Η βλάστηση αναπτύσσεται ανεξέλεκτα. Οι ρίζες
απλώνονται ανάμεσα στα θεμέλια και τις σκάλες, απορροφούν την υγρασία,
που τους επιτρέπει να απλώνονται και να αναπτύσσονται. Με το πέρασμα τού
χρόνου σπρώχνουν σιγά-σιγά το σκυρόδεμα σα μικροί υδραυλικοί γρύλοι.<br /><br />Μετά
το ατύχημα, οι επιστήμονες ανέμεναν τα χειρότερα για την άγρια φύση τής
περιοχής. Τα περισσότερα δέντρα σε έκταση 4 τετρ. χιλ. γύρω από το
πυρηνικό εργοστάσιο πέθαναν από την ακτινοβολία. Πέθαναν και πολλά ζώα,
αλλά το απίστευτο είναι, ότι η απουσία των ανθρώπων για είκοσι χρόνια
κάλυψε την αρχική ζημιά, που προκλήθηκε από τον πυρηνικό εφιάλτη. </span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td align="right"> <span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i><br /><br />Το
γήπεδο τής Prypiat εξελίσσεται, όπως θα περίμενε κάποιος κι επιστρέφει
στην κατάσταση, που ήταν πριν εκατοντάδες χρόνια: ένα δάσος φυλλοβόλων
δέντρων.</i> </span></td> <td align="center"><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-16.jpg" /></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-small;"><br /><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Η
όλη υπόθεση έχει μια ενθαρρυντική πλευρά. Η ζωή είναι πολύ
ανθεκτικότερη απ΄ό,τι πιστεύαμε. Αν ο άνθρωπος εξαφανιστεί, η ζωή θα
συνεχίσει να ευημερεί.<br /><br /><br /><b>25 χρόνια μετά τον άνθρωπο</b><br />Έχουν
περάσει 25 χρόνια χωρίς ανθρώπους. Στην εξοχή, η φύση αρχίζει να σβήνει
κάθε στοιχείο τής ύπαρξης των ανθρώπων. Στα προάστια, αγέλες από άγρια
σκυλιά περιπλανώνται στις υπό αποσύνθεση γειτονιές ψάχνοντας το επόμενο
γεύμα τους. Σε κάποιες από τις μεγαλουπόλεις τού κόσμου γίνται όλο και
δυσκολότερο να βρει κάποιος στέρεο έδαφος.<br /><br />Την εποχή των
ανθρώπων, το Λονδίνο προστατευόταν από τις παλίρροιες με δέκα κινητές
πύλες από χάλυβα, που υψώνονταν κατά τη διάρκεια καταιγίδων, για να
αποκόψουν τον ποταμό Τάμεση από τη Βόρεια Θάλασσα. Χωρίς ανθρώπους να
ενεργοποιούν το φράγμα, το Λονδίνο είναι ανυπεράσπιστο.<br /><br />Το Άμστερνταμ, μια ακόμα πόλη, που βρίσκεται χαμηλότερα από τη στάθμη τής θάλασσας, έχει την ίδια μοίρα.<br /><br />Σε
έναν ουρανοξύστη τής Νέας Υόρκης κάποια παράθυρα έχουν ήδη ραγίσει και
πέσει από τα πλαίσιά τους. Πολλά περισσότερα είναι στα όρια τής
καταστροφής. Μετά από 25 χρόνια έκθεσης σε υγρασία και ζέστη χωρίς
συντήρηση, οι υπό κανονικές συνθήκες εύκαμπτες μονώσεις των παραθύρων
έχουν σκληρύνει αφήνοντας το κρύσταλλο να ακουμπά στο πλαίσιο. Καθώς το
μεταλλικό πλαίσιο διαστέλλεται και συστέλλεται με τις αλλαγές τής
θερμοκρασίας, προκαλεί πιέσεις στο γυαλί, το οποίο σπάει και πέφτει στο
πεζοδρόμια.</span></span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td align="center"><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-24.jpg" /></span></td> <td><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Αφού
πέσουν κάποια παράθυρα από ένα τέτοιο κτίριο, τότε, η πίεση τού αέρα θα
φέρει δραματικές αλλαγές. Το ίδιο και η εξωτερική πίεση, καθώς και η
υποπίεση. Αυτό χειροτερεύει το πρόβλημα και ρίχνει περισσότερα τζάμια.</span></i></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-small;"><br /><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Μέσα
από τις τρύπες που χάσκουν, το κτίριο γεμίζει με πράγματα, που παρέσυρε
ο αέρας. Ξεσπάει μια καλοκαιρινή καταιγίδα. Στην κορυφή τού κτιρίου, το
χάλκινο αλεξικέραυνο, που κάποτε προστάτευε χιλιάδες εργαζόμενους στα
γραφεία, έχει πλέον διαβρωθεί και είναι άχρηστο. Ένας κεραυνός
μετατρέπει τον ουρανοξύστη σε πύρινο εφιάλτη. <br /><br />Το άδειο κτίριο
είναι το τέλειο σπίτι για κάποιους αναπάντεχους επιζώντες. Αν και τα
περιστέρια κάποτε βασίζονταν στην ελεημοσύνη των ανθρώπων, τα έχουν
καταφέρει μια χαρά σ΄αυτά τα 25 χρόνια, που ζουν χωρίς εμάς. </span></span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td align="center"><span style="font-size: x-small;"><img height="131" src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-17.jpg" width="240" /></span></td> <td><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Τα
περιστέρια ξέρουν να επιβιώνουν. Μπορούν να ζουν στην άγρια φύση κι
είναι κάτι, που ακόμα κάνουν. Σε μια εποχή χωρίς ανθρώπους, αλλά που θα
υπάρχουν κτίρια, θα τα κατάφερναν πολύ καλά, γιατί θα τα χρησιμοποι-
ούσαν σαν τεχνητές βουνοπλαγιές, το φυσικό τους περιβάλλον. </span></i></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br />Όπως
συμβαίνει με τα περιστέρια, η εξαφάνιση των ανθρώπων ανάγκασε και τις
ταπεινές κατσαρίδες να αλλάξουν συνήθειες. Αφού φάνε τα όσα θα αφήσουμε
πίσω μας, όταν εξαφανιστούμε, θα μάς θρηνήσουν. Θα λυπηθούν. Αλλά το
πένθος δεν θα κρατήσει για πολύ. Αν και οι κατσαρίδες ευημερούσαν
τρώγοντας τα αποφάγια μας, μπορούν επίσης να φάνε βιβλιοδεσίες, χαρτόνια
κι οποιαδήποτε σαπισμένη οργανική ύλη, όπως νεκρά φύλλα και ρίζες. Αν
και το φαγητό δεν αποτελεί πρόβλημα, οι κατσαρίδες χρειάζονται ζέστη, το
είδος τής τεχνητής ζέστης, που τους παρείχαν οι άνθρωποι. Οι κατσαρίδες
αρχικά ήταν τροπικό είδος και κάποιοι ειδικοί λένε, ότι δεν μπορούν να
επιβιώσουν το χειμώνα σε ψυχρότερες πόλεις, αλλά είναι δύσκολο να
στοιχηματίσεις ενάντια σε ένα πλάμα, που έχει δει την εμφάνιση και την
εξαφάνιση των δεινοσαύρων. <br /><br />Ο πρώτος χειμώνας μετά τους ανθρώπους
έφερε το θάνατο κάποιων κατσαρίδων, αλλά οι περισσότερες μετακινήθηκαν
κάτω από το έδαφος αναζητώντας ζεστασιά μέχρι να επανέλθουν ηπιότερες
θερμοκρασίες. Σε ένα εγκαταλειμμένο κέντρο πόλης χωρίς εντομοκτόνα, που
έχει γεμίσει βλάστηση και με ανερχόμενο υδροφόρο ορίζοντα, αυτή η πρώην
μάστιγα απολαμβάνει πλέον μια χρυσή εποχή. <br /><br />Οι κατσαρίδες
αποτελούσαν απλή ενόχληση για τον άνθρωπο, αλλά οι λύκοι έφερναν τον
τρόμο. Οι άνθρωποι τους κυνηγούσαν ανελέητα. Όταν οι πρώτοι ευρωπαίοι
άποικοι έφτασαν στις σημερινές Η.Π.Α., πιστεύουμε, ότι στην ύπαιθρο
υπήρχαν σχεδόν μισό εκατομμύριο λύκοι. Ως τον 20ό αιώνα, αυτά τα
αρπακτικά είχαν σχεδόν εξαφανιστεί σε όλες τις Η.Π.Α. εκτός από την
Αλάσκα. Τώρα, χωρίς ανθρώπους να τους πολεμούν οι λύκοι εξαπλασιάζονται
κάθε χρόνο. Μέσα σε 25 χρόνια από την εξαφάνισή μας, θα μπορούσαν να
υπάρχουν ξανά μισό εκατομμύριο λύκοι στην ύπαιθρο των Η.Π.Α.. Θα έφταναν
ως το Manhattan ή το Chicago; Μόλις φτάσουν εκεί τα ελάφια, οι λύκοι θα
τα ακολουθήσουν.<br /><br /><br /><b>40 χρόνια μετά τον άνθρωπο</b><br />Ενώ οι
πόλεις από ατσάλι και τσιμέντο στέκονται ακόμα στο ύψος τους, τα
προάστια δέχονται επίθεση. Σχεδόν το 90% των σπιτιών στις Η.Π.Α. έχουν
ξύλινο σκελετό. Κάποια από αυτά κάηκαν. Άλλα καταβροχθίζονται. Χωρίς
μπογιά και συντηρητικά η ξυλεία των σπιτιών είναι απροστάτευτη απέναντι
στους τερμίτες. Οι τερμίτες τρέφονται με κυτταρίνη, τη βασική ουσία, από
την οποία αποτελείται το ξύλο. Η όρεξή τους είναι ανελέητη. Κάποιες
αποικίες μπορούν να φάνε μέχρι και 450 κιλά ξύλο ανά έτος. <br /><br />Στην
καταστροφική τους προέλαση οι τερμίτες δεν δουλεύουν μόνοι. Η γνωστή μας
σήψη θα προκύψει, όταν το ξύλο εκτεθεί στον καιρό. Αυτή η σήψη είναι
πιο περίπλοκη διαδικασία. Το ξύλο δέχεται επίθεση από μικρόβια, που
απελευθερώνουν διοξείδιο τού άνθρακα και μεθάνιο. Αν οι άνθρωποι
έφευγαν, μέσα σε λίγες δεκαετίες τα περισσότερα κτίσματα με ξύλο θα
άρχιζαν να σαπίζουν. </span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td align="right"><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Αντιμέτωποι
με τη διπλή επίθεση των τερμιτών και τής μούχλας, τα δοκάρια, που
στηρίζουν τη στέγη, υποχωρούν. Το όριο ανάμεσα στο εσωτερικό και το
εξωτερικό περιβάλλον, που κάποτε ήταν τόσο σημαντικό για τους ανθρώπους,
που αποκαλούσαν αυτό το κτίριο σπίτι τους, σβήνεται για πάντα.</span></i></span></td> <td align="center"><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-18.jpg" /></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br />Τα
κτίρια, που είναι εξ ολοκλήρου φτιαγμένα από πέτρα ή τούβλο θα αντέξουν
πολύ περισσότερο απ΄ο,τιδήποτε είναι φτιαγμένο από ξύλο. Αλλά κι αυτά
θα καταρρεύσουν λόγω χημικής και φυσικής φθοράς. Τελικά, οι τοίχοι θα
πέσουν και δε θα μείνει τίποτα. Τώρα, η φύση θα δράσει γρήγορα και θα
καταπιεί αυτά τα ερείπια. Το πόσο γρήγορα θα καταρρεύσουν εξαρτάται από
το περιβάλλον, όπου βρίσκονται.<br /><br />Με τις κατάλληλες συνθήκες και με
συντήρηση από τον άνθρωπο, οι πέτρινες κατασκευές μπορεί ν΄αντέξουν για
χιλιάδες χρόνια. Σε κάποια μέρη τής Ευρώπης χρησιμοποιούνται ακόμα
κάποια αρχαία ρωμαϊκά υδραγωγεία, αλλά χωρίς συντήρηση η πέτρα μπορεί να
γίνει το θύμα ενός εξαιρετικά αθέατου εχθρού.<br /><br />Από τους μεγάλους
εχθρούς τής πέτρας είναι τα άλατα. Οι άνθρωποι παρατήρησαν πριν χιλιάδες
χρόνια, τη φθορά, που προκαλούσαν τα άλατα στις πυραμίδες. Υπάρχουν
πολλοί τρόποι, για να εισχωρήσουν τα άλατα σε πέτρινα κτίρια και
μνημεία. Από μολυσμένο αέρα, θαλασσινό νερό, ακόμα κι από κουτσουλιές
πουλιών. <br /><br />Τα άλατα διαλύονται στο νερό και καθώς το νερό
εξατμίζεται, αναδύεται μέσα από τα πορώδη υλικά, τούβλα, πέτρα,
σκυρόδεμα. Τα άλατα αθροίζονται στους πόρους τής πέτρας, μέχρι που
φτάνουν στο τοίχωμα και σχίζουν τις πέτρες. Πολλά αρχαία μνημεία έχουν
επιβιώσει μόνο χάρη στη συντήρησή τους από τον άνθρωπο στο πέρασμα των
αιώνων. Αν βλέπαμε με μικροσκόπιο μέσα στις πυραμίδες, θα βλέπαμε τα
άλατα να αποσυνθέτουν την πέτρα. Αν και δεν είναι άτρωτες στη διάβρωση,
οι πυραμίδες έχουν επιβιώσει χάρη στον όγκο τους και στο ζεστό, ξηρό
περιβάλλον τής ερήμου. <br /><br />Οι μεγαλύτερες κατασκευές από τσιμέντο,
όπως το φράγμα Hoover, θα αντέξουν αρκετά. Το Hoover έχει τόσο μεγάλο
πάχος, που εβδομήντα χρόνια μετά την κατασκευή του, το τσιμέντο στο
βάθος ακόμα έπηζε. Μα από τα δεκαπέντε ψηλότερα φράγματα των Η.Π.Α. μόνο
τα δέκα είναι από τσιμέντο. Τα άλλα είναι από συμπιεσμένη πέτρα ή χώμα,
όπως το φράγμα Trinity στη βόρεια Καλιφόρνια. Αν υπήρχαν άνθρωποι,
κάποια διαρροή στο φράγμα, θα επισκευαζόταν αμέσως, αλλά αυτές οι μέρες
έχουν περάσει προ πολλού.<br /><br />Κάποια χωμάτινα φράγματα είναι
κυριολεκτικά τεράστια. Αν καταρρεύσουν, όπως αναμένεται με τον καιρό, ο
όγκος τού νερού, που θα πλημμυρίσει την κοιλάδα, θα έχει τεράστια δύναμη
και θα παρασύρει τα πάντα.<br /><br /><br /><b>50 χρόνια μετά τον άνθρωπο</b><br />Τα
αποτελέσματα τής εγκατάλειψης αρχίζουν να φαίνονται ακόμα και στις
καλύτερα σχεδιασμένες ανθρώπινες κατασκευές. Οι κατασκευές μας περιέχουν
ήδη στους σπόρους τής καταστροφής. Αυτό ισχύει και για γέφυρες και για
κτίρια. <br /><br />Η γέφυρα τού Μπρούκλιν είναι από τις πιο διάσημες τού
κόσμου εδώ και 130 χρόνια. Οι γέφυρες ζουν τόσο πολύ, γιατί οι
μηχανικοί τις φροντίζουν. Τις επιθεωρούν τακτικά, τις συντηρούν, τις
βάφουν, αντικαθιστούν τα συρματόσχοινα εκεί που χρειάζεται. Χωρίς
ανθρώπους η κατάρρευση θα επιταχυνθεί δραματικά. </span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td align="center"><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-19.jpg" /></span></td> <td align="left"><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br /><br />Την εποχή των ανθρώπων, <br />η γέφυρα τού Μπρούκλιν <br />συντηρoύταν συνεχώς <br />και βαφόταν <br />κάθε δώδεκα χρόνια περίπου.</span></i></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-small;"><br /><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Τα
πιο ευάλωτα μέρη μιας κρεμαστής γέφυρας είναι τα κάθετα κρεμαστά
συρματόσχοινα από χάλυβα. Όσο γερά κι αν είναι αυτά τα συρματόσχοινα
έχουν ένα θανάσιμο ελάττωμα: το υλικό, από το οποίο είναι φτιαγμένα. <br /><br />Το
ατσάλι είναι ορυκτό. Αποτελείται κυρίως από σίδηρο (95-98%).
Εκτεθειμένο στην υγρασία τού περιβάλλοντος το σίδηρο θα αρχίσει να
αποσυντίθεται στα συστατικά, από τα οποία προέρχεται. Θα επιστρέψει στον
τόπο προέλευσής του. Προήλθε από τη γη με μορφή κάποιου οξειδίου τού
σιδήρου κι εκεί θα επιστρέψει. Αυτή είναι η διαδικασία, που μάς είναι
γνωστή ως διάβρωση και τη βλέπουμε στα μέρη, όπου ο χάλυβας εκτίθεται σε
υγρασία. <br /><br />Ο εχθρός τού ατσαλιού είναι η διάβρωση. Το πρόβλημα
είναι να κρατήσουμε μακρυά το νερό. Μέρος τής διαδικασίας είναι η
συντήρηση. Αν δεν συντηρούνται, διαβρώνονται. <br /><br />Η γέφυρα τού
Μπρούκλιν ολοκληρώθηκε το 1883 και η κατασκευή της κόστισε 15 εκατ.
δολλάρια. Κατά τις δυο τελευταίες δεκαετίες έχουν ξοδευτεί 3 δις
δολλάρια για τη συντήρηση αυτής και των άλλων γεφυρών τού ποταμού East. <br /><br />Στην
άλλη άκρη των Η.Π.Α., στο San Francisco, η γέφυρα Golden Gate,
προστατευόταν από μια άγρυπνη ομάδα 17 μεταλλουργών και 38 βαφέων. Τι
κάνουν όλη την ώρα; Βάφουν συνεχώς τη γέφυρα. Τι θα συμβεί αν
σταματήσουν; Τα συρματόσχοινα θα σκουριάσουν, η μπογιά θα ξεφτίσει. Τα
σύρματα θα σπάσουν. Κάποια στιγμή, η γέφυρα θα πέσει. <br /><br /><br /><b>75 χρόνια μετά τον άνθρωπο</b><br />Η
πλειοψηφία των 600 εκατ. αυτοκινήτων, που κάποτε ταξίδευαν στους
δρόμους τού κόσμου, είναι πλέον σκουριασμένα απομεινάρια τού ανθρώπινου
παρελθόντος. <br /><br />Τα αυτοκίνητα θα συμπεριφερθούν ανάλογα με το
περιβάλλον. Αυτά στην έρημο έρημο τής Καλιφόρνιας θα αντέξουν για πολύ
καιρό. Ένα αυτοκίνητο στη Σκωτία, θα έχει άλλη μοίρα. Αυτοκίνητα σε
παραθαλάσσιο μέρος με αλάτι στην ατμόσφαιρα δεν θα αντέξουν πάνω από 20
έως 30 χρόνια. <br /><br />Τα λάστιχα ξεφουσκώνουν σε λίγα χρόνια αν και το
ελαστικό και τα συνθετικά υλικά, από τα οποία αποτελούνται, θα
παραμείνουν ακέραια για αιώνες. Η βαφή υποχωρεί γρήγορα και μόλις
ξεφλουδίσει, η σκουριά διαβρώνει το αμάξωμα με ρυθμούς 0,12 χιλ. το
χρόνο. </span></span><div align="center">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/494-12.jpg" /></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div align="center">
<span style="font-size: x-small;"><i><span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Εβδομήντα
πέντε χρόνια μετά τον άνθρωπο, τα περισσότερα αυτοκίνητα ακόμα και στο
πιο ευνοϊκό περιβάλλον θα έχουν μετατραπεί σε κουφάρια. Μετά από έναν
αιώνα το οικογενειακό αυτοκίνητο είναι ένας μετά βίας αναγνωρίσιμος
σωρός από μέταλλο. </span></i></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"> <br /><br /><b>100 χρόνια μετά τον άνθρωπο</b><br />Η
γέφυρα του Μπρούκλιν, που έστεκε πάνω από 125 χρόνια την εποχή των
ανθρώπων, δεν μπορεί να επιβιώσει ούτε 100 χρόνια χωρίς αυτούς. Καθώς τα
συρματόσχοινα υποχωρούν, το κατάστρωμα και οι κουπαστές αρχίζουν να
περιδινούνται και να ταλαντώνονται. Το κατάστρωμα αποκολλάται και ο
δρόμος πέφτει στον ποταμό East. <br /><br />Μια κρεμαστή γέφυρα, όπως η
Golden Gate, μπορεί να επιβιώσει από την αποδυνάμωση ενός κάθετου
συρματόσχοινου, όταν όμως αρχίσουν να υποχωρούν δύο ή τρία από αυτά,
ολόκληρη η γέφυρα κινδυνεύει. Το πλεκτό ατσάλι πέφτει στο νερό από κάτω.</span><div align="center">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/494-13.jpg" /></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div align="center">
<span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>100 Χρόνια μετά τον άνθρωπο: Είναι η περίοδος, </i></span><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><br /></span><span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>που ξεκινούν οι πρώτες μεγάλες καταρρεύσεις πολλών ανθρώπινων κατασκευασμάτων.</i></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br />Αν
κάποιες από τις μεγαλύτερες κατασκευές μας έχουν ήδη καταστραφεί μετά
από εκατό χρόνια, έχουμε την ελπίδα ο πολιτισμός μας να αφήσει πίσω του
ένα μόνιμο σημάδι, αφού θα έχουμε φύγει; Τι θα απομείνει από τις
καταγραφές τής ιστορίας και τού πολιτισμού μας εκατό χρόνια μετά τον
άνθρωπο; Τα χρηματοκιβώτια περιέχουν το πιό πολύτιμο υλικό μας. Οι
μεγαλύτεροι εχθροί τους είναι η θερμοκρασία κι η υγρασία. Όσο
αποθηκεύονται στις ελεγχόμενες αυτές συνθήκες πιστεύουμε, ότι θα
διατηρηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. <br /><br />Αν αποθηκευτούν υπό
ιδανικές συνθήκες το χαρτί και το φιλμ έχουν προσδόκιμο ζωής 200 ή 300
χρόνων. Αν όμως εκτεθούν στα σκληρά στοιχεία ενός ανεξέλεκτου
περιβάλλοντος, ο μέσος χρόνος ζωής τους μειώνεται τουλάχιστον στο μισό. Η
ακετυλοκυτταρίνη, το πιο συνηθισμένο υλικό, που χρησιμοποιήθηκε για
φιλμ και φωτογραφίες κατά τον 20ο αιώνα, αρχίζει να φουσκώνει και να
παραμορφώνεται. Όλη αυτή η καταγραφή τού πολιτισμού και τής ιστορίας από
την απόβαση τής Νορμανδίας ως τα χολυγουντιανά φιλμ, ακόμα κι οι
αγαπημένες σας οικογενειακές ταινίες και φωτογραφίες, δεν θα αντέξουν
πάνω από έναν αιώνα χωρίς τη φροντίδα τών ανθρώπων. <br /><br />Στις
βιβλιοθήκες, τις μεγάλες αποθήκες τής συλλογικής μας γνώσης, η
καταστροφή έρχεται από μικροσκοπικούς εισβολείς. Αν και δεν τα βλέπουμε,
σπόρια μούχλας υπάρχουν σε όλες τις επιφάνειες γύρω μας. Σε κατάσταση
αδράνειας αφήνουν το χρόνο να περνά περιμένοντας τις κατάλληλες συνθήκες
για να χτυπήσουν. Τα υψηλά ποσοστά υγρασίας δημιουργούν τις σωστές
συνθήκες. <br /><br />Οι πάπυροι τής Νεκράς Θάλασσας επιβίωσαν για 2.000
χρόνια σε σπηλιές στην έρημο τής Ιουδαίας. Η μακροβιότητά τους οφείλεται
στο ξηρό κλίμα και στην έλλειψη τού καταστροφικού ηλιακού φωτός, αλλά
αυτές είναι σπάνιες εξαιρέσεις. <br /><br />Ακόμα και τα ψηφιακά μας μέσα
δεν θα αντέξουν για πάντα. Οι εκτιμήσεις για τό χρόνο ζωής των cd και
τών dvd κυμαίνονται από λίγες δεκαετίες σε λίγους αιώνες υπό ιδανικές
συνθήκες. <br /><br />Γνωρίζουμε για τους αρχαίους αιγύπτιους, γιατί άφησαν
μνημεία χαραγμένα σε πέτρα. Η δική μας καταγραφή γνώσης, πληροφορίας,
ιστορίας, προόδου είναι σε υπολογιστές, σε cd ή σε τυπωμένο χαρτί. Είναι
υλικά, που με το χρόνο θα εκφυλιστούν. Δεν θα αντέξουν χιλιάδες χρόνια,
όπως όσα άφησαν οι αιγύπτιοι. Είναι τραγική ειρωνεία το ότι παρά την
πρόοδό μας δεν έχουμε κάτι τόσο ανθεκτικό όσο οι πήλινες πλάκες ή τα
πέτρινα εργαλεία τους. </span><div align="center">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/494-3.jpg" /></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div align="center">
<span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>Εκατό χρόνια μετά τον άνθρωπο, <br />το εναέριο τραίνο τού Chicago, καταρρέει σε ερείπια.</i></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /><br /><b>150 χρόνια μετά τον άνθρωπο</b><br />Τα
μετρό, που άρχισαν να πλημμυρίζουν μέσα στις πρώτες μέρες μετά τον
άνθρωπο, είναι πλέον υπόγεια ποτάμια. Οι δοκοί και οι αψίδες, που
συγκρατούν τις οροφές των σηράγγων, είναι στα πρόθυρα τής κατάρρευσης.<br /><br />Με
τον καιρό, αν οι σήραγγες πλημμυρίσουν από νερό, οι κολόνες, που
στηρίζουν τους θόλους τους, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις και τους
δρόμους από πάνω, θα διαβρωθούν και θα αρχίσει η κατάρρευση.<br /><br />Πάνω
από το έδαφος, η ζωή στην πόλη βρίθει και πάλι. Αναρριχητικά φυτά έχουν
αναπτυχθεί πάνω στους εγκαταλειμμένους ουρανοξύστες και προσαρμόζονται,
ώστε να τρέφονται από το νερό τής βροχής, που λιμνάζει στις ρωγμές και
τα περβάζια. Τα αναρριχητικά αναπτύσσονται κι έχουν μικρά κλαδιά.
Αναπτύσσονται έτσι, κάθετα οικοσυστήματα με έντομα, ποντίκια, φίδια και
κάθε είδους πλάσματα. Εκεί φωλιάζουν τώρα πουλιά και αρπακτικά, που τα
κυνηγούν. <br /><br />Καθώς τα έντομα κι άλλα μικρά ζώα εγκαθίστανται σ΄αυτά
τα κάθετα οικοσυστήματα, οι γάτες κάνουν την εμφάνισή τους. Αμέσως μετά
την εξαφάνιση των ανθρώπων, τα αιλουροειδή αντικατέστησαν την τροφή,
που τους παρείχαν οι άνθρωποι, με ποντίκια τού αγρού και μικρά πουλιά.
Το κυνήγι εκεί έξω ήταν δύσκολη δουλειά, αλλά εδώ πάνω βρίσκουν έυκολα
τη λεία τους. Τώρα, ζουν όλη τους τη ζωή ψηλά, πάνω από την πόλη
βρίσκοντας ό,τι χρειάζεται για να επιβιώσουν χωρίς να χρειάζεται να
πατούν ποτέ στο έδαφος. Είναι οι βασιλιάδες μιας νέας τροφικής αλυσίδας
σε μεγάλα ύψη με θέα εκατομμυρίων δολλαρίων σε ένα αλλόκοτα αλλαγμένο
τοπίο τής πόλης. </span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td align="right"> <span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />Φανταστείτε <br /> τα κτίρια και τους ουρανοξύστες <br /> γεμάτους κισσούς. <br /> Στον ουρανό <br /> θα πετούν γεράκια. <br /> Θα είναι υπέροχα!</span></i></span></td> <td><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-3.jpg" /></span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-small;"><br /><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Εν
τω μεταξύ, οι σκύλοι έχουν επιστρέψει σε συμπεριφορές των προγόνων
τους. Κάποιοι έχουν αναμιχθεί με λύκους και πλέον περιφέρονται σε
αγέλες, για να μπορούν να σκοτώνουν μεγαλύτερα θηράματα.<br /><br />Τα
σκυλιά μας, φαίνονται ήρεμα μέσα στο σαλόνι μας, αλλά έχουν το ένστικτο,
για να επιβιώσουν. Θα έκαναν ό,τι χρειαζόταν, για να κυνηγήσουν και να
ζήσουν.<br /><br />150 χρόνια μετά τον άνθρωπο, οι ωκεανοί σφύζουν από ζωή.
Τα θαλάσσια είδη έχουν καλωσορίσει την εξαφάνιση τής ανθρωπότητας. Πάντα
φερόμασταν στους ωκεανούς με παράδοξο τρόπο. Τους αντιμετωπίζαμε
ταυτόχρονα ως πηγή τροφής και ως τουαλέτα. Με το χρόνο, η ικανότητά μας
για καταστροφή όλο και μεγάλωνε. Χωρίς ανθρώπους να ψαρεύουν και να
μολύνουν τη θάλασσα, ο δρόμος έχει ανοίξει γι΄αυτή την εκπληκτική
ανάκαμψη. </span></span><div align="center">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/494-7.jpg" /></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div align="center">
<span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>150 χρόνια μετά τον άνθρωπο, το Prudential, <br />το ψηλότερο κτίριο στη Βοστώνη, </i></span><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><br /></span><span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>θρυμματίζεται στους καταπράσινους κήπους, <br />που έχουν κυριαρχήσει στην πόλη.</i></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /><br /><b>200 χρόνια μετά τον άνθρωπο</b><br />Από
τη Νέα Υόρκη στο Chicago, το Seattle και το Παρίσι τα σιδερένια και
ατσάλινα ορόσημά μας, είναι στα πρόθυρα τής κατάρρευσης. </span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td align="center"><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-20.jpg" /></span></td> <td align="left"><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><br />Ο πύργος τού Άιφελ είναι ορόσημο, <br />αλλά αυτό δεν τον προστατεύει <br />από το διαβρωτικό περιβάλλον. <br />Αν δεν γίνει τίποτε γι΄αυτό, <br />η κατασκευή θα πέσει. <br />Είναι καταδικασμένος.</span></i></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-small;"><br /><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Αν
και άντεξε περισσότερο από τις κρεμαστές γέφυρες, ο πύργος τού Άιφελ
δεν είναι άτρωτος. Την εποχή των ανθρώπων, η σιδερένια υπερκατασκευή
έπρεπε να βάφεται κάθε επτά χρόνια, για να προστατεύεται από τη
διάβρωση.</span></span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td align="right"><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i> <span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />Το διάστημα εκατό <br />μέχρι τριακοσίων χρόνων <br />μετά τον άνθρωπο <br />είναι πιθανό να είναι η εποχή <br />των μεγάλων καταρρεύσεων <br />σε όλο τον κόσμο.</span></i></span></td> <td><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-4.jpg" /></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-small;"><br /></span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td><span style="font-size: x-small;"><img height="144" src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-22.jpg" width="240" /></span></td> <td align="left"><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Στο
Seattle, η εμβληματική διαστημική βελόνα, είχε σχεδιαστεί για να ταλαν-
τώνεται ένα εκατοστό για κάθε 6,5 χιλιόμετρα ταχύτητας αέρα. Μα, με το
ατσάλι να έχει αποδυναμωθεί από τη διάβρωση, ένας λίγο πιο δυνατός αέρας
αρκεί για να γκρεμίσει αυτό το σύμβολο τής διεθνούς έκθεσης τού 1962. </span></i></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br />Όταν
εξαφανίστηκαν οι άνθρωποι, το επίπεδο τής θάλασσας είχε αρχίσει ήδη να
ανεβαίνει. Στο Manhattan, με το πέρασμα των αιώνων, το υγρό έδαφος γύρω
από τα θεμέλια τού κτιρίου Empire State, έχει επιτρέψει στο κτίριο να
γείρει. Όταν ένα κτίριο παρεκκλίνει από τον κάθετο άξονά του, η βαρύτητα
αυξάνει τις πιέσεις στη βάση του. Δύσκολα θα δούμε ουρανοξύστη να
πέφτει σαν δέντρο στο δάσος. Μα, όταν αρχίσει να γέρνει, η βαρύτητα θα
κάνει το κτίριο να καταρρεύσει στην ίδια του τη βάση. </span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td> <span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i><br /> </i></span> <div align="right">
<span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i><br /><br /><br /><br />Το κτίριο Chrysler, </i></span><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><br /> </span><span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>ο ψηλότερος κάποτε </i></span><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><br /> </span><span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>ουρανοξύστης τής Νέας Υόρκης, </i></span><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><br /> </span><span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>τελικά καταρρέει.</i></span></div>
</td> <td><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-21.jpg" /></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-small;"><br /></span><div align="center">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/494-2.jpg" /></i></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div align="center">
<span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>Η αποσύνθεση έχει κατακτήσει την πόλη τού Chicago, </i></span><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><br /></span><span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>τη γενέτειρα τού ουρανοξύστη. </i></span><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><br /></span><span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>Ο πύργος Sears, η ψηλότερη κατασκευή στο βόρειο Αμερική, </i></span><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><br /></span><span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>έφτασε στο τέλος τής βασιλείας του.</i></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td align="center"><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-23.jpg" /></span></td> <td><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /><br /><span style="color: #000066;"><br /><br />200 χρόνια μετά τον άνθρωπο, <br />το ψηλότερο κτίριο τού Τέξας, <br />υποκύπτει στη διάβρωση <br />και καταρρέει <br />κάτω από το βάρος του.</span></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-small;"><br /></span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td align="right"><span style="font-size: x-small;"><br /><br /><span style="color: #000066;"><i><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> <br />300 χρόνια μετά τον άνθρωπο, <br /> η διάβρωση τελικά καταβάλει <br /> το Άγαλμα τής Ελευθερίας <br /> στέλνοντάς το <br /> στο βυθό τής θάλασσας.</span></i></span></span> </td> <td> <span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-6.jpg" /></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-small;"><br /><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>500 χρόνια μετά τον άνθρωπο</b><br />Τα
πρώτα 500 χρόνια μετά τον άνθρωπο υπήρξαν μια εποχή αποσύνθεσης και
καταστροφής. Οι κατασκευές μας από τσιμέντο άντεξαν περισσότερο από όλα.
Οι αρχαίοι εφηύραν την πρώτη μορφή τσιμέντου και κάποιες κατασκευές
τους παρέμειναν ακέραιες για πάνω από 2.000 χρόνια. Αλλά το σύγχρονο
τσιμέντο δεν είναι εξ ίσου ανθεκτικό. Έχει μεγαλύτερη περιεκτικότητα
νερού, τοποθετείται πιο χαλαρά κι αυτό οδηγεί στη δημιουργία
περισσότερων θυλάκων αέρα και ρωγμών. <br /><br />Οι σύγχρονες κατασκευές
από μπετόν έχουν άλλο ένα μοιραίο ελάττωμα. Κάτω από την επιφάνεια των
κτιρίων από σκυρόδεμα υπάρχει ένα πλέγμα από ράβδους χάλυβα. Το τσιμέντο
τις διατηρεί σε αλκαλικό περιβάλλον. Όταν η αλκαλικότητα αλλοιωθεί με
το χρόνο, τότε ο χάλυβας θα αρχίσει να διαβρώνεται. <br /><br />Καθώς οι
χαλύβδινοι ράβδοι οπλισμού σκουριάζουν, ο όγκος τους τριπλασιάζεται
πιέζοντας προς τα έξω και το σκυρόδεμα θρυμματίζεται. Μιλώντας γενικά,
σε 50 χρόνια θα εμφανιστούν ρωγμές. Σε 100 χρόνια το τσιμέντο θα
ξεφλουδίζει. Σε 500 χρόνια, τα κτίρια από σκυρόδεμα δεν θα υπάρχουν.<br /><br />Όλοι μας ξέρουμε, ότι τα σώματά μας θα διαλυθούν κάποτε. Γιατί όχι και οι πόλεις μας;<br /><br /><br /><b>1000 χρόνια μετά τον άνθρωπο</b><br />Πριν
από 1.000 χρόνια, στον πλανήτη Γη ζούσαν 6,5 δις άνθρωποι. Κατά τις
αρχές τού 20ού αιώνα, πάνω από τους μισούς από αυτούς ζούσαν σε πόλεις.
Τώρα, αυτές οι πόλεις δεν αναγνωρίζονται. <br /><br />Θα υπάρχουν ελάχιστα
ίχνη από κτίρια. Ελάχιστα ίχνη ανθρώπινης δραστηριότητας. Αυτό, που θα
βλέπουμε, θα είναι μια ζούγκλα από φυτά. <br /><br />Όλα μετέφεραν τα νερά
τής βροχής στη θάλασσα. Τί γίνεται σήμερα; Η βροχή πέφτει, το χιόνι
λειώνει, αλλά κυλά στους δρόμους και καταλήγει στις αποχετεύσεις. Χωρίς
ανθρώπους κανείς δεν θα συντηρεί τους δρόμους. Θα αρχίσουν να
διαλύονται. Τα δέντρα θα επιστρέψουν, η βλάστηση θα επιστρέψει. Στο
τέλος, ο κύκλος τού νερού θα αποκατασταθεί. <br /><br />Υπήρχαν πάνω από 40
ρυάκια στο νησί τού Manhattan. Εκεί, που είναι σήμερα το διοικητικό
κέντρο τής Νέας Υόρκης με τα γνωστά από την τηλεόραση δικαστήρια, στην
πλατεία Folley, πριν 400 χρόνια, ήταν η λίμνη Collect. Εκεί υπήρχε κι
ένα ποταμάκι, που κατέληγε στον ποταμό Hanston. Ένα άλλο κατέληγε στον
ποταμό East. Ήταν μια όμορφη λίμνη περικυκλωμένη από λόφους. <br /><br />Τί
θα γινόταν αν χάνονταν όλοι οι άνθρωποι; Τα κτίρια θα κατέρρεαν. Το
έδαφος θα αναδιαμορφωνόταν. Θα άρχιζαν να φυτρώνουν δέντρα. Τα κτίρια θα
γίνονταν οι νέοι λόφοι, το νέο αμφιθεατρικό τοπίο. Η φύση θα ανέκαμπτε
και θα ξανάκανε το μέρος πράσινο, όπως πρέπει να είναι η Γη. <br /><br />Η
πόλη τής Νέας Υόρκης, όπως κι ο υπόλοιπος πλανήτης, έχει αλλάξει
δραστικά. Οι άλλοτε θορυβώδεις πόλεις έχουν σιωπήσει από την βίαιη
επίθεση τής φύσης.</span></span><div align="center">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/494-4.jpg" /></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div align="center">
<span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">1.000 χρόνια μετά των άνθρωπο: </span><br /><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Όλες οι σύγχρονες πόλεις θα έχουν εξαφανιστεί </span><br /><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">και θα έχουν αντικασταθεί απο δάση, λίμνες και ποτάμια, </span><br /><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">όπως περίπου ήταν πριν την εγκατάσταση τού ανθρώπου σε αυτές.</span></i></span><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /><br /><b>10.000 χρόνια μετά τον άνθρωπο</b><br />Έχουν
περάσει 10.000 χρόνια χωρίς ανθρώπους. Είναι πιθανό, να εξαφανίστηκε η
ανθρωπότητα και μετά από μόλις δέκα χιλιετηρίδες να μην έχει αφήσει
κανένα ίχνος;<br /><br />Οι επιστήμονες προέβλεψαν κάποτε, ότι η ιστορία και
ο πολιτισμός μας θα συνέχιζαν να ζουν μέσω των ραδιοφωνικών και
τηλεοπτικών εκπομπών μας, που θα συνέχιζαν την πορεία τους στο σύμπαν
μέχρι το άπειρο, όπου ίσως θα συντονίζονταν με ένα νοήμον είδος σε
κάποιο μακρυνό πλανήτη.<br /><br />Κάποιο πιστεύουν, ότι υπάρχει ένα
επεκτεινόμενο κέλυφος ραδιοφωνικών και τηλεοπτικών εκπομπών προς το
σύμπαν, που μεταφέρει την κουλτούρα μας. Δυστυχώς, πρόσφατοι υπολογισμοί
τού SETI έδειξαν, ότι σε 1-2 έτη φωτός μετατρέπονται απλά σε θόρυβο. <br /><br />Αν αυτό αληθεύει, τα σήματά μας δεν θα φτάσουν ούτε στο πλησιέτσερο αστέρι πέρα από τον Ήλιο. <br /><br />Τί
θα απομείνει λοιπόν, 10.000 χρόνια μετά τον άνθρωπο, για να πει την
ιστορία των κάποτε μεγάλων πολιτισμών, που πέρασαν από τη Γη; Το σίδερο
διαβρώνεται, το σκυρόδεμα θρυμματίζεται, το ξύλο και το χαρτί σαπίζουν.<br /> <br />Ωστόσο,
κάποια από αυτά, που έκτισε ο άνθρωπος στη Γη, παραμένουν. Οι πιο
κολοσσιαίες πέτρινες κατασκευές μας, όπως το μεγάλο Σινικό Τείχος, έχουν
επηρεαστεί από το χρόνο, από τη διάβρωση, αλλά με τόσο αργούς ρυθμούς,
που θα είναι αναγνωρίσιμες υπό κάποια μορφή για αιώνες.</span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td align="center"><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-8.jpg" /></span></td> <td> <span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />Η μεγάλη πυραμίδα τής Γκίζας </i></span><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><br /> </span><span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>είναι τόσο τεράστια, </i></span><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><br /> </span><span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>που θα αντέξει αρκετά, </i></span><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><br /> </span><span style="color: #000066; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><i>πριν την καταπιεί η άμμος τής ερήμου. </i></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: x-small;"><br /></span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td><div align="right">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="color: #000066;"><i>Το
φράγμα Hoover φτιάχτηκε να είναι τόσο σκληρό όσο και τα τοιχώματα τού
φαραγγιού γύρω του. Είναι μια από τις τελευταίες ανθρώπινες κατασκευές,
που έχουν απομείνει. Τώρα όμως, χιλιάδες χρόνια αργότερα, η γη θα δεχθεί
τις τελευταίες μεγάλες καταρρεύσεις. Το περιβάλλον νικάει τελικά.
Σεισμοί, αμμοθύελλες, βροχή. </i></span></span></div>
</td> <td align="center"><span style="font-size: x-small;"><img height="146" src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-25.jpg" width="240" /></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span><table border="0" cellpadding="4" cellspacing="0" style="width: 100%px;"> <tbody>
<tr> <td><span style="font-size: x-small;"><img src="http://www.freeinquiry.gr/upload/files/612/l-a-p/240-26.jpg" /></span></td> <td align="left"><span style="color: #000066; font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Μόνος εχθρός τού </span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"> όρους Rushmore</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">, που έχει λαξευτεί σε γρανίτη, σε οικολογικά σταθερό μέρος, εί</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">ναι
η βροχή. Το όρος Rushmore μπορεί να υπάρχει για 100 ή 200 χιλιάδες
χρόνια. Ίσως θα το αντικρίζουν με δέος οι πρώτοι αντικαταστάτες μας. </span></i></span></td> </tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br />Και
ποιος ή τί θα είναι οι αντικαταστάτες μας; Ίσως οι χιμπαντζήδες
καταφέρουν με κάποιο τρόπο να κάνουν το άλμα. Πρέπει να σκεφτούμε το
εξής: Κάποιοι πιστεύουν, ότι η φύση μπορεί να κάνει τα ζώα να
χρησιμοποιούν εργαλεία ή να ελέγχουν το περιβάλλον τους. Αλλά το να
κοιτούν τον ουρανό και να φαντάζονται το σύμπαν, να αναλογίζονται για τα
ίδια και το ρόλο τους στη Γη, ίσως είναι ένα καθαρά τυχαίο άλμα, που
έκανε η ανθρωπότητα. Και τότε, δεν μπορούμε να μιλάμε για απόλυτη
επαναφορά. Ο πλανήτης μπορεί να συνεχίσει, αλλά κανείς δεν θα μιλά
γι΄αυτό. Κανείς δεν θα το σκέφτεται.<br /><br />Αν τα 4,5 δις χρόνια ζωής
τής Γης συμπτύσσονταν σε ένα 24ωρο, το πέρασμα 10.000 ετών θα ήταν ένα
κλάσμα τού δευτερολέπτου. Ο χρόνος, που έχει περάσει ο άνθρωπος στη Γη
ως τώρα, θα ισούταν με σχεδόν μισό λεπτό. Έτσι λοιπόν, σαν ένα
εγκαταλειμμένο χωριό σε κοσμική κλιμακα, η Γη θα συνεχίσει να γυρίζει
χωρίς εμάς. Υπήρχε ζωή πριν τον άνθρωπο. Θα συνεχίσει να υπάρχει και
μετά από αυτόν...<br /><br /><br /><b>Σημείωση</b>:<br />Το παραπάνω κείμενο
βασίστηκε σε αποσπάσματα από το «Life after Peοple», ένα ντοκυμαντέρ τού
Daνid de Vries, που πρωτοκυκλοφόρησε το 2008 από το Ηistοry Channel. Οι
εκτιμήσεις των επιστημόνων και των ειδικών σχετικά με τις επιπτώσεις
τυχόν ξαφνικής εξαφάνισης τού ανθρώπου από τη Γή, είναι βασισμένες σε
ιστορικά και αποδεδειγμένα αποτελέσματα σε περιοχές, που για διάφορους
λόγους έχουν ήδη εγκαταλειφθεί απο τον άνθρωπο. Οι φωτογραφίες από την
Ελλάδα είναι τής «<a href="http://www.freeinquiry.gr/">Ελεύθερης Έρευνας</a>».</span></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν
<br />
<ul>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>
</div>
zonehttp://www.blogger.com/profile/01617624712222619034noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-76366944162189063702012-11-13T23:13:00.001+02:002012-11-13T23:13:23.906+02:00Η ασθένεια, είναι η τέλεια λύση που βρίσκει ο εγκέφαλος στο πρόβλημα των «εσωτερικών συγκρούσεων» <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_KJ1S_ojSJFP90X0Ak6YegjukDlCXaEWM2peHFjkzEBY5gWlhX3UUp7ZI5MzTYiJRga-FHwr3mqOi6R4sffjz8XU90r7-i9o6pVqGyS3OPZYnoo-L2o5d9UUAgMzdfMf32fQWMOPucPM/s400/tromaktiko11.jpg" width="400" /></div>
<br />
<h3 class="post-title entry-title" itemprop="name">
</h3>
<div class="post-header">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Η νέα ιατρική του γιατρού Χάμερ...</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span><br />
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=388911925995028875" name="more"></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 115%;"><span class="Apple-style-span" style="color: black;">Ο γιατρός Ρίκε Γκέερτ Χάμερ (Ryke Geerd Hamer) υπήρξε για πολλά χρόνια διευθυντής σε μια γερμανική κλινική</span>.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 115%;"> Η
προνομιούχος θέση του, του επέτρεψε να συναντήσει πολλούς
καρκινοπαθείς. Χάρις στις περιστάσεις, στην τύχη και στην λεπτομερή
παρατήρηση, ο Χάμερ ανακάλυψε τους θεμελιώδεις νόμους που εξηγούν το
μηχανισμό της εμφάνισης όλων των καρκίνων και όλων των ασθενειών. Στην
περίπτωση αυτού του γιατρού, μπορούμε πραγματικά να μιλήσουμε για
νόμους, αφού οι επαληθεύσεις που έγιναν από τον ίδιο και από άλλους
ερευνητές και θεραπευτές έδειξαν ότι όλοι ισχύουν στις 100% των
περιπτώσεων, πράγμα το οποίο δεν είχε ποτέ συμβεί έως τότε στην ιστορία
της ιατρικής. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial;"> <br />
</span><span style="line-height: 115%;">Ο ατσαλένιος νόμος του καρκίνου
που διατυπώθηκε από τον Ρίκε Γκέερτ Χάμερ είναι ο εξής: " Όλοι οι
καρκίνοι προκαλούνται και ενεργοποιούνται από έντονες και βίαιες
εσωτερικές συγκρούσεις που τις βιώνουμε χωρίς να τις εκφράζουμε. Η φύση
της εσωτερικής σύγκρουσης καθορίζει την περιοχή του εγκεφάλου που θα
πληγεί και το όργανο στο οποίο θα εντοπισθεί η ασθένεια. " Παρατήρησε
λοιπόν ότι οι ασθενείς που είχαν καρκίνο των οστών, για παράδειγμα,
είχαν όλοι βιώσει κάποιο σοκ, κάποιο στρες, κάποια έντονη και βίαιη
(αιφνίδια) εσωτερική σύγκρουση κατά την οποία αισθάνθηκαν υποτιμημένοι.
Επιπροσθέτως, παρατήρησε ότι σε όλους τους ασθενείς που είχαν προσβληθεί
από τον ίδιο καρκίνο, είχε εμφανισθεί ένα σημάδι στην ίδια συγκεκριμένη
περιοχή του εγκεφάλου τους. Έτσι, ανακάλυψε ότι σε κάθε τύπο στρες
αντιστοιχούσε η ίδια συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου και το ίδιο
συγκεκριμένο όργανο, πάντα το ίδιο. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Ο καρκίνος των οστών αντιστοιχεί
στην εσωτερική σύγκρουση της υποτίμησης. Ο καρκίνος των πνευμόνων στη
έντονο φόβο του θανάτου. Ο καρκίνος του αριστερού στήθους σε μια γυναίκα
δεξιόχειρα, στη έντονη εσωτερική σύγκρουση σε σχέση με ένα παιδί
(πραγματικό, εικονικό, φανταστικό ή συμβολικό). Ο καρκίνος του δεξιού
στήθους σε μια δεξιόχειρα γυναίκα αντιστοιχεί σε εσωτερική σύγκρουση
γενικά με τον σύντροφο (σε μια γυναίκα αριστερόχειρα, οι αντιστοιχίες
αντιστρέφονται). Ο καρκίνος του προστάτη αντιστοιχεί στη σεξουαλική
εσωτερική σύγκρουση (πραγματική ή συμβολική) σε σχέση με τα παιδιά ή
τους απογόνους (ή την ικανότητα δημιουργίας). Και ούτω καθεξής, για
όλους τους καρκίνους. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Αυτός ο νόμος έχει επιβεβαιωθεί
εδώ και σχεδόν 20 χρόνια από εκατοντάδες θεραπευτές (εκπαιδευμένους από
τον Χάμερ ή τους διαδόχους του), σε δεκάδες χιλιάδες ασθενείς, χωρίς
εξαίρεση. Αυτό που είναι φανταστικό σε αυτήν την ανακάλυψη, είναι ότι ο
μηχανισμός: «σύγκρουση - εγκέφαλος - όργανο» λειτουργεί και προς τις δύο
κατευθύνσεις. Για να το πούμε και αλλιώς, όσο η εσωτερική σύγκρουση
είναι ενεργή, η περιοχή του εγκεφάλου που δραστηριοποιείται δίνει
διαταγή στη βιολογική διαδικασία να παραγάγει καρκινικά κύτταρα στο
όργανο που διαλέχτηκε για να εκφράσει την ανισορροπία. Αντιθέτως, όταν
το άτομο λύσει την εσωτερική του σύγκρουση (με οποιονδήποτε τρόπο και αν
το κάνει αυτό) και βάλει τέλος στο έντονο στρες του, η ίδια περιοχή του
εγκεφάλου αντιστρέφει το πρόγραμμα και δίνει αμέσως διαταγή στη
βιολογική διαδικασία, να σταματήσει την παραγωγή καρκινικών κυττάρων και
να καταστρέψει τον όγκο που έχει δημιουργηθεί στο όργανο ... </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Έτσι σήμερα, αρκετές χιλιάδες
ιατρικοί φάκελοι θεραπειών έχουν σχηματιστεί και συγκεντρωθεί από τον
γιατρό Χάμερ και τους διαδόχους του. Μέσα σε αυτούς τους φακέλους,
απαριθμούνται πολλές αποθεραπείες τις οποίες η επίσημη ιατρική
χαρακτηρίζει ως « αυθόρμητες, ανεξήγητες ή αξιοθαύμαστες» : έτσι,
ανιχνεύσεις (με σκάνερ), αναλύσεις αίματος, ακτινογραφίες, υποβολές
εκθέσεων που έγιναν σε νοσοκομεία, αποδεικνύουν ότι ασθενείς έχουν
θεραπευθεί εντελώς από καρκίνους, λευχαιμίες, σκληρύνσεις κατά πλάκας,
μυοπάθειες, διάφορες εκφυλιστικές ασθένειες, κωφώσεις, σοβαρές
διαταραχές της όρασης, ψωριάσεις, αλλεργίες, κ.λπ., χωρίς να προσφύγουν
στη χημειοθεραπεία, την ακτινοθεραπεία, τη χειρουργική επέμβαση ή άλλες
κλασικές θεραπείες που ορίζονται από την ιατρική. Και όμως, πολλοί από
αυτούς ήταν καταδικασμένοι από την επίσημη ιατρική, που είχε βεβαιώσει
ότι ήταν ανίατοι, ότι θα πεθάνουν σε σύντομο χρονικό διάστημα. Κατά τη
διάρκεια μιας από τις αναρίθμητες δίκες εναντίον του γιατρού Χάμερ στις
οποίες ενάγων ήταν ο ιατρικός σύλλογος, ο δικηγόρος του Χάμερ είχε
ζητήσει από το δικαστήριο να συγκρίνει το ποσοστό, σε εθνική κλίμακα,
όσων επέζησαν από καρκίνο, με το ποσοστό όσων επέζησαν από καρκίνο
ανάμεσα στους ασθενείς του πελάτη του (λαμβάνοντας υπόψη ότι μερικοί από
αυτούς είχαν απευθυνθεί σ' αυτόν, μερικές φορές στο τελευταίο τους
στάδιο, απελπισμένοι, αφού είχαν δοκιμάσει τα πάντα). Αυτή η σύγκριση
παρουσίασε με περιφανή τρόπο την ανωτερότητα της προσέγγισής του Χάμερ,
σε σχέση με την προσέγγιση της επιστημονικής ιατρικής και ολόκληρου του
οπλοστασίου της: 95% επιβίωση για περισσότερα από 5 χρόνια για τον
Χάμερ, απέναντι στο 30% κατά μέσο όρο, σε εθνική κλίμακα στη Γερμανία.</span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Η ασθένεια, είναι η τέλεια λύση που βρίσκει ο εγκέφαλος στο πρόβλημα των «εσωτερικών συγκρούσεων» </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Εάν σταματούσα εδώ την
παρουσίασή μου, θα σας άφηνα πιθανώς αμήχανους και με πολλές αμφιβολίες.
Εάν δεν καταλάβουμε σε τι πραγματικά χρησιμεύει η ασθένεια, από
βιολογική άποψη, οι θεραπείες μπορεί να φανούν μαγικές. Για να το
καταλάβουμε αυτό, ο γιατρός Χάμερ έδωσε πρώτα-πρώτα ένα παράδειγμα
παρμένο από την ζωική βιολογία: αυτό μιας αλεπούς που βρέθηκε σε
κατάσταση μεγάλου στρες σχετικά με την επιβίωσή της. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Ας φανταστούμε ότι μια αλεπού
δεν έχει καταφέρει να πιάσει την παραμικρή λεία εδώ και τρεις μέρες.
Βρίσκεται σε κατάσταση μεγάλου στρες σχετικά με την σωματική της
επιβίωση, όταν επιτέλους, καταφέρνει να αιχμαλωτίσει ένα μικρό κουνέλι
που περνάει από εκεί. Τη στιγμή που ετοιμάζεται να το δαγκώσει, να το
ξεσκίσει, να το φάει, η αλεπού ακούει έναν από τους χειρότερους εχθρούς
της να πλησιάζει : τον κυνηγό. Και τώρα η αλεπού μας βρίσκεται σε
τρομερό δίλημμα, ανάμεσα σε δύο απειλές : εάν φάει το γεύμα της, για να
ικανοποιήσει την ανάγκη της για τροφή, κινδυνεύει να σκοτωθεί με την
κοιλιά γεμάτη · εάν το σκάσει, αφήνοντας τη λεία της, κινδυνεύει ίσως να
πεθάνει της πείνας λίγο αργότερα. Για να βγει από αυτό το δίλημμα,
αποφασίζει να καταπιεί ολόκληρο το πόδι του κουνελιού και να φύγει
μακριά. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Εκείνη την στιγμή, ένας άλλος
κίνδυνος απειλεί την αλεπού : κινδυνεύει να πεθάνει από απόφραξη
εντέρου, επειδή αυτό το ολόκληρο πόδι δεν μπορεί ούτε να ξανανεβεί από
το στομάχι, ούτε να συνεχίσει τη διαδρομή του μέσα στο έντερο.
Βρισκόμαστε, λέει ο Χάμερ, μπροστά σε μια έντονη και βίαιη εσωτερική
σύγκρουση που σχετίζεται με την ανάγκη να χωνευτεί κάτι. Για να λύσει
αυτό το πρόβλημα, ο εγκέφαλος ενεργοποιεί την τέλεια λύση που θα
εξασφαλίσει την επιβίωση του ατόμου : ενεργοποιεί ένα πρόγραμμα
παραγωγής πεπτικών υπερκυττάρων στα τοιχώματα του στομαχιού. Στόχος: η
χώνεψη του ποδιού που έχει σφηνώσει στο στομάχι, να γίνει πέντε φορές
πιο γρήγορα και πέντε φορές καλύτερα. Όσο ο στόχος δεν επιτυγχάνεται, ο
εγκέφαλος συνεχίζει να διατάζει την παραγωγή αυτών των πεπτικών
υπερκυττάρων που έχουν σαφώς ανώτερες επιδόσεις από τα κανονικά. Αλλά
μόλις το πόδι χωνευθεί εντελώς, μια διαδικασία βιοανάδρασης ενημερώνει
τον εγκέφαλο ότι ο στόχος έχει επιτευχθεί. Στη στιγμή ο εγκέφαλος βάζει
τέλος στο πρόγραμμα της παραγωγής και δίνει διαταγή να εξαλειφθούν αυτά
τα υπερκύτταρα, που θα απέβαιναν επικίνδυνα εάν παρέμεναν στο στομάχι.
Μερικές ημέρες αργότερα, εάν ναρκώσουμε την αλεπού και εξετάσουμε τα
τοιχώματα του στομαχιού της, θα μπορέσουμε να παρατηρήσουμε ουλές,
μάρτυρες της πρόσφατης εξάλειψης των υπερκυττάρων. Συμπέρασμα : χάρη σε
αυτόν τον προγραμματισμό ,τον εγγεγραμμένο στη βιολογική διαδικασία εδώ
και εκατομμύρια χρόνια, ο εγκέφαλος της αλεπούς διάλεξε την καλύτερη
ανάμεσα σε όλες τις λύσεις, έτσι ώστε να εξασφαλίσει την επιβίωσή της.
Το μόνο που δεν σας είπα ακόμη, είναι ότι αυτά τα υπερκύτταρα είναι αυτό
που κοινώς αποκαλούμε, καρκινικά κύτταρα του στομαχιού !</span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Έτσι, σύμφωνα με τους Χάμερ και
Σαμπά, βάσει επαληθεύσεων που έγιναν στο εργαστήριο, αυτό που αποκαλούμε
καρκινικό κύτταρο έχει τις ίδιες λειτουργίες με ένα κανονικό κύτταρο,
αλλά με πολλαπλάσιες επιδόσεις. Ένα καρκινικό κύτταρο στομαχιού χωνεύει
πολύ πιο γρήγορα και δυνατά από ένα κανονικό κύτταρο. Ένα καρκινικό
κύτταρο παγκρέατος παράγει πολύ περισσότερη ινσουλίνη, ένα καρκινικό
κύτταρο του στήθους παράγει πολύ περισσότερο γάλα, ένα καρκινικό κύτταρο
πνεύμονα έχει πολύ μεγαλύτερη ικανότητα ανταλλαγής οξυγόνου αίματος,
ένα καρκινικό κύτταρο νεφρού φιλτράρει σαφώς περισσότερο, κ.λπ.. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Ας σημειώσουμε, μια και το έφερε
ο λόγος, ότι ο γιατρός Κλωντ Σαμπά (Claude Sabbah) γενίκευσε τις
ανακαλύψεις του Χάμερ αποδεικνύοντας ότι όλες οι ασθένειες, όποιες και
αν είναι αυτές (από την πιο καλοήθη ως την πιο σοβαρή), είναι αποτέλεσμα
κάποιου σοκ ή στρες που το βιώσαμε χωρίς να το εκφράσουμε, και
ενεργοποιούνται από τον εγκέφαλο, ως η τέλεια λύση για την εξασφάλιση
της επιβίωσης. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Γιατί πεθαίνουμε από τις ασθένειές μας</span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Τότε, θα μου πείτε, εάν οι
ασθένειες είναι οι τέλειες λύσεις που είναι γραμμένες στη βιολογική
διαδικασία για να εξασφαλίσουν την επιβίωσή μας, γιατί πεθαίνουμε από
καρκίνο ή άλλες ασθένειες; Για να απαντήσουμε σε αυτό το ερώτημα, πρέπει
να καταλάβουμε, με ποιο τρόπο επεξεργάζεται ο εγκέφαλός μας τις
πληροφορίες που φτάνουν σ' αυτόν. Δηλαδή πρέπει να γνωρίζουμε, ότι ο
εγκέφαλος δεν κάνει καμία διάκριση ανάμεσα σε μια πραγματική και μια
φανταστική, εικονική ή συμβολική πληροφορία. Για να το αποδείξουμε, ας
πάρουμε ένα απλό παράδειγμα · </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">- Εάν ξαφνικά βρεθείτε όρθιος
στο χείλος της χωρίς παραπέτο στέγης ενός 20όροφου κτιρίου, ο εγκέφαλός
σας θα ερμηνεύσει αυτήν την κατάσταση ως πραγματικό κίνδυνο: θα
ενεργοποιήσει μια σειρά φυσιολογικών αντιδράσεων και ανακλαστικών
συμπεριφοράς (άνοδος του ποσοστού της αδρεναλίνης, επιτάχυνση του
καρδιακού παλμού, άγχος, ίλιγγος, κ.λπ.). Εδώ, έχει επεξεργαστεί μια
πραγματική πληροφορία · </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">- Εάν, διαβάζοντας το παραπάνω
παράδειγμα, φανταστήκατε τον εαυτό σας σ' αυτή τη θέση, πιθανώς ο
εγκέφαλός σας να ενεργοποίησε τις ίδιες αντιδράσεις. Εντούτοις, δεν
βρισκόσαστε πραγματικά σε κίνδυνο, αφού ήσασταν καθισμένος και
διαβάζατε. Ο εγκέφαλός σας όμως επεξεργάστηκε μια φανταστική πληροφορία,
σαν να ήταν πραγματική · </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">- Εάν, τώρα, κατά τη διάρκεια
ηλεκτρονικού παιχνιδιού ή κάποιας κινηματογραφικής προβολής, το σενάριο
σάς προβάλει στο χείλος μιας στέγης, με το κενό από κάτω, σκηνή
τραβηγμένη από την οπτική γωνία του ήρωα, και εάν είστε αρκετά
βυθισμένος, συνεπαρμένος μέσα στην εικόνα, ο εγκέφαλός θα αντιδράσει και
πάλι με το ίδιο τρόπο. Εδώ, θα έχει επεξεργαστεί μια εικονική
πληροφορία σα να ήταν πραγματική · </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">- Και τέλος, εάν σας
ανακοινώσουν ξαφνικά ότι η επιχείρηση στην οποία εργάζεστε κήρυξε
πτώχευση, τη στιγμή που εσείς έχετε μόλις πάρει ένα μεγάλο δάνειο από
την τράπεζα, θα αισθανθείτε ίσως τη γη να χάνεται κάτω από τα πόδια σας.
Ο εγκέφαλος θα ενεργοποιήσει και πάλι τις ίδιες αντιδράσεις, παρόλο που
ή άβυσσος που έχετε μπροστά σας, δεν είναι παρά συμβολική. Έτσι, θα
έχει επεξεργαστεί μια συμβολική πληροφορία σα να ήταν πραγματική. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Εάν κατανοήσετε αυτό το
παράδειγμα, θα καταλάβετε εύκολα ότι ό,τι λέμε, ό,τι σκεφτόμαστε
εκλαμβάνεται από τον εγκέφαλό μας ως πραγματική πληροφορία, την οποία
έχει υποχρέωση να επεξεργαστεί, ως υπερυπολογιστής. Έτσι εάν, μιλώντας
για ένα φίλο, πείτε: " αυτό δεν θα του συγχωρήσω ποτέ. Δεν θα μπορέσω
ποτέ να το χωνέψω ", και αυτή η φράση πραγματικά αντανακλά αυτό που
έντονα αισθάνεστε, τότε ο εγκέφαλός σας θα λάβει αυτήν την συμβολική
πληροφορία και θα την επεξεργαστεί σα να ήταν πραγματική. Εάν η
σύγκρουση που βιώνετε στη σχέση σας με το άλλο άτομο είναι πολύ έντονη
και δεν καταφέρνετε να εκφράσετε όλη τη δυσαρέσκεια που αισθάνεστε,
είναι πολύ πιθανό ο εγκέφαλος να ξεκινήσει πρόγραμμα παραγωγής πεπτικών
υπερκυττάρων (δηλαδή καρκινικών κυττάρων) για να χωνέψει αυτό που δεν
μπορείτε να χωνέψετε... </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Η διαφορά με την περίπτωση του
ποδιού που σφήνωσε στο στομάχι της αλεπούς, είναι ότι εάν δεν
συμφιλιωθείτε με τον φίλο σας, εάν παραμείνετε στις θέσεις σας, εάν δεν
τον συγχωρέσετε, δεν θα μπορέσετε πράγματι ποτέ να χωνέψετε αυτό που σας
έκανε. Κατά συνέπεια ο εγκέφαλός σας θα συνεχίζει να λαμβάνει το μήνυμα
ότι κάτι δεν έχει ακόμη χωνευθεί. Και υπάκουα, θα συνεχίζει το
πρόγραμμα της παραγωγής καρκινικών κυττάρων. Μαντεύετε τη συνέχεια :
αργά ή γρήγορα, εξαιτίας της ανώμαλα υπερβολικής ικανότητας πέψης, θα
αρχίσετε να αισθάνεστε πόνους, οι τροφές δεν θα χωνεύονται σωστά. Θα σας
γίνει τότε διάγνωση καρκίνου του στομάχου, που οι γιατροί θα
προσπαθήσουν να εξαφανίσουν με τα διάφορα μέσα που έχουν στη διάθεσή
τους. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Αλλά αρχίζετε να μαντεύετε αυτό
που υπάρχει κίνδυνος να επακολουθήσει. Ακόμα και αν σας έκαναν ολική
αφαίρεση στομάχου, ο εγκέφαλός σας θα συνέχιζε να δίνει την εντολή για
την παραγωγή καρκινικών κυττάρων στην περιοχή του σώματος όπου βρισκόταν
το στομάχι. Κάποιους μήνες αργότερα, οι γιατροί θα ανακάλυπταν αυτό που
θα ονόμαζαν υποτροπή ή μετάσταση, ενώ αυτό δεν θα ήταν παρά η συνέχιση
του προγράμματος που είχε ξεκινήσει ο εγκέφαλός σας, βασιζόμενος σε μια
συμβολική πληροφορία σχετικά με την σύγκρουση που βιώσατε με κάποιο
φίλο. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Για να πάμε ακόμη μακρύτερα, εάν
σοκαριστείτε από την απαισιόδοξη διάγνωση του καρκινολόγου σας και
αισθανθείτε μεγάλο φόβο θανάτου, ο εγκέφαλός σας θα αρχίσει καινούργιο
πρόγραμμα παραγωγής υπερκυττάρων ,στον πνεύμονα, που αργότερα θα
χαρακτηριστεί από τους γιατρούς καρκίνος του πνεύμονα. Και ούτω καθεξής,
μέχρις ότου επέλθει ο θάνατος. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Πώς να προλάβουμε τις ασθένειες και πώς να τις θεραπεύσουμε; </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Στο τελευταίο μου βιβλίο «Η
γλώσσα της θεραπείας» έχω περιγράψει λεπτομερώς τις διαδικασίες που,
ξεκινώντας από έντονα ψυχικά σοκ ή μεγάλο στρες, καθορίζουν και
προκαλούν τις σωματικές ασθένειές μας. Στα πλαίσια αυτού του άρθρου μου
φαίνεται άχρηστο να προχωρήσω βαθύτερα, αφού η ίδια λογική ισχύει για
όλες τις ασθένειες, ανεξάρτητα από τον βαθμό έντασης και σοβαρότητάς
τους. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Αυτό που πρέπει να συγκρατήσουμε
από όλα αυτά είναι, ότι από τη μια, ο εγκέφαλος δε σφάλει ποτέ και από
την άλλη, ότι αυτός είναι που ενεργοποιεί όλες τις «ασθένειες» έτσι ώστε
να εγγυηθεί στο άτομο τις μεγαλύτερες πιθανότητες επιβίωσης. Είναι
φανερό ότι το ενδιαφέρον μιας τέτοιας θεώρησης είναι τεράστιο. Πράγματι,
για πρώτη φορά στην ιστορία της ιατρικής, καμιά πάθηση, καμιά
ανισορροπία μας δεν οφείλεται στην τύχη. Όλα εκδηλώνονται σύμφωνα με
τους αμετάβλητους νόμους της Βιολογίας των Ζωντανών Όντων, όπως λέει ο
γιατρός Κλωντ Σαμπά. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Αυτό σημαίνει συγκεκριμένα, ότι
εάν μάθετε τους νόμους της Νέας Ιατρικής του Ρίκε Γκέερτ Χάμερ ή της
Ολιστικής Βιολογίας του Κλωντ Σαμπά, που είναι αμετάβλητοι όσο και οι
νόμοι της φυσικής ή της χημείας, θα μπορείτε όχι μόνο να καταλάβετε από
πού προέρχονται όλες οι ασθένειές σας, αλλά κυρίως θα μπορείτε να τις
προλαμβάνετε και να τις θεραπεύετε. Πώς ; Μαθαίνοντας τις βασικές αρχές
της επικοινωνίας τις οποίες κάθε άνθρωπος θα έπρεπε να κατέχει : το να
εκφράζει τις ανάγκες και τα συναισθήματά του, να τολμά να
αντιπαρατίθεται στους άλλους (με σεβασμό βέβαια), να αναγνωρίζει και να
δέχεται την πραγματικότητα όπως αυτή είναι, οι πράξεις του να είναι
προσαρμοσμένες στην πραγματικότητα, να τελειώνει τις όποιες
συναισθηματικές εκκρεμότητες έχει με τους άλλους, να συγχωρεί. Ας
πάρουμε αυτές τις αρχές μία μία, για να εξετάσουμε με ποιο τρόπο μπορούν
να μας κάνουν να αποφύγουμε τις ασθένειες ή να μας θεραπεύσουν... </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">- να εκφράζουμε τις ανάγκες μας :
πολλές απογοητεύσεις, πολλές καταστάσεις στρες προέρχονται από το
γεγονός ότι αφενός, λίγοι είναι οι άνθρωποι που γνωρίζουν συνειδητά τις
αληθινές ανάγκες τους και αφετέρου, ακόμη πιο σπάνιοι είναι εκείνοι που
έχουν την ικανότητα να τις εκφράσουν με κατάλληλο τρόπο. Συνεπώς,
συσσωρεύουμε μίση και μνησικακίες, μένουμε μπλοκαρισμένοι σε αδιέξοδα.
Αισθανόμαστε βέβαια ότι κάτι δεν μας ταιριάζει, αλλά δεν γνωρίζουμε πώς
να ξεφύγουμε. Μας συμβαίνουν συχνά απαράδεκτα πράγματα. Εντούτοις τα
δεχόμαστε, επειδή δεν γνωρίζουμε ούτε καν τα όριά μας, σχετικά με το τι
θέλουμε και τι δεν θέλουμε, τι μπορούμε και τι δεν μπορούμε. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Το να ξαναμάθουμε να
αναγνωρίζουμε τις ανάγκες μας και τα όριά μας για όσα δεν θέλουμε πια,
το να είμαστε ικανοί να τα εκφράσουμε στους συνομιλητές μας, χωρίς να
φοβόμαστε τις συνέπειες, αυτό είναι ένας από τους τρόπους που μπορεί να
προλάβουν ή να θεραπεύσουν τις ασθένειες που προκαλούνται από τις
ανθρώπινες εσωτερικές συγκρούσεις και τις απογοητεύσεις.</span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">- να εκφράζουμε τα συναισθήματά
μας : Το συναίσθημα μοιάζει με το σύμπτωμα. Είναι ο δείκτης του βαθμού
ικανοποίησης ή μη ικανοποίησης των αναγκών μας. Μια ανάγκη μας
ματαιώνεται· εμφανίζεται ένα δυσάρεστο συναίσθημα (θυμός, θλίψη, φόβος,
κ.λπ.). Μια ανάγκη μας ικανοποιείται· ένα ευχάριστο συναίσθημα θα
εκδηλωθεί (χαρά, ευχαρίστηση, κ.λπ.). Δυστυχώς, η παιδεία μας μας έχει
διδάξει, να αντιμετωπίζουμε τα συναισθήματά μας όπως η ιατρική
αντιμετωπίζει τα συμπτώματα : να τα αρνούμαστε, να τα απορρίπτουμε, να
τα εξαφανίζουμε. Με αυτό τον τρόπο στερούμαστε τα καλύτερα σημάδια, που
έχουμε στη διάθεσή μας για να γνωρίζουμε με βεβαιότητα τι είναι καλό για
μας και τι δεν είναι. Αυτή η άγνοιά μας μάς οδηγεί στην απογοήτευση,
αφού μην έχοντας πια τους φωτεινούς δείκτες στον πίνακα ελέγχου, δεν
ειδοποιούμαστε καν ότι μια ή περισσότερες ανάγκες μας ματαιώνονται. Σ'
αυτό το σημείο ο εγκέφαλος παίρνει αναγκαστικά τα ηνία, για να εγγράψει
στη βιολογική διαδικασία των οργάνων τις ίδιες πληροφορίες που μας είχαν
δώσει τα συναισθήματα [θυμηθείτε : στο παράδειγμα με το αυτοκίνητο, εάν
οι φωτεινοί δείκτες του πίνακα ελέγχου (τα συναισθήματα) δεν
λειτουργούν πια ή δεν ληφθούν υπόψη, η βλάβη θα εκδηλωθεί στα όργανα της
μηχανής (στα όργανα του σώματος)]. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Το να ξαναμάθουμε λοιπόν να
ακούμε τα συναισθήματά μας, να τα αναγνωρίζουμε και να τα δεχόμαστε, να
τα ευχαριστούμε μάλιστα που επαγρυπνούν για μας, είναι ένας πρώτος
σταθμός για να αποφεύγουμε τις καταστρεπτικές εσωτερικές συγκρούσεις και
το στρες. Εάν, επιπλέον, μπορούμε να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας με
τρόπο κατάλληλο, υπεύθυνα, χωρίς να αποδίδουμε στους άλλους την ευθύνη,
θα μπορέσουμε πολύ γρήγορα να ξαναβρούμε την ισορροπία μας.</span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">- να τολμούμε τις αντιπαραθέσεις, με σεβασμό στους άλλους :</span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
</span><span style="line-height: 115%;">πόσες φορές, σε δύσκολες,
τεταμένες, δυσάρεστες καταστάσεις, δεν συνέβη να μη τολμήσουμε να πούμε
τα πράγματα στον άλλο, με σεβασμό, αλλά και σταθερά, με θάρρος ; Πόσες
φορές δεν κατάπιαμε τα λόγια μας από φόβο μην προκαλέσουμε σύγκρουση ;
Φοβόμαστε συχνά να πούμε δυσάρεστα πράγματα, επειδή πιστεύουμε ότι είναι
προτιμότερο να διατηρούμε την ειρήνη ανάμεσα στους ανθρώπους. Όμως αυτή
η ειρήνη είναι απατηλή, αφού μέσα μας μπορεί να γεννιέται ένα ισχυρό
βίαιο συναίσθημα. Σημειώστε ότι ακόμη και ο υπολογισμός είναι
λανθασμένος : θέλοντας να αποφύγουμε τη σύγκρουση, δεν λέμε αυτό που θα
έπρεπε να ειπωθεί. Όμως, μην λέγοντας τίποτα, αυξάνουμε την αίσθηση
απογοήτευσης και μνησικακίας μέσα μας, μέχρι που η κατάσταση γίνεται
αφόρητη. Τότε, είτε ξεσπάμε βίαια πάνω στον άλλο, οπότε συμβαίνει αυτή η
σύγκρουση και η ρήξη που ακριβώς θέλαμε να αποφύγουμε, είτε καταπίνουμε
τα συναισθήματά μας για άλλη μια φορά, και τότε συμβαίνει ο καρκίνος ή η
οξεία ασθένεια, που μας καλεί να εξετάσουμε προσεχτικά την ανισορροπία
που έχουμε δημιουργήσει ... </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Το να τολμάμε την σύγκρουση,
είναι το να μάθουμε να μιλάμε για τα πράγματα που μας ενοχλούν, ήρεμα,
χωρίς υπεκφυγές. Το να μάθουμε να εκφράζουμε με ειλικρίνεια το τι μας
συμβαίνει, είναι ο καλύτερος τρόπος για να φροντίζουμε τις σχέσεις μας
με τους άλλους.</span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">- να αναγνωρίζουμε και να
δεχόμαστε την πραγματικότητα όπως αυτή είναι : συχνά έχω παρατηρήσει,
ότι πολλές ασθένειες ξεκινάνε όταν αρνούμαστε να δούμε μια κατάσταση,
όταν της αντιστεκόμαστε, όταν δεν δεχόμαστε αυτό που μας συμβαίνει.
Έτσι, μπορεί να μπούμε σε καταστάσεις εσωτερικής σύγκρουσης, αντίστασης,
αυτοϋποτίμησης, απώλειας της ταυτότητας ή του χώρου κυριαρχίας μας. Και
όσο περισσότερο μαχόμαστε την πραγματικότητα, τόσο περισσότερο
ενισχύουμε την επιρροή της και τη δύναμή της πάνω μας, μέχρις ότου
εξαντληθούμε. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Χωρίς να είμαστε καθόλου
μοιρολάτρες (το θέμα δεν είναι να είμαστε ανθρώπινα ράκη που δέχονται τα
πάντα χωρίς αντίδραση, αντιθέτως), το να δεχόμαστε την πραγματικότητα
είναι το να τολμάμε να την κοιτάμε κατάματα, αντικειμενικά, χωρίς να
κρίνουμε. Είναι επίσης το να αλλάξουμε τον τρόπο που βλέπουμε τα
γεγονότα, θεωρώντας τα ούτε καλά, ούτε κακά : η συμβουλή μου είναι, να
θεωρούμε μάλλον ό,τι μας συμβαίνει σαν ευκαιρίες που μας προσφέρονται
για να μάθουμε κάτι καινούργιο. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">- οι πράξεις μας να είναι
προσαρμοσμένες στην πραγματικότητα : Ο Γιούνγκ επέμενε πολύ σε αυτό το
σημείο. Πράγματι, δεν υπάρχει θεραπεία εάν δεν δράσουμε πραγματικά.
Συχνά, μένουμε εγκλωβισμένοι στις εσωτερικές συγκρούσεις μας και τα
στρες, επειδή δεν τολμάμε να δράσουμε. Ή ακόμα χειρότερα : επειδή
νομίζουμε ότι αρκεί να συνειδητοποιήσουμε την αιτία του καρκίνου μας για
να θεραπευθούμε. Λάθος. Όσοι πίστεψαν πως είναι έτσι, έχουν πεθάνει. Η
δράση είναι ο μόνος τρόπος να δώσουμε στον εγκέφαλο την πληροφορία ότι η
συγκρουσιακή κατάσταση τελείωσε. Ειδάλλως, το είδαμε παραπάνω, η
ενεργοποίηση της ασθένειας δεν θα σταματήσει ποτέ.</span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">- να τελειώνουμε τις όποιες
συναισθηματικές εκκρεμότητες έχουμε με τους άλλους: αυτή η έννοια
εκφράστηκε για πρώτη φορά από την Ελίζαμπεθ Κίμπλερ Ρος (Kübler-Ross),
την ελβετίδα γιατρό που μετανάστευσε στις Η.Π.Α, από όπου ξεκίνησε η
εφαρμογή της φροντίδας για την ανακούφιση των βαριά ασθενών, που σήμερα
είναι διαδεδομένη σε ολόκληρο τον κόσμο. Έλεγε, ότι πολλοί ασθενείς, στο
τέλος της ζωής τους, αισθανόντουσαν την απόλυτη ανάγκη να συμφιλιωθούν
με αυτούς με τους οποίους είχαν έρθει σε ρήξη. Παρατήρησε χιλιάδες
φορές, ότι μόλις αυτές οι εκκρεμείς υποθέσεις έκλειναν, οι ασθενείς
πέθαιναν την ίδια νύχτα, νηφάλιοι και γαληνεμένοι. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Νομίζω ότι δεν χρειάζεται να
περιμένουμε το τέλος της ζωής μας, στο τελευταίο στάδιο μιας μακράς και
επίπονης ασθένειας για να το κάνουμε αυτό. Από προσωπική εμπειρία ξέρω,
ότι κλείνοντας ταχτικά τις εκκρεμείς υποθέσεις μου, με βοηθάει να
διατηρώ την ισορροπία μου και να μην δημιουργώ άχρηστες και επιζήμιες
πηγές άγχους. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">- να συγχωρούμε: τέλος,
τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, να συγχωρούμε. Όχι, να συγχωρήσουμε τον
άλλο για το κακό που μπορεί να μας έχει κάνει, αλλά να συγχωρήσουμε τον
εαυτό μας για τον πόνο που δεχτήκαμε να ζήσουμε τόσο καιρό, μέχρις ότου
χαλαρώσουμε, μέχρις ότου εκφράσουμε στον άλλο τις ανάγκες και τα
συναισθήματά μας, μέχρις ότου τολμήσουμε την αντιπαράθεση, μέχρις ότου,
επιτέλους, αναγνωρίσουμε και δεχτούμε την πραγματικότητα, μέχρις ότου
κλείσουμε τις εκκρεμότητές μας. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Όσο και αν μας εκπλήσσει,
υπεύθυνοι για τα σοκ, τις εσωτερικές συγκρούσεις, το στρες μας, δεν
είναι ποτέ οι άλλοι, ούτε τα γεγονότα. Ο τρόπος που δεχτήκαμε το
γεγονός, ο τρόπος που το αντιληφθήκαμε, το ερμηνεύσαμε, το φιλτράραμε,
αυτός είναι πάντα που γεννάει τον πόνο μας ή την χαρά μας. Δηλαδή,
τελικά, με πολλή αγάπη, χιούμορ και ταπεινότητα, θα πρέπει να
ευχαριστήσουμε τον εαυτό μας για την ηλιθιότητά μας και να μας
συγχωρήσουμε για το κακό που μας κάναμε. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Συμπεράσματα </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Στο τέλος αυτού του άρθρου, θέλω
να βγάλω μερικά σύντομα συμπεράσματα. Πρώτα πρώτα, δεν υπήρξε στόχος
μου να σας πείσω ότι οι πεποιθήσεις σας σχετικά με την υγεία και την
ασθένεια είναι λανθασμένες. Ξέρω πολύ καλά ότι θα χρειαζόταν να παραθέσω
πολύ περισσότερα, για να σας κάνω να αλλάξετε απόψεις. Στόχος μου ήταν
να σας προτείνω μια θεώρηση του πώς θα είναι πιθανώς στο μέλλον η
κατανόηση της ασθένειας και της θεραπείας. Εάν κάποια από αυτές τις
ιδέες βρήκε απήχηση μέσα σας, σας προσκαλώ να εμβαθύνετε την έρευνά σας,
να ενημερωθείτε, να διαβάσετε τα βιβλία που αρχίζουν τώρα να βγαίνουν
σχετικά με το θέμα ... Και κυρίως, να πειραματιστείτε μόνοι σας με τον
εαυτό σας, όπως κάνω εγώ, εδώ και 18 χρόνια. </span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Έπειτα, αυτή η θεώρηση μας
κομίζει ένα εξαιρετικά καλό νέο : η ασθένεια δεν είναι μοιραία, δεν
συμβαίνει ποτέ τυχαία. Που θέλει να πει, ότι αλλάζοντας τις συνήθειες
συμπεριφοράς μας, τους τρόπους σκέψης μας, τη συναισθηματική ζωή μας,
μπορούμε να εξαλείψουμε οριστικά την επήρεια των ασθενειών πάνω μας.
Επιπλέον, ακόμα και αν κάπου κάπου αρρωσταίνουμε, δεν θα εξαρτόμαστε πια
από τους θεραπευτές που βρίσκονται σε θέση εξουσίας σε σχέση με μας.
Ξαναβρίσκουμε, επιτέλους, την αυτονομία μας, την ελευθερία μας, την
αυτοκυριαρχία μας.</span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Και τέλος, ως ασθενείς και ως
πολίτες, έχουμε όλοι το καθήκον να ενημερώνουμε τον περίγυρό μας, όσο
περισσότερο μπορούμε, γύρω από αυτές τις νέες έρευνες, έτσι ώστε η τρέλα
που έχει καταλάβει την ιατρική, πολιτική και οικονομική εξουσία σε
σχέση με κάθε τι το εναλλακτικό, να γελοιοποιηθεί, να αποδειχθεί
ακατάλληλη, ξεπερασμένη.</span><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #a6abce; background-image: initial; background-origin: initial; line-height: 115%;"><br />
<br />
</span><span style="line-height: 115%;">Όταν βλέπω τις διώξεις τις
οποίες υφίστανται πολλοί θεραπευτές που έχουν επιλέξει να υπηρετήσουν
πραγματικά την υγεία και τον ασθενή (και επομένως να μην υπηρετούν πια
τα συμφέροντα των μεγάλων φαρμακευτικών ομίλων), γνωρίζω ότι αυτή η νέα
μορφή ιεράς εξέτασης δεν θα σταματήσει παρά μόνο όταν θα είμαστε αρκετοί
για να πούμε ευθέως στους κλασσικούς γιατρούς μας, αυτό που πραγματικά
μας θεράπευσε. Αλλιώς, η ασθένεια θα παραμείνει για πολύ ακόμη στα χέρια
αυτών που έχουν πάρει την εξουσία πάνω στη ζωή μας και το σώμα μας.
Έχουμε τον κόσμο που μας αξίζει. Θα έχουμε τον κόσμο που δικαιούμαστε; </span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 18px;">Αυτό θα εξαρτηθεί από μας...</span><br /><a href="http://schizas.com/" rel="nofollow" target="_blank"> Πηγή </a><br />
</div>
<br />
<br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν
<br />
<ul>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10806793712748499833noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-36051659959301617682012-11-13T08:00:00.000+02:002012-11-13T08:00:37.354+02:007 ισχυρά παυσίπονα που έχουμε... στην κουζίνα μας<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipJSqVB_tpP5hwKZGn16Y5JdOJJtVLgfw-eSefPywbm3nWw-gMwLzVV8dwTgs0DhV0HFdxlJEcciXN7kSlh3AluxsYwoy4I2sreN6Op1RFQy2BLj6K_GKaCHMRRWvX-15Or5C1riFszwGI/s1600/tromaktiko.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipJSqVB_tpP5hwKZGn16Y5JdOJJtVLgfw-eSefPywbm3nWw-gMwLzVV8dwTgs0DhV0HFdxlJEcciXN7kSlh3AluxsYwoy4I2sreN6Op1RFQy2BLj6K_GKaCHMRRWvX-15Or5C1riFszwGI/s320/tromaktiko.jpg" width="320" /></a><br />
<div>
</div>
Η φύση έχει προνοήσει, πολύ πριν τη φαρμακευτική, να δημιουργήσει
παυσίπονα, τα οποία ευτυχώς βρίσκονται σε αφθονία και είναι... διαθέσιμα
ανά πάσα στιγμή στην κουζίνα σας.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b>Ξύδι για την καούρα</b><br />
<br />
Ένα
μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα, λέει η γνωστή παροιμία, έτσι
και το ξύδι από μηλίτη είναι η καλύτερη και φυσικότερη ίαση για την
καούρα. Βάλτε ένα κουταλάκι της σούπας ξύδι μηλίτη σε ένα ποτήρι νερό
και πιείτε το σιγά σιγά. Το ξύδι από μηλίτη περιέχει αλκαλοποιητές, οι
οποίοι είναι απαραίτητοι για τον άνθρωπο, ειδικά λόγω των οξέων που
περιέχει η σύγχρονη διατροφή.<br />
<br />
<b>Σκόρδο για την αρθρίτιδα</b><br />
<br />
Από
την αρχαιότητα, το σκόρδο έπαιζε σημαντικό ρόλο στον τομέα των
…παυσίπονων. Έτσι και σήμερα, ακολουθώντας την πανάρχαια τακτική,
ψιλοκόψτε μία σκελίδα σκόρδο και μαζί με μία κουταλιά της σούπας
ελαιόλαδο ζεστάνετέ το. Απλώστε το στις αρθρώσεις που πονούν και θα
αισθανθείτε μία τρομερή ανακούφιση. Επιπλέον, το σκόρδο ενδείκνυται και
για τον πονόδοντο: τρεις σκελίδες σκόρδο και μία πρέζα αλάτι, χτυπημένα
μαζί, είναι ιδανικά όταν τα απλώσετε στο δόντι σας που πονάει.<br />
<br />
<br />
<b>Μούρα για την κύστη</b><br />
<br />
Έρευνες
έχουν δείξει ότι μία μερίδα μούρα μπορούν να μειώσουν έως και 60% τον
πόνο από λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Το μυστικό όπλο είναι
τα αντιοξειδωτικά συστατικά, τα οποία «σκοτώνουν» τις ελεύθερες ρίζες
που ερεθίζουν το βλεννογόνο του πεπτικού συστήματος. Η κατανάλωση μούρων
είναι μοναδική σπιτική θεραπεία και για το πεπτικό έλκος, τη δυσπεψία
και τις λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης.<br />
<br />
<b>Σταφύλια για τη μέση</b><br />
<br />
Μελέτη
του Πανεπιστήμιου του Οχάιο έδειξε ότι εάν καταναλώνετε μία μερίδα
σταφύλια καθημερινά απαλλάσσεστε από τους πόνους της πλάτης. Αυτό
συμβαίνει επειδή τα σταφύλια περιέχουν θρεπτικά συστατικά, τα οποία
αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος, ειδικά στην περιοχή της μέσης, και
αυτό με τη σειρά του ανακουφίζει από τον πόνο.<br />
<br />
<b>Ανανάς για τις φλεγμονές</b><br />
<br />
Η
βρομελίνη που βρίσκεται στον ανανά είναι εκείνη που μπορεί να σας
απαλλάξει από το φούσκωμα και το βάρος που νιώθετε στο στομάχι.
Επιπλέον, η κατανάλωση ανανά βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος,
σταματώντας τις κράμπες και τις φλεγμονές. Μπορεί ακόμα να βοηθήσει στην
απελευθέρωση των φλεγμονωδών ενώσεων, που συμβάλλουν στην αρθρίτιδα.<br />
<br />
<b>Βρόμη για τους πόνους περιόδου</b><br />
<br />
Η
βρόμη θεωρείται ότι παίζει σημαντικό ρόλο στις κράμπες τις περιόδου και
ανακουφίζουν από την ενδομητρίωση. Ο λόγος είναι ότι η βρόμη είναι
πλούσια σε μαγνήσιο και μία από τις καλύτερες πηγές διατροφικού
ψευδαργύρου για τις γυναίκες εκείνες, που υποφέρουν από πόνους περιόδου.<br />
<br />
<b>Γαρύφαλλο για τον πονόδοντο</b><br />
<br />
Το
γαρύφαλλο (το μπαχαρικό όχι το λουλούδι) είναι ένας δοκιμασμένος
σύμμαχος κατά του πονόδοντου. Εξάλλου και διάφορες οδοντόκρεμες, που
κυκλοφορούν έχουν γαρύφαλλο, κάτι που τις κάνει ακόμη πιο ευεργετικές
για τη στοματική υγιεινή. Μπορείτε απλά να ταμπονάρετε με λίγο λάδι από
γαρύφαλλο το δόντι που σας πονάει και να ανακουφιστείτε πραγματικά.<br />
clickatlife.gr<br />
<a href="http://kostasedessa.blogspot.gr/2012/11/7_12.html" rel="nofollow" target="_blank">πηγη </a><br />
<br />
<br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν
<br />
<ul>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>
</div>
zonehttp://www.blogger.com/profile/01617624712222619034noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-40787824256967933902012-11-09T09:48:00.000+02:002012-11-09T09:48:19.704+02:00Τα 5 πιο συχνά μαγειρικά λάθη<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-k0d_-n-LaFIlKXOdGCTw1xae8HZl_J0yyNqIlhqEAKvUE43fyJVppm3pJDx3i19feFEGp-Km-l4GH3in8DELiqicjN_rVLrQWeVM5IOANtXu1pvq0quSE4ltEYISs8RpnTi9cHShwTA/s1600/1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-k0d_-n-LaFIlKXOdGCTw1xae8HZl_J0yyNqIlhqEAKvUE43fyJVppm3pJDx3i19feFEGp-Km-l4GH3in8DELiqicjN_rVLrQWeVM5IOANtXu1pvq0quSE4ltEYISs8RpnTi9cHShwTA/s640/1.jpg" width="640" /></a></div>
Όσοι από εσάς διανύετε αυτήν την περίοδο φάση μαγειρικού οίστρου ή -για
τον δικό σας ο καθένας λόγο- αναγκαστήκατε να ετοιμάζετε μόνοι σας τα
γεύματα σας, το πιθανότερο είναι ότι θα έρθετε αντιμέτωποι με πολλά
αποτυχημένα πιάτα, μέχρι να αποκτήσετε την εμπειρία που απαιτεί η
τελειότητα.<br />
<br />
Μέχρι να φτάσετε εκεί, δείτε παρακάτω ποια είναι,
σύμφωνα με τους έμπειρους σεφ, τα πέντε συχνότερα λάθη που κάνουν οι
newbies μάγειρες:<br />
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=388911925995028875" name="more"></a><br />
<br />
5. Κόβουν το κρέας αμέσως μόλις έχει μαγειρευτεί <br />
Έχετε
περάσει μία ώρα για να ετοιμάσετε το τέλειο γεύμα και το στομάχι σας
γουργουρίζει. Ο αυτοέλεγχός σας είναι αντίστοιχος με αυτόν ενός μικρού
κουταβιού. Βγάζετε, λοιπόν, το κρέας από τον φούρνο –είναι έτοιμο!
Παίρνετε μαχαίρι και πιρούνι και πριν ακόμα το σερβίρετε στα πιάτα,
δοκιμάζετε μια γενναία μπουκιά. Κάτι δεν πάει καλά… Πώς γίνεται να είναι
τόσο στεγνό, ενώ μόλις το κόψατε έβγαλε τόσα ζουμιά;<br />
<br />
Η απάντηση
είναι απλή: Το κρέας χρειάζεται λίγη ώρα αφού βγει από τον φούρνο για να
«ρουφήξει» τα ζουμιά του και να μαλακώσει. Και αυτό γιατί, όταν το
κρέας μαγειρεύεται, τα μυϊκά κύτταρά του συστέλλονται και τα υγρά του
ζουλιούνται προς τα έξω. Όταν το βγάλετε από τον φούρνο και είναι ακόμα
ζεστό, χρειάζεται μερικά λεπτά μέχρι να ισορροπήσει με την θερμοκρασία
του περιβάλλοντος –περίπου 15 με 20, λένε οι ειδικοί. Στο διάστημα αυτό
προλαβαίνει να «ενυδατωθεί» αλλά όχι να κρυώσει εντελώς, και να είναι
ακόμα πιο γευστικό.<br />
<br />
4. Χρησιμοποιούν υψηλές θερμοκρασίες σε κάθε συνταγή <br />
Σας
απομένουν μόλις 15 λεπτά μέχρι να κατεβάσετε το επόμενο Game of Thrones
και πρέπει να μαγειρέψετε κάτι εξπρές για να το δείτε τρώγοντας. Πώς θα
το καταφέρετε; Απλό! Θα ανάψετε το μάτι στο φουλ και το φαγητό θα είναι
έτοιμο στον μισό χρόνο! Μετά, όμως, μην αναρωτιέστε γιατί η κουζίνα σας
πήρε φωτιά…<br />
<br />
Ο λόγος που πολλοί νέοι μάγειρες «την πατάνε» σε
αυτή την περίπτωση είναι επειδή με τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες το
φαγητό δείχνει μαγειρεμένο εξωτερικά, ενώ εσωτερικά είναι άψητο. Η
πραγματικότητα, όμως, είναι πως ελάχιστες είναι οι συνταγές -ή οι
τροφές- που απαιτούν πολύ «δυνατό» μάτι, π.χ. κάποιες μπριζόλες που
μαγειρεύονται στο τηγάνι ή οι τηγανιτές πατάτες ή τέλος πάντων
οποιοδήποτε φαγητό θέλετε να είναι καλά μαγειρεμένο απ’έξω αλλά όχι από
μέσα. Ο καλύτερος τρόπος να αποφεύγετε αυτό το λάθος είναι να επιλέγετε
μέτρια φωτιά για τα περισσότερα φαγητά, ώστε να μπορείτε να έχετε έλεγχο
στο μαγείρεμα. <br />
<br />
3. Δεν γνωρίζουν τα μαγειρικά σκεύη <br />
Για τους
περισσότερους άπειρους μάγειρες μία κατσαρόλα είναι απλά ένα δοχείο στο
οποίο πετάς μέσα το φαί, ανάβεις το μάτι και το μαγειρεύεις. Δεν θα
ξεκινήσουμε αυτή τη στιγμή να αναλύουμε ποιο σκοπό εξυπηρετεί το κάθε
μαγειρικό σκεύος, αλλά υπάρχει πραγματικός λόγος που ο περισσότερος
κόσμος ΔΕΝ ψήνει το τοστ στον πάτο της κατσαρόλας. Και μία κατσαρόλα δεν
είναι αρκετή για μαγειρέψει τα πάντα. Επιπλέον, ο όγκος του φαγητού
παίζει ρόλο ως προς το σκεύος που θα χρησιμοποιήσετε. Αν, δηλαδή,
προσπαθείτε να βράσετε μακαρόνια σε μικρό κατσαρολάκι, είναι δεδομένο
ότι θα κολλήσουν στον πάτο.<br />
<br />
Πώς θα καταφέρετε να μην κάνετε
λάθος; Δώστε προσοχή στις λέξεις: «Τηγανίζουμε» στο «τηγάνι». «Βράζουμε»
στην «κατσαρόλα» (και στον βραστήρα, αλλά μόνο νερό). «Ψήνουμε» σε ταψί
-ή πυρέξ ή γάστρα- στον φούρνο. Αν συνεχίζετε να έχετε απορία για το
ποιο είναι το κατάλληλο σκεύος για να μαγειρέψετε κοκκινιστό κρέας, απλά
πάρτε τηλέφωνο τη μαμά σας. <br />
<br />
2. «Ξεφεύγουν» με τα μπαχαρικά <br />
«Το
μυστικό είναι στα μπαχαρικά!» -κάπου ακούσατε να το λένε και από τότε
το έχετε κάνει μότο ζωής. Το αποτέλεσμα; Το φαγητό σας έχει την γεύση
ινδικής σκυλοτροφής. Το λάθος αυτό δεν το κάνουν οι εντελώς άπειροι
μάγειρες –εδώ, μάλιστα, υπερέχουν γιατί οι «μπαχαρικές γνώσεις» τους
σταματούν στο αλάτι και το πιπέρι. Άντε και τη ρίγανη. Αυτά είναι λάθη
όσων νομίζουν ότι έμαθαν να μαγειρεύουν και πάνε για πρώτη φορά στην
κεντρική αγορά της Αθήνας. Τρελό ξεσάλωμα!<br />
<br />
Η αλήθεια είναι ότι
ορισμένα φαγητά απαιτούν μπόλικα μπαχαρικά –σουτζουκάκια χωρίς κύμινο,
για παράδειγμα, δεν γίνονται! Όμως όλοι οι έμπειροι σεφ θα συμφωνήσουν
ότι η έμφαση πρέπει καταρχήν να δίνεται στα καλά και φρέσκα υλικά. Τα
μπαχαρικά υπάρχουν για να ενισχύουν την κεντρική γεύση του πιάτου. Όταν
έχεις πληρώσει 20 ευρώ για κρέας, θέλεις να «ακούσεις» το κρέας –όχι τον
κρόκο Κοζάνης.<br />
<br />
Και αν τύχει να διαβάζετε online συνταγές που
ξεκινούν λέγοντας να μαρινάρετε ένα ακριβό κομμάτι κρέατος… κρατήστε
μικρό καλάθι. Κι αν η μαρινάρα περιλαμβάνει περισσότερα από πέντε-έξι
διαφορετικά μπαχαρικά, απλά βρείτε άλλη συνταγή.<br />
<br />
Ένα ακόμα λάθος
είναι να προσθέτετε πάρα πολλά υλικά σε ένα καλό φαγητό –όπως σε μία
εκπομπή του Gordon Ramsay που ο μάγειρας, αφού μαγείρεψε τον αστακό, τον
σέρβιρε με μακαρόνια, σάλτσα, λαχανικά και τριμμένο μαϊντανό. Είναι σα
να έχεις μπροστά σου την πιο ακριβοπληρωμένη πορνοστάρ και να της δίνεις
να φορέσει την στολή μιας cheerleader. Ή της Catwoman. Γιατί; <br />
<br />
1. Δεν το αφήνουν να «’γιάσει» <br />
Το
σπουδαιότερο λάθος που κάνουν οι άπειροι μάγειρες είναι ότι δεν αφήνουν
το έρημο το φαγάκι να μαγειρευτεί με την ησυχία του. Αν το ψήνουν το
γυρνάνε 500 φορές από κάθε πλευρά. Αν το μαγειρεύουν το ανακατεύουν σαν
τρελοί. Φυσικά, αυτό είναι ένα λάθος που εξαλείφεται με τον καιρό, όταν ο
μάγειρας αποκτά πλέον εμπειρία με τους χρόνους που χρειάζεται το κάθε
φαγητό –από ένα σημείο και μετά θα το καταλαβαίνει κοιτώντας το,
ακούγοντάς το, μυρίζοντάς το κ.ο.κ. Μέχρι τότε, όμως, πρέπει να ξέρετε
κάποια βασικά: <br />
<br />
Αν έχετε βάλει μία μπριζόλα στο τηγάνι και η
συνταγή λέει «αφήστε την σε δυνατή φωτιά για πέντε λεπτά σε κάθε
πλευρά», μην την σηκώνετε κάθε πέντε δευτερόλεπτα για να δείτε αν
ψήθηκε! Με αυτόν τον τρόπο χαλάτε εντελώς την χρονομέτρηση και το κρέας
κρυώνει και ξαναζεσταίνεται με αποτέλεσμα να χάνει την γεύση και την
σωστή υφή του. <br />
Αυτό ισχύει για τα περισσότερα φαγητά. Αφήστε να
μαγειρευτούν σωστά. Δεν λέμε να πάτε βόλτα ενώ τα έχετε πάνω στο μάτι,
αλλά δώστε τους τουλάχιστον τον χρόνο που ορίζει η συνταγή. Κι αν
περάσει αυτός ο χρόνος και έχετε πια «φαγωθεί» να ελέγξετε, τότε βάλτε
μέσα το χεράκι σας.<br />
<a href="http://kostasedessa.blogspot.gr/2012/11/5.html" rel="nofollow" target="_blank">ΠΗΓΗ </a><br />
<br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν
<br />
<ul>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>
</div>
zonehttp://www.blogger.com/profile/01617624712222619034noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-69416843039186211162012-11-07T12:42:00.003+02:002012-11-07T12:42:21.886+02:00Ένα τρόφιμο για... κάθε μέρος του σώματος <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="meta_comments"></span>
<br />
<div class="post-body entry-content">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVjqOhRtLwKf_xzgCUhsYfzQ45ei_QzFJBTHrSZc8kJswR9sUSJIU9xwgnoYKmbKZNwx4IhGMZdsxKEz9xuTT2mBKxXSDs9EsyDizCho0XDB3Ayrvs21hQ8j4CxLatxEVGW5Xf2seUbCAM/s1600/cho.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVjqOhRtLwKf_xzgCUhsYfzQ45ei_QzFJBTHrSZc8kJswR9sUSJIU9xwgnoYKmbKZNwx4IhGMZdsxKEz9xuTT2mBKxXSDs9EsyDizCho0XDB3Ayrvs21hQ8j4CxLatxEVGW5Xf2seUbCAM/s320/cho.jpg" width="320" /></a></div>
Για να είμαστε υγιείς και γεμάτοι ενέργεια, ακόμη κι όταν ο καιρός είναι
κρύος, βρίσκεται στα κατάλληλα τρόφιμα. Ξεκινήστε από τώρα και το σώμα
σας δεν πρόκειται ποτέ να καταλάβει ότι έφτασε ο χειμώνας.Η αλήθεια
είναι πως –ακόμη κι αν είμαστε… καλοκαιρινός λαός- αναπολήσαμε το
χειμώνα, καθώς οι υψηλές θερμοκρασίες, δεν είναι και τόσο φυσιολογικές
για την εποχή.<br />
<br />
Περιμένουμε λοιπόν πως και πως το κρύο για να φορέσουμε τα ζεστά μας
ρούχα και να «χουχουλιάσουμε» στο σπίτι με παρέα. Όχι όμως και για να
αρρωσταίνουμε συνέχεια, να νιώθουμε τα χείλη και το δέρμα μας σκασμένα
και το σώμα μας κουρασμένο.<br />
<br />
Η λύση για να είμαστε υγιείς και γεμάτοι ενέργεια, ακόμη κι όταν ο
καιρός είναι κρύος, βρίσκεται στα κατάλληλα τρόφιμα. Ξεκινήστε από τώρα
και το σώμα σας δεν πρόκειται ποτέ να καταλάβει ότι έφτασε ο χειμώνας.<br />
<br />
Για τα μαλλιά <br />
<br />
Φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας χαμηλής περιεκτικότητας σε
λιπαρά τυρί cottage. Τα υγιή μαλλιά χρειάζονται αρκετή πρωτεΐνη και το
τυρί cottage προσφέρει σημαντική ποσότητα, με 14 γραμμάρια σε μισό
φλιτζάνι.<br />
<br />
Επίσης, τρώτε σπόρους κολοκύθας, καθώς ο ψευδάργυρος που περιέχουν, βοηθά στη μείωση της τριχόπτωσης. <br />
<br />
Για τον εγκέφαλο<br />
<br />
Προτιμήστε ψάρια με υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 λιπαρά, τα οποία
μπορεί να βελτιώσουν την εγκεφαλική λειτουργία. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα,
μειώνουν τις πιθανότητες φλεγμονής στον εγκέφαλο και ρυθμίζουν τη
λειτουργία των νευροδιαβιβαστών που μας κάνουν να νιώθουμε καλά. Ρίξτε
στα φιλέτα θαλασσινό αλάτι, πιπέρι και φρέσκο χυμό λεμονιού.<br />
<br />
Επίσης μια μελέτη στο περιοδικό Neurology, αναφέρει ότι δύο μερίδες
φυλλώδη, πράσινα λαχανικά την ημέρα, όπως το κατσαρό λάχανο, μπορεί να
επιβραδύνουν τη γνωστική εξασθένηση κατά 40%. <br />
<br />
Για τη μύτη<br />
<br />
Το αλλεργικό συνάχι επηρεάζει πάρα πολλά άτομα. Περιορίστε το με
βιταμίνη Ε. Οι ερευνητές υποψιάζονται ότι καταπραΰνει τα μέρη του
ανοσοποιητικού συστήματος που έχουν να κάνουν με τις αλλεργίες.
Προσφέροντας το 49% της απαιτούμενης ημερήσιας ποσότητας βιταμίνης Ε, σε
28 γρ., οι ηλιόσποροι είναι ο καλύτερος φίλος της… μύτης σας.<br />
<br />
Για τα μάτια <br />
<br />
Ο κρόκος του αυγού είναι πλούσια πηγή δύο αντιοξειδωτικών, της λουτεΐνης
και της ζεαξανθίνης, καροτενοειδή που καταπολεμούν τον καταρράκτη καθώς
και την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, την κύρια αιτία της τύφλωσης.
Μάλιστα, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Μασαχουσέτης, κατέληξαν στο
συμπέρασμα ότι η κατανάλωση κατά μέσο όρο ενός κρόκου αυγού την ημέρα,
δεν βλάπτει τα επίπεδα χοληστερόλης μας.<br />
<br />
Για την επιδερμίδα<br />
<br />
Οι ντομάτες είναι ιδιαίτερα ευεργετικές όταν μαγειρεύονται -περισσότερο
από το καροτενοειδές λυκοπένιο επιδρά στην επιδερμίδα μας και περιορίζει
τη UV ζημία και τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος, αλλά και τις
ρυτίδες.<br />
<br />
Για τα χείλη <br />
<br />
Για ενυδατωμένα και όμορφα χείλη, το σώμα χρειάζεται να αντικαθιστά
συνεχώς τα παλιά κύτταρα του δέρματος με καινούργια. Τα ωμέγα-3 λιπαρά
βοηθούν ιδιαίτερα σε αυτή τη διαδικασία και τα καρύδια έχουν σημαντικά
ποσοστά από υγιή λίπη. Τρώτε τα σκέτα ή προσθέστε τα σε σαλάτες,
δημητριακά, βρώμη ή και στα κέικ και τα γλυκά σας.<br />
<br />
Για τα νύχια<br />
<br />
Από όλες τις πλούσιες πηγές απορροφήσιμου σίδηρου στα σούπερ μάρκετ, το
βόειο κρέας είναι μεταξύ των καλύτερων. Τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου, που
είναι κοινά στις γυναίκες, μπορεί να προκαλέσουν εύθραυστα νύχια.
Προτιμήστε τα κομμάτια με το λιγότερο λίπος.<br />
<br />
Για την καρδιά<br />
<br />
Ιταλοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι το φυλλικό οξύ στη βιταμίνη Β, μειώνει
την ομοκυστεΐνη, ένα αμινοξύ που πιστεύεται ότι ευνοεί τη φλεγμονή, η
οποία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο. Μόλις οκτώ
σπαράγγια στον ατμό, παρέχουν το 20% της απαιτούμενης ημερήσιας
ποσότητας φολικού οξέος, καθώς και άλλες, θρεπτικές για την καρδιά
ουσίες όπως το κάλιο.<br />
<br />
Επίσης, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου της Γλασκώβης, ο χυμός
των μοβ σταφυλιών έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φαινολικές ενώσεις, μιας
ομάδας ισχυρών αντιοξειδωτικών που καταπολεμούν τις βλαβερές ελεύθερες
ρίζες.<br />
<br />
Για το έντερο<br />
<br />
Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα, είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και βοηθούν στην
καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, αλλά και στη συρρίκνωση του
στομάχου. Μια μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American
Journal of Clinical Nutrition, διαπίστωσε ότι μεταξύ 74.000 γυναικών που
ερωτήθηκαν, όσες προσλάμβαναν περισσότερες φυτικές ίνες, είχαν 49%
λιγότερες πιθανότητες να σημειώσουν αύξηση του σωματικού τους βάρους. <br />
<br />
Για τους μυς και τις αρθρώσεις<br />
<br />
Το τυρί ricotta έχει όλα τα αμινοξέα που έχουν ανάγκη οι μύες για να
αναπτυχθούν. Επιπλέον, έχει τη μικρότερη περιεκτικότητα θερμίδων από όλα
τα τυριά. Για ένα λαχταριστό πιάτο, ανακάτεψε ρικότα με ζυμαρικά και
φρέσκα μυρωδικά ή πρόσθεσέ τη σε σάλτσα ντομάτας.<br />
<br />
Το ελαιόλαδο περιέχει ένα αντι-φλεγμονώδες συστατικό που μπορεί να
λειτουργήσει όπως η ιβουπροφαίνη, αναφέρουν οι επιστήμονες στο περιοδικό
Nature. <br />
<br />
Για τα κόκκαλα <br />
<br />
Η σοκολάτα είναι πλούσια σε μαγνήσιο, ζωτικής σημασίας για την υγεία των οστών. Προτιμήστε τη σκούρα σοκολάτα.<br />
<br />
Επίσης, σύμφωνα με μια νέα έρευνα, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα του σολομού,
ενισχύουν την πυκνότητα των οστών. Οι κονσέρβες σολομού είναι πιο
οικονομικές και συνήθως χαμηλότερες σε βαρέα μέταλλα όπως ο υδράργυρος. <br />
<br />
clickatlife.gr </div>
<div class="post-body entry-content">
</div>
<div class="post-body entry-content">
<a href="http://eleftheriskepsii.blogspot.gr/2012/11/blog-post_7999.html" rel="nofollow" target="_blank"> Πηγη</a></div>
<div class="post-body entry-content">
</div>
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν
<br />
<ul>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>
</div>
zonehttp://www.blogger.com/profile/01617624712222619034noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-15317976352322762612012-11-07T08:14:00.000+02:002012-11-07T08:14:00.322+02:00Είχαν θεραπεύσει τον καρκίνο από το 1934; Τι γνώριζαν οι γιατροί για τον καρκίνο το 1934; <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span class="meta_comments"></span>
<br />
<div class="post-body entry-content">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5DR5kiLLa1p_2TKyIdaLuSMVMMYicm4eBrc3pwhn6d45ReEYPsRWXNpJfIQU_tGUh1mE0d8aZCFzGz0igxVyqlubRvVZv9kQoYBXwlGSogVM8IpgXK_yrMDvNadhMTAkeVzB2a9W0A034/s1600/efimerida-rif.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5DR5kiLLa1p_2TKyIdaLuSMVMMYicm4eBrc3pwhn6d45ReEYPsRWXNpJfIQU_tGUh1mE0d8aZCFzGz0igxVyqlubRvVZv9kQoYBXwlGSogVM8IpgXK_yrMDvNadhMTAkeVzB2a9W0A034/s320/efimerida-rif.jpg" width="320" /></a></div>
Γνώριζαν το 1934 οι γιατροί ότι ο καρκίνος προκαλείται από ιό; Και
πέτυχαν να τον θεραπεύσουν 100%; Αυτό ισχυρίζεται ο συγγραφέαςBarry
Lynes, βασισμένος σε ιστορικά στοιχεία και αποδείξεις.<br />
<br />
Έπρεπε όμως να περάσουν σχεδόν 80 χρόνια για να πληροφορηθούμε από
χείλη επιστημόνων ότι αρκετές μορφές καρκίνου θα πρέπει πλέον να
αναγνωριστούν ως μεταδοτικές νόσοι. Και μάλιστα ότι οφείλονται σε
μόλυνση από ιούς, μικρόβια και παράσιτα, άρα μπορούν και να προληφθούν
και να θεραπευθούν.<br />
<br />
Τα πρόσφατα στοιχεία<br />
<br />
Η εξειδικευμένη σε θέματα ογκολογίας και μεταδοτικών νοσημάτων αγγλική
ιατρική επιθεώρηση The Lancet ανακοίνωσε πρόσφατα τα τελευταία
συμπεράσματα για τον καρκίνο, βασισμένα σε στοιχεία τουΔιεθνούς
Οργανισμού Ερευνών για τον Καρκίνο (International Agency for Research on
Cancer), ο οποίος αποτελεί τμήμα τουΠαγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (World
Health Organization –WHO). Οι επιστήμονες εξέτασαν τα ποσοστά εμφάνισης
27 διαφορετικών μορφών καρκίνου σε 184 χώρες και αναγνώρισαν τον
καρκίνο ως μια μεταδοτική ασθένεια. Οι στατιστικές έδειξαν ότι μία στις
έξι περιπτώσεις νέων κρουσμάτων καρκίνου που εμφανίστηκαν το 2008
οφείλεται σε λοιμώξεις από μικρόβια, ιούς και παράσιτα.<br />
<br />
Αυτό σημαίνει ότι περίπου 2.000.000 νέα περιστατικά καρκίνου κάθε χρόνο
προκαλούνται από μολυσματικούς παράγοντες που είναι σε μεγάλο βαθμό
θεραπεύσιμοι, όπως αναφέρει και το BBC. Από αυτά τα 1.900.000 αφορούν
κυρίως καρκίνο του στομάχου, του ήπατος και του τραχήλου της μήτρας.
Υπεύθυνοι παθογόνοι μικροοργανισμοί είναι το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού
(γαστρικοί καρκίνοι), ο ιός της ηπατίτιδας B και C (καρκίνος του
ήπατος) και ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων Human Papilloma Virus –HPV
(καρκίνος του τραχήλου της μήτρας). <br />
<br />
Το BBC υπενθυμίζει ότι οι ειδικοί ήδη γνώριζαν ότι ο καρκίνος του
στομάχου μπορεί να αποφευχθεί, αν εξολοθρευτεί το ελικοβακτηρίδιο του
πυλωρού με τη βοήθεια αντιβίωσης. Τα στοιχεία της έρευνας κατέδειξαν
επίσης ότι το ένα τρίτο των καρκίνων που οφείλονται σε λοίμωξη συμβαίνει
σε άτομα ηλικίας μικρότερης των 50 ετών.
(http://www.thelancet.com/journals/lanonc/article/PIIS1470-2045%2812%2970137-7/abstract).<br />
<br />
Τι συνέβη το 1934;<br />
<br />
Σύμφωνα πάντα με τα στοιχεία του συγγραφέα Barry Lynes, το 1934 στις ΗΠΑ
μια ομάδα κορυφαίων Αμερικανών βακτηριολόγων και γιατρών κατόρθωσε να
θεραπεύσει ολοκληρωτικά τον καρκίνο σε κλινικά πειράματα. Όπως αναφέρει ο
Lynes στο βιβλίο του «Η θεραπεία του καρκίνου που πέτυχε: 50 χρόνια
αποσιώπησης» (The Cancer Cure That Worked: 50 Years of Suppression –
1987), οι Αμερικανοί επιστήμονες εντόπισαν ότι ο καρκίνος προκαλείται
από έναν παθογόνο μικροοργανισμό, ο οποίος μπορεί να καταστραφεί τελείως
ανώδυνα με τη βοήθεια ειδικής ηλεκτρονικής συσκευής. <br />
<br />
Σχετικές αναφορές έγιναν τόσο σε εφημερίδες όσο και στην ετήσια έκθεση
του αμερικανικού Ιδρύματος Smithsonian Institution, ενώ είχε προηγηθεί
σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό επιστημονικό περιοδικό Science. <br />
<br />
Κατά τον Lynes, βασικός συντελεστής της έρευνας ήταν ο ιδιοφυής
μηχανικός, εφευρέτης ιατρικών συσκευών, παθολόγος και βακτηριολόγος
Royal Raymond Rife. Ο Rife το 1932 απομόνωσε τον ιό του καρκίνου με τη
βοήθεια του πρότυπου ισχυρού μικροσκοπίου που ο ίδιος επινόησε. Τον
ονόμασε BX virus και στη συνέχεια κατόρθωσε να τον καταστρέψει κατ’
επανάληψη μέσω μιας συσκευής που παρήγε συγκεκριμένες ηλεκτρομαγνητικές
συχνότητες, με άλλα λόγια μιας γεννήτριας συχνοτήτων. <br />
<br />
Αφού πρώτα μόλυνε τα πειραματόζωα με τον ιό του καρκίνου, είδε τους
όγκους να αναπτύσσονται και κατόπιν τους εξουδετέρωσε. Το 1934 λέγεται
ότι εφάρμοσε για πρώτη φορά την ανώδυνη θεραπεία με απόλυτη επιτυχία και
σε ανθρώπους (16 ασθενείς, 16 πλήρεις ιάσεις μέσα σε τέσσερις μήνες,
επιτυχία 100% χωρίς παρενέργειες). O Rife πίστευε ότι όλες οι μορφές
καρκίνου προκαλούνται από τον ίδιο ιό, ο οποίος μπορεί να αλλάζει μορφή
μοιάζοντας πότε με ιό, πότε με βακτήριο και πότε με μύκητα.<br />
<br />
Λογοκρισία και αποσιώπηση;<br />
<br />
Ο Barry Lynes (ο οποίος έχει δεχθεί επικριτικά σχόλια ως συνομωσιολόγος)
εξηγεί ότι στη συνέχεια η συγκεκριμένη θεραπεία του καρκίνου
λογοκρίθηκε και αποσιωπήθηκε από μεγάλα ιατρικά περιοδικά για ευνόητους
λόγους. Ο συγγραφέας αναφέρει ότι ένας αριθμός από επιστήμονες και
γιατρούς γελοιοποιήθηκε και περιφρονήθηκε από το επιστημονικό
κατεστημένο, σε σημείο που η όλη ιστορία να φτάσει να θεωρείται μύθος.
Όμως στην πραγματικότητα, όπως διατείνεται, η θεραπεία χρησιμοποιήθηκε
κρυφά για πολλά χρόνια συνεχίζοντας ακόμα να γιατρεύει τόσο τον καρκίνο
όσο και άλλες ασθένειες.<br />
<br />
Ποιοι δεν ασθενούν<br />
<br />
Ο Rife, ο οποίος πέθανε το 1971 αδέκαρος και πικραμένος για την απαξίωση
που επιφύλαξαν στον ίδιο και τις μεθόδους του οι συνάδελφοί του
(σύμφωνα με την εφημερίδα Daily Californian), φέρεται επίσης να είχε
δώσει απάντηση στην εύλογη απορία γιατί δεν ασθενούν όλοι από καρκίνο:
Αν ο μεταβολισμός του ανθρώπινου οργανισμού είναι ισορροπημένος, τότε
δεν είναι ευπαθής σε καμία ασθένεια, είχε δηλώσει.<br />
<br />
<br />
<a href="http://www.otyposnews.gr/archives/42858#axzz1wLmoXWqx" rel="nofollow" target="_blank"><span style="font-size: xx-small;">ΠΗΓΗ</span></a></div>
<div class="post-body entry-content">
<span style="font-size: xx-small;"><span style="font-size: small;"><a href="http://eleftheriskepsii.blogspot.gr/2012/11/1934-1934.html" rel="nofollow" target="_blank">http://eleftheriskepsii.blogspot.gr/2012/11/1934-1934.html </a></span></span></div>
<br />
<br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν
<br />
<ul>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>
</div>
zonehttp://www.blogger.com/profile/01617624712222619034noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-86512904224364829192012-10-01T00:06:00.000+03:002012-10-01T00:06:26.433+03:00ΑΥΤA ΠΟΥ ΔΕΝ ΘΑ ΣΑΣ ΠΕΙ Ο ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ ΣΑΣ ΚΑΙ ΟΙ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΕΣ ΕΤΑΙΡΕΙΕΣ.... ΔΕΝ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤE . <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0cyytlMpVOxi2Wn8YmGoqzvxubcZu340FOkpCqQ-0fp30Cpq_AiHn0OqSFnIlCU9jsMJ751jZwY6hGXoo1Jb2gizQ6jYelhvEKNtsVGacPC81CJS7H-UdDONxUrsuXePZGdOGCbUrFP72/s1600/images1111.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0cyytlMpVOxi2Wn8YmGoqzvxubcZu340FOkpCqQ-0fp30Cpq_AiHn0OqSFnIlCU9jsMJ751jZwY6hGXoo1Jb2gizQ6jYelhvEKNtsVGacPC81CJS7H-UdDONxUrsuXePZGdOGCbUrFP72/s1600/images1111.jpg" /></a><br />
<h3 class="post-title entry-title">
<br />
</h3>
<div class="post-header">
</div>
<br /><br /><br />Μάριος Δημόπουλος<br /><br />Διατροφολόγος<br /><br />Μέλος του American Council of AppliedClinical Nutrition<br /><br /><br />[Αυτή την εβδομάδα στο γερμανικό περιοδικό «Σπίγκελ» δημοσιεύθηκεάρθρο, που αμφισβητεί την αξία των βιταμινών.<br /><br /><br /><br /><br />Το δημοσίευμα αυτό εντάσσεται στα.....<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=388911925995028875" name="more"></a><br /><br />πλαίσια της παγκόσμιας προσπάθειας κατάργησης τωνσυμπληρωμάτων διατροφής και των βοτάνων μέσω του Codex Alimentarius.<br /><br />Ο Codex Alimentarius (Κώδικας Διατροφής) είναι μια ευρωπαϊκή επιτροπήελέγχου του παγκόσμιου εμπορίου και ζητημάτων τροφής.<br /><br /><br /><br /><br />Μεταξύ
των άλλων ρυθμίσεών της είναι και η κατάργηση των καλήςποιότητας
συμπληρωμάτων διατροφής και των βοτάνων στην Ευρωπαϊκή Ένωση.Αυτό
αποτελεί καίριο πλήγμα κατά της φυσικής και εναλλακτικής ιατρικής,που
βασίζονται στις βιταμίνες και στα άλλα συμπληρώματα διατροφής καθώςκαι
στα βότανα για την πρόληψη και θεραπεία των ασθενειών. Φυσικά πίσωαπό
όλα αυτά κρύβονται οι φαρμακευτικές εταιρείες.<br /><br /><br /><br /><br />Αν οι
άνθρωποι τρέφονται σωστά, λαμβάνουν βιταμίνες, μέταλλα και άλλαθρεπτικά
συστατικά μέσω συμπληρωμάτων διατροφής και αν λαμβάνουν βόταναθα είναι
υγιείς και δεν θα χρειάζονται να λαμβάνουν φάρμακα.<br /><br /><br /><br /><br />Αυτό αποτελεί απειλή για τα οικονομικά συμφέροντα των φαρμακευτικώνεταιρειών.<br /><br />Ήδη
στην Ευρωπαϊκή Ένωση απαγορεύεται η κυκλοφορία βοτάνων τηςκινεζικής και
ινδικής (αγιουρβεδικής) ιατρικής. Σε λίγο θα απαγορευτούνκαι τα καλής
ποιότητας συμπληρώματα διατροφής και θα επιτρέπονται μόνο(συνθετικές και
όχι φυσικές) βιταμίνες και συμπληρώματα πολύ χαμηλώνδόσεων, που
ουσιαστικά δεν θα έχουν καμμιά ευεργετική επίδραση στονανθρώπινο
οργανισμό.<br /><br /><br /><br /><br />Πρόκειται για μια από τις πιο σκοταδιστικές ρυθμίσεις στην ιστορία τουπαγκόσμιου πολιτισμού.<br /><br />Με
μια σειρά άρθρων θα αποδείξω με επιστημονικά επιχειρήματα
καιεπιστημονικές μελέτες την αξία των βιταμινών και άλλων
συμπληρωμάτωνδιατροφής καθώς και...των βοτάνων για την ανθρώπινη υγεία
και θακαταδειχθεί ποιοι ωφελούνται πραγματικά πίσω από αυτές
τιςσκοταδιστικές ρυθμίσεις.<br /><br /><br /><br /><br />Το παρόν δημοσίευμα
αποτελεί απόσπασμα από το βιβλίο μου «Χοληστερίνη:Ένας σύγχρονος μύθος»
(έκδ. EtraPublishing, 2011) και αναφέρεται στηναξία των βιταμινών, των
μετάλλων και των ωμέγα 3 λιπαρών οξέων(ιχθυελαίου) για την καρδιαγγειακή
μας υγεία, αποτελώντας έτσι μιαπρώτη απάντηση στο περιοδικό Σπίγκελ,
ότι οι βιταμίνες τάχα δενωφελούν].<br /><br /><br /><br /><br />Γνωρίζετε ότι
υπάρχουν βιταμίνες, μέταλλα και άλλα ζωτικά θρεπτικάσυστατικά, τα οποία
προστατεύουν την καρδιά σας και σας προφυλάσσουναπό καρδιακή προσβολή
και εγκεφαλικό;<br /><br />Έχετε ακούσει ότι η βιταμίνη Β3 στη μορφή
νιασίνης ή καλύτερα inositolhexanicotinateμειώνει την LDL, αυξάνει την
HDL, μειώνει τατριγλυκερίδια, αποτρέπει μια μη θανατηφόρο καρδιακή
προσβολή καιμακραίνει την επιβίωση μετά από μια καρδιακή προσβολή;<br /><br />Γνωρίζετε τι είναι η Lp(a) (λιποπρωτεΐνη α) και ποιος ο ρόλος της γιατην πρόκληση καρδιαγγειακών νοσημάτων;<br /><br /><br /><br /><br />Γνωρίζετε
ότι η Lp(a) είναι σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου γιακαρδιαγγειακά
από ό, τι η χοληστερίνη και ότι η Lp(a) δεν μειώνεται μεφάρμακα, αλλά
μόνο με τη λήψη βιταμίνης C και νιασίνης σε υψηλέςδόσεις;<br /><br />Έχετε ακούσει ποτέ για την ομοκυστεΐνη και για τον ρόλο της στηνπρόκληση καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού;<br /><br /><br /><br /><br />Είναι
φυσικό να μην την έχετε ακούσει, διότι η ομοκυστεΐνη δενμειώνεται με
φάρμακα, αλλά μόνο με τις βιταμίνες Β6, Β12 και φολικό οξύσε υψηλές
δόσεις.<br /><br /><br /><br /><br />Γνωρίζεται τίποτα για την CRP (C-αντιδρώσα
πρωτεΐνη); Η CRP είναι έναςδείκτης φλεγμονής και προάγγελος καρδιακών
προσβολών και εγκεφαλικών.Αν και μειώνεται με τις στατίνες (τα νεότερα
φάρμακα μείωσης τηςχοληστερίνης), μειώνεται επίσης με ένα πιο φυσικό
συστατικό, τοιχθυέλαιο. Γνωρίζετε ότι η βιταμίνη Ε σε υψηλές δόσεις
προστατεύει τηνκαρδιά σας;<br /><br /><br /><br /><br />Το μόνο που πιθανώς
γνωρίζετε είναι ότι η υψηλή χοληστερίνη μπλοκάρειτις αρτηρίες σας και
ότι, για να προστατευτείτε από καρδιακή προσβολήκαι εγκεφαλικό, πρέπει
να τρώτε μια δίαιτα με λίγα λίπη και χοληστερίνηκαι, αν αυτό δεν αρκεί,
θα πρέπει να λαμβάνετε στατίνες.<br /><br /><br /><br /><br />Πολλές όμως
επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι η χοληστερίνη τωντροφίμων δεν
αυξάνει τη χοληστερίνη του αίματος και ότι η υψηλήχοληστερίνη του
αίματος δεν προκαλεί αθηροσκλήρωση. Αυτό που επίσηςσκοπίμως σας
αποσιωπούν είναι ότι οι στατίνες έχουν τρομερέςπαρενέργειες.<br /><br />Μπορούν
να προκαλέσουν τερατογένεση, ραβδομυόλυση (που μπορεί ναπροκαλέσει τον
θάνατο σε ανθρώπους), μυοπάθεια, αμνησία, βίαιησυμπεριφορά, κατάθλιψη
και αυτοκτονία, πολυνευροπάθεια, καρκίνο καικαρδιακή ανεπάρκεια.<br /><br /><br /><br /><br />Είναι
απίθανο κάποιος καρδιολόγος να σας συνταγογραφήσει βιταμίνη Β3(inositol
hexanicotinate), ιχθυέλαιο, βιταμίνη C, και βιταμίνες Β6, Β12και φολικό
οξύ για την καρδιαγγειακή σας υγεία.<br /><br /><br /><br /><br />Το μόνο που θα
σας συνταγογραφήσει είναι στατίνες. Αλλά γιατί, αφούαυτές οι βιταμίνες
και το ιχθυέλαιο δεν έχουν παρενέργειες και μειώνουντον κίνδυνο για
καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό, δεν σας τιςσυνταγογραφεί;<br /><br />Διότι η
πλειοψηφία των καρδιολόγων ενημερώνεται συνέδρια, πουχρηματοδοτούνται
από τις εταιρείες παρασκευής στατινών. Ο καρδιολόγοςέχει μάθει να
χορηγεί μόνο στατίνες και δεν έχει ενημερωθεί για τηναξία των βιταμινών
και άλλων ζωτικών θρεπτικών συστατικών στην πρόληψητης καρδιακής
προσβολής και του εγκεφαλικού. Ας γνωρίσουμε λοιπόν αυτάτα ζωτικά
θρεπτικά συστατικά, τα οποία οι φαρμακευτικές εταιρείες δενθέλουν να
γνωρίζετε.<br /><br /><br /><br /><br />ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ (ΩΜΕΓΑ 3)<br /><br /><br /><br /><br />Στα
πλαίσια μιας μελέτης για το Συμβούλιο Ιατρικών Μελετών 2.000 άνδρεςπου
είχαν υποστεί καρδιακή προσβολή ακολούθησαν μία από τρεις δίαιτες.Στο
τέλος των τεσσάρων χρόνων εκείνοι των οποίων η δίαιτα περιλάμβανεψάρια
με λίπος ή κάψουλες με ιχθυέλαια είχαν λιγότερους θανάτους σεποσοστό ένα
τρίτο σε σχέση με εκείνους που ακολούθησαν τη δίαιτα μεχαμηλά λιπαρά ή
εκείνη με πολλές ίνες (1).<br /><br /><br /><br /><br />Άλλες μελέτες επιβεβαίωσαν
ότι τα συμπληρώματα EPA (ιχθυέλαιο) μειώνουντα τριγλυκερίδια και την
LDL, αραιώνουν το αίμα και αυξάνουν την HDL,ενώ προστατεύουν τα λίπη του
αίματος από την οξείδωση (2, 3).<br /><br /><br /><br /><br />Ο Dr. Saynor από
την Καρδιοθωρακική Μονάδα στο Βόρειο Νοσοκομείο τουΣέφιλντ έδωσε σε
εθελοντές 20 ml EPA για πέντε εβδομάδες και παρατήρησεεπίσης πτώση των
τριγλυκεριδίων και αύξηση της HDL. Συνέχισε τη μελέτητου παρακολουθώντας
πάνω από 100 ασθενείς με καρδιακά προβλήματα γιαπερισσότερο από ένα
χρόνο. Τα συμπληρώματα EPA είχαν ως αποτέλεσμα όλασχεδόν τα άτομα να
φτάσουν σε κανονικά επίπεδα τριγλυκεριδίων και σεμεγάλη μείωση της
ανάγκης για φαρμακευτική αντιμετώπιση της στηθάγχης(4).<br /><br /><br /><br /><br />Το
EPA παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη μείωση της φλεγμονής στατοιχώματα
των αρτηριών και στον έλεγχο της αντίστασης στην ινσουλίνη.Το ιχθυέλαιο
μειώνει τη C-reactive protein (CRP). Η C-reactive proteinείναι ένας
δείκτης φλεγμονής και προάγγελος καρδιακών προσβολών,εγκεφαλικών και
αιφνίδιου καρδιακού θανάτου.<br /><br /><br /><br /><br />Πρόσφατες μελέτες
δείχνουν ότι τα άτομα που λαμβάνουν συμπληρώματαωμέγα-3 παρουσιάζουν
σημαντική μείωση στους θανάτους από καρδιαγγειακά.Αυτό οφείλεται στο ότι
μειώνουν τις αρρυθμίες και προλαμβάνουν τουςθρόμβους. (5).<br /><br />Γιατί
λοιπόν οι γιατροί δεν συνταγογραφούν ιχθυέλαιο, αλλά μόνοστατίνες;
Διότι το ιχθυέλαιο είναι μια φυσική ουσία που δενπατεντάρεται σε
αντίθεση με τις στατίνες που αποφέρουν εκατομμύριακέρδη στις
φαρμακευτικές εταιρείες.<br /><br /><br /><br /><br />ΜΑΓΝΗΣΙΟ<br /><br /><br /><br /><br />Όταν
υπάρχει έλλειψη μαγνησίου συμβαίνουν σπασμοί στη στεφανιαίααρτηρία.
Αυτή είναι μια πιθανή εξήγηση ενός αριθμού θυμάτων καρδιακήςπροσβολής,
τα οποία στη νεκροψία δεν φαίνεται να έχουν ολική απόφραξητης αρτηρίας.<br /><br /><br /><br /><br />Είναι
γνωστή η σχέση του χαμηλού επιπέδου μαγνησίου με τον υψηλόκίνδυνο
καρδιακών παθήσεων. Τα θύματα καρδιακής προσβολής έχουν συνήθως30%
λιγότερο μαγνήσιο και περισσότερο ασβέστιο από το κανονικό.
Οκαρδιαγγειακός κίνδυνος είναι επίσης υψηλότερος στα μέρη του κόσμου
πουείτε η διατροφική πρόσληψη μαγνησίου είτε η περιεκτικότητα του νερού
σεμαγνήσιο είναι χαμηλή. Ο κίνδυνος καρδιακών παθήσεων είναι
χαμηλότεροςσε περιοχές με σκληρό νερό, το οποίο περιέχει περισσότερο
ασβέστιο καιμαγνήσιο.<br /><br /><br /><br /><br />Ένας από τους βασικούς ρόλους
του μαγνησίου, σε συνδυασμό με τοασβέστιο, είναι ο έλεγχος της σύσπασης
και χαλάρωσης των μυών (6).<br /><br />Το μαγνήσιο εξασφαλίζει την
ακεραιότητα του αρτηριακού τοιχώματοςελέγχοντας την πίεση του αίματος.
Κρατά τον ρυθμό της καρδιάς σταθερό,βοηθώντας κατά της αρρυθμίας και
ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου τουαίματος.<br /><br /><br /><br /><br />ΒΙΤΑΜΙΝΗ E<br /><br /><br /><br /><br />Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι η βιταμίνη E, όταν λαμβάνεται σεμεγάλες ποσότητες, προστατεύει την καρδιά μας.<br /><br /><br /><br /><br />Οι
πρώτες μελέτες για την επίδραση της βιταμίνης E στα
καρδιαγγειακάνοσήματα έγιναν τη δεκαετία του 40 και 50 από τουςDrs.
Wilfred και EvanShute, οι οποίοι θεράπευσαν 30.000 ασθενείς με
καρδιοπάθεια χορηγώνταςτους βιταμίνη E με τεράστιο ποσοστό επιτυχίας.<br /><br />Στη
μελέτη Nurses Health που περιλάμβανε περισσότερες από 87.000γυναίκες ο
Dr. Meir Stampfer και οι συνάδελφοί του στην Ιατρική ΣχολήτουHarvard και
στη Σχολή Δημόσιας Υγείας τουHarvard ανέφεραν 41% μείωσηκινδύνου για
καρδιοπάθεια ανάμεσα στις νοσοκόμες που λάμβαναν βιταμίνηE (κατά μέσο
όρο 200 IU) για περισσότερο από δύο χρόνια. Η κατά μέσοόρο κατανάλωση
βιταμίνης E στην ομάδα με τον χαμηλότερο κίνδυνο ήταν200 IU (7).<br /><br /><br /><br /><br />Στη
μελέτη Health Professionals Follow-up Study που περιλάμβανε
40.000άνδρες ο Dr. EricRimm και οι συνάδελφοί του στην Ιατρική Σχολή
τουHarvard και στη Σχολή Δημόσιας Υγείας τουHarvard βρήκαν ότι οι
άνδρεςπου λάμβαναν βιταμίνη Ε πάνω από δύο χρόνια είχαν 37% λιγότερο
κίνδυνογια καρδιοπάθεια σε σύγκριση με τους άνδρες που δεν
λάμβανανσυμπληρώματα βιταμίνηςE. Η κατανάλωση της βιταμίνης E στην ομάδα
με τονχαμηλότερο κίνδυνο ήταν κατά μέσο όρο 400 IU(8).<br /><br />Η μελέτη
CHAOS (Cambridge Heart Anti-Oxidant Study) βρήκε ότι ηκατανάλωση
συμπληρωμάτων βιταμίνης E ήταν εντυπωσιακά αποτελεσματικήστη μείωση του
κινδύνου για καρδιακή προσβολή σε ασθενείς υψηλούκινδύνου. Η βιταμίνη Ε
μείωσε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής κατά 75%.Ο συγγραφέας αυτής της
μελέτης είπε ότι αυτός θα συνιστούσε «στουςασθενείς με στηθάγχη και σε
αυτούς που βρίσκονται σε κίνδυνο γιακαρδιοπάθεια να παίρνουν
συμπληρώματα βιταμίνης Ε σε μεγάλες δόσεις»(9).<br /><br /><br /><br /><br />Σε
μια μελέτη σε 2300 άνδρες στο Quebec οι άνδρες που λάμβανανδιατροφικά
συμπληρώματα είχαν 70% μειωμένο κίνδυνο να πεθάνουν απόισχαιμική
καρδιοπάθεια και σχεδόν 50% λιγότερο κίνδυνο για έμφραγμα τουμυοκαρδίου.
Η βιταμίνη που φάνηκε πιο προστατευτική ήταν η βιταμίνη E(10).<br /><br />Ερευνητές
στην Καλιφόρνια μελέτησαν την επίδραση της πρόσληψηςαντιοξειδωτικών
στην εξέλιξη της αθηροσκλήρωσης σε 156 άνδρες που είχανπροηγουμένως
υποβληθεί σε εγχείρησηbypass. Αγγειογράμματα έγιναν στηναρχή και ύστερα
από δυο χρόνια, για να εξακριβωθεί αν η αθηροσκλήρωσηείχε εξελιχθεί.<br /><br /><br /><br /><br />Οι
άνδρες που λάμβαναν 100 IU βιταμίνης E ή περισσότεροείχαν σημαντικά
λιγότερη εξέλιξη της αθηροσκλήρωσης κατά τη διάρκειατης μελέτης (11).<br /><br />Σε
μια μελέτη σε 48 υγιείς άνδρες μη καπνιστές δόθηκαν 60, 200, 400,800
και 1200 IUβιταμίνης E τη μέρα για οκτώ εβδομάδες. Η οξείδωση τηςLDL
μειώθηκε στους άνδρες που λάμβαναν 400 IU ή περισσότερο βιταμίνηςE, αλλά
όχι σε αυτούς που λάμβαναν μικρότερες δόσεις. Από τη μελέτηαυτή φάνηκε
ότι το ελάχιστο ποσοστό της βιταμίνης E που χρειάζεται γιατην αναχαίτιση
της οξείδωσης της LDL είναι 400 IU (12).<br /><br />Μη λαμβάνετε συνθετική βιταμίνη Ε, αλλά φυσική βιταμίνη Ε, που ναπεριέχει και τις τέσσερεις τοκοφερόλες.<br /><br /><br /><br /><br />ΝΙΑΣΙΝΗ (ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β3)<br /><br /><br /><br /><br />Η νιασίνη είναι μια βιταμίνη που η συμβατική ιατρική θεωρεί ότι είναιφάρμακο.<br /><br />Στην πραγματικότητα είναι το πιο αποτελεσματικό φάρμακο μείωσης τηςχοληστερίνης.<br /><br />Για
τους ανθρώπους που έχουν ήδη μια καρδιακή προσβολή η νιασίνηβελτιώνει
την πιθανότητα να μείνουν ζωντανοί καλύτερα από τασυνταγογραφόμενα
φάρμακα (13). Αυτό ήταν το συμπέρασμα από μια μελέτη,το Coronary
DrugProject, που έβαλαν το συστατικό αυτό να συγκριθεί μεδύο φάρμακα, το
clofibrate και τη cholestyramine, για να καθορίσει ποιοκαλύτερα
αποτρέπει μια μη θανατηφόρο καρδιακή προσβολή και μακραίνειτην επιβίωση
μετά από μια καρδιακή προσβολή.<br /><br />Μερικά χρόνια μετά που οι
θεραπείες είχαν σταματήσει, το ποσοστόθανάτου ήταν χαμηλότερο μόνο σε
αυτούς που είχαν πάρει νιασίνη (14).<br /><br /><br /><br /><br />Η νιασίνη
μειώνει την LDL 10-25% και αυξάνει την χαμηλή HDL πάνω από31% (15).
Μειώνει την υψηλή Lp(a) (λιποπρωτεΐνη α, η οποία αποτελείανεξάρτητο
παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά), ενώ κανένα φάρμακοδεν υπάρχει για
τη μείωσή της. Μειώνει επίσης τα υψηλά τριγλυκερίδιααπό 20-50% (16).
Κάνει τα κύτταρα του αίματος λιγότερο κολλώδη και άραμειώνει τις
πιθανότητες δημιουργίας θρόμβων, συνεπώς και καρδιακήςπροσβολής.<br /><br />Τότε γιατί δεν τη συνταγογραφούν οι γιατροί;<br /><br /><br /><br /><br />Διότι
η νιασίνη χρησιμοποιήθηκε σαν φάρμακο, η αρμονία του σώματοςαγνοήθηκε
και συνταγογραφείτο αρχικά σε υψηλές δόσεις των 3 γραμμαρίωνκαι άνω.
Έτσι προκαλούσε αύξηση του σακχάρου του αίματος σαν τονδιαβήτη,
προβλήματα του ήπατος, αύξηση του ουρικού οξέος και κοκκίνισμαστο δέρμα.
Αν χορηγείτο όμως αρχικά σε χαμηλές δόσεις και σταδιακάαυξάνονταν, τότε
δεν θα υπήρχαν αυτές οι παρενέργειες. Τώρα όμως είναιδιαθέσιμη στο
εμπόριο μια νέα μορφή της νιασίνης, η inositolhexanicotinate, που δεν
προκαλεί κοκκίνισμα και δεν έχει καμμιάπαρενέργεια. Γιατί λοιπόν δεν τη
συνταγογραφούν οι γιατροί;<br /><br /><br /><br /><br />Η νιασίνη είναι μια απλή
βιταμίνη που δεν πατεντάρεται. Οιφαρμακευτικές εταιρείες θέλουν να
χορηγούν στατίνες που τους αποφέρουνεκατομμύρια κέρδη.<br /><br /><br /><br /><br />ΒΙΤΑΜΙΝΗ C<br /><br /><br /><br /><br />Η
βιταμίνη C εξασφαλίζει την ακεραιότητα του αρτηριακού
τοιχώματοςβοηθώντας στον σχηματισμό του κολλαγόνου. Είναι
αντιφλεγμονώδης, όπωςφαίνεται από την ικανότητά της να μειώνει τη CRP
(C-reactiveprotein)στο σώμα. Η CRP είναι ένας δείκτης φλεγμονής. Η
βιταμίνη C προλαμβάνειτον σχηματισμό αθηρωματικής πλάκας. Μμειώνει τα
υψηλά επίπεδα της Lp(a)(λιποπρωτεΐνης α). Έχει θεωρηθεί ότι η Lp(a) και η
χοληστερίνηπαρασκευάζονται από το συκώτι, για να επισκευάσουν μικρές
ρωγμές στατοιχώματα των γερασμένων αγγείων αίματος.<br /><br /><br /><br /><br />Και
οι δύο αυτές λιποπρωτεΐνες έχουν την ικανότητα να επισκευάζουναυτές τις
ρωγμές. Ένας τρόπος να κάνουμε να μην παράγει τόσο πολύ Lp(a)και
χοληστερίνη είναι να παρέχουμε το σώμα με αρκετό κολλαγόνο, τοοποίο
μπορεί επίσης να επισκευάσει τις ρωγμές.<br /><br />Ένα κοκτέιλ βιταμίνης C,
L-lysine και L-proline παρέχει στο σώμαμεγάλες ποσότητες κολλαγόνου,
που βοηθούν να διατηρούνται τα τοιχώματατων αρτηριών καθαρά από Lp(a)
και χοληστερίνη και να μειώνονται ταεπίπεδα και των δύο.<br /><br /><br /><br /><br />Η
αντιμετώπιση της αθηροσκλήρωσης περιλαμβάνει τηνπρόσληψη βιταμίνης C
και του αμινοξέος λυσίνη, τα οποία σε συνδυασμόαποτρέπουν την
προσκόλληση της Lp(a) στα τοιχώματα των αρτηριών καισυντελούν επίσης
στην απομάκρυνση των κατάλοιπων των αρτηριών,εμποδίζοντας με τον τρόπο
αυτό την αθηροσκλήρωση. Καθημερινή χρήσηβιταμίνης C μπορεί να μειώσει
τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια 25% σεσύγκριση με αυτούς που δεν λαμβάνουν
συμπλήρωμα βιταμίνης C (17).<br /><br />Η βιταμίνη C μπορεί να κατεβάζει την πίεση του αίματος.<br /><br /><br /><br /><br />ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β6, Β12 ΚΑΙ ΦΟΛΙΚΟ ΟΞΥ<br /><br /><br /><br /><br />Ο
συνδυασμός των βιταμινών Β6, Β12 και φολικού οξέος μειώνει τα
υψηλάεπίπεδα της ομοκυστεΐνης. Η ομοκυστεΐνη είναι ένα τοξικό αμινοξύ,
ταυψηλά επίπεδα του οποίου προκαλούν καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό. Ήδη
το1969 ο Αμερικανός ερευνητής Kilmer McCully πρότεινε ότι
ηυπερομοκυστεϊναιμία μπορεί να προκαλέσει αθηροσκλήρωση (18). Βάσισε
τηναντίληψή του σε νεκροψίες παιδιών με υπερομοκυστεϊναιμία
λόγωδιαφορετικών σύμφυτων προβλημάτων του μεταβολισμού. Πλην των
τυπικώνευρημάτων σε αυτά τα παιδιά ο McCully παρατήρησε ότι όλες οι
αρτηρίεςτους ήταν τόσο αθηροσκληρωτικές όσο στους ηλικιωμένους
ανθρώπους.<br /><br /><br /><br /><br />Η υπόθεσή του έχει επιβεβαιωθεί με
διάφορους τρόπους από άλλουςερευνητές. Για παράδειγμα πολλές μελέτες
έχουν δείξει ότι η υψηλήομοκυστεΐνη είναι ένας ισχυρός παράγοντας
κινδύνου για καρδιαγγειακήασθένεια και ότι οι άνθρωποι με υψηλή
ομοκυστεΐνη είναι πιοαθηροσκληρωτικοί από τους ανθρώπους με χαμηλή
ομοκυστεΐνη. Ένα ισχυρόεπιχείρημα είναι ότι ο McCully έχει επιτύχει να
παράγει αθηροσκλήρωσησε πειραματόζωα ταϊζοντάς τα ή κάνοντάς τους ένεση
με ομοκυστεΐνη.<br /><br />Στη Physicians’ Health Study αυτοί που ανάμεσα
στους 15.000συμμετέχοντες γιατρούς που είχαν επίπεδο ομοκυστεΐνης 15 ή
περισσότεροήταν τρεις φορές πιο πιθανό να έχουν καρδιακή προσβολή από ό,
τι αυτοίμε τα χαμηλότερα επίπεδα.<br /><br /><br /><br /><br />Αυτοί με επίπεδο
12 ήταν δυο φορές πιο πιθανό να έχουν καρδιακήπροσβολή σύμφωνα με την
έρευνα του Dr. Meir Stampfer και των συνεργατώντου στο Harvard School of
Public Health.<br /><br />Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β, και ιδιαίτερα το
φολικό οξύ, η B6 καιη B12 μειώνουν τα επίπεδα της ομοκυστεΐνης. Αλλά οι
φαρμακοβιομηχανίεςδεν έχουν κανένα κίνητρο να χρηματοδοτήσουν έρευνα
στην ομοκυστεΐνη,διότι αυτή μειώνεται με βιταμίνες και άρα με ουσίες που
δενπατεντάρονται.<br /><br /><br /><br /><br />Σε μια μελέτη του Dr. Daniel
Hackam και των συνεργατών του στοSiebens-Drake/RobartsResearch Institute
στο Λονδίνο στο Οντάριο οισυμμετέχοντες λάμβαναν 2,5 mg φολικού οξέος,
25mg B6 και 250 mcg B12κάθε μέρα για ένα χρόνο. Το αποτέλεσμα ήταν ότι
καθυστέρησαν και ακόμααντέστρεψαν τη θρόμβωση των καρωτίδων, που φέρνουν
αίμα στον εγκέφαλομειώνοντας τον κίνδυνο για εγκεφαλικό (19).<br /><br /><br /><br /><br />Μια
Βρετανική μελέτη του 2002 έδειξε ότι η καθημερινή πρόσληψη 800
mcgφολικού οξέος μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια
καιεγκεφαλικό (20). Σύμφωνα με μια άλλη μελέτη η καθημερινή λήψη 2,5
mgφολικού οξέος δεν βοήθησε στην μείωση της επανεμφάνισης των
εγκεφαλικώνσε ανθρώπους που είχαν ήδη ένα εγκεφαλικό. Αλλά ο επικεφαλής
ερευνητήςσε αυτή τη μελέτη, ο Dr. James Toole, διευθυντής του Stroke
ResearchCenter στο Wake Forest Universityστο Winston-Salem στη Βόρεια
Καρολίνα,πιστεύει σε μια προληπτική στρατηγική κατά των εγκεφαλικών
αρχίζονταςνα παίρνουμε υψηλές δόσεις φολικού οξέος στα τριάντα μας από
το ναπεριμένουμε ώς τα εξήντα μας (21).<br /><br /><br /><br /><br />ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ<br /><br /><br /><br /><br />Δεν
είναι στην πραγματικότητα η LDL που προκαλεί βλάβη, είναι ηοξειδωμένη
από τις ελεύθερες ρίζες LDL. Η οξειδωμένη LDL είναι η LDLπου έχει
αντιδράσει με οξυγόνο. Η υπόθεση της οξειδωμένης LDLαναπτύχθηκε, για να
εξηγήσει πώς άνθρωποι με χαμηλά επίπεδα LDLπαθαίνουν καρδιοπάθεια.<br /><br /><br /><br /><br />Σύμφωνα
με τη θεωρία της οξειδωμένης LDL δεν είναι το επίπεδο της LDLπου έχει
σημασία, είναι το επίπεδο της οξειδωμένης LDL στην κυκλοφορίατου αίματος
που είναι σημαντικό. Έτσι, αν καταναλώνουμε συστατικά πουδρουν ως
αντιοξειδωτικά, όπως βιταμίνη E, βήτα-καροτίνη και βιταμίνηC,θα
σταματήσουμε την LDL να γίνει οξειδωμένη και θα προλάβουμε
τηνκαρδιοπάθεια.<br /><br /><br /><a href="http://eleftheriskepsii.blogspot.gr/2012/09/a-e.html">http://eleftheriskepsii.blogspot.gr/2012/09/a-e.html</a><br />
<br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν
<br />
<ul>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>
</div>
zonehttp://www.blogger.com/profile/01617624712222619034noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-34676568497833093302012-09-29T12:18:00.000+03:002012-09-29T12:18:24.580+03:00Αποφυγή ενός καρδιακού επεισοδίου<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieGnGJZ8ZGZAn8e3IDSfxCJsfwvznf2dL3xiva5IJvGUuvCCIube21Zr5zO6nriy3Xnv3xgWvvJ4_yA3lyDZzO6alaD44Zm8g9a7KuFdpZY9HtV8oXoONaDlHl11NynH5lDiEVMiK_x-Kq/s1600/1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieGnGJZ8ZGZAn8e3IDSfxCJsfwvznf2dL3xiva5IJvGUuvCCIube21Zr5zO6nriy3Xnv3xgWvvJ4_yA3lyDZzO6alaD44Zm8g9a7KuFdpZY9HtV8oXoONaDlHl11NynH5lDiEVMiK_x-Kq/s320/1.jpg" width="320" /></a></div>
Η τελευταία Κυριακή του Σεπτεμβρίου έχει οριστεί ως παγκόσμια ημέρα
καρδιάς και ενώ οι αιτίες και οι τρόποι αντιμετώπισης ενός καρδιολογικού
προβλήματος είναι ευρέως διαδεδομένοι, η αλήθεια είναι ότι δεν αρκεί
μόνο να κόψετε τα λιπαρά φαγητά και να γυμναστείτε για αποφύγετε τον
κίνδυνο ενός εμφράγματος.<br />
<br />
Ο τρόπος ζωής παίζει σίγουρα σημαντικό ρόλο στην αποφυγή ενός καρδιακού
επεισοδίου αλλά υπάρχουν αρκετοί «κρυφοί» παράγοντες που επηρεάζουν την
καρδιά.<br />
<br />
Οι γείτονες<br />
<br />
Έρευνα του «The New England Journal of Medicine» ανακάλυψε ότι οι
άνθρωποι που κατοικούν σε περιοχές με χαμηλή ποιότητα ζωής έχουν τρεις
φορές περισσότερες πιθανότητες να νοσήσουν από την καρδιά τους, από
άλλους που έχουν μεν τα ίδια εισοδήματα, αλλά μένουν σε περιοχές όπου το
επίπεδο διαβίωσης είναι πιο υψηλό.<br />
<br />
Συμπληρώματα ασβεστίου<br />
<br />
Στην ομάδα υψηλού κινδύνου μπαίνουν έπειτα από έρευνα του περιοδικού
«Heart» και όσοι παίρνουν συμπληρώματα ασβεστίου. Η καλύτερη επιλογή σε
τέτοιες περιπτώσεις, φυσικά έπειτα από τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού σας,
είναι να επιλέγετε λιπαρά ψάρια τουλάχιστον δυο φορές την εβδομάδα,
μαζί με άλλα φαγητά που περιέχουν ασβέστιο και να διαλέγετε εξωτερικές
δραστηριότητες για να συμπληρώσετε βιταμίνη D.<br />
<br />
<br />
Μολύνσεις<br />
<br />
Αν έχετε διαγνωστεί με τον ιό της γρίπης ή κάποια άλλη αναπνευστική
μόλυνση, οι πιθανότητες εμφράγματος πενταπλασιάζονται κατά τη διάρκεια
των τριών – τεσσάρων ημερών που διαρκεί η ασθένεια. Ο λόγος είναι ότι οι
λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονώδη αντίδραση, η οποία με τη
σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε μία καρδιακή προσβολή ή ένα εγκεφαλικό
επεισόδιο. Ένα εμβόλιο κατά της γρίπης μπορεί να βοηθήσει στην προστασία
έναντι της λοίμωξης.<br />
<br />
Ψωρίαση<br />
<br />
Σε ορισμένες περιπτώσεις ασθενών, η ψωρίαση ίσως είναι η αρχή ενός
ενδεχόμενου καρδιακού εμφράγματος. Ωστόσο πρόκειται για μία αυτοάνοση
διαταραχή, η οποία σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει χρόνια
λοίμωξη κάνοντας τον οργανισμό περισσότερο επιρρεπή σε εμφράγματα.<br />
<br />
Ζητήματα σχέσεων<br />
<br />
Μία προβληματική σχέση με τον σύντροφό σας μπορεί να αποβεί μοιραία για
την καρδιά σας. Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Λονδίνου, τα
διάφορα προβλήματα στη σχέση σας μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο
εμφράγματος μέχρι και 34%.<br />
<br />
<br />
Χαμηλή χοληστερίνη HDL<br />
<br />
Το Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα, έπειτα από έρευνα σε 7.000 άτομα, κατέληξε
στο συμπέρασμα ότι η χαμηλή χοληστερίνη HDL, γνωστή και ως καλή
χοληστερίνη, μπορεί να οδηγήσει σε στεφανιαία νοσήματα. Η απάντηση σε
αυτές τις περιπτώσεις, σύμφωνα με τους ειδικούς είναι η άσκηση και η
απώλεια βάρους.<br />
<br />
Προβλήματα νεφρών<br />
<br />
Η αδυναμία στους νεφρούς, ακόμη και αν δεν υπάρχει σοβαρή νεφρική νόσος,
κατατάσσεται μεταξύ των πιθανών «συνηγόρων» του εμφράγματος. Σε ότι
αφορά δε εκείνους, που πάσχουν από χρόνιες νεφρικές ασθένειες, ο
κίνδυνος εμφράγματος διπλασιάζεται.<br />
<br />
Αστικός τρόπος ζωής<br />
<br />
Η καθημερινή έκθεση στην κίνηση της μεγαλούπολης, όποιο μέσο κι αν
χρησιμοποιείτε για να μετακινήστε, είναι ένας παράγοντας που διπλασιάζει
τις πιθανότητες καρδιακού νοσήματος. Επιπλέον, ο θάνατος από
καρδιοπνευμονικές αιτίες είναι σχεδόν διπλάσιος μεταξύ των ανθρώπων που
ζουν κοντά σε μεγάλο δρόμο ή λεωφόρο.<br />
<br />
Ασπιρίνη<br />
<br />
Αρκετές έρευνες έχουν δείξει ότι όσοι πάσχουν από καρδιά αυξάνουν τον
κίνδυνο να εμφανίσουν πιο σοβαρά στεφανιαία νοσήματα, μόλις μία εβδομάδα
αφού σταματήσουν να παίρνουν ασπιρίνη. Εάν θέλετε να ...απαλλαγείτε από
την ασπιρίνη, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και σταματήστε την χορήγησή
της σταδιακά.<br />
<br />
<br />
Κατάθλιψη<br />
<br />
Η σύνδεση μεταξύ κατάθλιψης και εμφράγματος είναι πλέον κοινό μυστικό.
Όσοι επέζησαν από καρδιακό επεισόδιο αλλά εμφανίζουν σημάδια κατάθλιψης
αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο να ξαναπαρουσιάσουν καρδιακά προβλήματα.
Στην περίπτωση των γυναικών δε, όσες πάσχουν από κατάθλιψη είναι δύο
φορές πιο πιθανό να νοσήσουν και από την καρδιά τους.<br />
<br />
Εργασία<br />
<br />
Σε μία έρευνα που διεξήγαγαν βρετανοί επιστήμονες αποδείχτηκε ότι οι
εργαζόμενοι, που θεωρούσαν ότι δεν αποτελούν μέρος του κέντρου αποφάσεων
στη δουλειά τους ή που το αφεντικό τους δεν υπολόγιζε τη γνώμη τους,
είχαν διπλάσιες πιθανότητες να πάθουν έμφραγμα, από όσους είχαν μία
εργασία όπου ασκούσαν έλεγχο.<br />
<br />
<br />
Ουλίτιδα<br />
<br />
Με τον κίνδυνο να πάθουν έμφραγμα, να είναι μέχρι και 25% περισσότερο,
πρέπει να ζουν όσοι δεν έχουν φροντίσει την στοματική τους υγιεινή. Η
σύνδεση μεταξύ καρδιάς και στοματικών παθήσεων, όπως είναι η ουλίτιδα
έγκειται στα βακτήρια του στόματος, τα οποία βρίσκουν πρόσφορο έδαφος
για χρόνιες λοιμώξεις στα αιμοφόρα αγγεία.<br />
<br />
Διαβήτης<br />
<br />
Αν και όσοι πάσχουν από διαβήτη φοβούνται δυσάρεστες επιπλοκές όπως
είναι η απώλεια όρασης ή ο ακρωτηριασμός, ένας από τους μεγαλύτερους
κινδύνους που πρέπει να αντιμετωπίσουν είναι τα καρδιολογικά νοσήματα.
Οι διαβητικοί έχουν δύο έως τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες να
εμφανίσουν σοβαρά καρδιολογικά προβλήματα. Ωστόσο τα καλά νέα είναι ότι ο
διαβήτης «ελέγχεται» με σωστή διατροφή και άσκηση.<br />
<br />
clickatlife.<br />
<br />
<a href="http://iraklioradio.blogspot.com/">http://iraklioradio.blogspot.com/</a> <br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν
<br />
<ul>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>
</div>
MOUShttp://www.blogger.com/profile/15410132199731641407noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-88606038837245736192012-08-09T09:11:00.000+03:002012-08-09T09:11:03.199+03:00Η ιστορία του Κόσμου μέσα σε 2 ώρες (Βίντεο) <a href="http://1.bp.blogspot.com/-pzySS_IphgI/UCJ3rR-YPNI/AAAAAAAAY-k/Mn9YZ7McS3g/s1600/8-8-2012+5-28-48+%CE%BC%CE%BC.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-pzySS_IphgI/UCJ3rR-YPNI/AAAAAAAAY-k/Mn9YZ7McS3g/s1600/8-8-2012+5-28-48+%CE%BC%CE%BC.jpg" style="border-width: 0px;" /></a><br />
<br />
<div class="post-body entry-content" id="post-body-5630386345199910310" itemprop="articleBody"><div dir="ltr"><div dir="ltr"><div style="border: medium none;"><b style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Η ιστορία του πλανήτη μας από το History Channel.</b></div><div style="border: medium none;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: white;"><br />
</b></span></div><div style="border: medium none;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: white;">-Πως από τη μεγάλη έκρηξη κατάφερε να δημιουργηθεί το ηλιακό μας σύστημα;</b></span></div><div style="border: medium none;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: white;">-Πως σχηματίσθηκε η Γη και η Σελήνη;</b></span></div><div style="border: medium none;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: white;">-Πως και πότε σχηματίσθηκε η ατμόσφαιρα το έδαφος και οι ωκεανοί;</b></span></div><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: white;">-Ποια ήταν η πρώτη μορφή ζωής που εμφανίστηκε;</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: white;">-Τι ήταν αυτό που καθόρισε την εξελεκτική πορεία των ειδών;</b></span></div><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: white;">-Γιατί εξαφανίσθηκαν οι δεινόσαυροι;</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: white;"><a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=1295262704666508441" name="more"></a><br />
</b></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: white;"><br />
</b></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: white;"><br />
</b></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: white;"><br />
</b></span> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="background-color: white;">Ένα ντοκυμανταίρ παραγωγής 2011, που δίνει απαντήσεις σε αυτά τα θεμελιώδη, αλλά και σε ακόμη περισσότερα ερωτήματα. </b></span></div></div><br />
<iframe frameborder="0" height="360" src="http://www.dailymotion.com/embed/video/xsnxqh_y-yyyyyyy-yyy-yyyyyy-yyyy-yy-2-yyyy-1y-yyyyy_school" width="480"></iframe><br />
<a href="http://www.dailymotion.com/video/xsnxqh_y-yyyyyyy-yyy-yyyyyy-yyyy-yy-2-yyyy-1y-yyyyy_school" target="_blank">Η Ιστορία του Κόσμου μέσα σε 2 ώρες (1ο μέρος)</a> <i> από <a href="http://www.dailymotion.com/KRASODAD" target="_blank">KRASODAD</a></i><br />
<br />
<br />
<iframe frameborder="0" height="360" src="http://www.dailymotion.com/embed/video/xso79q_y-yyyyyyy-yyy-yyyyyy-yyyy-yy-2-yyyy-2y-yyyyy_school" width="480"></iframe><br />
<a href="http://www.dailymotion.com/video/xso79q_y-yyyyyyy-yyy-yyyyyy-yyyy-yy-2-yyyy-2y-yyyyy_school" target="_blank">Η ιστορία του Κόσμου μέσα σε 2 ώρες (2ο μέρος)</a> <i> από <a href="http://www.dailymotion.com/KRASODAD" target="_blank">KRASODAD</a></i><br />
<br />
<span style="font-size: x-small;"><a href="http://thesecretrealtruth.blogspot.com/2012/08/2_9.html#ixzz231hwyFfA" rel="nofollow" style="color: #003399;" target="_blank">ΠΗΓΗ</a></span><br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν <br />
<ul><li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>MOUShttp://www.blogger.com/profile/15410132199731641407noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-3023099787255916452012-07-22T17:02:00.000+03:002012-07-22T17:02:27.302+03:00ΟΙ ΑΣΤΕΓΟΙ ΕΦΤΙΑΞΑΝ ΟΥΖΕΡΙ ΚΑΙ ΣΕΡΒΙΡΟΥΝ... ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΖΩΗΣ<h3 class="post-title entry-title"> </h3><div class="post-body entry-content"> <div dir="ltr" style="text-align: left;"><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNH8La-vNXMv6kHss6Y6EQ6r9K7X_WA03ze69GPrgfsqmQOSJlFJXq_0H4WnQkrumpHPrU27NccKqKgue7B0n-3CErD6D6IkoBa2cbyhFhmPg5SuZzYS_PFR8rr_ySDVrVYCrPtTls2hI/s1600/assets_LARGE_t_420_54090455_type12128.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNH8La-vNXMv6kHss6Y6EQ6r9K7X_WA03ze69GPrgfsqmQOSJlFJXq_0H4WnQkrumpHPrU27NccKqKgue7B0n-3CErD6D6IkoBa2cbyhFhmPg5SuZzYS_PFR8rr_ySDVrVYCrPtTls2hI/s320/assets_LARGE_t_420_54090455_type12128.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-size: medium;">Μπορεί να είναι άστεγοι, αλλά η αξιοπρέπεια, η δύναμη και η αισιοδοξία που διαθέτουν δεν τους λύγισε και πήραν μια γενναία απόφαση. Να δημιουργήσουν το δικό τους καφέ-ουζερί και να αποδείξουν σε όλους ότι ο άνθρωπος όσο αναπνέει είναι ικανός για όλα! Οι «άνθρωποι-σκιές της πόλης» αφαιρούν το πέπλο της δυστυχίας και της θλίψης και αναλαμβάνουν δημιουργικές πρωτοβουλίες, σε πείσμα των εξαιρετικά αντίξοων προσωπικών και γενικών συνθηκών.</span><br />
<span style="font-size: medium;">Δίπλα στις γραμμές του τρένου στον Κεραμεικό, στο Κέντρο Ημέρας Αστέγων της ΜΚΟ «Κλίμακα», κάθε Σαββατόβραδο, ο χώρος μεταμορφώνεται σε χώρο διασκέδασης και κοινωνικοποίησης. Οι άστεγοι «βάζουν» τα ποτά, τους μεζέδες, τη μουσική και την παρέα και το μόνο που ζητούν από τους πελάτες είναι να φέρουν από το σπίτι την καλή τους διάθεση. Οσο για τις τιμές... Ο,τι έχει ευχαρίστηση ο κάθε πελάτης και ό,τι του επιτρέπει η τσέπη του. Τα χρήματα πηγαίνουν απευθείας στους αστέγους, χωρίς την παραμικρή συμμετοχή της οργάνωσης.</span><br />
<a href="" name="more"></a><br />
<span style="font-size: medium;">Η ιδέα</span><br />
<span style="font-size: medium;">Στο εναλλακτικό τους στέκι, ο ανθρώπινος ψυχισμός διαστέλλεται. Διασταυρώνονται πιρούνια, βλέμματα, γέλια και σκέψεις. «Ο καθένας ρίχνει ό,τι θέλει στον κουμπαρά μας», εξηγεί στο «Εθνος της Κυριακής» η Αντα Αλαμάνου, υπεύθυνη επικοινωνίας της ΜΚΟ «Κλίμακα». «Το καφέ - ουζερί των αστέγων δεν είναι εμπορική επιχείρηση ούτε φιλανθρωπική δράση. Την ιδέα για τη δημιουργία του είχαν κάποιοι από τους αστέγους που περνούν καθημερινά από το Κέντρο Στήριξης, στην οδό Κωνσταντινουπόλεως 30.Είναι μια πρωτοβουλία ανθρώπων που έμειναν άστεγοι τα τελευταία χρόνια λόγω της οικονομικής κρίσης. Ανάμεσά τους υπάρχουν άτομα με υψηλή μόρφωση, που έχουν εργαστεί για πολλά χρόνια και νιώθουν την ανάγκη να επικοινωνήσουν με άλλους ανθρώπους και να επανενταχθούν στην κοινωνία μας».</span><br />
<span style="font-size: medium;">Οι άστεγοι είναι σαν κι εμάς. Ανθρωποι της διπλανής πόρτας, λειτουργικοί, με ικανότητες, επιθυμίες και όνειρα. Είναι μέλη της κοινωνίας και στόχος αυτής της προσπάθειας αλλά να πάνε ένα σκαλί πιο πάνω... Και τα καταφέρνουν περίφημα! Η συζήτηση μαζί τους είναι κάτι περισσότερο από ενδιαφέρουσα. Οταν αρχίζουν να αφηγούνται τις προσωπικές τους ιστορίες, για το πώς άλλαξε η ζωή τους από τη μία μέρα στην άλλη και βρέθηκαν να κοιμούνται στα πεζοδρόμια της πόλης, συνειδητοποιείς ότι τα βιώματά τους αγγίζουν κι εσένα. Είναι εκείνη η στιγμή που αντιλαμβάνεσαι ότι οι άνθρωποι θεωρούν πολύ σημαντικά τα προβλήματά τους όταν δεν έχουν άλλα σοβαρότερα να αντιμετωπίσουν. Είναι όμως και η αισιοδοξία ότι από τα συντρίμμια κάτι ελπιδοφόρο και δημιουργικό μπορεί να υπάρξει. «Οπως αυτό εδώ το καφενείο», αναφέρει ο Λέων, ο οποίος για 45 μέρες και ισάριθμες νύχτες περιπλανήθηκε στους δρόμους και τις πλατείες της Αθήνας.</span><br />
<span style="font-size: medium;">Ο Λέων βρέθηκε στον δρόμο έναν χρόνο πριν βγει στη σύνταξη. Εμενε σε ένα δυάρι, έχει έναν γιο και δούλευε ως αγιογράφος, διατηρώντας το δικό του εργαστήριο. Η δουλειά του πήγαινε μια χαρά, είχε παραγγελίες και αρκετά ένσημα για να βγει στη σύνταξη. Αλλά τα τελευταία δύο χρόνια όλα ανατράπηκαν. Ο 64χρονος αγιογράφος που είναι η «ψυχή» της όλης προσπάθειας θυμάται και μοιράζεται μαζί μας τις εμπειρίες της δικής του... περιπλάνησης. «Ξαφνικά βρέθηκα στον δρόμο. Ενα απόγευμα, πήρα δύο τρία πράγματα σε μία νάιλον σακούλα και βγήκα έξω. Ηταν ένα σοκ, αλλά δεν φοβήθηκα και δεν πανικοβλήθηκα.</span><br />
<span style="font-size: medium;">Την πρώτη νύχτα την πέρασα σε ένα παγκάκι στο Πεδίον του Αρεως και την επόμενη μέρα προσπάθησα να οργανωθώ, έτσι ώστε να βρω στέγη. Τα τελευταία δύο χρόνια έπεσε η δουλειά και τα χρήματά μου έφταναν ίσα ίσα για να τρώω. Δεν μπορούσα να πληρώσω τα νοίκια. Η ''Κλίμακα'' με βοήθησε να ορθοποδήσω. Ωστόσο, είμαι ένας ευτυχισμένος άστεγος! Και το που έμεινα άστεγος είναι μία εμπειρία. Σε λίγο καιρό θα ετοιμάσω τα χαρτιά μου για τη σύνταξη».Η χορεύτρια</span><br />
<span style="font-size: medium;">Τον ρωτάμε αν υπάρχει κάποιο ευχάριστο περιστατικό που μπορεί να μας διηγηθεί... «Βέβαια!», απαντάει χαμογελώντας. «Οπως κοιμόμουν ένα βράδυ στο παγκάκι, αισθάνομαι κάποια στιγμή ένα χέρι να με σπρώχνει και να μου λέει ''κύριε κύριε'' και ξυπνάω απότομα και βλέπω μια ξανθιά πανέμορφη γυναίκα. ''Σε βλέπω εδώ τόσες μέρες και θέλω να σε βοηθήσω''. Μου δίνει 20 ευρώ και φεύγοντας μου φωνάζει, ''είμαι η Νίκη από τη Ρωσία''. Ηταν, μάλλον, χορεύτρια από κάποιο κλαμπ της περιοχής. Υπάρχει μεγάλη αλληλεγγύη από τον κόσμο.</span><br />
<span style="font-size: medium;">Γι' αυτό θεωρώ σημαντικό αυτό που γίνεται στο καφενείο-ουζερί μας. Ηρθε για να γεμίσει κάποια από τα κενά επικοινωνίας που αισθανόμαστε ότι υπάρχουν και κυρίως για ν' αποδείξουμε ότι δεν διαφέρουμε σε τίποτα από τους συμπολίτες μας.</span><br />
<span style="font-size: medium;">Θέλουμε με τους ανθρώπους που θα έρθουν να κοιταχτούμε στα μάτια, να ''συναντήσουμε'' τα όνειρά μας, να αλλάξουμε κάποιες κουβέντες μεταξύ μας και να γνωριστούμε καλύτερα». Παντού και πάντα προέχει η αλληλεγγύη και η συμπόνια για τον άνθρωπο. Το καφενείο κάνει την αρχή και δείχνει τον δρόμο...».</span><br />
<span style="font-size: medium;">Μαρίνα Ζιώζιου</span><br />
<span style="font-size: medium;">Φωτογραφίες: Κώστας Πολύβιος</span><br />
<span style="font-size: medium;">ΕΘΝΟΣ</span><br />
<a href="http://prezatv.blogspot.gr/2012/07/blog-post_8743.html" target="_blank"><span style="font-size: medium;">ΠΡΕΖΑ TV</span></a></div></div>Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν <br />
<ul><li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-84386289550191266872012-07-19T21:13:00.000+03:002012-07-19T21:13:41.811+03:00ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΟΥ ΑΙΩΝΑ.- H Ιπποκράτειος Αντικαρκινική Άμυνα<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Θα θυμάστε φαντάζομαι την ανάρτηση μου σχετικά με την αντικαρκινική δράση των κουκουτσιών από βερίκοκα... </b></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px;"><a href="http://vickytoxotis.blogspot.com/2010/11/17.html"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Η πιο δυνατή αντικαρκινική ουσία της γης: Β17 η οποία βρίσκεται στα κουκούτσια από βερίκοκα.</b></span></a></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><br />
</b></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px;"></span></b></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>Σήμερα έλαβα και το παρακάτω μήνυμα που αναλύει ακόμη περισσότερο το θέμα αυτό και εξηγεί τις δυνατότητες της βιταμίνης Β17 ή αλλιώς αμυγδαλίνης. Διαβάζουμε:</b></span><br />
<b><br />
</b><br />
<b><br />
</b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLk4g9L9uopAGIAA-GyiLGgg-LSNAHwvYVOh0Mp3wkNm25iZ9lkat5UwyNCZhzqVbgOnkNMZZBEzAoc1Ed_yCyr-NBtqm4ZXBrZJZqbCiupA7dCb3LXHnccNX2RhOCdm7aC8B1kmt6Zjxw/s400/almonds-747653.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLk4g9L9uopAGIAA-GyiLGgg-LSNAHwvYVOh0Mp3wkNm25iZ9lkat5UwyNCZhzqVbgOnkNMZZBEzAoc1Ed_yCyr-NBtqm4ZXBrZJZqbCiupA7dCb3LXHnccNX2RhOCdm7aC8B1kmt6Zjxw/s320/almonds-747653.jpg" width="213" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b>ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΟΥ ΑΙΩΝΑ</b></span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Αμυγδαλέλαιο λαμβάνεται από τους καρπούς του αμύγδαλου. Πλούσιο σε βιταμίνες Α, Ε, Β1, Β2, Β6 . Β17 και ιχνοστοιχεία.</div><div style="text-align: justify;"><b>Η βιταμίνη Β17 δεν είναι βιταμίνη. Είναι η παλιά ονομασία της αμυγδαλίνης.</b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Η <b>αμυγδαλίνη είναι</b> το πικρό συστατικό των αμυγδάλων και μια πιθανή τοξίνη αφού μπορεί να απελευθερώσει κυανίδη στον οργανισμό. Η αμυγδαλίνη θεωρείται ότι έχει αντικαρκινικές ιδιότητες, αλλά αυτό δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Έχει υποστηριχθεί, ότι με τον αποκλεισμό των πικρών ουσιών – μόνο ηδονή και ευχαρίστηση στο λάρυγγά μας είναι το σύνθημά μας – αποκλείσαμε μια από τις 4 βασικές γεύσεις: αλμυρό, ξινό, πικρό, γλυκό,. Πολλοί έχουν απορρίψει και το ξινό και έχουν επιλέξει το αλμυρό και το γλυκό. Έτσι έχει χαθεί η ισορροπία. <b>Ο Ιπποκράτης τόνιζε την ισορροπία, επηρεασμένος από τον πατέρα της ελληνικής ιατρικής τον γιατρό Αλκμαίωνα.</b> Αυτός θεωρείται η κορυφή της ελληνικής ιατρικής γιατί πρώτος αυτός ασχολήθηκε με ην ανατομία και φυσιολογία και διατύπωσε ως εξής τις αντιλήψεις του για την υγεία και την αρρώστια, που υιοθέτησε και ο Ιπποκράτης: </div><blockquote>«Εκείνο που διατηρεί την υγεία είναι ισομερής κατανομή και ακριβής μείξη μέσα στο σώμα των δυνάμεων (= ισονομία) του ξηρού, του υγρού, του κρύου, του γλυκού, του πικρού, του ξινού και του αλμυρού.</blockquote><blockquote>Την Αρρώστια την προκαλεί η επικράτηση του ενός (=μοναρχία). Η θεραπεία επιτυγχάνεται με την αποκατάσταση της διαταραχθείσας ισορροπίας, με τη μέθοδο της αντίθετης από την πλεονάζουσα δύναμη». </blockquote><div style="text-align: justify;">Οι αντιλήψεις αυτές τις βρίσκουμε ακέραιες στον Ιπποκράτη. Η ακριβής μείξη, η ισονομία, η συμμετρία, η αρμονία, βρίσκονται στη βάση των δογμάτων των Πυθαγορείων και του Ιπποκράτη.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Γράφει χαρακτηριστικά ο Ιπποκράτης: </div><blockquote>« Μέσα στον άνθρωπο υπάρχει και το πικρό και το αλμυρό, το γλυκό, το ξινό, το στυφό και το άνοστο και… τα συστατικά αυτά όταν αναμειγνύονται και ενώνονται μεταξύ τους, ούτε φαίνονται ούτε βλάπτουν τον άνθρωπο. Όταν όμως κάποιο απ΄όλα διαχωριστεί και μείνει μόνο του τότε φαίνεται να προκαλεί βλάβη .</blockquote><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Αν τρώμε πολλά γλυκά και υδρογονάνθρακες και έχει γίνει το σώμα μας σοκολάτα και Ζαχαροπλαστείο, έχει επέλθει ανισορροπία. Η επικράτηση των γλυκών σε βάρος του πικρού θα το πληρώσουμε και μάλιστα ακριβά. <b>Οι όγκοι είναι γεμάτοι από ζάχαρη.</b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Αυτό απέδειξε ο <b>Warburg</b>. Το 2001 ένα ιατρικό συνέδριο στην Καρλσρούη της Γερμανίας, επιβεβαίωσε την παροιμία: <b>«ότι είναι πικρό στο στόμα, είναι καλό στο στομάχι». </b>Τονίστηκε ότι οι <b>πικρές ουσίες, συμβάλλουν αποφασιστικά στη συνολική διαδικασία της πέψης.</b>.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Οι κινήσεις του στομάχου και του εντέρου εντείνονται και επιταχύνεται η προώθηση της τροφής. Διεγείρουν την έκκριση χολής και παγκρέατος , βελτιώνουν την πέψη των λευκωμάτων, πρωτεϊνών και λιπών.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Μειώνεται η αίσθηση του φουσκώματος και εμποδίζονται οι διαδικασίες ζύμωσης και σήψης που συντελούνται στο έντερο. Μέσω της βελτίωσης απορρόφησης της βιταμίνης Β12, <b>οι πικρές ουσίες υποστηρίζουν την παραγωγή αίματος, προάγουν την απορρόφηση των λιποδιαλυτών στοιχείων, όπως και του σιδήρου.</b> Οι πικρές ουσίες <b>υποστηρίζουν και τη δημιουργία βάσεων</b> (αλκαλικό υψηλό ΡΗ) στον οργανισμό. Και δρουν μ΄αυτό τον τρόπο <b>ενάντια στην υπεροξείδωση του αίματος</b>. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b><i><span class="Apple-style-span" style="background-color: #93c47d;">Σε περίπτωση συστηματικής λήψης των πικρών ουσιών, </span></i></b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>1) δυναμώνει το συκώτι.</b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Το συκώτι θέλει πικρά για να λειτουργήσει. Η χολή που παράγεται στο συκώτι είναι πικρή. Πως λοιπόν θα έχουμε παραγωγή πρώτης ποιότητας χολής, να διαλύει τα λίπη, αν δεν τρώμε πικρά;</div><div style="text-align: justify;">Τροφοδοτώντας με ζάχαρη το συκώτι δεν παράγουμε πικρή χολή. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">2) <b>Βελτιώνεται ο μεταβολισμός</b> και με τον τρόπο αυτό<b> μειώνεται και η χοληστερίνη</b>. </div><div style="text-align: justify;">Με τα πικρά μειώνονται και οι τιμές του σακχάρου. Ο καθένας το καταλαβαίνει. Το σάκχαρο προέρχεται από την κατάχρηση υδατανθράκων, όχι από την κατάχρηση πικρών ουσιών και η θεραπεία γίνεται με τα αντίθετα, έλεγε ο Ιπποκράτης. </div><div style="text-align: justify;"><b><br />
</b></div><div style="text-align: justify;"><b>Πικρές ουσίες, όπως η Clucosonalat Sinigrin, είναι αντικαρκινικές. Πως δρουν οι πικρές ουσίες;</b></div><div style="text-align: justify;"><b><br />
</b></div><div style="text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Η περίπτωση του βερίκοκου. </span></b></div><div style="text-align: justify;"><b><br />
</b></div><div style="text-align: justify;"><b>Το κέντρο για τον καρκίνο είναι το συκώτι.</b></div><div style="text-align: justify;"><b>Να το διατυπώσω διαφορετικά.</b></div><div style="text-align: justify;"><b>Το συκώτι είναι για τον καρκίνο , ότι η καρδιά για το κυκλοφορικό. Το συκώτι είναι το κέντρο.</b></div><div style="text-align: justify;"><b><br />
</b></div><div style="text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="background-color: #93c47d;">Δυνατό συκώτι διώχνει τον καρκίνο.</span></b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Ζαχαροποιημένο και σοκολατοποιημένο συκώτι ίσον καρκίνος. <b>Η άμυνα και ο τερματοφύλακας του οργανισμού εναντίον του καρκίνου βρίσκονται στο συκώτι και το συκώτι θέλει πικρά για να λειτουργήσει σωστά, να αποθηκεύσει τις βιταμίνες.</b> Γιατί δεν παρουσιάζεται καρκίνος στο λεπτό έντερο;</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Ρωτήστε κάποιο γιατρό. Πολλοί δεν γνωρίζουν. Άλλοι απαντούν το ΡΗ, η μεγάλη ποσότητα γ – σφαιρίνης ( επηρεάζεται από το σελήνιο), ή λόγω της ταχείας διέλευσης… Η απάντηση βρίσκεται στο γεγονός, ότι – σύμφωνα με τη φυσιολογία- <b>στο λεπτό έντερο χύνονται οι εκκρίσεις της χολής και του παγκρέατος που κάνουν αλκαλικό το ΡΗ του λεπτού εντέρου. </b>Τα παγκρεατικά ένζυμα (θρυψίνη, χυμοθρυψίνη) και η χολή, είναι βασικής σημασίας για το περίεργο γεγονός, ότι <b>στο λεπτό έντερο δεν εμφανίζεται σχεδόν ποτέ καρκίνος. </b>Ο συνδυασμός και των δύο. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Γιατί και στο πάγκρεας και στο χοληδόχο πόρο εμφανίζεται καρκίνος;</b> Να θέσω διαφορετικά το ερώτημα. Αν είναι το ΡΗ ή η γ-σφαιρίνη η αιτία που το καρκίνου του λεπτού εντέρου είναι πρακτικά 0, γιατί δεν αυξάνουμε τις γ – σφαιρίνες ή δεν διορθώνουμε το ΡΗ του οργανισμού σε αλκαλικό; Ας θυμηθούμε τον Otto Warburg: </div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: #ea9999;">1) μεγάλη κατανάλωση γλυκόζης (γαλακτικό οξύ), </span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: #ea9999;">2) έλλειψη οξυγόνου, </span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: #ea9999;">3) χαμηλό (όξινο) ΡΗ. </span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: #ea9999;"><b>Η τριάδα των χαρακτηριστικών των καρκινικών κυττάρων. </b></span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Πράγματι στο λεπτό έντερο υπάρχει αλκαλικό ΡΗ. Τα ένζυμα είναι πολύ ευαίσθητα. Η θερμοκρασία καταστρέφει τα εντελώς . Για να έχουμε λοιπόν πολλά ένζυμα, πρέπει <b>να καταναλώνουμε ωμές τροφές. Έτσι θα ανεβάζουμε το επίπεδο των πεπτικών ενζύμων του εντέρου και θα έχουμε περισσότερα παγκρεατικά ένζυμα.</b></div><div style="text-align: justify;"><b><br />
</b></div><div style="text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="background-color: #93c47d;">Κανόνας 2ος: </span></b><span class="Apple-style-span" style="background-color: #93c47d;">Τουλάχιστον το 50% των τροφών ενός καρκινοπαθή πρέπει να είναι ωμές, για άριστη λειτουργία των παγκρεατικών ενζύμων.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWaX_gOe8iOfCrkCA-jfBNMCKz4UyY3mTKxw3EhmT-LhVH8seJUcShYHbsa8H7rg-O5VuNoZCZUmLAoRH48YGDqI03IY-xuPUzNL0oUi55K-yXRrAQ9jcoYxv1blqClwE5u3r9XopFpWhx/s1600/apricotsKoykoytsia.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWaX_gOe8iOfCrkCA-jfBNMCKz4UyY3mTKxw3EhmT-LhVH8seJUcShYHbsa8H7rg-O5VuNoZCZUmLAoRH48YGDqI03IY-xuPUzNL0oUi55K-yXRrAQ9jcoYxv1blqClwE5u3r9XopFpWhx/s1600/apricotsKoykoytsia.jpg" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Πώς το κουκούτσι του βερίκοκου σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα;</span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Η Β17 που περιέχεται στο κουκούτσι του βερίκοκου, στα πικραμύγδαλα και τα αμύγδαλα, αποτελείται από δύο σάκχαρα (γλυκόζη) ένα βενζελδαύδη και ένα κυάνιο συνδεδεμένα μεταξύ τους. </b>Όπως ο καθένας γνωρίζει, το κυάνιο είναι υψηλά τοξικό και σε μεγάλες ποσότητες θανατηφόρο. Όμως σ΄αυτή τη φυσική του μορφή είναι χημικά αδρανές. Υπάρχει μία ουσία, που μπορεί να ξεκλειδώσει το μόριο της βιταμίνης Β17 και να απελευθερώσει το κυάνιο του βερίκοκου. Η ουσία αυτή είναι το ένζυμο beta glucosidase (βήτα γλυκοσιδάση), που το καλούμε, το ένζυμο που ξεκλειδώνει. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Όταν η βιταμίνη Β17, έρχεται σε επαφή μ΄ αυτό το ένζυμο, όχι μόνο απελευθερώνεται το κυάνιο, αλλά και η βενζελδαϊδη, η οποία είναι πολύ τοξική από μόνη της. Αυτές οι δύο ουσίες μαζί έχουν δηλητηριώδη ισχύ 100 φορές περισσότερο απ΄όσο κάθε μια χωριστά. Αυτό καλείται συνεργιστικό αποτέλεσμα. <b>Ευτυχώς, το ένζυμο αυτό δεν βρίσκεται οπουδήποτε στον οργανισμό μας σε επικίνδυνο βαθμό, εκτός από τα καρκινικά κύτταρα. </b>Κάποτε δε 100 φορές περισσότερο απ΄ότι στα περιβάλλοντα υγιή κύτταρα. Αποτέλεσμα: <b><span class="Apple-style-span" style="background-color: #93c47d;">Το δηλητήριο που απελευθερώνεται από το κουκούτσι του βερίκοκου και του αμύγδαλου στοχεύει στα καρκινικά κύτταρα και μόνο και τα σκοτώνει.</span></b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Υπάρχει επίσης ένα άλλο ένζυμο, που καλείται <b>ροδανάση</b>. Το ονομάζουνε προστατευτικό ένζυμο, για την ικανότητά του να προστατεύει και να ουδετεροποιεί το κυάνιο μετατρέποντάς το σε υποπροϊόντα ωφέλιμα για την υγεία. Αυτό το ένζυμο απαντάται σε μεγάλες ποσότητες σε κάθε σημείο του οργανισμού μας, εκτός από τα καρκινικά κύτταρα,</div><div style="text-align: justify;">τα οποία δεν προστατεύονται.:</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Με λίγα λόγια η ροδανάση προστατεύει τους ιστούς από το κυάνιο ενώ δεν υπάρχει στα καρκινικά κύτταρα. </b>Β γλυκοσιδάση απελευθερώνει το κυάνιο που σκοτώνει τον καρκίνο. Βρίσκεται στα καρκινικά κύτταρα, δεν βρίσκεται στα υγιή. Προσοχή εδώ. Ένα παράδειγμα από την ιστορία. <b>Οι επιστήμονες γνωρίζουν πως το αντίδοτο στη δηλητηρίαση από κυάνιο, είναι η ζάχαρη.</b> Αναφέρεται στην ιστορική απόπειρα δολοφονίας με κυανιούχο κάλιο κατά του Ρασπούτιν, μισητό πρόσωπο στην προεπαναστατική Ρωσία. Μολονότι ο Ρασπούτιν δηλητηριάστηκε με κυάνιο, δεν έπαθε τίποτα, διότι το κυανιούχο κάλιο είχε τοποθετηθεί μέσα σε γλυκά και σε κρασί. Αν και η δόση ήταν μεγάλη παρουσίασε ελάχιστα συμπτώματα δευτερεύοντα της δηλητηρίασης, όπως λόξυγκα, σιελόρροια κ.λ.π. Η ζάχαρη είχε εξουδετερώσει τη δράση του πολύ δραστικού δηλητηρίου. Τη λεπτομέρεια αυτή δεν τη γνώριζαν οι επίδοξοι δολοφόνοι. <b>Ας φανταστούμε λοιπόν σήμερα έναν καρκινοπαθή που έχει καταναλώσει μεγάλες ποσότητες γλυκών, αναψυκτικών, ποτών, πατάτας, ή που η διατροφή του περιλαμβάνει κυρίως υδατάνθρακες, αν είναι δυνατόν να πάθει κάτι με λίγα κουκούτσια από βερίκοκα, όπως τα παπαγαλάκια των ΜΜΕ είπαν, ακολουθώντας τα κελεύσματα των κυρίων τους στου Μεμόριαλ</b>. Όπως δεν έπαθαν οι Χούντζας, όπως λέει η παράδοσή μας με το μυλωνά, όπως επιστημονικά το ανέλυσε ο Krebs με τη ροδανάση και τη Β γλυκοσιδάση, <b><span class="Apple-style-span" style="background-color: #93c47d;">τα κουκούτσια από βερίκοκα είναι απολύτως ασφαλή</span></b>. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: #b6d7a8;">Αρχίζουμε σε περιπτώσεις διαγνωσμένου καρκίνου με 5 την ημέρα, την πρώτη βδομάδα., με 10 τη δεύτερη και χωρίς περιορισμό στη συνέχεια. Η όρεξη, η πέψη, ο μεταβολισμός, θα βελτιωθούν. Τα βερίκοκα είναι φρούτα εποχής και τα προμηθευόσαστε από το μανάβη της γειτονιάς. Από αυτό το αντικαρκινικό φάρμακο όχι μόνο δεν κερδίζουν οι φαρμακευτικές εταιρίες, αντίθετα ζημιώνουν.</span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><ul><li><b>Κλείστε τα αυτιά σας στα παπαγαλάκια των φαρμακευτικών εταιριών.</b></li>
<li><b>Τρώτε άφοβα κάθε μέρα από Λίγα κουκούτσια βερίκοκου και αμύγδαλα.</b></li>
<li><b>Πίνετε χυμό σιταρόχορτου που είναι πλούσιο σε αμυγδαλίνη.</b></li>
</ul><br />
<div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="background-color: #93c47d;">Κανόνας 3ος:</span></b><span class="Apple-style-span" style="background-color: #93c47d;"> Τα καρκινικά κύτταρα έχουν όξινο (χαμηλό ΡΗ). </span></div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: #93c47d;"><br />
</span></div><div style="text-align: justify;"><b>Το ΡΗ το ισορροπεί το ασβέστιο η βιταμίνη D, το μαγνήσιο, το κάλιο, το βόριο. Το λεμόνι, βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου. </b>Καταναλώνετε πολύ <b>λεμόνι </b>κάθε μέρα, όπως συστήνει η αντικαρκινική δίαιτα Μοερμαν στην Ολλανδία. Τρώτε <b>χέλια </b>(τεράστια πηγή βιταμίνης Δ 5000 ΙΘ (μονάδες) στα 100 γραμ. . Φρούτα , ειδικά σταφύλι (τεράστια πηγή καλίου). <b>Λαχανικά </b>(μπρόκολο, λάχανο, μωβ – άσπρο)<b> καρότα, λαχανίδες </b>( τεράστια πηγή αφομοιώσιμου ασβεστίου), βλήτα (επίσης τεράστια πηγή ασβεστίου, βορίου), <b>μαϊντανό</b> (ειδικά για καρκίνο του πνεύμονα, <b>ρόκα </b>(ειδικά για καρκίνο των νεφρών), <b>ραδίκια </b>(με το ζουμί τους).</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="background-color: #b6d7a8;">Κανόνας 4ος:</span></b><span class="Apple-style-span" style="background-color: #b6d7a8;"> </span><b><span class="Apple-style-span" style="background-color: #b6d7a8;">Η υποξία (χαμηλό οξυγόνο), είναι χαρακτηριστικό της καρκινογένεσης</span></b><span class="Apple-style-span" style="background-color: #b6d7a8;">. </span></div><div style="text-align: justify;">H χλωροφύλλη δίνει το οξυγόνο στα φυτά. Σύμφωνα με το μεγάλο γιατρό Max Gerson (7) που θεράπευσε τον νομπελίστα Αλμπερτ Σβάϊτσερ και αποδεδειγμένα 50 καρκινοπαθείς σύμφωνα με τις ακτινογραφίες τους πριν και μετά τη θεραπεία.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Οι <b>πράσινοι χυμο</b>ί, <b>τουλάχιστον 5 την ημέρα, δίνουν το απαιτούμενο οξυγόνο και υγεία στα κύτταρα</b>.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Έχουμε έτσι απόπτωση (θάνατο, κυτταρική αυτοκτονία) των καρκινικών κυττάρων. <b>Οι χυμοί της τσουκνίδας, φύλλων ελιάς , σέλινου, μαϊντανού και καρότου παίζουν σημαντικό ρόλο.</b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: #ffd966;">Ο Gerson μάλιστα, χρησιμοποιούσε ειδικό, αποχυμωτή, για τη διατήρηση όλων των θρεπτικών συστατικών. Όταν παρουσίασε τις ανίατες περιπτώσεις στο Κογκρέσο με όλα τα αποδεικτικά στοιχεία που τις συνόδευαν (εξετάσεις, ακτινογραφίες κ.λ.π.). <b>Αντί να τον συγχαρούν, άρχισε ένα ανελέητο κυνηγητό εναντίον του.</b> Έτσι δρουν οι φαρμακευτικές εταιρίες. Καταδιώκουν την αλήθεια. Τα ίδια έγιναν και στη Γαλλία με τον Μπελανσονί, γιατρό του προέδρου Μιτεράν κ.λ.π.</span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: #93c47d;"><b>Κανόνας 5ος:</b> Τρώτε άφθονο σκόρδο και κρεμμύδι μέχρι «σκασμού».</span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα.</b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Γιατί τεράστιες ποσότητες; Υπάρχουν πολλοί σκουπιδιάρηδες στον οργανισμό μας που τον καθαρίζουν από τις τοξίνες και τα δηλητήρια. Το γκλοκουρονικό οξύ, είναι ένα απ΄ αυτά. Έχετε ακούσει κάτι για την εξέταση Β-γλυκουρονιδάση; Ρωτείστε το γιατρό σας. Στα βιβλία της καρδιολογίας αναφέρεται ως εξέταση στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό και πως συναντάται υψηλή σε σε αδενοκαρκινώματα, λεμφώματα, καρκινώματα από πλακώδη κύτταρα κ.λ.π. <b>Τι κάνει η γλυκουρονιδάση;</b> Καταστέλλει τη σύζευξη μεταξύ τοξίνης και του σκουπιδιάρη γλυκουρινικού οξέως με αποτέλεσμα οι τοξίνες να παραμένουν στον οργανισμό. Όσο περισσότερο σκόρδο και κρεμμύδι καταναλώνουμε, τόσο περισσότερο καταστέλλεται η δράση της β-γλυκουρουνιδάσης και αποβάλλονται οι τοξίνες από τον οργανισμό.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Το ασβέστιο παίζει επίσης σημαντικότατο ρόλο στη μείωση της δραστηριότητας της β-γλυκουρονιδάσης.<b> Από την άλλη μεριά το γλυκουρονικό οξύ χρειάζεται μήλα μπρόκολα, ραπάνια, λάχανο (ειδικά μωβ), χαμομήλι. </b>Επίσης τα κρεμμύδια μειώνουν σημαντικά τη γλυκόζη, όσο και την απάντηση της ινσουλίνης στη γλυκόζη. Το γλυκουρανικό οξύ συζεύγνυται με τη χολερυθρίνη από το ένζυμο UDT GT και απεκρίνεται στη χολή. Έχουμε καλύτερη λειτουργία της χολής και του συκωτιού. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: #b6d7a8;">Ο γιατρός Χαβάκης έγραφε πως στην Τρασυλβανία, όπου οι κάτοικοι που στη διατροφή τους έχουν μεγάλη θέση τα κρεμμύδια, ο καρκίνος είναι σχεδόν άγνωστος. Επειδή η δράση των κρεμμυδιών στο σάκχαρο είναι γνωστή και στην ιατρική (βλέπε Βιοϊατρική, Κλινική Χημεία Ευάγγελος Σπανός, τόμος Α, σελ. 9).</span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Είναι αδιανόητο, οι καρκινοπαθείς και οι διαβητικοί να μην τρώνε πολλά κρεμμύδια.</b> Ειδικά αν οι διαβητικοί τρώνε αρκετά φρέσκα κρεμμύδια, πέφτει ο δείκτης του σακχάρου.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Επίσης αν κάθε πρωί στίβουν ξερά κρεμμύδια και πίνουν μισό φλιτζάνι πέφτουν αισθητά η χοληστερίνη και το σάκχαρο. <b>Ο δεύτερος ρόλος του κρεμμυδιού είναι ότι παρεμβαίνει στην τυροσίνη κινάση. Το κρεμμύδι, το μήλο και το γκρέιπφρουτ, περιέχουν κουερσετίνη, ένα βιοφλανοειδές.</b> Η κουερσετίνη είναι σημαντικότατη, γιατί σταματά τη δράση μιας κατηγορίας ενζύμων που λέγονται κινάσες της τυροσίνης. Tα ένζυμα αυτά βρίσκονται στην κυτταρική μεμβράνη και στο εσωτερικό της και όταν ενεργοποιούνται εντέλουν τα καρκινικά κύτταρα να διασπαστούν και έτσι προκαλούνται οι μεταστάσεις. Για να μην δίδονται εντολές διαίρεσεις του κυττάρου και έτσι να αποτρέπονται οι μεταστάσεις, το μήνυμα είναι: τρώτε άφθονα κρεμμύδια. Υπάρχουν φάρμακα για την αναστολή δράσης της τυροσίνης κινάσης (Τυροφωστίνες). <i>Ο στόχος των φαρμακευτικών εταιριών είναι σαφής: Θαυμάζουμε το Gleenvec ή τις τυροφωστίνες. Θαυματουργό το Gleenvec, καταπληκτική η επιστήμη! Μπράβο! Εμείς κερδίζουμε και οι καρκινοπαθείς είναι ευχαριστημένοι.! Κουβέντα όμως για το κρεμμύδι, που είναι το φυσικό Gleenvec. Πείτε μου!</i></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Είχε άδικο ο Ιπποκράτης , όταν έγραφε: </div><blockquote style="text-align: justify;">«Πιστεύω, ότι για να ασκήσει αποτελεσματικά το επάγγελμά του ένας γιατρός, είναι ανάγκη να γνωρίζει και μάλιστα να προσπαθήσει σκληρά να μάθει, όλα τα περί φύσης, δηλαδή ποιά επίδραση ασκούν στον άνθρωπο, ή τροφή, το ποτό και οι διάφορες συνήθειες σε κάθε άτομο ξεχωριστά. Δεν αρκεί να νομίζει απλά, ότι το τυρί είναι κακή τροφή, επειδή προκαλεί πόνο σε όποιον καταναλώνει μεγάλες ποσότητες. Πρέπει να μάθει, τι πόνο προκαλεί, για ποια αιτία και για ποιο , από όσα υπάρχουν μέσα στο σώμα είναι ακατάλληλο. Γιατί υπάρχουν πολλές άλλες τροφές και ποτά που είναι από τη φύση τους βλαβερά και επιδρούν στον άνθρωπο με ποικίλους τρόπους. Κάποιοι μπορούν να φάνε μεγάλες ποσότητες τυρί, χωρίς να τους πειράξει καθόλου. Αντίθετα τονώνει θαυμάσια όσους ωφελεί. Άλλοι όμως το αφομοιώνουν δύσκολα. Οι οργανισμοί είναι διαφορετικοί. Η γνώση αυτών θα θεράπευε τον άνθρωπο από τις αρρώστιες». </blockquote><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Το ερώτημα παραμένει. Έχουν σήμερα γνώσεις οι γιατροί για τη θεραπευτική αξία των τροφών; Τι διδάσκονται για τη θεραπευτική τους δύναμη; Έχει άδικο ο Ιπποκράτης;</b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="background-color: #b6d7a8;">Κανόνας 6ος: Περιορίστε την Αποκρβοξυλάση της ορνιθίνης (ODC).</span></b> Η Αποκαρβοξυλάση της ορνιθίνης είναι το ένζυμο κλειδί στη σύνθεση των πολυαμινών και παίζει σημαντικό ρόλο στη διαίρεση και ανάπτυξη του κυττάρου. Επανερχόμαστε στο μεγάλο ρόλο του συκωτιού.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Η εξίσωση, <b>συκώτι = καρκίνος και καρκίνος = συκώτι,</b> παίζει και εδώ το ρόλο της. Η αποκαρβοξυλάση της ορνιθίνης, είναι ηπατικό ένζυμο. Αν το σταματήσουμε, σταματούμε και την ανάπτυξη των όγκων.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Η αποκαρβοξυλάση της ορνιθίνης κάνει πολύ παρέα με την ινσουλίνη. Είναι στενές, πολύ στενές φιλενάδες. <b>Επιρεάζοντας τις πολυαμίνες, προκαλούν αύξηση των όγκων, μεταστάσεις, αύξηση του βάρους. Επίσης ο συνδυασμός ινσουλίνης με σωματομεδίνες (IGF1 και IGF 2) είναι θανατηφόρος. </b>Οι σωματομεδίνες (IGF1 και IGF 2) μοιάζουν με την προϊσουλίνη και παίζουν σημαντικότατο ρόλο στη ρύθμιση του πολλαπλασιασμού και της λειτουργίας των κυττάρων. ΣΕ υποκλυκαιμία, σχετιζόμενη με όγκο η ( IGF1) είναι υψηλή. Ο όγκος έχει καταναλώσει, όλο το σάκχαρο και ζητάει και άλλο. Γι΄αυτό έχουμε υπογλυκαιμία. Η IGF1, είναι ο κύριος παράγοντας για τη διέγερση των λιποκυττάρων, επιτάχυνση της ανάπτυξης των όγκων και πρόκλησης φλεγμονών. Η ινσουλίνη συνοδεύεται από την IGF1, που διεγείρει την κυτταρική ανάπτυξη. Μεγάλη αύξηση της ινσουλίνης και των σωματομεδινών, διεγείρουν την αύξηση των καρκινικών κυττάρων, αλλά και την ικανότητά τους να κάνουν μεταστάσεις (8). <b>Μεγάλη κατανάλωση ζάχαρης, συνδέεται με αύξηση της ινσουλίνης με την παρέα της IGF σε μια προσπάθεια του οργανισμού να ρίξει το σάκχαρο.Τη σκυτάλη μετά την ινσουλίνη, παίρνουν οι σωματομεδίνες και αποκαρβοξυλάση της οπνιθίνης. Αποτέλεσμα: Μεταστάσεις, αυξήσεις των όγκων.</b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Ας δούμε μερικές έρευνες.</span> </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Η S. Hankinson της ιατρικής σχολής του Χάρβαρντ, απέδειξε, ότι από μια ομάδα γυναικών, ηλικίας κάτω των πενήντα, <b>εκείνες με το υψηλότερο IGF, είχαν εφτά φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρκίνο του μαστού</b>( ομάδες ερευνητών από το Xάβαρντ, το Mac Gill κ.λ.π. έδειξαν το ίδιο αποτέλεσμα στον καρκίνο του προστάτη με 9 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα στους άνδρες που είχαν ψηλές σωματομεδίνες (10). Άλλες μελέτες έχουν δείξει [παρόμοια αποτελέσματα στον καρκίνο του παγκρέατος, του παχέος εντέρου, των ωοθηκών κ.λ.π.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b><span class="Apple-style-span" style="background-color: #b6d7a8;">Πως μειώνουμε την ινσουλίνη και τις φίλες της τις σωματομεδίνες; Κόβοντας με το μαχαίρι στους καρκινοπαθείς γλυκά, πατάτες, ψωμιά και γενικά τις επεξεργασμένες τροφές. </span></b>Η εξέταση ινσουλίνης και σωματομεδινών (IGF1 και IGF2) είναι απαραίτητες. Έρευνες έχουν δείξει, ότι η πλήρης αποχή από τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες μειώνει θεαματικά τα επίπεδα ινσουλίνης και IGF.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><b>Για την αναστολή της ODC (αποκαρβοξυλάση της ορνιθίνης), το σκόρδο, το τσάι, το ρόδι ο χυμός από φύλα ελιάς, τα καρύδια, τα κρεμμύδια, τα κεράσια και όλα τα πικρά παίζουν σημαντικότατο ρόλο.</b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Όταν πέσουν η ινσουλίνη και οι σωματομεδίνες, ο οργανισμός αποβάλλει τα σάκχαρα. <b>Το σώμα – ζαχαροπλαστείο, διώχνει τον καρκίνο πετώντας τα στοιχεία που τον θρέφουν.</b></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">(<a href="http://filosofia-erevna.blogspot.com/2009/07/blog-post_07.html" target="_blank">Πηγή</a>)</div><div style="background-color: white; border: medium none; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;"><br />
<a href="http://vickytoxotis.blogspot.com/2011/04/h.html#ixzz215r7D0EN" style="color: #003399;" target="_blank">vickytoxotis</a></div>Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν <br />
<ul><li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-55450189698064063122012-07-19T08:30:00.000+03:002012-10-16T17:40:03.661+03:00Το λαθος αρθρο για το καρκινο<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<img alt="" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDcakMrwHKaHCUkNWf8wskrSnUfcDr_eRn_4XZVkc2ebJh9dFq40RVTvRs1aclXP4Napa5cC_tLNn3VY2U5blZRIQoApxN_zwiKRzzwf6lWwT1crIw9sHIce8jRCzFZctHDNneDkEdq1mU/s1600/lemonia-ola-xima.jpg" width="300" /> </div>
</div>
<div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
Πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ολόκληρο το λεμόνι χωρίς να πετάξουμε τίποτε?<br />
Απλά. Τοποθετήστε το λεμόνι στην κατάψυξη...<br />
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=388911925995028875" name="more"></a><br />
Όταν το λεμόνι παγώσει , πάρτε τον τρίφτη σας, και τρίψτε ολόκληρο το λεμόνι (δεν χρειάζεται να το ξεφλουδίσετε! Όπως τρίβουμε το λεμόνι στα γλυκά) και ρίξτε το πάνω σε όλα ΟΛΑ σας τα φαγητά.<br />
<br />
Τοποθετήστε το μέσα στο ουίσκυ σας, το κρασί σας, την σαλάτα, τα γλυκά, τον καφέ τα φαγητά, στο παγωτό γενικά ΠΑΝΤΟΥ!<br />
<br />
Το λεμόνι θα δώσει σε όλα μια......<br />
ανέλπιστα καλή γεύση. Κυρίως κάτι που σίγουρα δεν έχετε δοκιμάσει ποτε.<br />
<br />
ΥΓΕΙΑ = Οι φλούδες λεμονιού περιέχουν 5 έως 10 φορές περισσότερες βιταμίνες από ότι ο χυμός του λεμονιού και δυστυχώς εμείς αυτό το τμήμα το πετάμε….. Οι φλούδες του λεμονιού έχουν την δυνατότητα να ανανεώνουν τα κύτταρα του σώματος μας με το να εκτοπίζουν τα τοξικά στοιχεία που εισέρχονται στον οργανισμό μας από τις τροφές και το περιβάλλον.<br />
<br />
<br />
ΤΟ ΛΕΜΟΝΙ= Το κίτρο που περιέχει είναι ένα μαγικό συστατικό καθώς σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα!!!! ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΑΤΕ ΟΤΙ ΕΊΝΑΙ 10.000 ΦΟΡΕΣ ΠΙΟ ΙΣΧΥΡΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΔΙΑ ΤΗΝ ΧΗΜΕΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ????? Γιατί δεν το γνωρίζουμε αυτό? Γιατί οι φαρμακευτικές έχουν τεράστια κέρδη με το να κατασκευάζουν φάρμακα καταπολέμησης του καρκίνου αλλά και να κατασκευάζουν προιόντα από την φλούδα του λεμονιού (κοσμετολογία) με αποτέλεσμα να επωφελούνται οικονομικά.<br />
<br />
Βοηθήστε τους φίλους κι αγαπημένους σας ανθρώπους μεταδίδοντας τους αυτή την πληροφορία εξηγώντας τους πόσο ευεργετική είναι η φλούδα του λεμονιού για την υγεία τους!<br />
<br />
Σκεφτείτε πόσοι άνθρωποι πεθαίνουν από καρκίνο καθημερινά στον πλανήτη αλλά ταυτόχρονα και τι τεράστιο κέρδος βγάζουν οι φαρμακευτικές παράγοντες ψεύτικες ελπίδες ίασης.<br />
<br />
Τα δέντρα του κίτρου έχουν μια τεράστια γκάμα κατηγοριών. Από λεμονια, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ, lime κλπ.<br />
<br />
Μπορείτε όλα να τα καταναλώνετε με διαφορετικούς τρόπους. Μπορείτε να τα τρώτε ωμά, σε χυμό, σε σορμπέ, σε γλυκά κλπ<br />
<br />
ΟΜΩΣ ο ευεργετικότερος τρόπος είναι να τρίβετε την φλούδα τους στο φαγητό σας ωμή!!!! ΜΟΝΟ αυτή η μέθοδος καταπολεμά όλους τους όγκους αλλά και τις κύστες στο ανθρώπινο σώμα.<br />
<br />
Η λεμονιά σαν δέντρο έχει αποδειχτεί σωτήρια για όλους τους τύπους καρκίνου! Έχει ταυτόχρονα και μια τεράστια αντιμικροβιακή δράση κυρίως ως προς τους μύκητες, βακτήρια, μικρόβια, παράσιτα, σκουλήκια.<br />
<br />
Το λεμόνι ρυθμίζει άψογα την αρτηριακή πίεση και είναι φυσικό αντικαταθλιπτικό!!!! Ταυτόχρονα καταπολεμά το στρες και τις νευρικές διαταραχές.<br />
<br />
Η πηγή αυτής της πληροφορίας έρχεται από μια τεραστια φαρμακευτικη εταιρία που αναφέρει πως έχουν γίνει πάνω από 20 μακροπρόθεσμα εργαστηριακά τεστ από το 1970 μέχρι και σήμερα που απέδειξαν την συντριπτική δράση κι επιτυχία του λεμονιού στην καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων κυρίως στο δέρμα, σε 12 τύπους καρκίνου όπως : παχέως εντέρου, στήθους, προστάτη, πνευμόνων και παγκρέατος.<br />
<br />
Τα στοιχεία του λεμονιού έχουν 10.000 φορές ισχυρότερη δράση από την ουσία Adriamycin που χρησιμοποιείται ευρέως σε όλα τα φάρμακα χημειοθεραπείας παγκοσμίως.<br />
<br />
ΤΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΟ ΟΛΩΝ ΣΤΗΝ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΛΕΜΟΝΙΟΥ ΕΙΝΑΙ ΠΩΣ ΕΝΩ ΣΚΟΤΩΝΕΙ ΕΝΤΕΛΩΣ ΤΑ ΚΑΡΚΙΝΙΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΔΕΝ ΒΛΑΠΤΕΙ ΤΑ ΥΓΙΗ ΚΥΤΤΑΡΑ!!!!! Κάτι που η χημειοθεραπεία έχει παταγωδώς αποτύχει…..<br />
<br />
Οι ασθένειες που βγάζει το σώμα μας δεν είναι απαραίτητα κληρονομικές από τα γονίδια μας αλλά μάλλον είναι αποτέλεσμα του τρόπου με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε και αντιδρούμε στο περιβάλλον μας: (Bruce Lipton Phd)<br />
<br />
<a href="http://ola-xima.blogspot.gr/2012/07/blog-post_9558.html" target="_blank">Πηγή</a><br />
<br />
<br />
Πριν αναδημοσιεύσουμε οποιαδήποτε βλακεία βρούμε στο ίντερνετ, κάνουμε
μια μικρή έρευνα. Αν έκανες μια μικρή έρευνα, θα έβλεπες οτι είναι
ακριβής μετάφραση ενός αμερικανικου άρθρου, που υποτίθεται προς
προερχεται απο κάποιο Ινστιτούτο Υγείας της Βαλτιμορης (κατι που το ίδιο
Ινστιτουτο Υγείας της Βαλτιμόρης έχει διαψεύσει). Ψιλιάζεσαι οταν
βρίσκεις άρθρα του στυλ "Αυτό ειναι ένα μυστικό που οι φαρμακευτικές δεν
θέλουν να μαθευτει" ή <br />
<br />
"Η πηγή αυτής της πληροφορίας έρχεται από
μια τεραστια φαρμακευτικη εταιρία που αναφέρει πως έχουν γίνει πάνω από
20 μακροπρόθεσμα εργαστηριακά τεστ από το 1970 μέχρι και σήμερα που
απέδειξαν την συντριπτική δράση κι επιτυχία του λεμονιού στην
καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων κυρίως στο δέρμα, σε 12 τύπους
καρκίνου όπως : παχέως εντέρου, στήθους, προστάτη, πνευμόνων και
παγκρέατος."<br />
<br />
Ποιά φαρμακευτική εταιρία? Που το "ανέφερε" αυτή η
εταιρία? Ένα αξιόπιστο άρθρο αναφέρεις τις πηγές του! Και επειτα, ποιά
εταιρία που δεν θα ήθελε να μαθευτεί αυτο το τρομερο μυστικό, θα ξοδευε
40 χρόνια έρευνας, -με όσα χρήματα συνεπάγεται αυτό- ερευνώντας το ίδιο
υλικό που δεν θέλει κανένας να χρησιμοποιήσει, μην τυχόν και χάσει
κέρδη? Απλά δεν είναι λογικό. Ασε που πλέον, τίποτα δεν μένει κρυφό,
ειδικά αν ασχολείσαι με αυτό σχεδόν μισό αιώνα να ουμ.<br />
<br />
"Κατι που η
χημειοθεραπεια εχει παταγωδως αποτυχει". Καπως ετσι μου αναβουν τα
λαμπακια, πόσος κόσμος έχει σωθεί με την χημειοθεραπεία! Απαράδεκτο
άρθρο, ειδικά αν έχεις χάσει ανθρώπους απο καρκίνο. Να μην ξέρω να τους
ταίζω λεμόνια με τον τόνο, δηλαδή! Εν πάσει περιπτώσει, ο καταραμένος
καρκίνος προκαλείται απο πλήθος παραγόντων, κληρονομικών-γενετικών,
περιβαλλοντικών, μια ισορροπημένη διατροφή σίγουρα βοηθάει στην πρόληψη,
αλλά ας πούμε αν δουλεύεις σε εργοστάσιο που χρησιμοποιεί καρκινογόνα
υλικά και εκτίθεσαι, δεν πα να κατεβάσεις ολόκληρη την ετήσια παραγωγή
λεμονιού της Χιλής, δεν την γλιτώνεις. <br />
<br />
Συνεπως! Ισορροπημένη
διατροφή, όσο λιγότερο κόκκινο κρέας και συνθετικές τροφές, τόσο το
καλύτερο, μπόλικα φρούτα κτλ. και πάνω απο όλα,
διπλοτριπλοτετραπλοτσεκαρουμε οτι βρουμε στο ιντερνετ, πριν το
αναπαραγουμε και παιξουμε με τον πονο των ανθρώπων.<br />
<br />
http://www.hoax-slayer.com/lemon-cancer-cells.shtml<br />
<br />
http://urbanlegends.about.com/od/medical/a/Lemons-And-Cancer.htm<br />
<br />
<a class="comments-autor-name" href="http://www.blogger.com/profile/09865647144013894075" rel="nofollow">Αphrodite</a> </div>
<br />
<br />
<ul></ul>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-82571560839982465052012-07-18T19:04:00.000+03:002012-07-18T19:04:13.020+03:00Ασύλληπτο, έργα τέχνης με μια συνεχή γραμμή<div class="entry"> <ul id="sharebar" style="display: block; margin-left: -90px; position: absolute; width: 70px;"><li><span class="st_facebook_vcount"><span class="stButton" style="color: black; cursor: pointer; display: inline-block; text-decoration: none;"><div><div class="stBubble" style="display: block;"><div class="stBubble_count">6</div></div><span class="stMainServices st-facebook-counter" style="background-image: url("http://w.sharethis.com/images/facebook_counter.png");"> </span></div></span></span></li>
<li><br />
</li>
<li><br />
</li>
<li><br />
</li>
</ul><div style="float: left; padding: 3px;"><img alt=" Ασύλληπτο, έργα τέχνης με μια συνεχή γραμμή" src="http://troktiko.eu/wp-content/uploads/2012/07/image7680.jpeg" title="Ασύλληπτο, έργα τέχνης με μια συνεχή γραμμή" /></div><div> </div><div> <div> Ο ταλαντούχος καλλιτέχνης Chan Hwee Chong δημιουργεί εκπληκτικά έργα τέχνης, ζωγραφίζοντας μια συνεχή γραμμή με έναν μαρκαδόρο. <img alt=" Ασύλληπτο, έργα τέχνης με μια συνεχή γραμμή" src="http://troktiko.eu/wp-content/uploads/2012/07/fetcher_954.jpeg" title="Ασύλληπτο, έργα τέχνης με μια συνεχή γραμμή" /><br />
<img alt=" Ασύλληπτο, έργα τέχνης με μια συνεχή γραμμή" src="http://troktiko.eu/wp-content/uploads/2012/07/fetcher_1046.jpeg" title="Ασύλληπτο, έργα τέχνης με μια συνεχή γραμμή" /><img alt=" Ασύλληπτο, έργα τέχνης με μια συνεχή γραμμή" src="http://troktiko.eu/wp-content/uploads/2012/07/fetcher_11107.jpeg" title="Ασύλληπτο, έργα τέχνης με μια συνεχή γραμμή" /><br />
<img alt=" Ασύλληπτο, έργα τέχνης με μια συνεχή γραμμή" src="http://troktiko.eu/wp-content/uploads/2012/07/fetcher_1276.jpeg" title="Ασύλληπτο, έργα τέχνης με μια συνεχή γραμμή" /></div></div></div><br />
<a href="http://troktiko.eu/2012/07/asullhpto-erga-technhs-me-mia-sunechi-grammi/" target="_blank">πηγη </a><br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν <br />
<ul><li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-11427099332114552282012-07-18T08:12:00.000+03:002012-07-18T08:12:45.507+03:00Ένα τεχνητό νησί… έργο τέχνης!<h2 class="title" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="ΦΩΤΟ – Mur Island: Ένα τεχνητό νησί… έργο τέχνης!" class="alignleft post_thumbnail wp-post-image" height="187" src="http://www.tsantiri.gr/wp-content/media/2012/07/mur1-300x225.jpg" title="ΦΩΤΟ – Mur Island: Ένα τεχνητό νησί… έργο τέχνης!" width="250" /></h2><br />
<br />
<h2 class="title" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">Mur Island</h2><br />
<strong>Όταν κατασκευάστηκε το 2003 ξεχώρισε αμέσως από το πρωτοποριακό design αλλά και από το σκεπτικό του Νεοϋορκέζου καλλιτέχνη σχετικά με τη δημιουργία του: «Οι κάτοικοι τού Graz έπρεπε να επαναπροσδιορίσουν τη σχέση τους με τον ποταμό».</strong><br />
<a href="http://perierga.gr/?p=50900"><img alt="perierga.gr - Mur Island: Ένα τεχνητό νησί... έργο τέχνης!" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2012/07/mur1.jpg" width="600" /></a><br />
Το τεχνητό νησί Mur δεσπόζει στον ομώνυμο ποταμό που διαρέει την πόλη Graz στην Αυστρία, αποτελώντας το συνδετικό κρίκο ανάμεσα στους κατοίκους και στο ποτάμι. Δύο γέφυρες συνδέουν τη μεταλλική κατασκευή με τις όχθες, ενώ το καταπράσινο τοπίο ολοκληρώνει την κατά τα άλλα εντυπωσιακή εικόνα.<br />
<a href="http://perierga.gr/?p=50900"><img alt="perierga.gr - Mur Island: Ένα τεχνητό νησί... έργο τέχνης!" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2012/07/mur2.jpg" width="600" /></a><br />
Ο καλλιτέχνης και σχεδιαστής Vito Acconci από τη Νέα Υόρκη δημιούργησε ένα τεχνητό νησί σε σχήμα μεγάλου κοχυλιού, το οποίο μοιάζει να επιπλέει στο νερό. Τεράστια γυάλινα ανοίγματα σε διάφορα σημεία επιτρέπουν στους επισκέπτες να απολαύσουν την απρόσκπτη θέα.<br />
<a href="http://perierga.gr/?p=50900"><img alt="perierga.gr - Mur Island: Ένα τεχνητό νησί... έργο τέχνης!" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2012/07/mur3.jpg" width="600" /></a><br />
Το βράδυ το νησί φωτίζεται γενναιόδωρα, αποκτώντας διάφορους χρωματισμούς, ενώ κατά τους καλοκαιρινούς μήνες γίνεται… υπαίθριος χώρος διασκέδασης, με εστιατόρια, καφέ, μπαρ και περιπατηρικά μονοπάτια.<br />
<a href="http://perierga.gr/?p=50900"><img alt="perierga.gr - Mur Island: Ένα τεχνητό νησί... έργο τέχνης!" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2012/07/mur4.jpg" width="600" /></a><br />
«Είναι ένα έργο τέχνης για την πόλη μας και ένα δείγμα υψηλής αρχιτεκτονικής. Ενώνει με πρωτότυπο τρόπο τις όχθες του ποταμού, ο οποίος αποτελεί το επίκεντρο των δραστηριοτήτων στην πόλη μας, ενώ είναι και ένας χώρος αναψυχής και ψυχαγωγίας για τους κατοίκους», λέει ο δήμαρχος της πόλης.<br />
<a href="http://perierga.gr/?p=50900"><img alt="perierga.gr - Mur Island: Ένα τεχνητό νησί... έργο τέχνης!" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2012/07/mur5.jpg" width="600" /></a><br />
Αξίζει να σημειώσουμε ότι από το 2003 που κατασκευάστηκε μέχρι σήμερα, το Mur Island έχει λάβει πολλά βραβεία σχεδιασμού και κατατάσσεται ανάμεσα στα πιο παράξενα τεχνητά νησιά στον κόσμο.<br />
<a href="http://perierga.gr/?p=50900"><img alt="perierga.gr - Mur Island: Ένα τεχνητό νησί... έργο τέχνης!" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2012/07/mur6.jpg" width="600" /></a><br />
<a href="http://www.tsantiri.gr/kosmos/foto-mur-island-ena-technito-nisi%E2%80%A6-ergo-technis.html" target="_blank"><span style="font-size: x-small;">ΠΗΓΗ</span></a><br />
<br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν <br />
<ul><li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-75744455877173229332012-07-15T10:06:00.000+03:002012-07-15T10:06:50.515+03:00ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Ζωντανός βράχος τρέφεται με μικροοργανισμούς και αυτοαναπαράγεται<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-7WPaCDaIik0/UAJCuoQ_q8I/AAAAAAAA4RM/LxJiJEDpPvU/s1600/IMG_3693.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: black; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="239" src="http://4.bp.blogspot.com/-7WPaCDaIik0/UAJCuoQ_q8I/AAAAAAAA4RM/LxJiJEDpPvU/s320/IMG_3693.jpg" width="320" /></span></a></div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Μοιάζει σαν βράχος με εντόσθια, είναι ...ακίνητο, τρέφεται ρουφώντας νερό και φιλτράροντας τους μικροοργανισμούς και το αίμα του περιέχει το σπάνιο μέταλλο βανάδιο.</b></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Γεννιέται αρσενικό, γίνεται ερμαφρόδιτο στην εφηβεία και αναπαράγεται εκτοξεύοντας σπέρμα και αυγά στο νερό “ελπίζοντας” ότι κάπου θα συναντηθούν.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Το παράξενο πλάσμα ακούει στο όνομα <b>Pyura chilensis</b> και συναντάται στις ακτές της Χιλής και του Περού στον Ειρηνικό Ωκεανό.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Οι ντόπιοι το τρώνε ωμό ή βραστό και περιγράφουν τη γεύση του ως πικρή και αλκαλική με άρωμα ιωδίου, που πιθανότατα οφείλεται στο βανάδιο, στοιχείο που βρίσκεται στο αργό πετρέλαιο και την <b>ασφαλτούχο άμμο (tar sands)</b> και που εντοπίζεται στο παράξενο πλάσμα σε </span><br />
<a name='more'></a>συγκεντρώσεις δέκα φορές υψηλότερες από τον περιβάλλοντα χώρο.<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Τα P. chilensis συναντώνται είτε σε ομάδες, πυκνές ή αραιές, είτε μόνα τους. Σε αυτή την περίπτωση αναπαράγονται μόνα τους με το έμβρυο να προσκολλάται πάνω σε βράχια για να αναπτυχθεί.</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="http://vatolakkiotis.blogspot.gr/2012/07/blog-post_2190.html" target="_blank"><span style="font-size: x-small;">πηγη </span></a></span><br />
<br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν <br />
<ul><li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-46154687748045872052012-07-09T08:53:00.000+03:002012-07-09T08:53:51.807+03:00Ποιά είναι η σωστή μερίδα ?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-z0WU7iiTM5Y/T_px2epPDFI/AAAAAAAA6Zo/07hicenyPR8/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-z0WU7iiTM5Y/T_px2epPDFI/AAAAAAAA6Zo/07hicenyPR8/s1600/images.jpg" /></a></div>Στις μέρες μας, η κατανάλωση φαγητού είναι σχεδόν τέσσερις φορές μεγαλύτερη, σε σχέση με αυτή των παππούδων μας, μιας και το μέγεθος των μερίδων έχει αυξηθεί δραματικά. Είναι γεγονός ότι όσο περισσότερο συνηθίζει το μάτι σε μεγάλες μερίδες, τόσοδιαστρεβλώνεται η αντίληψή μας για το τι είναι φυσιολογικό και ποιο το μέγεθος ενός κανονικού γεύματος.<br />
Οι Έλληνες έχουν μάθει να καταναλώνουν τεράστιες μερίδες φαγητού ακόμη και στο σπίτι τους, αφού είναι παρασυρμένοι από τις υπερμεγέθεις μερίδες των fast food και της ταβέρνας. Χαρακτηριστικό είναι το γεγονός ότι, τείνουν να θεωρούν τις μερίδες των gourmet εστιατορίων «μικρές», παρόλο που στην πραγματικότητα είναι αυτές που πρέπει να σερβίρονται. Ακόμη και τα σκεύη σερβιρίσματος που χρησιμοποιούμε στο σπίτι είναι πολύ μεγαλύτερα από ό,τι παλαιότερα. Επίσης, στα σούπερ-μάρκετ κατακλυζόμαστε από προσφορές για οικονομικές συσκευασίες με διπλές ποσότητες και extra large προϊόντα. Όλα αυτά όμως συντελούν στο να τρώμε παραπάνω, με αποτέλεσμα το βάρος μας να αυξάνεται χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε.<br />
Αυτή η νοοτροπία του λαού μας αποδείχτηκε από τα αποτελέσματα της έρευνας που πραγματοποίησε η επιστημονική ομάδα του portal διατροφής mednutrition.gr, στο πλαίσιο της καμπάνιας «Μερίδες: το μέγεθος …μετράει». Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 614 τυχαία άτομα, από τον Ιούνιο έως και τον Οκτώβριο του 2010, στην Αθήνα, στη Χαλκίδα, στην Κόρινθο και στο Κιάτο. Στόχος της ήταν η καταγραφή σημαντικών πληροφοριών για τη διατροφική συμπεριφορά των ερωτώμενων, τις αντιλήψεις, αλλά καιτις γνώσεις τους για το μέγεθος των μερίδων όπου και διαπιστώθηκε ότι η ενημέρωση του κοινού είναι αποσπασματική και ελλιπής.<br />
Ορισμένα από τα βασικά ευρήματα της έρευνας ήταν:<br />
<br />
Το 59,9% απάντησε σωστά ότι η μερίδα στο κρέας αντιστοιχεί στα 90 γραμμάρια, δηλαδή στο μέσα μέρος της παλάμης, χωρίς ωστόσο να είναι αυτή που καταναλώνουν, μιας και το 53,3% παραδέχθηκε ότι η ποσότητα που ταυτίζεται καλύτερα με αυτή που σερβίρουν στο γεύμα τους, είναι η διπλάσια.<br />
Αν και το 59% γνώριζε ότι μια μερίδα παγωτού είναι μια μπάλα, το 58,8% έτρωγε περισσότερο (2 μπάλες).<br />
Στην ερώτηση αν σερβίρουν το ελαιόλαδο χρησιμοποιώντας μεζούρα, οι περισσότεροι απάντησαν πως δε χρησιμοποιούν (68,9%), με τους περισσότερους εξ αυτών να είναι παχύσαρκοι ή/και υπέρβαροι, διότι θεωρούν ότι το ελαιόλαδο είναι πολύ καλό για την υγεία και δεν υπάρχει λόγος να το περιορίσουν.<br />
Το 52,7% των ερωτηθέντων θεωρεί τις μερίδες των gourmet εστιατορίων «μικρές», παρόλο που στην πραγματικότητα είναι αυτές που βάσει νομοθεσίας πρέπει να σερβίρονται.<br />
Το 55,3% παραδέχθηκε ότι δεν αφήνει φαγητό στο πιάτο του, ακόμη κι όταν έχει χορτάσει, συμπεριφορά που φαίνεται να σχετίζεται με τις παραινέσεις γονιών και παππούδων να μην αφήνουν την «μπουκιά» τους και να τρώνε όλο τους το φαΐ, αφούη τελευταία μπουκιά είναι η δύναμη τους!<br />
Το 45,2% απάντησε ότι ποτέ δε διαβάζει την αναγραφόμενη μερίδα στις συσκευασίες τροφίμων.<br />
Το 49% του δείγματος ήταν υπέρβαροι και παχύσαρκοι. Το 45,7% είχε ασχοληθεί στο παρελθόν με δίαιτες αδυνατίσματος.<br />
<br />
Επειδή το μέγεθος των μερίδων και γενικότερα οι διατροφικές μας επιλογές μπορούν να αποφέρουν θετικά αποτελέσματα στη μείωση της παχυσαρκίας στη χώρα μας, ας δούμε πως μπορούμε να συμβάλουμε σε αυτό θετικά, κάνοντας μικρές αλλαγές στις διατροφικές μας συνήθειες.<br />
Αρχικά, θα πρέπει να σερβίρουμε το φαγητό σε μικρότερο πιάτο, αφού το μέγεθος του πιάτου παίζει καθοριστικό ρόλο στο πόσο θα φάμε. Για να φαίνεται μεγάλη η ποσότητα φαγητού, καλό είναι να απλώνουμε την μερίδα μας στο πιάτο και η σαλάτα που πάντα θα συνοδεύει το γεύμα μας να είναι λίγο περισσότερη.<br />
Επίσης, αλλαγή πιθανώς χρειάζονται και τα ποτήρια μας. Σε ψηλά και λεπτά ποτήρια, η κατανάλωση ποτού, χυμού, αναψυκτικού είναι μικρότερη απ’ ό,τι σε χαμηλά και φαρδιά ποτήρια. Τέλος, η ταξινόμηση του ψυγείου μας παίζει βασικό ρόλο, διότι είναι πολύ πιθανότερο να καταναλώσουμε τρόφιμα που βρίσκονται στο οπτικό μας πεδίο, παρά να ψάξουμε κάτι παχυντικό που θα βρίσκεται στο πίσω μέρος του. Γι’ αυτό και τοποθετούμε πάντα μπροστά τα φρούτα και τα λαχανικά και πιο πίσω γλυκά, τοστ κ.ά.<br />
Και να θυμάστε, ότι σε μία σωστή και υγιεινή διατροφή δεν παίζουν ρόλο μόνο οι ορθές επιλογές φαγητού, αλλά και η ποσότητα κατανάλωσής του. Επειδή η ποσότητα φαίνεται να συμφωνεί με το λαϊκό ρητό «το μάτι είναι αχόρταγο», με τα παραπάνω τρικ μπορούμε να το ξεγελάσουμε!<br />
<br />
<a href="http://rc-cafe.blogspot.com/2012/07/blog-post_09.html#ixzz206N3QWhF" target="_blank">πηγη </a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν <br />
<ul><li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-27118910544901956752012-07-04T13:46:00.000+03:002012-07-04T13:47:08.020+03:00Xώρεσε 24 διαφορετικά δωμάτια σε 32 τετραγωνικά ! (VIDEO)<div dir="ltr" style="text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1JEjkdHkLE8DnDs8acPb1HxvI_V6FON1f0SFp9m7A3fbe99UK2oAMa_2j19GHLUpecmbD2qqilOvqZfeuT7WBHA36NbPini6YXSeLtrixdKF_DLbftjfJ4yzDc7sYacy0TVVNUMmXphUr/s1600/3e9604f89bc88f1f3d8abdf0dbd8c775_M.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1JEjkdHkLE8DnDs8acPb1HxvI_V6FON1f0SFp9m7A3fbe99UK2oAMa_2j19GHLUpecmbD2qqilOvqZfeuT7WBHA36NbPini6YXSeLtrixdKF_DLbftjfJ4yzDc7sYacy0TVVNUMmXphUr/s1600/3e9604f89bc88f1f3d8abdf0dbd8c775_M.jpg" /></a></div>
<h2 class="itemIntroText">
<span style="color: maroon; font-size: 14pt;">«Πρόκειται για έναν πολύ μικρό χώρο, που δύσκολα μπορεί να φανταστεί κάποιος ότι πληροί όλες τις προϋποθέσεις μιας άνετης διαμονής», λέει ο ιδιοκτήτης του σπιτιού <a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=388911925995028875" name="more"></a></span></h2>
<span style="font-size: 12pt;">Το διαμέρισμα του αρχιτέκτονα Gary Chang βρίσκεται σε ένα παλιό κτίριο 40 και πλέον ετών στην ανατολική πλευρά του Χονγκ Κονγκ και καλύπτει μόλις 32 τετραγωνικά μέτρα. «Πρόκειται για έναν πολύ μικρό χώρο, που δύσκολα μπορεί να φανταστεί κάποιος ότι πληροί όλες τις προϋποθέσεις μιας άνετης διαμονής», λέει ο ιδιοκτήτης.</span><br />
<span style="font-size: 12pt;"><img alt="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" class="aligncenter size-full wp-image-49480" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2012/06/apartement1.jpg" title="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" width="600" /></span><br />
<span style="font-size: 12pt;">Οι σπουδές που έκανε ο Gary στο σχεδιασμό εσωτερικών χώρων και ειδικότερα στην εξοικονόμηση χώρου αλλά και στις διαφορετικές δυνατότητες που υπάρχουν για τη βελτιστοποίηση της κατανομής των λίγων τετραγωνικών, του επέτρεψαν να διαμορφώσει το μικρό διαμέρισμά του όπως ακριβώς επιθυμούσε.</span><br />
<span style="font-size: 12pt;"><img alt="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" class="aligncenter size-full wp-image-49480" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2012/06/apartement2.jpg" title="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" width="600" /></span><br />
<span style="font-size: 12pt;">Το μυστικό βρίσκεται στους συρόμενους «πολυχρηστικούς» τοίχους που αναδιπλώνουν κατά περίπτωση, δημιουργώντας κάθε φορά και έναν διαφορετικό χώρο, αλλά και στις κουρτίνες που προσφέρουν ιδιωτικότητα, κρύβοντας διάφορες κατασκευές στους τοίχους. Στην ουσία υπάρχουν 24 ολόκληρα δωμάτια μόλις σε 32 τετραγωνικά!</span><br />
<span style="font-size: 12pt;"><img alt="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" class="aligncenter size-full wp-image-49480" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2012/06/apartement3.jpg" title="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" width="600" /></span><br />
<span style="font-size: 12pt;">Αν για παράδειγμα τραβηχτεί προς τα έξω ο «τοίχος» που φιλοξενεί την τηλεόραση, πίσω θα βρείτε μια ολοκληρωμένη κουζίνα, με πλυντήριο πιάτων και ψυγείο, πλήρη οικοσυσκευή και αναδιπλούμενο τραπέζι φαγητού!</span><br />
<span style="font-size: 12pt;"><img alt="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" class="aligncenter size-full wp-image-49480" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2012/06/apartement4.jpg" title="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" width="600" /></span><br />
<span style="font-size: 12pt;">Το ίδιο συμβαίνει και με τον τοίχο όπου έχει τοποθετηθεί ο καναπές, ο οποίος κρύβει πίσω του ένα μεγάλο κρεβάτι που ανοίγει το βράδυ. Το πιο εντυπωσιακό, όμως, είναι η αίθουσα κινηματογράφου, η οποία δημιουργείται μόλις ο Gary τραβήξει τις κουρτίνες στους δύο αναδιπλούμενους τοίχους κουζίνας και υπνοδωματίου!</span><br />
<span style="font-size: 12pt;"><img alt="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" class="aligncenter size-full wp-image-49480" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2012/06/apartement5.jpg" title="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" width="600" /></span><br />
<span style="font-size: 12pt;">Ένας προτζέκτορας παίζει τις αγαπημένες του ταινίες πάνω στο μεγάλο παράθυρο, που ακκύπτεται με μαύρο πανί για την περίσταση. Ο ίδιος κάθεται αναπαυτικά στην αιώρα που δεσπόζει στο κέντρο, λέγοντας χαρακτηριστικά: «Στην ουσία τα πάντα «γλιστρούν» εδώ μέσα, παρουσιάζοντας κάθε φορά και μια διαφορετική χρήση».</span><br />
<span style="font-size: 12pt;"><img alt="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" class="aligncenter size-full wp-image-49480" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2012/06/apartement6.jpg" title="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" width="600" /></span><br />
<span style="font-size: 12pt;">Ο Gary αγόρασε το διαμέρισμα για 45.000 δολάρια και εργάστηκε εντατικά πάνω έναν χρόνο προκειμένου να το μεταμορφώσει σε μια χρηστική κατοικία, και είναι ιδιάιτερα υπερήφανος με το αποτέλεσμα. Άλλωστε, δεν είναι και μικρό πράγμα να ζεις μέσα σε έναν χώρο 32 τετραγωνικών μέτρων και να μην σου λείπει απολύτως τίποτα.</span><br />
<span style="font-size: 12pt;"><img alt="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" class="aligncenter size-full wp-image-49480" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2012/06/apartement10.jpg" title="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" width="600" /></span><br />
<span style="font-size: 12pt;"><img alt="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" class="aligncenter size-full wp-image-49480" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2012/06/apartement9.jpg" title="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" width="600" /></span><br />
<span style="font-size: 12pt;"><img alt="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" class="aligncenter size-full wp-image-49480" src="http://perierga.gr/wp-content/uploads/2012/06/apartement8.jpg" title="perierga.gr - 24 δωμάτια σε μόλις 32 τετραγωνικά!" width="600" /></span></div>
<script src="http://player.ooyala.com/player.js?deepLinkEmbedCode=xvNmg4NTrnuv6D_0HzPCA7qgG_NrRFKX&height=315&embedCode=xvNmg4NTrnuv6D_0HzPCA7qgG_NrRFKX&video_pcode=RvbGU6Z74XE_a3bj4QwRGByhq9h2&width=480">
</script><br />
<br />
<a href="http://a-pistefto.blogspot.gr/2012/07/x-24-32-video.html" target="_blank">πηγη</a><br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν <br />
<ul>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-38156681782295472892012-06-18T08:23:00.000+03:002012-06-18T08:23:53.360+03:00Τσεκ απ: Ποιές εξετάσεις πρέπει να κάνετε ανά ηλικία<div class="post-header"> </div><div class="post-body entry-content" id="post-body-697980250275888430"> <div dir="ltr" style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjThN4wTu57L3V4EjqlB305-EKHLYHeZO7aKSMayCDOUe0jzoN8eGBilkeU561guXyYBxUY-Whc49tf0c6IgacovR1m4odk7FPbMDoAQR66rAi-wuQcZHFUDFLvtjRaZ02OupKqBDc5NZw/s1600/checkup.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjThN4wTu57L3V4EjqlB305-EKHLYHeZO7aKSMayCDOUe0jzoN8eGBilkeU561guXyYBxUY-Whc49tf0c6IgacovR1m4odk7FPbMDoAQR66rAi-wuQcZHFUDFLvtjRaZ02OupKqBDc5NZw/s320/checkup.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-size: medium;">Ναι ή όχι στα τσεκ-απ; Η σύγχρονη άποψη για την υγεία στρέφει όλο και περισσότερο το επιστημονικό ενδιαφέρον στην πρόληψη και την πρώιμη διάγνωση.</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Ποιες προληπτικές εξετάσεις όμως είναι πραγματικά απαραίτητες και αποδεδειγμένα αποτελεσματικές;</span><br />
<a href="" name="more"></a><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Για τον καρκίνο</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">«Το 2009, η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου εξέδωσε οδηγίες για τον γενικό πληθυσμό όσον αφορά τις προληπτικές εξετάσεις για τους καρκίνους του μαστού, του παχέος εντέρου, του προστάτη και του τραχήλου της μήτρας», λέει η Παγώνα Λάγιου, αναπληρώτρια καθηγήτρια Επιδημιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών και πρόσεδρη καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ στις ΗΠΑ.</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Στις οδηγίες του 2009, η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου συνιστά:</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">1. Για τον καρκίνο του μαστού, κλινική εξέταση ανά τριετία για τις ηλικίες 20-40 ετών και κατ' έτος από την ηλικία των 40 ετών. Από την ηλικία των 40 ετών συνιστάται μαστογραφία. Η σχετική οδηγία για μαστογραφικό έλεγχο αμφισβητήθηκε πρόσφατα όσον αφορά την ετήσια διεξαγωγή του, με συστάσεις για μικρότερη συχνότητα ελέγχων.</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">2. Για τον καρκίνο του παχέος εντέρου, από την ηλικία των 50 ετών πρέπει να γίνεται ετήσιος έλεγχος αιμοσφαιρίνης κοπράνων, σιγμοειδοσκόπηση ανά πενταετία και κολονοσκόπηση ανά δεκαετία.</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">3. Για τον καρκίνο του προστάτη, συνιστάται από την ηλικία των 50 ετών ετήσιος έλεγχος με δακτυλική εξέταση και έλεγχος του ειδικού προστατικού αντιγόνου (PSA). Στις οδηγίες επισημαίνεται η ανάγκη συζήτησης με τον θεράποντα ιατρό για τους περιορισμούς του ελέγχου PSA. Η δοκιμασία PSA συχνά ανιχνεύει νεοπλασίες ιδιαίτερα καλής πρόγνωσης και οδηγεί σε θεραπευτικές παρεμβάσεις που ενδεχομένως δεν θα ήταν αναγκαίες και μπορεί να έχουν αρνητικές συνέπειες στην ποιότητα ζωής.</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">4. Για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας επιβάλλεται ο ετήσιος έλεγχος με τεστ Παπανικολάου τρία χρόνια μετά την έναρξη των σεξουαλικών σχέσεων και σε κάθε περίπτωση πριν από την ηλικία των 21 ετών. Από την ηλικία των 30 ετών, οι γυναίκες με τρία διαδοχικά αρνητικά τεστ Παπανικολάου μπορεί να εξετάζονται ανά 3 έτη, με τεστ Παπανικολάου και έλεγχο για DNA του ιού των κονδυλωμάτων.</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">«Κατά την τελευταία διετία, διακεκριμένοι επιστήμονες και ορισμένα υπεύθυνα επιστημονικά σώματα διατύπωσαν αμφιβολίες όχι για τη χρησιμότητα των προληπτικών εξετάσεων για τον καρκίνο αλλά για την αναμενόμενη αποτελεσματικότητά τους όσον αφορά τη μείωση του κινδύνου θανάτου από τον αντίστοιχο καρκίνο και για τη συχνότητα με την οποία πρέπει να διεξάγονται» επισημαίνει η κ. Λάγιου.</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">«Οι επιστήμονες και τα σώματα αυτά επισήμαναν υπερεκτίμηση τόσο της αποτελεσματικότητας όσο και της συνιστώμενης συχνότητας διεξαγωγής των προληπτικών εξετάσεων. Η προσωπική μου άποψη είναι ότι οι προληπτικές εξετάσεις για τον καρκίνο είναι χρήσιμες και πρέπει να διεξάγονται, ανεξαρτήτως του αν η μείωση του κινδύνου είναι μικρότερη ή μεγαλύτερη».</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Οι υπερβολές όμως πρέπει να αποφεύγονται. «Δεν είναι λογικό να μετατρέψουμε τη ζωή μας σε μια αγχώδη προσπάθεια αποφυγής κάθε δυνητικού κινδύνου» διευκρινίζει η κ. Λάγιου. «Η βοήθεια του κλινικού γιατρού είναι πολύτιμη στο να γίνονται οι απαραίτητοι έλεγχοι υπεύθυνα και ορθολογικά.</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Ο ρόλος του κλινικού γιατρού είναι επίσης κρίσιμος στη διαφοροποίηση των οδηγιών για άτομα που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου λόγω κληρονομικότητας, επαγγέλματος, τρόπου ζωής ή άλλων παραγόντων. Ας μη λησμονούμε ότι οι γενικές οδηγίες αναφέρονται σε άτομα κατά τεκμήριο υγιή και χωρίς ειδικούς προδιαθεσικούς παράγοντες».</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Καρδιαγγειακές νόσοι</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Τα καρδιαγγειακά νοσήματα στον δυτικό κόσμο ευθύνονται για το 43% των θανάτων στο ανδρικό φύλο και για το 55% στο αντίστοιχο γυναικείο (περίπου 4 εκατ. άνθρωποι κάθε χρόνο στην Ευρώπη).</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">«Ως πρωτογενής πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων ορίζεται η πρόληψη εμφάνισης του πρώτου καρδιαγγειακού συμβάματος (π.χ. της στεφανιαίας νόσου ή του εγκεφαλικού επεισοδίου), οπότε τα μέτρα πρωτογενούς πρόληψης αφορούν άτομα χωρίς κλινική εκδήλωση καρδιαγγειακής νόσου» λέει ο Χριστόδουλος Στεφανάδης, καθηγητής Καρδιολογίας στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, διευθυντής της Α' Πανεπιστημιακής Καρδιολογικής Κλινικής.</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">«Η πρόβλεψη του καρδιαγγειακού κινδύνου μέσω μαθηματικών μοντέλων έχει γίνει αντικείμενο αυξημένης προσοχής τα τελευταία χρόνια. Μέσω απλών συναρτήσεων που περιλαμβάνουν στοιχεία για διάφορους παράγοντες ή χαρακτηριστικά των ανθρώπων (όπως ηλικία, φύλο, καπνιστικές συνήθειες, παρουσία αρτηριακής υπέρτασης, σακχαρώδους διαβήτη κ.λπ.) δημιουργούνται εύχρηστοι πίνακες υπολογισμού του κινδύνου εκδήλωσης καρδιαγγειακής νόσου στο μέλλον».</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Κύριος σκοπός αυτών των μοντέλων πρόβλεψης είναι ο εντοπισμός των ατόμων που βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο για εμφάνιση καρδιακού επεισοδίου μέσα στα επόμενα χρόνια της ζωής τους, ώστε να εφαρμοστεί άμεσα πρόγραμμα πρόληψης της νόσου (π.χ. με διαιτητική ή φαρμακευτική αγωγή).</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">«Ενα ασυμπτωματικό άτομο για να ενημερωθεί αν υπάρχει κίνδυνος τα επόμενα χρόνια να υποστεί καρδιαγγειακό επεισόδιο θα πρέπει να απευθυνθεί στον καρδιολόγο του» συνιστά ο κ. Στεφανάδης. «Η εκτίμηση του συνολικού κινδύνου για εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων ιδανικά θα πρέπει να πραγματοποιείται για πρώτη φορά στην ηλικία των 20 ετών».</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Νωρίτερα ο έλεγχος θα πρέπει να πραγματοποιείται εάν υπάρχει παραπομπή από τον παιδίατρο, λόγω παθολογικών ευρημάτων στο καρδιαγγειακό σύστημα (π.χ. καρδιακά φυσήματα, αυξημένη αρτηριακή πίεση, λιποθυμικά επεισόδια) κ.λπ.</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">«Σε κάθε περίπτωση, όλοι οι ενήλικες ηλικίας άνω των 40 ετών θα πρέπει να έχουν εκτίμηση του δεκαετούς κινδύνου εμφάνισης καρδιακής νόσου – και το αργότερο ανά πενταετία η εκτίμηση αυτή θα πρέπει να επαναπροσδιορίζεται» υπογραμμίζει ο καθηγητής.</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Ατομα χαμηλού κινδύνου θεωρούνται όσα έχουν πιθανότητες λιγότερες από 10% να παρουσιάσουν ένα καρδιαγγειακό νόσημα στην επόμενη δεκαετία, ενδιαμέσου κινδύνου τα πρόσωπα που ο κίνδυνος εκδήλωσης νόσου είναι μεταξύ 10% και 20% (οπότε απαιτείται ηλεκτροκαρδιογράφημα και εξιδεικευμένες εξετάσεις) και υψηλού κινδύνου όσα έχουν πάνω από 20% πιθανότητες (οπότε χρειάζεται επιθετική φαρμακευτική αγωγή για κάθε παράγοντα κινδύνου).</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Πνεύμονες</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Το αναπνευστικό μας σύστημα αντέχει και δεν χρειάζεται συχνά έλεγχο εάν δεν το καταστρέφουμε καπνίζοντας. Αυτό επισημαίνει ο πνευμονολόγος, αναπληρωτής καθηγητής Φυσιολογίας στο Πανεπιστήμιο Αθηνών Παναγιώτης Μπεχράκης και συμβουλεύει: «Για τους υγιείς και τους μη καπνιστές συνιστάται μια ακτινογραφία θώρακα κάθε 2-3 χρόνια μετά την ηλικία των 45 ετών.</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">»Δεν χρειάζεται να ξεκινά ενωρίτερα ή να γίνεται συχνότερα εάν δεν έχει κάποιος συμπτώματα ή επιβαρυμένο ιστορικό, δεν εκτίθεται επαγγελματικά σε ρύπους και η κλινική εξέταση με το στηθοσκόπιο από τον γιατρό του δεν έχει δείξει κάτι παθολογικό. Η εξέταση αυτή στον γιατρό όμως πρέπει να γίνεται από την ηλικία των 35 ετών, κάθε χρόνο».</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Τα δεδομένα αλλάζουν εντελώς για όσους καπνίζουν: «Η σπειρομέτρηση είναι απαραίτητη κάθε χρόνο για τους καπνιστές από την ηλικία κατά την οποία αρχίζουν να καπνίζουν» τονίζει ο κ. Μπεχράκης. «Στους καπνιστές είναι απαραίτητη η ετήσια ακτινογραφία θώρακος μετά την ηλικία των 35-40 ετών. Στην παρακολούθηση των ασθενών με κάποια αναπνευστική νόσο (χρόνια βρογχίτιδα, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, υπνική άνοια κ.ά.), οι οδηγίες για εξετάσεις πρέπει να εξατομικεύονται ανάλογα με τη βαρύτητα του προβλήματος».</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Οσον αφορά τον θυρεοειδή αδένα, τα διεθνή επιστημονικά όργανα δεν συνιστούν προληπτικό έλεγχο με υπερηχογράφημα σε κάποια ηλικία αναφέρει η ενδοκρινολόγος, καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο Αθηνών Μαρία Αλεβιζάκη. «Αυτό στο οποίο όμως καταλήγουν είναι ότι χρειάζεται εξέταση της ορμόνης TSH στο αίμα κατά την εγκυμοσύνη» προσθέτει.</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Ποιες εξετάσεις, κάθε πότε</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Οι εξετάσεις που ακολουθούν συνιστώνται για άτομα δίχως προβλήματα υγείας. Εάν διαπιστωθεί κάποιο πρόβλημα, τη συχνότητα των εξετάσεων θα καθορίσει ο θεράπων γιατρός.</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">1. ΣΤΟ ΑΙΜΑ</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">– Για λιπίδια (χοληστερίνη, τριγλυκερίδια), σάκχαρο. Από 6 ετών και έπειτα κάθε 5 χρόνια</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">– Γενική αίματος, για ουρία, κρεατινίνη, ουρικό οξύ, χολερυθρίνη, τρανσαμινάσες, CRP. Σε κάθε ηλικία, κάθε 2 χρόνια</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">2. ΣΤΑ ΟΥΡΑ</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">– Γενική ούρων από 6 μηνών και έπειτα κάθε 1-2 χρόνια</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">3. ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΕΞΤΑΣΗ</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">– Σε κάθε ηλικία, κάθε χρόνο</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">4. ΕΛΕΓΧΟΣ ΠΝΕΥΜΟΝΩΝ</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">– Για τους μη καπνιστές ακτινογραφία θώρακος μετά τα 45 έτη, κάθε 2-3 χρόνια</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">– Για τους καπνιστές, σπειρομέτρηση κάθε χρόνο από την ηλικία έναρξης του καπνίσματος και ετήσια ακτινογραφία θώρακος μετά την ηλικία των 35</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">5. ΔΕΡΜΑ (για μελάνωμα)</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">– Από την ηλικία των 20 ετών αυτοεξέταση ελιών κάθε 6-8 εβδομάδες</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">– ΕΛΕΓΧΟΣ ΜΕ ΤΗ ΜΕΘΟΔΟ ABCD (που αντιστοιχούν στα 4 σημεία που δηλώνουν κίνδυνο εξαλλαγής μιας ελιάς)</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">A. Asymmetry (ασυμμετρία του σχήματος)</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">B. Border (ανώμαλα όρια)</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">C. Color (αλλαγή χρώματος)</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">D. Diameter (αύξηση ή μείωση του μεγέθους)</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">6. ΚΑΡΔΙΑ</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">– Εκτίμηση δεκαετούς καρδιαγγειακού κινδύνου, στην ηλικία των 20 ετών και μετά την ηλικία των 40 ετών κάθε 5 χρόνια</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">– Μέτρηση αρτηριακής πίεσης, από 6 μηνών και κάθε 6 μήνες</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">7. ΚΑΡΚΙΝΟΙ</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">– ΠΑΧΥ ΕΝΤΕΡΟ</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Από 50 ετών ετήσιος έλεγχος αιμοσφαιρίνης κοπράνων, σιγμοειδοσκόπηση ανά 5 χρόνια, κολονοσκόπηση ανά 10 χρόνια</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">– ΠΡΟΣΤΑΤΗΣ</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Από 50 ετών, ετήσιος έλεγχος με δακτυλική εξέταση και εξέταση PSA</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">– ΜΑΣΤΟΣ</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Κλινική εξέταση ανά 3 χρόνια στις γυναίκες 20-40 ετών, κατ' έτος από την ηλικία των 40 ετών. Μαστογραφία κάθε 1-2 χρόνια από την ηλικία των 40 ετών</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">– TΡΑΧΗΛΟΣ ΜΗΤΡΑΣ</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">Παπ-τεστ, από 21 ετών κάθε χρόνο</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">8. ΜΑΤΙΑ</span><br />
<span style="font-size: medium;"><br />
</span><br />
<span style="font-size: medium;">– Οφθαλμολογική εξέταση μετά τη γέννηση, 6 μηνών, 3 ετών, πριν από το σχολείο, 40 ετών και μετά τα 60 έτη κάθε 1-2 χρόνια</span></div></div><div style="background-color: white; border: medium none; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;"><br />
<a href="http://www.oparlapipas.com/2012/06/blog-post_1605.html#ixzz1y7T7ANPE" style="color: #003399;" target="_blank">πηγη</a></div><br />
<br />
<br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν <br />
<ul><li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-10887046376101071112012-06-18T00:42:00.000+03:002012-06-18T00:42:01.222+03:00Τους αναγνωριζετε???<div class="post-body entry-content" id="post-body-6073166277004496434" itemprop="articleBody"><div dir="ltr" style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="441" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3bL8c6o0pMNDA7_QDpuOj6J0f2b_jaNePgw3itpdkfeo-7XOFH2tn2j0Z-anZvVp50epkFSphrXRi5pMZs8RwVLoqtO_HxmnYd0xMDuevJZwlnbMEUqchrgWBxIky8r-VUhUy_L8MThE/s640/Amazing_Circles_Art_by_Ben_Heine_00.jpg" width="640" /></div><a href="http://www.blogger.com/post-create.g?blogID=388911925995028875" name="more"></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmcJ-2kn0US1wWxu4KsNQ0SiAdje6dUW2zNNj3NTEuok88nZR8R2fgY7OL9CFSqoOKiXlRl9v5wSliOFDnGJP4srxpUPLeoN9rmkexgFGELpTzILyGa07fL4pgpBhIJfAlTczgDPkKPeU/s640/Amazing_Circles_Art_by_Ben_Heine_02.jpg" width="510" /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkdMn3i3dR68w2676mxo84DAry8iNMQzzTmpCEL4Cw2I5aWfVngzdL413OclgI4DN9iK9Q1Es1wvGdrCy-x5s9MLrtWcy0QGYtUnqz8T_uIlL987QCSAfMDgGa1jZmku-RDJY805k_SS4/s640/Amazing_Circles_Art_by_Ben_Heine_03.jpg" width="458" /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTcTEI9dVymj_6aSNllDe_BxuwT6bh0gziKCqOFuEfyNDY27QwfV2z9SXVb3sZYn7_ZIvAUMPc1pyAtYjmijQNus2bMzQKQSe0cjuLbhSH3-PXlCJwHu_XCmuir4wYsiao3TgIzcs8TPA/s640/Amazing_Circles_Art_by_Ben_Heine_04.jpg" width="504" /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="458" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFgd7EoFVo1-FR9MEmxFRYu_K2iqukhtpLS3niiszvHoAGRhTUpLkCwRU3mb8K5uFgjerCJ1-bULrGfrYMvXnOkMEPJnADgQpehjl4MRlWjlH9wDkciOltA6iWS7CsP5-T88OBXRLXHBg/s640/Amazing_Circles_Art_by_Ben_Heine_06.jpg" width="640" /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEispnaxvbs-X-VHf63ZwPvoC8Ma1_mTfQZuy_i7-HmmikcH75gMe-5k438sr1LJvXtVjiVbdbVqxfLNISdg1AKoCwmGIIvjqG9qAnamJWqc9nJcrJqVz6gJ9Mn6CjDt8xrlXc3_ZIUk-y4/s640/Amazing_Circles_Art_by_Ben_Heine_07.jpg" width="480" /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6kNtGCpOzFbx9vdkLC_pwyqSN1g9r7gqhwZ5nfhTvDFH5kVtIQVr_DONcZuXNQb-Z_Li7cMOeHjRWHSM7-K0CaeIb3OREvRZ2rkSET6sHYZh0TEePloYnCSLCCz0cs9FNyuySEegQp4M/s640/Amazing_Circles_Art_by_Ben_Heine_08.jpg" width="516" /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ-hR6z5Kq5TN6YOLi0INWdOr-Z7AKG3mM2P2IZ3j5pbxeHiqo52MwPIOiqHrL9_Z3qlYtkoQLHq8Aw9AJp3LuypguPbyh5RLCmyPvp6scevpz3NLX_61xnPNg2T0yu6uAvomRyV05K94/s640/Amazing_Circles_Art_by_Ben_Heine_09.jpg" width="518" /> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpiCLF7RRpFTIbr5qM1PgsNTAvEETXKYk-RKBnzzlFyvGQni8vHjyseBzE2JVAviBA1x6LaBiCHUMrfer19ia0lFYJ8oCuLviF7Fj8jZIiBTauToUmIQA9-OI86dMdmwzv_Up5NjHQlZc/s640/Amazing_Circles_Art_by_Ben_Heine_10.jpg" width="498" /></div><span id="goog_1745006534"></span><span id="goog_1745006535"></span></div></div><span class="post-author vcard"> </span><span class="post-comment-link"><a class="comment-link" href="http://zunatubesexy.blogspot.gr/#comment-form"></a> </span> <span class="post-icons"> </span><br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν <br />
<ul><li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-388911925995028875.post-23870975383151633832012-06-14T08:36:00.000+03:002012-06-14T08:36:47.232+03:00Πώς καθαρίζουν τις ράγες στη Νέα Ζηλανδία ?<span class="itemImage"> <a class="modal" href="http://www.pineza.gr/media/k2/items/cache/70950a69a9f514a7181e7d5976538e67_XL.jpg" title="Κάντε κλικ για προεπισκόπηση της εικόνας"> <img alt="Πώς καθαρίζουν τις ράγες στη Νέα Ζηλανδία ? [VID]" src="http://www.pineza.gr/media/k2/items/cache/70950a69a9f514a7181e7d5976538e67_L.jpg" style="max-height: 280px; max-width: 450px; min-height: 275px; width: auto;" /></a><a class="modal" href="http://www.pineza.gr/media/k2/items/cache/70950a69a9f514a7181e7d5976538e67_XL.jpg" title="Κάντε κλικ για προεπισκόπηση της εικόνας"> </a> </span><br />
<embed allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" flashvars="skin=http%3A%2F%2Facidcow.com%2Fengine%2Fclasses%2Fflashplayer%2Fmodieus.swf&file=http%3A%2F%2Facidcow.com%2Fpics%2F20120611%2Fvideo%2Frelsy_new_zaeland.flv&state=COMPLETED&plugins=viral-1d" height="420" src="http://acidcow.com/engine/classes/flashplayer/player-viral.swf" width="470"></embed><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://www.pineza.gr/" target="_blank"><span style="font-size: x-small;">ΠΗΓΗ </span></a><br />
<br />
Δειτε μπορει να σας ενδιαφερουν <br />
<ul><li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/BUTTERFLY">BUTTERFLY</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/DANCE">DANCE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/MIRROR">MIRROR</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/NO%20NAME">NO NAME</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/PLANET">PLANET</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/THE%20LADYS">THE LADYS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20COLORS">ΑΜΠΑΖΟΥΡ COLORS</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20NEW%20LINE">ΑΜΠΑΖΟΥΡ NEW LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20WITHOUT">ΑΜΠΑΖΟΥΡ WITHOUT</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9B%CE%9B%CE%99%CE%9A%CE%97%20%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%9C%CE%95%CE%A4%CE%91%CE%9E%CE%99">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΜΕΤΑΞΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A0%CE%91%CE%A0%CE%A5%CE%A1%CE%9F%CE%A3">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΠΑΠΥΡΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A3%CE%A0%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%20%CE%9A%CE%99%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%97">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΣΠΑΣΤΟ ΜΕ ΚΙΝΗΣΗ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%96%CE%9F%CE%A5%CE%A1%20%CE%A5%CE%A6%CE%91%CE%A3%CE%9C%CE%91">ΑΜΠΑΖΟΥΡ ΥΦΑΣΜΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9D%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΜΠΑΝΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95%20%CE%A1%CE%99%CE%93%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΚΑΦΕ ΡΙΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%99%20%CE%9A%CE%91%CE%A6%CE%95">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΑΚΙ ΚΑΦΕ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9A%CE%A9%CE%9D%CE%9F%CE%A3">ΓΥΑΛΙ ΚΩΝΟΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%95%CE%A5%CE%9A%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΕΥΚΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9B%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΛΟΥΣΤΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΜΑΡΜΑΡΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%91%CE%9B">ΓΥΑΛΙ ΟΒΑΛ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%9F%CE%92%CE%99%CE%94%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΟΒΙΔΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A0%CE%9B%CE%91%CE%A6%CE%9F%CE%9D%CE%99%CE%95%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΠΛΑΦΟΝΙΕΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A1%CE%9F%CE%A5%CE%A3%CE%A4%CE%99%CE%9A">ΓΥΑΛΙ ΡΟΥΣΤΙΚ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A3%CE%A6%CE%91%CE%99%CE%A1%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΣΦΑΙΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A6%CE%95%CE%A3%CE%99">ΓΥΑΛΙ ΦΕΣΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A7%CE%A1%CE%A5%CE%A3%CE%9F">ΓΥΑΛΙ ΧΡΥΣΟ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%93%CE%A5%CE%91%CE%9B%CE%99%20%CE%A8%CE%91%CE%98%CE%91">ΓΥΑΛΙ ΨΑΘΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%94%CE%99%CE%91%CE%9A%CE%9F%CE%A3%CE%9C%CE%97%CE%A4%CE%99%CE%9A%CE%91">ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%98%CE%A1%CE%95%CE%A6%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΘΡΕΦΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%95%CE%A1%CE%9F%CE%99">ΚΑΛΟΓΕΡΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%91%CE%A1%CE%A4%CE%95%CE%A3">ΚΑΡΤΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%97%CE%A1%CE%9F%CE%A0%CE%97%CE%93%CE%95%CE%99%CE%91">ΚΗΡΟΠΗΓΕΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%9D%CE%A3%CE%9F%CE%9B%CE%95%CE%A3">ΚΟΝΣΟΛΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%A4%CE%99%CE%9D%CE%9F%CE%92%CE%95%CE%A1%CE%93%CE%91">ΚΟΥΡΤΙΝΟΒΕΡΓΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%92%CE%91%CE%A4%CE%9F%CE%9A%CE%91%CE%9C%CE%91%CE%A1%CE%91">ΚΡΕΒΑΤΟΚΑΜΑΡΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9A%CE%A1%CE%95%CE%9C%CE%91%CE%A3%CE%A4%CE%A1%CE%95%CE%A3">ΚΡΕΜΑΣΤΡΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%99%CE%9A%CE%A1%CE%9F%CE%95%CE%A0%CE%99%CE%A0%CE%9B%CE%91">ΜΙΚΡΟΕΠΙΠΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9C%CE%A0%CE%9F%CE%A1%CE%9D%CE%A4%CE%9F%CE%A5%CE%A1%CE%91%20%CE%9F%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97%CE%A3">ΜΠΟΡΝΤΟΥΡΑ ΟΡΟΦΗΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%9F%CE%9C%CE%A0%CE%A1%2F%CE%95%CE%A6%CE%97%CE%9C.%CE%98%CE%97%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΟΜΠΡ/ΕΦΗΜ.ΘΗΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A1%CE%9F%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%99%CE%91">ΡΟΛΟΓΙΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A3%CE%A7%CE%95%CE%94%CE%99%CE%91%20%CE%A4%CE%9F%CE%99%CE%A7%CE%9F%CE%A5">ΣΧΕΔΙΑ ΤΟΙΧΟΥ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%2F%CE%A6%CE%A9%CE%A4%CE%99%CE%96%CE%9F%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%9F%CE%99%20%CE%A0%CE%99%CE%9D%CE%91%CE%9A%CE%95%CE%A3">ΦΥΣΗΤΟ /ΦΩΤΙΖΟΜΕΝΟΙ ΠΙΝΑΚΕΣ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20DESIGN%20LINE">ΦΥΣΗΤΟ DESIGN LINE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20ORANGE">ΦΥΣΗΤΟ ORANGE</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20WHITE-RED">ΦΥΣΗΤΟ WHITE-RED</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9A%CE%9B%CE%91%CE%A3%CE%A3%CE%99%CE%9A%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΚΛΑΣΣΙΚΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%95%CE%9D%CE%99%CE%A1">ΦΥΣΗΤΟ ΜΕΝΙΡ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%99%CE%A3%CE%97%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΙΣΗ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%9C%CE%A0%CE%91%CE%9B%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΜΠΑΛΑ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A0%CE%9F%CE%9B%CE%A5%CE%95%CE%9B%CE%91%CE%99%CE%9F%CE%99">ΦΥΣΗΤΟ ΠΟΛΥΕΛΑΙΟΙ</a> </li>
<li> <a dir="ltr" href="http://23-cafe.blogspot.com/search/label/%CE%A6%CE%A5%CE%A3%CE%97%CE%A4%CE%9F%20%CE%A6%CE%9B%CE%9F%CE%93%CE%91">ΦΥΣΗΤΟ ΦΛΟΓΑ</a> </li>
</ul>Unknownnoreply@blogger.com0